在路上小学生作文（实用20篇）

什么事最令人悲伤的?就在刚刚，23：40，我就经历了一件令我非常非常悲伤的事情。

我特别用心了写了一篇学习心得，蛮长的一篇作文。我小心翼翼地打好每个字，审视了一遍又一遍以保证不出错。可就在我要发表文章时，突然网有些卡，我就想退出页面重新发表。可这一退出不要紧，写的满满屏幕的字全都没有了，我有些不知所措，于是我重新打开了一遍。我不敢相信我这么用心写的一篇文章就这样没了，我查看草稿箱里面依旧空空如也。

当时我真的`要爆炸了，恨不得将电脑拿起来摔在地上，再踩它个几脚痛快。但我告诉自己要冷静，要冷静。生活十之七八不如意，哪能事事顺心。即使有那么多坎坷，那么多荆棘，那么多阻挠，你不将它们打败，就是等着它们来打败你。等你撒一顿脾气再回来，依旧还是要面对呀。

可有时我们真的用心去努力了，努力后的失败何常又不是致命的打击，它们像炮火一样轰击你的信心、耐心。那么这时候才是最关键的，你是否会这样甘心地放弃。我们心里其实都挺明白的，谁愿意自己努力了那么久到最后放弃呢?只不过有时一时的心累而酿千古恨吧。

做什么事其实都一个道理，该坚持的坚持，谁甘愿在最后放弃，心累，就如同学一件事的瓶颈期，过了这个阶段，我们就可以更容易到达地点，只要你在这个阶段没有放弃。

就如这段小插曲，我的作文还未发表，就没有了。我也挺崩溃啊，我也挺无奈啊。可你不能就因为这件小事就停止不前，你依旧要迈着大步向前走。

人往往能经得起惊涛骇浪，却总被一些小石子绊倒，坦然面对一切。即使被绊倒，也依旧要站起来向前奔跑。

一直以来，我都很羡慕大人，他们总能指挥我们小孩做事，而他们自己有着很大的权利，可以做自己喜欢的事。所以，我经常幻想着，如果有一天我也能当大人该多好。直到那一天，我终于体会了一把其中的滋味。

上个周末，我和妹妹在外婆家。九点多，外婆有事要离开一下，她对我说：“我要去田里摘菜，妹妹就交给你了。”我点了点头，想着就带一下妹妹嘛，能难到哪里去?而且因为我比妹妹大，这个家可算是能由我做主了。可事实证明我太天真了。

我准备把自己窝在沙发里，看会儿电视。可我的小梦还没开始做，才刚拿起遥控板时，我那可爱的小妹妹就走过来奶声奶气地说：“我要看电视，我要看动画片。”唉，谁让她比我小呢，我只好给她播放了她常看的“小猪佩奇”。

没想到，这家伙还“蹬鼻子上脸”，又嚷嚷开了：“我不要看这个，我要看‘小伶玩具’!”行，退一步海阔天空!我又成全了她。

我趴在沙发上百无聊赖地看着天花板，无奈地听着她幼稚的笑声。

可是平静的岁月终究不得长久，“魔音”再次贯耳：“我不要看这集了，我要看那一集，就是……

算了，我也不指望再看电视了，索性回房间写作业。可才刚提笔，那边又来事了：“姐姐!姐姐!我要吃零食!”我刚准备火冒三丈，可刚抬眼，就对上了那双闪烁着小星星的大眼睛。罢了罢了，谁让我是你姐姐，除了“遵命”，别无它法。

……

经过一上午的折腾，我已经筋疲力尽了。想着快到中午了，外婆应该快回来了，我也差不多能解脱了。可梦想再丰满，也敌不过骨感的现实——妹妹要上厕所了。

也不知道爸妈怎么喂养我们姐妹的，我瘦瘦的，妹妹却胖乎乎的。弱小无助的我，终于把她抱到坐便器时，她已经憋不住了。是的，你没猜错，她的裙子全脏了。那一刻的我，内心像她的裙子一样崩溃。

庆幸的是，这时外婆从外面回来了。当我满脸委屈地跟她诉说着自己都经历了什么时，她慈祥地把我搂在了怀里，说：“没事，现在外婆回来了，有我呢，你去玩吧。”

那一刻，我突然感觉到外婆的的皱纹里都是阳光，让我温暖。也是在那一刻，我明白了大人的世界并不是那么容易，我感觉自己长大了!

