关于中秋节国旗下的讲话精彩7篇 作文【汇总19篇】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是六(3)班的李想。今天，我国旗下讲话的题目是《中秋，怀一颗感恩的心》。

秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了!本周日9月27日，是我国的传统节日——中秋节。中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。

中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以中秋又被称为“团圆节”。

金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友……无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。

中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情，特别珍视团圆，中秋节尤为甚。中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆……这些，都已成为人们生活的主旋律。

同学们，你们一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句：比如“举头望明月，低头思故乡”、“但愿人长久，千里共婵娟” ……这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今，不正是因为我们人类有着共同的信念吗?

中秋最美是亲情!一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹……

中秋最美是思念!月亮最美，美不过思念;月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!

中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养……同学们，这个中秋，我们要用一颗感恩的心来度过!心怀感恩，感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己!

中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福!

最后，衷心祝福老师们、同学们中秋快乐，一切圆满!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在这秋高气爽的金秋九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节!

随着科学技术的飞速发展，生活的节奏越来越快，喧嚣的都市车水马龙，奔波的人们已很难使自己停下来，但是每到八月十五中秋节到来之时，一轮皓月高挂天空，传统佳节的温馨便俘虏了忙碌着的人们的心灵。我们互相传递的礼物，不止是礼物，还是问候，是祝福，是浓浓的民俗文化。

中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，因此，又称八月十五为“团圆节”。中秋节与元宵节和端午节并称为我国三大传统佳节。究中秋节之来源，与“嫦娥奔月”、“吴刚伐桂”、“玉兔捣药”等神话传说有着密切的关系。故中秋节的民间习俗多与月亮有关。赏月、拜月、吃团圆月饼等，均源于此。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之风，到了后来赏月重于祭月，严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。中秋赏月的风俗在唐代极盛，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句，宋代、明代、清代宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模。我国各地至今遗存着许多“拜月坛”、“拜月亭”、“望月楼”的古迹。北京的“月坛”就是明嘉靖年间为皇家祭月修造的。每当中秋月亮升起，于露天设案，将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月。现在，祭月拜月活动已被规模盛大、多彩多姿的群众赏月游乐活动所替代。

这个中秋，我们又将欣赏到皓月当空的美景，当我们仰望天空那一轮明月时，脑海中会浮现那些优美的诗句：“海上升明月，天涯共此时。”中秋古往今来，寄托着多少中华儿女的乡愁与离情。每逢佳节倍思亲，同根同宗居住在世界各地的华人，都将在这一节日里重温民俗再叙乡情。

面对国旗，面对辛勤的老师，我们想说：是师院附中把我们汇集到成才的摇篮，让我们在这个摇篮中互相团结，努力拼搏。

最后，在这金风送爽、丹桂飘香之际，祝全校师生合家幸福，中秋快乐!

老师们,同学们：

大家早上好!

再过几天是农历的八月十五，是我国的传统佳节——中秋节，是仅次于春节的第二大传统节日，又被认为是我们中国人的团圆节。每到这一天，许多远离家乡的游子，纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，把酒言欢。中秋的月最圆，最明，最美;中秋的月如水如镜，诗情画意，充满浓浓的亲情。现在，我想问问大家：你们了解中秋节的来历吗?

每年农历八月十五，就是我国传统的中秋佳节。“中秋”一词最早在周朝就已出现，而中秋节的盛行开始于宋朝。为什么叫“中秋” 呢?因为农历八月十五这一天是在三秋之中，所以称“中秋”。中秋节还有许多称呼：“八月节”、“八月半”、“月节”、“月夕”等等。

中秋节原是丰收的节日。过去，人们在丰收的季节里，总要大事庆祝一番,庆祝一年的好收成，享受丰收的喜悦。中秋时节云稀雾少，月光皎洁，民间除了要举行赏月、祭月、吃月饼祝福团圆等一系列活动，有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。中秋节还有许多美好的传说，嫦娥奔月、吴刚折桂、玉兔捣药等等。这些无不寄托着人们对生活无限的热爱和对美好未来的向往。人们吟诵中秋节的诗词歌赋很多，最著名的当然要数宋代大文豪苏轼的“但愿人长久，千里共婵娟。”

同学们，在这美好的日子里，你有何感想呢?我相信，很多人的答案是：想家，想念爸爸妈妈。

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尊敬老师，亲爱的同学们：

大家好!

中秋的脚步越来越近了，满月的光芒，在一个又一个的夜晚，悄悄临近。

“不知天上宫阙，今夕是何年。”天上的日子似乎比人间要慢许多，但是，同学们，不要感叹时光的流逝，也不要将时光虚度。每一天本都它的有价值所在，将时光握紧，用分分秒秒来创造充实的时光。

将目光着手书本，而不是漫画。因为我们已经长大。

将身心专注学习，而不是玩耍。因为我们不再幼小。

时光的虚度，只会使人感到老去得更快;充实的学习，则会让人领略到成功于欣喜，光阴也不禁放慢了脚步。

多少轮中秋明月在夜里悄悄流逝，

又有多少圆月，将在不久来临?