正因为有了压力，喷泉才比普通的水流得更为美丽。

在每一个人的成长历程中，都有自己所需要的助力剂。在我的心中，成长，需要适当的压力。

在我们学生的口中，似乎很讨厌压力。其实，有时候，对于大多数人来说，有压力是好事，可以化作我们成长进步的动力，除非是压力太重了，超出了你的负荷。

瞧，宏志班的学生，家庭条件那么艰苦，假期还需要打短工来赚取学费，甚至有的还要为父母生活身体而操心，但他们依然学习成绩突出。正是生活的压力，使之奋发学习，励志为家庭、为父母争光，最终取得成就。相比，在我们身边有这样的同学，因为父母是百万富翁，他们就可以吃喝玩乐，到处游逛;或仗着父母有权有势，到处欺负别人，成绩再差也满不在乎，老师的批评就像耳边风不当回事。他们无忧无虑地生活着，心满意足地享受着现在的生活，在父母的溺爱下无所适事，全然不顾及将来。相信这两类孩子所承受的压力不同，将来的成就也不同。

就我而言，进步需要压力。每一个时期，爸爸妈妈就会给我定一个目标，这个目标就是我的压力，也是我进步的动力。比如，每年的暑假，我都要参加电子琴等级考试，二级、四级、六级、八级每次考试前，我都要集中精力发愤练琴，一遍又一遍地弹奏，枯燥乏味，但想到必须通过考级这个目标时，我就会静心苦练。每次通过了考试，我就能尽情的享受到成功的喜悦。考完后，爸妈会让我休息一段时间，这时的我有时会感到空虚、乏味。所以有时我也会给自己定一个目标，让自己有个努力的方向。

我认为压力固然重要，但是压力也有个度，过大的压力也会让我们觉得生活枯燥乏味的，甚至还会起到逆反作用，更有甚者还会把孩子逼上绝路，这种事情我们经常有所耳闻。因此，现在教育部门大力呼吁减负，我想，减的就是过重的负担和压力，而非是减去所有的压力。

压力是成长中必不可少的元素，是进步的动力。有了压力，人才会有冲动;有了压力，人才会有目标;有了压力，人才有进步。

人生数十载，压力，必不可少矣!

泥泞的路上，有压力，就会有你的脚印!

这是个繁华的路口，各种商店林立，各种摊贩更是数不胜数。人声鼎沸，熙熙攘攘。这边的商贩与顾客的讨价还价声不绝于耳，那边的迎宾小姐面带微笑地说着：“欢迎光临。”

9点05分30秒。路口依旧吵杂，人群一如既往的拥挤。大地发出有些尖锐急促的声音。有些人没有注意到，有些人以为是工厂在工作，没有太在意。地声渐渐变小，很快就听不见了。

不久后，大地开始微微颤抖。有些人开始感觉不自在。人群中有些小骚动。

大地剧烈抖动。地震忽然降临，路口一片混乱。人群的叫喊声，搬东西的声音，东西掉落的声音等各种声音交汇在一起，形成了一曲交响曲。

9点10分05秒。小孩子被大人急切切地牵出路口，老人被儿女搀扶出路口，不是谁帮小商贩一起将车推出路口，顾客散落一地的蔬果被踩了也没计较，你帮我，我帮你，忙得不可开交，几个年轻人主动维持起了秩序。

不知是谁喊了声：“快来帮忙把瓦斯搬出来!快!否则后果……”后面的声音被人群的吵杂声淹没了。好几个人涌过来，七手八脚地帮忙搬瓦斯，人群依旧混乱而又有序地涌出路口。9点11分30秒。大地停止颤抖。没有什么大财物损伤，人人平安。

小孩子看着牵自己出路口的人，发现自己并不认识他们，而自己的父母正在附近焦急地呼喊着自己的名字，陌生人对着小孩一笑，送他们到自己父母身边。老人发现搀扶自己出路口的人自己根本没见过。商贩发觉帮自己推车的是昨日跟自己争吵的人。瓦斯店的老板搬完瓦斯，想感谢帮忙的人，一回头，发现帮忙的人已无影踪。

一阵风吹过，路口又吵杂起来，大家开始忙着收拾东西，清洁路口。人群又开始涌入路口。人们谈论着这次的地震，脸上却带着莫名地微笑。人群显得有些松散。路口，繁华依旧。

“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”我和众享天天练的相识似乎就有这样的意境。

记得七年级下学期的假期，妈妈在外给我报的数学预科班有好几节课我没去上，老师给妈妈打电话，妈妈才知道我没去。于是妈妈在校讯通的众享课堂上给我包了月，让我在家看数学预习课程。看完课程，每天下午5点有一套跟课程有关的一套试卷出来让我们做，这就是天天练。

初次“相遇”天天练，让我充满好奇，就像网上的知识竞赛一样，每天晚上7点准时打开电脑做天天练，做完之后，我就按照要求上传演草纸并建立学习档案，第二天下午4点会有试卷分析，那上面每道题怎么做解释的都很清楚。做的错题也会被系统收集起来，为我整理一个错题本，我只要一点就能看到我做错的所有错题，一目了然。开学后，作业繁多，有段时间不想做了，于是有点儿不耐烦。妈妈感觉到我这做题情绪的波动，便“亲自上阵”每天督促我做题，不管我软磨硬泡多久，最终还是“屈服”于妈妈的“命令”之下，高高兴兴地去做了。

八年级上学期的一次函数，对我来说似乎有点难，于是我就利用天天练来帮我查漏补缺，我很细心地做，然后又仔细地分析我的错题。一个月吧，我记得将近学习一次函数有一个月，所有的难点、疑点都弄懂了。无论作业还是考试，只要是一次函数的题我都可以轻松应对，这就是天天练给我带来的帮助，怎么评价这段时间我与天天练呢，总结可以用宋濂的话来说就是：“故余虽愚，卒或有所闻”。

现在，不觉得每天做天天练是一种煎熬，而是成为一种习惯，不知不觉就会想起来，噢，今天还有天天练要做。我现在很享受每天做天天练的时间，愿意全神贯注的攻破一道道难题。我也回味有时做错一道题时的遗憾和难过，也因为脑子“糊涂”到了令人发指的分数而被自己逗笑，这就是天天练带给我的感觉，它不光帮我回顾学习的内容，让我知道我哪点还存在问题，更能牵动着我的心情，也让我的心每天在提交卷子的那一时刻扑通扑通地跳着，我期待“提交完成”键后那大大的100分，也因为上面写的“恭喜你，获得全省第一，请继续保持”而充满喜悦的心情!

俗话说“天道酬勤”，坚持做天天练，这样效果还是有的，我的数学成绩明显的提高，每次期中、期末考试都能上90分，没有再出现过80分，我创造了记录!

天天练，每天不见不散，萌萌哒!

国庆节的一天早晨，我们高高兴兴地准备行李去开化玩。到那儿之后，爸爸带我们来到一条清可见底的小溪，我惊奇地问：“爸爸，我们来这儿要干嘛?”爸爸笑着说：“当然是来玩啊!”

听完爸爸的话，我立刻把鞋脱了，冲了过去，一下去，那冰冷的水就把我的脚“咬”住了，“好冷啊!”我脱口而出。咦?好像有什么东西在亲我的脚，我好奇地往下一看，呀，原来是可爱的石斑鱼在啄我的脚呢!我叫爸爸来看，爸爸马上捡起一块石头，悄悄地踱到我身边，静静地等待着时机。突然，爸爸用力一丢，正好砸在了那条石斑鱼身上，把那条石斑鱼砸晕了。我们全都哈哈大笑起来，爸爸有点害羞地说：“怎么了?”我回答说：“爸爸，你干嘛把这条鱼砸晕了?”“玩玩的嘛!”爸爸笑嘻嘻地说。

这件愉快的事现在回想起来还是让我感觉很开心。

溪水潺潺，一路的欢快与自由，却惟有从峭壁中倾泻才能激起晶莹的雾珠，才有“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的气势。

百花斗妍，尽散芳香，却惟有春叶秋落，枯枝败叶之时才能引起人们对美的留恋，才会聊以自慰地感叹：“化作春泥更护花”。

在人类画册中，有无数珍奇的色彩，而惟有百色混合，才能描绘理想的梦幻天堂。

人类历史如车轮前进，留下的只有那一道道的车辙。回首往事，嫦娥奔月的八月十五，屈原投江的五月初五，登高插朱萸的九月初九，花灯斗艳的正月十五，都随着历史的车轮来到了高楼林立，虹霓闪烁的现代社会，成为现代生活中别具特色的风景。

然而在现代与传统面前人们疑惑了。是选择现代的浪漫，还是古代的质朴?的确，社会需要进步，时代的车轮不会停滞。然而古朴的传统之美犹如在埃及的尘沙中展露的金字塔一角，会让你激起对远古王国的憧憬;如中国的古长城在重峦叠嶂中蜿蜒的身躯，让你重温孟姜女悲泣的传说;如秦始皇陵兵马俑，让你不得不感叹历史的神奇魅力。正是有了这些传统的魅力，人类才能在现实中展开想象的翅膀，回到紫禁城里畅游一番，回到盛世大唐一睹唐太宗的风范，亦可回到古老的赤壁，现场感受孔明的聪慧。在历史传统中，人人可借古鉴今。纵观历史风云，饱览天下兴亡得失，透过传统的天窗，我们可以看到一个更加广阔的世界，让古人与我们同行，用古人的智慧，用古人的审美，点缀出一个更加美丽、辉煌的现代社会。