我们步入初中，我们渐渐成熟，我们有了自己的理想，如明月般美好的。但是，我们可以尽情地梦想，又如何去打捞那轮美丽的明月。

“人间悲欢离合，月有阴晴圆缺。”挫折在所难免，面对着失败，我们不可以被打败。

坦然接受自己的错误，不要悲伤，没有错误的人生是不完整的。

认真分析自己的错误，勤勤恳恳，错误需要纠正，不能置之不理。

初中的学习离不开错误的纠正，这恰如前半月里的月亮，不断完美自己，使自己渐渐行往那近乎完美的满月。中秋将近，同学们或许已经闻到八月桂的浓香，尝到了月饼的可口。

中秋将近，象征着圆满的中秋之月，也将在不久后的夜空照亮。或许没有“举杯邀明月，对影成三人。”的豪情，但是我们可以对自己说“月是圆满，月是美好，明月在心上，快乐长久存!”

祝大家节日快乐!

今天是“六一”儿童节，同学们一定收到很多礼物。今天，老师送给你们一份迟到的节日礼物——自己的微笑。

曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是‘真卖’。无论别人出多少钱，都不能卖。”第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人向他打听那块石头，而且价钱愈出愈高。回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。”从此，男孩的脸上常常充满灿烂的笑容。是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己!

同学们，当每天太阳升起的时候，当我们把微笑献给身边每一个人的时候，一定也要把自己最自然、最真诚、最美丽的微笑留给自己。只有这样，你才会发现，大家是那么的爱你，自己是那么的可爱，生活的每一天是那么的美好!请你收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你!

星期一，是最恐怖的一天。为什么呢？因为我要当着全校老师、同学、校长、主任、领导、校医演讲呀！哎呦，我的小乖乖，眼看着时间这么飞快地流逝，距离我的“死亡”时间也不少了，老天爷啊！让我好运吧！

我拿出了稿子，认真地背了起来。还别说，昨天还背的滚瓜烂熟的，怎么今天就支支吾吾、语无伦次了呢？再一次看表，妈妈呀！8：05分了，该去准备了！

我下了楼梯，努力地平复我那惊慌失措的小心脏，里面似乎有一只小兔子在不停地跳，“咚咚咚”，心跳加速了！不好，广播声响起，不过5分钟，全校师生都聚在操场上了。我一看，哎呀，不看还好，一看吓一跳，下面全是黑压压一片……

“下面是四（3）班的学生代表为我们演讲。”主持人把话筒给我，我咽了下口水，呼了一口气，讲了起来：“亲爱的老师，同学们，大家早上好！我是四（3）班的刘峥，今天，我演讲的主题是：艺术伴我成长……”说也奇怪，我竟然滔滔不绝地讲了起来。虽说这样，可是我的脚僵在地上，硬是拔不起来，像是脚下粘了502胶水似的，自然放在两边的手也不停地在抖，手上好似有一块磁铁牢牢吸在腿上。

我以为自己演讲的不错，就不由自主地看了看同学们，莫名其妙地又生出一种紧张感，脸上的笑容不翼而飞，这时，我看见班主任好像对我不高兴，紧皱眉毛，双手搭肩，吓死人！我在想，千万不要忘词啊！不能啊！一想到如果自己辜负了老师对我的期望，那么，那么我就没脸见人了！

天有不测风云，真是关键时刻掉链子！“这次艺术节让我们得到了一次很好的音乐教育和美的熏陶，带来了欢乐。”到了这，我就把结尾给忘了，当时，我紧张的心跳到嗓子眼了，不知如何是好。为什么？因为结尾是呼吁大家喜爱艺术，热爱艺术啊！是这个文章的精华，也就是高潮啊！“谢谢大家，我的讲话完毕。”我只好接着下一句话，慌乱中，还差点忘了敬礼！

哎！我还是缺少锻炼的机会啊！

幼儿园国庆国旗下讲话尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好!今天我非常荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家讲话。再过几天就是国庆节了，这不禁使我想起那些为了新中国的成立而抛头颅、洒热血、无私奉献的英雄们!回顾我们中华民族的历史长河，有无数的爱国志士至今还活在我们心中：有岳飞、郑成功、孙-中-山李大钊等等。新中国成立以后，更是有许多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等。这些人的光辉形象和他们的历史贡献，永远激励着我们每一个中国人。

提起“爱国”这个词，那可是一个神圣的字眼。爱国是什么?爱国是热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，体恤人民的疾苦，在危难时刻英勇战斗，为祖国捐躯的英雄壮举等等。

而今，很多人觉得爱国很遥远，似乎只有惊天动地的英雄行为才算是爱国。其实不然。让我们先不妨审视一下我们的生活，我们习惯了乘车一拥而上;我们习惯了开会时拖拖拉拉;我们习惯了随手扔垃圾、随地吐痰;我们习惯了公共场合吵吵闹闹;我们习惯了闯红绿灯;……我们习惯了太多太多，正是这些太多的习惯，养成了许多陋习，也正是这些陋习，让我们变得麻木，也正是因为这种麻木让我们中国人的形象一落千丈。

梁启超曾说过，少年兴则国兴，少年强则国强。进入新的世纪，我们伟大的祖国日益繁荣富强，爱国更应该成为我们这个时代的最强音!让我们先从小事做起，从现在做起，爱自己、爱老师、爱学校;养成良好的生活习惯，不迟到，不早退，上课认真听讲，遵守纪律，好好学习天天向上，树立起为中华之崛起而努力读书的崇高理想。

同学们，“莫等闲，白了少年头”。让我们勤奋学习，今天你以学校为荣，明天学校将以你为傲，让我们用春春和汗水一同浇铸祖国明天的辉煌。谢谢!