在明月朗朗的夜空下，人们带着嫦娥奔月的梦想走进实验室，最终登上了那遥不可及的“广寒宫”，登上了历史发展的另一个新台阶，现代因而更加完美。

在浩瀚的长空下，传统是那黑幕中闪烁光芒的繁星。与那现代的明月相辉映，明月更皎洁与圆满。

鸟儿有了丰腴的羽毛才能畅翔于天际，花儿有了绿叶才越显美丽，而人类也正因有了传统才使现代愈发完美。让那传统的色彩点缀现代社会的光芒，为现代镶上璀璨的金边。

也许有的人希望得到成功，但成功的背后必定有失败。因为失败，可以总结经验，使下次的实验能多考虑一方面，使之完善。所以，我喜欢失败。

为什么爱迪生能成功的研制出电灯?是因为失败，是失败使他不停的尝试，最后发现钨才识适合制作灯丝的材料。据说，当时爱迪生在经历了失败后，不停地寻找材料，钢丝、铜丝、竹碳丝，头发……，在经历了一千多次失败后，发现了了钨，钨丝不但可以耐高温，而且使用时间可达三千多个小时，在反复实验，最终才得到成功，并投入于生产，是电灯走进了千家万户，从此它并成为了我们生活中不可缺少的一部分。

其实类似的经历我也有，在读小学六年级的时候，我第一次接触了《冒险岛》，使它让我知道了：每一份成功的背后都有失败。以前，在那个游戏中，设置了有障碍的任务，那时我还不懂，上去就跳起了花脚舞，后果用脚指头想想都知道，肯定完成不了任务了。后来，在一次又一次的失败后，我总结了一下，为什么会掉下来?掌握不了时机，心情不镇静等等。现在不同了，从以前的两三个小时完成到现在的十几分钟完成，背后又经历了多少努力。有一次，手指在键盘上不休息地按了一下午，导致第二天手酸得半死。现在还有好多难关我都没功破呢!这肯定又得牺牲我小小的指头了。

如果说玩网络游戏没有好处，那为什么我有懂得了这个道理。我手机的日志上为什么有会有这样一句话――如果说失败是一块砖，那么多一次失败就多一块为成功桥梁加以固定的基石。如果你问我喜欢什么?我一定会毫不犹豫地告诉你：“我喜欢失败!”

当今时代最需要什么?有人会说：人才，金钱，产业……

我却要说当今最需要的是正义!在今天着这种社会面前我想不用我说。大家谁都清楚——社会在转形，贪官污吏层出不穷。而治贪反贪的力度却不尽人意。所以我们现在的社会需要一群有正义敢的，敢与恶势力做坚苦卓绝的斗争的正义之士!!

而现在这些正义之士不是没有，只是在国家的干部中凤毛菱角。这是因为很多曾是人民父母官的好干部居然在权势魔王的利诱下堕落!那些曾经保护和守卫人民的神圣的卫士，却因为心灵的恶念被权势魔王所控制!他们骑着双眼被他所制造的政治迷雾遮迷的叫人民的战马，手中拿着刻有权势的利刃!互相的践踏着，挤踩着，权势的利刃没有伤到他们自己;因为他们都有“关系网”的铠甲，的他们的利刃却深深的刺痛了他们跨下的战马，战马最多呻吟两声罢了，因为他们说也没人理。而着些已经堕落的“死亡骑士”还是在不断撕杀!虽然他们还保留着人性，但他们扭曲的灵魂却无时无刻不被权势魔王所控制!成为权势魔王的爪牙!

我们需要正义之士，因为为没有正义之士我们的社会必定会放慢它刚刚加速的发展脚步!

还有一些将士把守边关。他们与私运者作着斗争!但他们的心里却因为邪念，被权势恶魔所控制，他们背叛了他们的信仰用自己同胞的血换来了可耻的荣誉!这些曾经的优秀将领从此便为权势魔王开山辟路为“私”保驾护航!他们看守着边疆，似乎在等待时机，而权势魔王为了让他中心自己用权利和金钱来获得他的忠诚!!

我们需要正义之士，因为为没有正义之士我们的边疆必会再掀他刚刚平息的祸乱!

在边疆的不光是陆上，海上也是边疆!曾经镇守海上的得力干将可现在却成了阻碍祖国统一大业的最大障碍!年轻的领袖派他们去看守海防时，不料他们的心也以被权势魔王的自立乾坤的野心所霸占!他们的炮口没有一致对外，反而朝向了自己的同胞，走向了自取灭亡的不归之路!

我们需要呼唤正义之士，没有了他们我们中华民族五千年的灿烂的文化就不会再放辉煌!

人的一生，有许多难忘的事，如星星挂满天空。而令我最难忘的还是那件事了。

夏日的午后，蝉声如织。影子一下子被拉得老长，倒映在湖里，十分美好。忽然楼下传来了一阵说话声：“快点下来玩啊!”我听到了，急忙跑了过去。

到了楼下，我才想起来，今天我要和小伙伴们去玩打水漂。

河边的影子越来越长，一直拉到我们的脚下。我在石头堆里找寻找的一块适合打水漂的石头。终于我找到了一块扁平还有光滑的石头。我将身体之后蹲下，石头紧握在手中，和小和共同角度，准备扔，随着一声“呵”，一块石头飞奔而出，刚碰到水面，就要跳了起来，在空中旋转，四周还有石头溅起的水花。石子在河面上一跳一跳，像只青蛙。跳了没几下，就不再跳了。但河中的一圈又一圈，涟漪在我的心中荡漾。