中秋之夜，月圆如镜，月华如洗。当家家户户摆出月饼，柚子，石榴，核桃，花生，西爪等果品，边赏月，边畅谈，其乐陶陶，其景融融，何其快哉。这是多么美好的图景啊。

中国人历来把家人团圆，亲友团聚，共享天伦之乐看得极其珍贵。都说每逢佳节倍思亲，何况是这象征团圆美满的中秋佳节呢。在尽情赏月之际，家中的亲人总会情不自禁地想起异乡的游子，异乡的游子也总会情不自禁地思念起其家中的亲人。因此，中秋节历来有"团圆节"之称，有"花好月圆人团聚"之谓。可在这团圆之夜，在坐的许多老师，为了传播知识的种子，远离了故乡，亲人，耕耘在三尺讲台;许多同学们，为了吸取知识的甘露，告别了家人，朋友，求索于知识的海洋。借此机会，请允许我代表董事局，代表学校领导，并以我个人的名义，向忘我工作的全体教职员工，向勤奋学习的全体同学，向你们的家人和朋友道一声:中秋快乐。

近些年来，有一些国人特别是年轻人特别热衷于过洋节，什么感恩节，情人节，圣诞节。虽然有的人并不清楚这些节日的具体含义，但照样跟着别人过。我不是反对过洋节，本资料权属文秘资源网放上鼠标按照提示查看文秘资源网我不反对有针对性地吸收外国的东西!但有一点我们必须明白:并非外国的东西都须吸收，即使是好的东西，因为有时在涉及民族的与外来的时候，我们理应坚持民族的，因为只有民族的东西才能体现我们特色，才是维系我们民族的根本!我们不能数典忘祖，作为历史悠久的文明古国，形式多样，内容丰富的民族传统节日是中国文化不可缺少的一个重要组成部分。春节，清明节，端午节，中秋节，重阳节等，每一个节日都有它的历史渊源，美妙传说，独特情趣和深厚的群众基础。它们反映了中华民族的传统习惯，道德风尚和宗教观念，寄托着整个民族的憧憬。我们要通过过这些节日，了解这些节日的来源，传承中华民族悠久的历史，灿烂的文化，加深对民族，对历史认同，只有民族的东西才是世界的东西。

从时令上说，中秋又是"秋收节"，春播夏种的谷物到了秋天就该收获了，自古以来，人们便在这个季节饮酒舞蹈，喜气洋洋地庆祝丰收。过去的一个学期对于加美人来说，也是个大丰收的季节。首先是上届高考，在五项可比数据中，我校有三项位居市第一，另两项数据均位居市第二;其次是我校在数学，物理，生物，信息学等各科竞赛中捷报频传，硕果累累;;更喜人的是截止到目前我校生员已经突破1300人，大大超额完成了第一个三年规划定下的目标，初步实现了规模办学效应。我们有理由相信，在新的学年里，本着求实，创新，合作，奉献的加美精神，我们一定会再跨一个台阶，傲立粤西名校之列。

各位老师、各位同学：

上午好!今天，我国旗下讲话的题目是：用汗水和智慧浇铸辉煌。

今天我们在这里举行的是新学年第一次升旗仪式。首先，请允许我代表运河中学校长室向全校近千名新同学和21名新老师表示最热烈的欢迎!向全校3000余名师生表示热烈的祝贺!祝贺你们相聚在x中这块充满生机和活力的校园;祝贺你们又迎来了一个充满希望的新学年。在这秋风送爽、丹桂飘香的九月，我们又相聚在x中，相聚是为了圆梦，圆一个成人、成才、成功的梦;相聚是为了奋进，奋进是休整后的新的极速的迸发;相聚是为了创造，创造出一个无愧于时代和人民的辉煌业绩，回首过去，x中的昨天硕果累累，展望未来，x中的前途无限光明。