我要漂了好几个，结果最多只漂了四个，我不信还漂不到五个。我又是这娴熟的动作的动作，又是一块石头。一、二、三、四……我心里默默数着，伴随着“滴，滴”的响，我的心也在抖。五，终于漂到五个了。我当时，脸上笑容满面，心里像吃了蜜似的。虽然这是一件小事，带给我的童年留下了许多快乐，令我难忘。

水中的涟漪一点一点荡漾开去，不一会儿，就没了。但那几个修长的影子却停留在哪儿了……

从星期日的那天起，我的生命里就充满了飞翔的蒲公英。

星期日的下午，我漫步走在屋后的草地上，虽已是秋天了，但草地上还盛开着一些红黄的小花，它小得可怜，又美得可爱，真让我舍不得伸手去摘它。草儿呢，则穿上一些奇怪的衣服，黄黄的，绿绿的，那样子真引我发笑。不远处，有一伙小孩在互相追逐，玩耍，充满了快乐的笑声。我躺在草地上，望着蔚蓝的天空，望着朵朵棉花般的白云出了神。

“哥哥，快看，那是什么?”一个小男孩跑过来，冲着我喊着。我坐了起来，随着小男孩指的方向望去，啊，那些白白点点的东西在天空中飞着。是蒲公英，一定是蒲公英。我猛地站了起来，拉着小男孩往那边跑。我被眼前的景象惊呆了，那一簇簇蒲公英花儿在我们眼前飞翔着，伴着风儿翩翩起舞，就像是一片片纯白纯白的雪花。蓝天下，白云下，充满了纷飞的蒲公英花儿。“哥哥，这雪花好美啊!”小男孩指着纷飞的蒲公英对我说。“对，这就是‘雪花’。我们都爱雪花，都爱它的纯洁和美丽。”只见其他的小朋友高兴得蹦着、跳着，在飞翔着的蒲公英花儿中奔跑着，并用手去搂、去抓那些蒲公英，他们天真的脸儿盛开成一朵纯洁的花。我蹲下来，轻轻地摘下一株蒲公英，把它的花儿捧在手心，轻轻一吹，那洁白的花儿飞了起来，好美好美。

蒲公英花儿是平凡的，它没有鲜花的艳丽多姿，不像雪花的娇嫩柔弱。但是它的纯洁，它纷飞时的美丽却让人心动。我爱它的顽强生命力，爱它顽强的适应能力。它落在什么地方都能生长、生长成一株株蒲公英。总之它飞到哪里，哪里就是家。

人不正是需要这种生命力，这种适应能力吗?去到高原，能生存;去到雪地，能扎根;去到石缝，能发芽。无论去到什么地方，都能展示生命力。我想，我会让自己的生命里充满那纷飞着的、洁白的蒲公英。因为，我要像它那样顽强。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

我有许多生活小趣事。好笑又好玩，常常小电影画面一样浮现在我的眼前。我是个热爱生活的男孩，我常常为自己送上一份美味佳肴。

我在家里可以说是第二位厨师，跟随爸爸出身(我父亲的职业以前是厨师)，我也不赖。今天阳关明媚，在这个小周末里，我偷了个懒，什么事都要早啊，晚了一步，早饭都被吃光光了，只好本大师亲自下厨啦。拿出冰箱的牛奶，再来一个鸡蛋。这就是我的早餐，我懒的动真希望有人可以帮我煮一煮，家里都没人了，只好自己啦。

像我这样的老手，动作非常迅速。拿出碗筷，把鸡蛋对的碗沿边敲了一下。啪的一下鸡蛋就整个掉碗里了。拿起筷子搅拌鸡蛋了。搅拌了会儿，鸡蛋准备好了。可是我找不着牛奶了，明明放在厨房的，怎么一下子就不见了，难道像乔丹一样长了一双会飞的脚了，腾空了前来?带着这个疑问，我不禁抬头看看，突然啪的一声，什么东西掉了，低头一看，原来是牛奶，我真是粗心大意啊，。拿起来走向厨房的时候不小心被东西拌了一脚，还是我反映快，整个人跳起来，幸好没事，不然我的早餐就没了。进到厨房。准备起煮牛奶，把牛奶放到锅里炖，趁着煮牛奶的时候，我拿出另一个锅来煎鸡蛋。我把鸡蛋煎好之后牛奶也熟了。拿这我的美味佳肴上桌品尝去了。

这件事让我知道做事千万要细心，不要粗心大意。这件趣事我记得很清楚我也不会望去。

生活，往往像一本书，而每个人都是这本书的作者，每个人都会“绘写”出精彩出色的文章。

晚上，我和表姐(彤彤)表弟(乐乐)正玩电脑玩得起劲儿呢!爸爸连声叫我们过去，我跑过去，问他是怎么回事：原来，爸爸说我们几个不要玩电脑玩的太久，他想了一个办法，就是帮他把鞋底料搬到二楼去。

爸爸说：“我给你们搬这个鞋底料，一箱两块钱，怎么样?”我一看，啊，怎么这么大箱啊!我又试着把它抱起来，啊!好重啊!爸爸看着我，笑了笑：“我不是让你一个人搬一箱，而是让你们三个一起搬一箱，一个人可搬不动。团结才是力量。”

彤彤说：“好，那我们姐弟仨努力吧!”乐乐说：“嗯!”我说：“好!”

我们三个开动了：彤彤把鞋底料箱倾斜过去，我过去把下面的部分捧住，乐乐负责把箱子抱起来，我喊一二一，于是，我们三个人齐心协力喊着口号，不一会儿，我们几个人就把所有的鞋底料(六箱)都搬到二楼了。

最后，我们每人获得了4元钱，此外，还每人各意外地得到了爸爸奖赏的草莓慕斯。

我们终于知道了爸爸叫我们帮忙的目的，他要教会我们的一个道理：团结就是力量!

从这件事中，我得到了两个启示：一、团结就是力量二、钱是从劳动中获取的。

今天，是一个晴朗的星期天，我和我的朋友约好了一起出去玩。路上，我轻快地跑着，唱着愉快的歌谣，一路向着我们之前约好的地方跑去。在路上，我遇到了一件十分可笑、非常奇葩的事情。

我急匆匆地跑着，就像一个马力十足的摩托车一样，向前飞奔而去。我跑呀跑，觉得有点累了，就坐了下来。这时，我看见一辆白色的小汽车。它被夹在了一辆红色的小车和一辆灰色的小车之间，好似一个被困在兽口中的猎物一样。

这时，来了一个司机，可能是中间一匹“白龙马”的车主。

这位车主身穿一件黑色的西装，衣服整整齐齐，头发却很乱，就如同一堆杂草一般。他穿着一双崭新的跑鞋，一边皱着眉头，一边用手挠着头，有如一只调皮的猴子，看他的表情，好像很为难的样子。

他打开白车的车门，坐进去，关上车门，然后小心翼翼地倒车，车才动了一下，马上停下，他又飞快地打开车门出来看一看前后的距离，然后又坐回车中，慢慢地往前开。汽车像蜗牛在爬一样。他反复做着同样的动作，做了两三回。我心想：像这样一厘米一厘米的挪，恐怕小车到明年也挪不出来吧?这个车主太命苦了!

这时，来了一个胖叔叔，他看了看白车，对车主说：“我来帮你吧。”随后，他就挥着手说：“倒，倒往后倒，好，停!”然后，胖叔叔又跑到车前：“方向打死，往前开，好，停!”胖叔叔又跑到车后：“倒、倒，往后倒。”连续倒了三四回，车主终于把车移了出来，他连忙向胖叔叔道谢：“谢谢啊!”

“不用谢。”那个胖叔叔客气地说。

我心想，车主真幸运，遇上好人了，我以后也要做一个好人，向这个胖叔叔学习!

胖叔叔说完，就打开前面那辆红车的车门，坐进去，启动车子，开走了。我愣住了，有这样的事!白车车主看了之后，飞快地打开车门，跑出去，弯腰拿起鞋子扔了过去，然后单脚跳着进了车，关上了车门。

这个胖司机也太笨了吧，刚才他直接把车开走就可以了，为什么非要指挥别人移车呢?

今天发生的这件事太有趣了，它让我明白了，不要盲目地去帮助别人，有时这样做只会让事情更加复杂。帮助别人的时候要多思考，用最好的方法帮忙，否则，别人不但不会感激你，你还会闹出大笑话!

跌倒了，再爬起来，呵呵一笑，抹去疼痛;吵嘴了，退让一步，呵呵一笑，化解尴尬。笑声，总是在身边响起

笑一笑，十年少。一次旅行，我跟家人一起去海边捉螃蟹。我们是在晚上到达海边的，所以天色十分昏暗，有很多东西都模糊不清，但是我们仍然兴致勃勃地寻找螃蟹。我们挽起裤脚，提着桶和铲子，睁大眼睛，弯着腰，仔细看着周围有没有螃蟹，恨不得直接钻到土里去找，可是沙滩上不可能总有横着走路的螃蟹吧?沙滩上没有，那我们就到沙层里找，我们东拍拍西踩踩，时不时地挥舞起小铲子，想要找到藏在沙子里的小螃蟹。我们那急猴的样子，妈妈在旁边不时的哈哈大笑。

过了许久，我有些泄气了，垂下两只手，无力地拎着铲子，疲倦地呆呆地望着远方。

突然有人大叫：在这儿，螃蟹在这儿!我一下子精神抖擞，和大家一起围了上去，是一只青褐色的小螃蟹，它有一半身子好像卡沙子里了，并拼命地挥动着自己的腿。那只螃蟹似乎知道大难临头，突然发力，把自己从沙坑中奋力拔出，用它那可笑的姿势跑了出来。突然，爸爸把桶往地上一扣。然后掀开一条缝，往里面瞟了一眼，这时大家都停住了脚步，紧张地盯着爸爸。他擦了擦头上的汗，回过头来得意地笑道：抓住了。耶!大家高兴地跳起来，脸上流露出胜利者的喜悦，那是多么甜美纯真的笑容啊，耳边也响起一阵阵动人的笑声!