九月是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。翻开x中这两年的成绩册，每位x中人都会为之振奋。2012年中考，我校达响中a类分数线的同学94人，中考质量评估和初中教学工作评估双双位居全县同类学校第一，2012年高考，我校达本科分数线的同学有18人，首次被县政府授予“高考质量进步奖”的荣誉称号。2012年中考我校达响中分数线的同学293人，中考质量评估和初中教学工作评估再次双双位居全县同类学校第一。2012年高考，我校达本科分数线人数24人，又创历史新高。在上学期期末考试中，我校初一、初二年级的各门学科成绩均列全县前3名，初一语文、初二语文、初二物理等学科更是超过县内省重点中学，位居全县第一。面对成绩，我们x中人的头脑很清醒。成绩来之不易，它是我们师生用汗水和智慧奋力拼搏换来的，这些成绩为我们成材奠定了坚实的基础。这些成绩充分证明了x中人在正确思路和理念的指导下，已探索出了一条适合我们学校校情的宽广大道。在各级各类竞赛中，更是捷报频传。在江苏省物理、化学竞赛中，我校李乃庆、林江、陈洁、沈峰、刘德立、刘兆贤同学分获一、二、三等奖，在“兴中杯”高中生作文大赛中，我校郑淑娟、刘凤婷等五名同学获得省三等奖，在响水县中小学生英语口语大赛中，我校的两个节目分获一、二等奖，特别是我校《时装秀》节目征服了所有评委和观众，被评为全场最高分，获得了一等奖，在历次县“五小”科技活动中，我校均获得多项一等奖和优秀组织奖，这些成绩的取得是同学们实力的展示，也是老师们辛勤劳动的结果。面对这些成绩，作为x中人，我们无比自豪，作为x中人，我们更应该充满自信。同学们，中学阶段是人生求学的黄金时期，快乐学习、勤奋钻研至关重要。求学钻研从来都没有坦途，总会遇到各种各样的挑战，成长的道路上也会有各种各样的困惑，希望同学们不懈的追求进步，不断发掘自己的潜能，培养自己的兴趣，让自己的中学生活留下成长、成熟的印记。同学们，我校较以前虽然在各方面都取得了长足的进步，但条件仍然很艰苦，教学设施还很不完善，离教育现代化的高要求还有很大的差距。但x中有一大批爱岗敬业、乐于奉献、团结协作的好教师，有一大批勤奋好学、刻苦钻研的好同学，x中人具有不怕苦、不怕累、不成功誓不罢休的“钉子”精神。凭着这种精神，苦干加巧干，我坚信不管什么事都能干成功。同学们，“十年寒窗苦”是历史的古训。科学知识的把握，良好素质的养成，需要勤奋刻苦作铺垫、作代价。命运其实很公平，命运从不垂青无准备的头脑。你现在懈怠一些，你以后将会用加倍的付出来偿还你现在的懒惰。反之，你现在少庸懒一点，多刻苦一点，基础打牢一点，你将来的人生道路也将会更平坦一些。同学们，你们现在正值两青春年少，风华正茂，努力吧，成功属于你们，未来属于你们!

今天，我们又相聚在x中这个朴素而美丽的校园，你们将在这里放飞梦想，实现你们的人生目标。x中有着辉煌的历史，作为x中的主人，我们在感到自豪、自信的同时，我们更应感到责任重大，因为x中的明天需要我们去创造，x中的明天掌握在我们的手里，家长的厚望、老师的期盼、国家社会的需求，需要我们用成绩和素质来回答。同学们，请让我们继续发扬x中精神，踏踏实实的做好现在每天的工作，认认真真的上好每一节课，扎扎实实的学好每一点知识，积极参加学校的各项活动，在活动中培养自己，在实践中锻炼自己，使自己能真正成为一个有理想、有文化、有纪律、有道德的社会主义接班人。 同学们，秋天是收获的季节，也是我们新学年的起点，让我们全体x中人携起手来，借助与盐城中学结对的良好机遇，共同努力，去迎接硕果累累的明天。

老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响。严谨、规范、创新是运河中学不断取得办学成绩和克服前进中各种困难的法宝，新学期我们仍然要在各项教学管理中一丝不苟讲规范、一如既往抓落实，严谨治学、改革创新，不断提高办学水平，展名校风采，办人民满意的教育，共创x中新的辉煌。最后祝福老师、同学们新的学期成功、快乐!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!很快就是我们一年一度的第31个教师节了。在教师节即将来临之际，我谨代表学校党支部和校长室向无限热爱两英中学这方热土，辛勤耕耘在自己心爱的教育园地上的老师们致以最诚挚的节日问候!并表示最崇高的敬意!

古代思想家荀子曰：“国将兴，必贵师而重傅”。上周星期四，汕头市人大钟展南副主任率队来我们学校慰问老师，今天上午潮南区王槐丰区长等领导也将来到我们学校问候老师。今日，尊师重教已成风。而作为教师则无论何时何地都保持着一份恬淡的平和心，几年、十几年甚至本文来自小草范文网几十年如一日地立足于三尺讲台，为了花的盛开、果的成熟不辞劳苦地耕耘着、浇灌着……管它冬夏与春秋!老师时刻牢记那间教室里放飞的是希望，守巢的是自己;那块黑板写下的是真理，擦去的是功利;那根粉笔画出的是彩虹，流下的是泪滴，奉献的是自己。老师就是在这种充实中完善自我，在宁静中储积生命的动力。

开花结果园丁愿，望子成龙父母心。老师虽然平凡，却用平凡来铸就辉煌;老师虽然清贫，却用清贫造就富有。因为老师心中充满爱，老师对学生的爱，比父爱更深沉，比母爱更细腻，比友爱更无私。老师就是这样奉献着爱心，收获一种与学生相互关爱的人生额外幸福。老师们的心，能在学生求知的眼睛里找到完全神圣的天空，为了这片神圣，老师们愿意奉献!人们常说，教师是蜡烛，照亮别人;我们认为教师是火炬，传播文明薪火，熊熊燃烧中有学生给予的火焰。

同学们，作为学生，我们要感谢学校，感恩老师!老师为了我们学有所成，呕心沥血，无怨无悔;为了使我们养成良好习惯，率先垂范，积极帮扶;为了使我们形成健全人格，言传身教，身体力行……为了学生健康成长，老师克服了别人克服不了的困难，工作中无论怎样繁忙，生活中不管有多少烦恼，总是面带微笑走进课堂。书桌旁的循循善诱，校园里的谈笑风生，家访时的苦口婆心。我们每一个人的成长与成功，无一不伴随着老师细心的教导和悉心的帮助。

同学们，感恩老师，从现在做起，从日常生活中的点点滴滴做起，遵守学校规章制度，尊敬老师，课堂上专心听课，不玩手机，要积极思考，主动回本文来自小草范文网答问题，课后依时完成作业，见面说声“老师好”等等，希望每一位同学都能用具体的行动来感谢老师的培育之恩。

老师们、同学们：在两英中学七十一年的办学历程中，我们担负着承前启后、继往开来的光荣使命。两英中学曙光在前，新的学期，新的起点，新的压力，新的目标。我们要心往一处想，劲往一处使，齐心协力共同创造两英中学的新辉煌!

最后，再一次祝愿各位老师节日愉快，身体健康!祝同学们学业进步，快乐成长!谢谢!

尊敬的各位老师们、同学们:

大家早上好!欢迎大家从中秋、国庆节假期回到学校。

今天我国旗下讲话的题目是《争做一名优秀的少先队员》。

金秋十月，丹桂飘香，硕果累累，祖国母亲63岁华诞的喜庆与热闹还没有消退，中国少年先锋队第63个建队日将要含笑而来。再过几天，也就是十月十三日，将又有一批同学加入少先队组织。从此，你们的胸前便飘扬起鲜艳的红领巾;从此，你们又多了一个响亮的称谓“少先队员”;从此，你们将肩负起“继承中国共产党的传统，立志建设现代化的社会主义强国”的历史重任。从此，你们要时刻准备着，为共产主义事业而奋斗。

那么，我们要怎样做才能成为优秀的少先队员呢?

一、热爱学习，做知识丰富的少先队员

同学们，学习是我们的主要任务。珍惜时间，努力学习是我们责无旁贷的重任。无限的过去，都以现在为归宿;无限的未来，都以现在为起点。只有把握现在，才能创造出辉煌的未来。

二、热爱生活，做品德高尚的少先队员

高尚的品德，是人生的荣誉;是人生的财富，更是一轮光环，时刻让人生绚丽多彩。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。我们要从少年时代开始努力，从小学会做人，做事，养成高尚品德，塑造新世纪少先队员的光辉形象。

三、磨练意志，做健康乐观的少先队员

同学们，我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼，练就本领;明天，我们将翱翔天际，搏击长空!今天，我们生活在菁菁校园，沐浴爱的阳光雨露，明天，我们将走向社会，接受人生的挑战。有位名人说过“既要拥有愉悦的心态，又要具备持之以恒、坚强的意志品质才能在以后的工作生活中获得成功。” 由此可见，拥有健康的心理，坚强的意志是多么重要。

亲爱的少先队员们，十月的校园，洋溢着丰收的喜悦，十月的校园，流淌着欢快的乐章。让我们传承革命先辈的光荣传统，牢记少先队组织的工作章程，遵照党的教导，永远热爱党，永远跟党走;让我们从身边的小事做起，踏踏实实地做人，认认真真地做事，用自己的实际行动向红领巾献礼，用自己的勤劳智慧铸就祖国和少年先锋队更加辉煌的明天!

谢谢大家!

同学们：

新的学期，新的期望，我们又开始新的学习生活。今天是新学期第三周了，我们全校学生已步入正常的生活轨道，做到按时上学，努力学习，积极参加各项活动，平安回家。从我们的成长来讲，快乐学习固然重要，但我要讲，安全更重要，我们需要安全，我们每个家庭需要安全，我们的父母需要你的健康成长。

我们要安全，首先要遵守学校的规章制度。学校在你的上学每一天的各个时间节点，都有明确的要求，比如不玩危险游戏，不推人不故意撞人，上下楼梯靠右走，不把楼梯扶手当滑梯;比如在体育课、活动课、电脑课、劳技课上，听从老师安排，有序守纪参与学习和活动;不去搬动、攀爬树枝、篮球架、假山，也不去把消防灭火器材当玩具，没有老师允许不去碰电器插头、设施设备;不在饮水间玩耍，在取热水时格外小心防止被热水烫伤，特别要提醒同学们，有些学生尤其喜欢在厕所玩水仗，这是不允许的，不但浪费水，还造成地面湿滑容易使人摔倒致伤。

我们要安全，还要遵守校外公共秩序，包括道路交通规则。上学和放学自行到校、离校的中高年级学生，靠右走人行道，横穿马路看信号灯，红灯停绿灯行，走路抬头要看两边。一、二、三年级学生一定要有家长接送，放学时如果不能准时见到家长的同学不得自行回家，退回到传达室耐心等候家长。六年级学生不得骑车上学，放学后直接回家。

我们要安全，还要学会自我保护。每个学期我们学校多多少少会发生一些安全事故，分析这些事故，我们会发现有些事故中，如果我们能有一点自我保护的意识和能力的话是可以避免的。

同学们，我们非常希望看见你在学校里快乐和活泼，但真的不希望你在校园里乱来甚至胡来，做一个文明、智慧的吴中好少年。大家一起努力。

谢谢大家!