快乐的孩子拥有清脆的笑声，如银铃般悦耳，洋溢着无忧无虑的喜悦;快乐的青年也拥有爽朗的笑声，轻松之中朝气蓬勃，充满了对新生活的憧憬;快乐的中年拥有稳健的笑声，成熟与优雅相映衬，追忆着过去，孕育着将来;快乐的老人拥有慈爱的笑声，怀着对晚辈的祝福，幸福与温馨充斥着心灵。

我们的人生有许多让人感动的事，有许多事让我难以忘记，可其中有一件事在我的脑海里一直挥之不去。

那是一个晴朗的下午，我的笔盖突然找不到了，这可使我着急了，急忙在地上找了起来。这时，她走了进来，见我在地上着急地找东西，就走到了我的身边，蹲了下来，问道：“你怎么这么着急啊，是不是什么东西找不到了呀?”我回答道：“我的笔盖找不到了。”她没有一点犹豫，说：“那我来帮你一起找吧!”我听到了，笑容绽放开来，回答道：“那真是太好了，多了一个人就多了一份力量，我们一定很快就会找到的。”她对我笑了笑，就去找了起来。

过了一会儿，她站起了身，叫了我一声，我听到了声音也站了起来，她向我走了过来，走到我的面前之后，我问：“有什么事吗?”他一边微笑，一边把一个底盖递到了我的手中，问：“这是不是你的笔盖呀?”我看了看这个笔盖，对她摇了摇头说：“这不是我的笔盖，我的笔盖是彩色的。”她听见了，二话没说，转过身又去找笔盖了，我见此情景也转过身去找笔盖。

又过了一阵，她又一次站起了身，向我走了过来，拍了拍我的背，我站了起来，她开心地把一个彩色的笔盖递到我的手中，她问：“这是你的笔盖吗?”我观察了一下这个笔盖，说：“是的，这个笔盖是我的，太谢谢你了，要不是你，说不定我还没找到这个笔盖呢!”她听了，笑着对我说：“不用谢，我们是同学，本来就应该互帮互助的吗?”说完，她便走回了自己的座位上。

这件事使我非常感动，我一想起这件事，心里就酸酸的，原来感动的滋味是酸的呀!

我真希望我像孙悟空一样会七十二变，变成一只活泼可爱的小鱼。

我变成小鱼之后，长得非常漂亮!你看，那酷酷的头型，戴着一副墨镜，棕色的身子，黑色的鱼尾巴。朋友们，我现在就要到那令人向往的大海里去啦!到那之后，我突然发现鱼比人的生活还好呢!开车用的都是环保型的净水喷水车，骑自行车都是喷水式自行车，既环保又非常快，骑车到大海的尽头只需要5秒钟!我游到上空去发现这里的鱼只盖了几万栋房子，没有工厂的污染。

我又看了一下发现剩下的地方全种树了!各式各样内容特别丰富。我想这里小孩拿的纸和冰糕从哪里来的呢?我叫起旁边的一个居民，它听了我的问题，带我游到了一片地方，有一个小门通向一个大圆球内，我们进去之后，我看见许多工厂、冰激凌店、巨型超强净水器。这时我看见许许多多的小孩把包装扔进垃圾箱，我想到一个严重的问题：人们不保护环境，而鱼儿们对环境非常重视!那位居民非常热情，带我游览了许多景点，还给了我一些钱。我跟它告别了，在路上我遇到了鲨鱼，吓得直抖抖，而鲨鱼却向我友好的招了招手!我想：原来大海里鱼这么友好呀!我走啊走，终于租着房子了。

我买了点家具，又找了一份薪水最高的工作干了下来，过了几天，我买了一辆汽车，还留下很多钱，一天我和小伙伴在打篮球，比赛正在进行着。突然，天一下出现了一张网，我知道这是打鱼人撒的渔网，里面除了我的朋友还有许多居民在网里，我指挥着鱼儿们把网撑破了!有一天我开着车转，发现一片地方长满了汽车，我先拿一辆送给那位我的恩人。后来把车全拿下来给买了赚了许多钱，我就这样生活下去，认识了许多许多鱼。