今天是一年一度的全国中小学生“安全教育活动日”，今年的主题是：我安全、我健康、我快乐。安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障，是我们各项工作的首要前提。皇城镇六端小学安全办的秦继艳老师借此契机利用国旗下讲话对学生进行了安全教育，并且根据上级通知精神及我校实际情况，向同学们提出以下几点要求：

一、 树立自我安全意识;

二、 关注课间安全;

三、 遵守交通规则和交通秩序;

四、 讲究饮食卫生，养成良好习惯;

五、 学会自护自救，提高防御能力;

六、 加强自我防范意识。

所谓“校园欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱。有些同学总是恶语相向、出口成脏;有些同学总是横行霸道，欺凌弱小;有些同学常常为鸡毛蒜皮的小事大动干戈，用暴力解决问题。这些现象给宁静的校园蒙上了阴影，埋下了安全隐患。要知道，没有和谐的校园，就没有我们安宁的学习环境;没有校园的和谐，就没有社会的和谐。

校园欺凌事件的发生，让老师、家长的心情都很沉重。任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为 “校园欺凌”不但对“受害者”造成伤害，而对“欺凌者”自身同样造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人，内心得到极大满足，以自我为中心，对同学缺少同情心，如不及时反省及改正，难免会误入歧途，最终可能走上违法犯罪的道路。对“受害者”的伤害更不可小视，受欺凌的同学通常在身体上和心灵上受到双重创伤，并且容易留下阴影，长期难以平复。

我们学校，有关心和关爱我们的老师，为我们的安全保驾护航。所以，受“欺凌”的同学应该坚强勇敢，当受到欺凌时报告班主任或者家长，让老师和家长来共同处理，使“欺凌者”受到相应的惩罚而改掉自己的过错。

“校园欺凌”违背了中华民族的传统美德——友善，“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人友善”的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。如果你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到“与人为善”呢?

首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。在平时生活中，应该学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。但是矛盾发生后，应该学会忍、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会友善待人，使自己的周围充满欢乐。

其次，学会正确处理同学间欺凌现象。宽容友善不是无原则的饶恕和纵容，当你发现别人或自己受到欺凌时，应该及时寻求家长、老师甚至警察的帮助，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突，把“校园欺凌”转化为“校园和谐相处”，让友善的微笑常挂同学们的脸上。

同学们，为了你们的健康成长，为了家庭的幸福快乐，为了校园的宁静和谐，让我们共同筑起思想和行为的安全长城，提高安全与自我防范意识，拒绝校园欺凌。从你我做起，从大家做起，从现在做起。让我们互爱互助，团结一致，在校园里快乐地成长。

各位老师，全体同学：

大家好!

今天很荣幸在这里可以见到这么多的人类灵魂工程师，先道一句：“老师们你们辛苦了。”也很高兴能与台下这么多未来祖国栋梁之才一起分享我的体会。

小的时候爸爸妈妈教育我，要做个好人，要像“雷锋”学习，上了小学，老师给我们讲了雷锋的故事，教会了我唱“学习雷锋好榜样”。暑假、寒假时我是街道小虎子队队员，带着对“雷锋”叔叔的所有敬仰，跟着大哥哥大姐姐们学着做一些帮助他人的事情，成长中我也当上了小虎子队队长，也开始带着社区里小弟小妹们做力所能及的好事，向“雷锋”学习，做“雷锋”叔叔那样助人为乐的好人，这种想法在当时扎根在我心中。

长大了，我发现学习雷锋不只是助人为乐，还包含更多的方面，这时我懂得了：这里面还有热爱党、热爱祖国，热爱社会主义的崇高理想和坚定信念。我加入了中国共产党成为了一名光荣的共产党员，我理解了雷锋精神的核心就是中国共产党的宗旨——全心全意为人民服务，我用这句话一直激励着自己。

个人的力量纵然有限，但只要我们每个人都献出一片爱心、一份力量，汇在一起就是爱的海洋，我们可以拥有伟大的力量，创造出一个又一个的公益奇迹和爱心奇迹。我真心地希望所有的人都把自己的爱心释放出来，从点滴做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，关爱生命，热心助人，用自己的一言一行去帮助身边的人、温暖身边的人、感染身边的人，将雷锋精神传承下去，用雷锋精神指引我们做一个好人，一个对祖国、对社会、对人民有益的人。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

喜庆、祥和的新春佳节伴随着短暂的寒假生活已经过去，新的学期已经到来，我们满载着2010丰收的喜悦，步入了满怀憧憬的2010，我们又将投入到紧张而又充实的校园生活中。

首先，我们要定好目标，一起因目标而努力，因梦想而精彩，塌塌实实地一步步走下去。 “千里之行，始于足下，”要想使理想成为现实，积累是必不可少的，我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一个脚印塌实地朝着自己的目标迈进。

新学期，无疑也为我们提供了崭新的园地，但是成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有高远的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中！

我们还应该培养优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里，手捧崭新的课本，听着老师的教诲，同学们，我们是否想到了我们的老师、父母以及社会上与我们素不相识的人都默默地关注着我们，而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训：父母养育了我们，我们应该感谢父母；老师给予了我们知识，提高了我们的能力，我们应该感谢老师；他人关心帮助了我们，我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德，值得我们不断发扬和继承！

新学期，新征程，新面貌，此时此刻，相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情，因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住20XX这个美好的春天，把理想化为宏图，把计划付诸行动，荡起理想的双桨，与学校同舟共济，破浪前行。希望我们每一个学生严格遵守校规校纪，都能成为合格的、优秀中学生。最后也预祝20XX年中考，初四的师哥师姐能再创佳绩。

自1996年起,我国就建立了全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。2016年是第20个安全教育日，下面小编为大家整理了安全教育日的讲话稿范文，希望对你有帮助。

老师们、同学们：

早上好!

2012年3月26日今天是全国第17个中小学生安全教育日。自1996年起,我国就建立了全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。公共安全教育是学校、家庭和社会的共同责任。

安全教育是一个沉重的话题，虽然近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，中小学师生安全意识增强，防范能力提高，但重特大伤亡事故仍时有发生，情况不容乐观。据有关部门统计，近年来，全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人，平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级消失。“生命不保，何谈教育?”校园安全一直是社会关注的热点。生命只有一次，而且相当脆弱。我们每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。

校园安全与我们每个师生密切相关。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：

首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向总务处汇报，防患于未然。

其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。

第三，要注意食堂和到功能教室上课途中的安全。自示范初中创建以来，养成了许多好的习惯，例如，中午用餐排队进餐厅，但我们仍然发现有些同学进出食堂时横冲直撞、快速奔跑，进入餐厅向者着餐桌一拥而上，这些行为都可能导致跌倒、撞到别人或者发生更为严重的踩踏事件;今天在这里我再次强调我校《学生礼仪规范三十条》中的第二十五条：自觉排队进餐厅，用餐过程中保持安静，不要窃窃私语，不要敲击碗筷，不挑食，不浪费，不要把饭菜撒在地上，吃不完的食物应倒入指定的容器中。餐后把桌面抹干净，碗筷收拾整齐。再如，排队到各功能室上课。可以说有些班级做的的确很好，但有些同学完全不顾班级形象，在这一过程中，快速奔跑跳跃，穿越绿化带，这就是安全隐患。希望有上述行为的同学要立即改正。

第四，要注意交通安全。骑车的学生一定要严格遵守交通规则，特别是在交通干线上，来往车辆车速比较快，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。要注意的是，自行车要闸铃齐全。乘车的同学要在篮球场处等车，严禁在等车或等人时，在校内外到处乱串，上下车要等车停稳了、不能跟着汽车跑，特别是不允许在车辆离开校门时购买车窗外的食品，也不要在车上吃带有竹签的食品。同学们，请你们一定要记住，不要拿自己的生命安全开玩笑。

第五，自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、要理智，千万不能发生同学间打架的事，一定要自觉遵守校规校纪。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。我校《学生礼仪规范三十条》中的第十一条要求：举止文明，行为端正。不打人、不说脏话，不给同学起绰号。同学间团结互助，友好交往。不和同学闹矛盾，主动爱护年幼弱小的同学。依靠学校、老师或家长解决同学间的矛盾，不私下找校外无关人员处理。不进入其他班级教室，未经他人同意不翻动他人物品，不看他人日记，不拆看他人信件。

第六，要注意课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。我校《学生礼仪规范三十条》中的第十三条要求：保持校园安静，在校内做到轻声、慢步、靠右行。不在教学楼道和走廊上从事体育性活动、追跑嘻戏或打闹喧哗。中午自修时，不得在校园内追跑、吵闹、游戏、娱乐，必须按规定到教室自习或午休。

第七，要注意食品安全。春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病。

第八，要远离网吧，网吧里人员复杂，网上内容五花八门，我们未成年学生上网次数多了，很容易成瘾。因沉迷网吧而荒废学业的例子太多太多，本来是品学兼优的孩子，却因之而葬送了大好的前程。网上有许多不良信息、图片，未成年学生还缺乏明辨是非的能力，浏览不良信息、图片、网上聊天、交友都容易出现问题。在网吧里发生火灾，在网吧里打架等事件也屡见不鲜。我校《学生礼仪规范三十条》中的第三条要求：不抽烟、喝酒，不参与赌博活动，合理使用网络资源，健康上网，远离网瘾，慎交网友，严格控制上网时间，不把时间浪费在聊天和交友上，使网络成为自己学习的助手。同学们，为了自己的学业，为了自己的前程，为了家庭的幸福，请远离网吧。

我希望通过努力，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。

安全!让我们从校园做起，安全!让我们每一名师生从自身做起。安全!让我们从现在做起。我校《学生礼仪规范三十条》中的第二十二条要求：参加会议、听报告要按规定提前到达，按指定地方整齐就座，会中不早退，不随便进出，会议结束后要有序退场。等一下退场时希望同学们不要忘了安全，不要跑得太快，只要慢跑或快走，每位同学都要注意周围情况，防止意外摔倒。

我的讲话完了，谢谢大家!