我慢慢地睁开眼睛，啊!原来是一个梦啊，但我也要宣传人们像鱼儿那样保护环境。

周五，全年级在体育馆举行了一场激烈的拔河比赛。我们六年级也不例外，第一个来到体育馆，参加拔河比赛。

比赛前，我们班先举荐了10名男生，10名女生参加比赛。老师还给我们作了赛前培训。她告诉我们，要想取得胜利，一定要心往一处想，力往一处使。脚要勾着脚，重心往下压。虽然只是短暂的培训，但很好地激起了大家的斗志，对夺冠有了必胜的信心。

第一场预赛，我们班对3班。20名同学先走到比赛区域，按照老师培训的方式站好队伍，拿起大粗麻绳。只听一哨子响，两个班马上使出了吃奶的劲，拼命往后拉，他们身体一直向后方倾斜，手紧紧抓住粗麻绳。

双方实力相当，相持不下，就在我们班队员马上用尽全身力气的时候。意外发生了，(3)班的一名拔河队员，大概是由于手上都是汗，手一滑摔了一跤，我们班乘胜追击，一鼓作气，把红绳拉过了界线，赢得了第一场。

第二轮是总决赛，是(5)班VS(1)班。冠亚军的决赛总是最激烈的。我们班的队员个个严阵以待，排好队伍上前拿起麻绳，每个人都卯足了劲，为最后的冲刺作准备。只听哨声一响，我们队就马上拼了命地往后拉，每个人都像一头牛一样的向后冲。

双方的啦啦队也似乎在比谁的声音大，大家都在大声地喊：“加油，加油，加油……”响声震天。不知是不是队员们听到了我们的呼喊声，所有队员团结一致，力气往一处使，使出了最后的力气，为最后的胜利奋力一搏，最终我们赢了。

通过这次比赛，我明白了一个道理：只要有坚持不懈的精神和智慧，就一定可以获得成功。

童年，是一个五彩斑斓的盒子，装满了糖果，装满了欢乐。有一些趣事至今令我难忘。

那是在一年级的暑假里看着别人起着自行车，我的心里别提多羡慕了，于是，这天晚上，我恳求爸爸教我骑自行车，爸爸爽快地答应了，我高兴的一蹦三尺高。

第二天一大早，我和爸爸推着自行车来到了一条人非常少的路上，爸爸拉着自行车的尾架，让我来骑，可是，由于紧张，顾得用手忘了用脚，顾得用脚忘了用手，自行车不由自主地冲向了路旁的一棵大树，我吓出了一身冷汗，在这千钧一发之时，爸爸拉住了自行车。爸爸告诉我怎样才能骑好，我按照爸爸说得要领练了几次，骑的比以前好了。我高兴的向爸爸喊：“爸爸，看，我会骑了！我会骑了！”

爸爸笑着摇了摇头，说：“你虽然在平地上会骑了，但上坡呢？”爸爸又教了我上坡怎么骑。于是，我试了一下，刚到一半时我回头看了一眼，就在这一秒中里，我感到车子在后退，我因惯性摔了出去，一下子摔了个“嘴啃泥”，因为那时太小，一下子哭了起来。爸爸把我扶起来，鼓励我说：“有志者，事竟成，胜利就在前面。”我听了爸爸的话，又重新起上自行车，爸爸又教了我下坡，虽然我又上摔了几跤，但从此我学会了骑自行车。

这件事告诉我！干什么事情，只要有决心，有信心，有勇气，不怕困难，必能取得成功。

虽然已过去四年了，但这件趣事我总是忘不了。

爸爸，您在我的心目中就像一座巍峨的大山，时时刻刻保护着我。您好历史，每天晚上都会给我讲一个个生动的故事，让我带着笑容入睡。我和您在一起总是那么快乐，总是那么幸福。可是您知道吗?您有一个不足，一直使我很反感。今天我想和您说一说。

还记得那一次吗?您和我坐火车去外地游玩。我兴冲冲地带了扑克跳棋，想跟您一起玩，快乐地度过美好时光。可当我把扑克一拿出来，您顿时皱了眉头。满口斥责道：“怎么又玩，天天就知道玩儿，我的海岛奇兵还没玩儿完呢。等会让你妈给你出几道练习题，你做不出来咱们再算账!”说完，手机就像一块大磁石，又把您的目光吸了过去。那一刻，我心里不服气到了极点，心想：您找那么多借口，不就是为了多玩儿会游戏吗?天天张口闭口“海岛奇兵”，您就直接住在游戏里得了呗!有些人玩儿是精神极度紧张，想消遣一下。而您玩纯粹就是坏习惯!再一看您，两眼睁得特大，瞪得溜圆，双手有节奏地点击着屏幕，似乎游戏、手机才是您的“小心肝”。我一碰您，您仿佛躲避瘟疫一样，突然一抖身子，嘴里大喊：“别动我，不知道我马上要过关了吗?题做完了吗?做对了吗?”看着您连头都舍不得抬的样子，我真切的体会到了“全神贯注”的真实含义。

爸爸，请您不要再做“低头族”了，多陪陪家人，好吗?