同学们，早上好。今天我国旗下讲话的题目是《祭端午 念先祖弘扬传统文化》。

五月初五，粽叶飘香，又到了一年端午节。端午节是我国的传统节日，关于它的来历，我想不少同学都有了一些了解。老师再简单地介绍一下端午节的来历。

据《史记》记载，春秋时期楚国有一位大臣屈原，他倡导举贤授能，富国强兵，联齐抗秦，却遭到其他贵族的强烈反对。屈原被迫离职，还被赶出都城。他在流放中，写下了《离骚》、《天问》、《九歌》等忧国忧民的不朽诗篇。。他的诗句“举世皆醉我独醒”、“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”等，现在读起来仍能感受屈原的气节和伟岸。

后来，秦军攻破楚国都城。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，于五月五日，写下了绝笔《怀沙》后，抱石投汨罗江而死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。他们有的划起船只，在江上来回打捞他的尸体。有的拿出为屈原准备的饭团和酒等食物丢进江里，说是让鱼虾吃饱了，就不会去咬屈原的身体了。以后，每年的农历五月初五就被定为端午节，以此来纪念屈原。

现在的端午节，同学们印象最深的恐怕就只有吃粽子了，你们知道，古代端午节，人们都有哪些习俗和活动呢?

“彩旗夹岸照蛟室，罗袜凌波呈水嬉，曲终人散空愁暮，招屈亭前水车注。”这首《竞渡曲》是唐代诗人刘禹锡描写的一次赛龙舟活动。那时的人们到了端午节，还有挂五彩线、染红指甲、饮雄黄酒、挂钟馗像、射柳等丰富多彩的活动。

我们国家在2008年将端午节设立为国家法定节日，并且放假一天，各地还开展了许多的纪念活动，就是为了让同学们充分感受端午节的氛围，不要忘记我们的传统文化。

今年的端午节，我们学校也将开展各种活动。五年级的同学已经从家里带来了芦叶，将在家长和老师的指导下学习如何包粽子。还要把亲手包的粽子送给全校老师和社区的老人。我们还将认真阅读有关端午节的各种资料，和南通市群艺馆一起举行“说端午”的演讲比赛。在这里，老师也希望全校同学都能积极投入到传统文化的学习中。

同学们，随着时代的变迁，外来文化的大举入侵，一部分中国人不再眷顾流传几千年的中国传统文化，而是将目光转向了“圣诞节”、“愚人节”这样的西方节日。面对这种现状，我们更加要重视对中国传统文化的理解和学习，并且要热爱和保护我们的民族传统。

可能很多同学还不知道，我们中国几千年流传下来的端午节，几年前已经被亚洲某国拿来向联合国教科文组织申请为他们国家的文化遗产，并获得成功。看到我们国家的传统文化却成了别国的文化遗产，我们除了惊讶和尴尬，更应该问自己，我对中国的传统文化了解多少，学习了多少，做出了多少贡献呢?

中国的传统节日五彩缤纷，传统文化内涵丰厚，留存着人类独特的文化记忆。对祖先创造的历史文化遗存，我们必须高度重视。我们是中华民族的栋梁之才，中华文明需要我们共同传承。同学们，让我们从这次的端午节活动开始，积极学习和保护我们的传统节日和传统文化，让古老的华夏文明焕发新的风采!

尊敬的老师们、同学们：

大家早上好!

今天是三月的最后一个星期一，你们知道今天是什么日子吗?按照规定，从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日，那么今天就是我们全国中小学生的第16个安全教育日。

据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人。 一桩桩血淋淋的教训，警示我们：校园安全教育不容忽视!

而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。涉及青少年的安全隐患有20多种，其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤等等。有专家指出，通过安全教育， 80%的意外伤害事故是可以避免的。因此我们必须重视自身安全，杜绝危险行为。努力做到：

1、远离危险物品。严禁携带危险物品进校园。

2、按时作息，径直回家，自觉遵守交通规则。

3、做好卫生防疫、防病工作。不带零食进校园，防止食物中毒，防止传染病传播。

4、积极开展“反敲诈、保安宁”活动，坚决打击侵犯、教唆、引诱未成年人的犯罪。当遇到敲诈抢夺时，应立即向老师、家长报告。熟记特殊电话。巡警：110 火警：119 急救：120 交通事故：122。

5、不进入网吧，避免使学习受到影响、身心健康受到污染和受到人身伤害。

6、了解防火、防电、防盗、防受骗等知识。了解家中各种设施、电器的使用方法。

7、注意活动安全，特别是进行体育活动时要防止给自己和他人造成伤害;不到危险场所游玩。

8、掌握躲避坏人伤害的方法，注意自我保护。不接受陌生人的礼物，不让陌生人尾随自己回家，不向外人泄露家中的作息习惯、经济状况等。不随意在外留宿。

同学们，在这个世界上，每个生命都是惟一的。哪一个人不愿笑语常在，哪一个家庭不愿幸福美满。安全如同一根七彩的丝线把我们一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。

百善文明为先，万思安全是重。

唯有平安才能快乐，祝全体老师和同学们平安、快乐!

请记住：生命无价，珍爱生命。让我们积极行动起来，为彼此的生命撑起一片安全的天空!

我的演讲结束，谢谢大家!

亲爱的老师，同学们：

早上好!首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。

在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。

因此为了预防龋齿，请同学们注意以下几点：

1、 注意口腔卫生。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前一定不要吃甜食。

2、 加强锻炼。注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

3、 定期进行口腔检查。做到龋齿早发现，早预防，早治疗。

同学们，为了我们健康，从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿，相信你们一定能做到的!