心里健康教育征文800字【精彩20篇】

提起“法律”一词，相信人人都不陌生，一些家长让我们不偷、不抢、不上网，可是他们自己做到了吗?

如果没有法律，你可以放弃自己的梦想，不在拼搏，你将会去偷!去抢!甚至去杀!你可以任意的让浓浓的血腥味飘散在空气中，你可以让整个世界火光冲天!你可以破坏家庭的和睦!多么虚伪!多么残忍!多么狡诈!这些肮脏的品质有谁来约束他们?只有法律!

世界上如果没有法律，人类不就会自甘坠落，走向灭亡，亲手毁掉自己吗?? ? ?

聪明的人，才会懂得尊守法律，不与那些肮脏的品质接触!以至于他们永远隔绝。

遵守法律也许真的很难，曾今有这样一个新闻：

有一个少年叫小兴，他十六岁了。自打接触了网络游戏CS之后，就着了迷，往往吧里钻，无奈，因为家里管得严，天天上网，肯定会被发现，于是，他就想出了一个办法：每天早上背着书包装模作样的去上学，其实是背着书包直奔网吧，差不多到了放学点了才回家。就这样，光阴似箭，半年多过去了，小兴不仅把父亲给他的学费都人进了网吧，还因为钱不够不断的向父亲所要周末补习班费等各种其他费用。后来到了期末，小兴迟迟拿不出成绩单，父亲开始起疑心，他找到学校，才知道儿子已经半年多没上学了，更可气的是学校也没和家长沟通!而就在小兴父亲深受打击时，又传来令一个厄运：小兴因为上网钱不够，就拿了家里的一把水果刀，去抢劫一名女学生身上的二十元零花钱，结果被少年法庭判处缓刑。

你看，犯了法，毁了自己的前程，还给父母丢了脸，在自己的人生道路上路上留下了一个污点，这样的行为不仅害人又害己。儿且还对养育自己的父母留下了深深的愧疚。一时的爽快，还买来这样的悲剧值得吗?

在当初踏入网吧的那一刻，你为何不想想这样所做的结果，想象围绕在你身边关心你，疼爱你的人，在得知这样的厄运时，会多么伤心啊!世上觉没有后悔药，一旦做错了，谁也无法挽回!

法律，是公平的化身，是维护社会的使者，是人的防护盾。乖乖的遵守它吧，不要因为一时的好奇，而犯下天大的错!

切不可“一失足成千古恨”啊! ! ! !

今天，我们上了一节关于艾滋病的健康教育课，我收获了很多关于这方面的知识。

艾滋病是由艾滋病病毒侵入人体后引发的一种严重传染病，当HIV侵入人体与T淋巴细胞结合，破坏T淋巴细胞，使免疫调节受到抑制，并逐渐使人体的免疫系统瘫痪，功能瓦解，最终使人无法抵抗其他病毒，病菌的侵入，或发生恶性肿瘤而死亡。

艾滋病是如此的可恨，可怕。但目前，艾滋病仍然没有治愈的药物和有效的疫苗加以预防。

1981年以来，艾滋病在全球蔓延速度惊人，据联合国艾滋病规划署统计，2007年底，全球估计有3000万--3600万名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我国自1985年发现首个艾滋病病例以来，每年都有新增的感染者。

2007年据卫生部估计，我国存在艾滋病病毒感染者和病人已达84万人，其中50多万人不知道自己已经感染艾滋病病毒，因此，我国艾滋病流行的危险因素广泛存在，扩大流行的潜在危险性很大。

难道我们就任其艾滋病猖狂地蔓延吗?不可能，因为艾滋病病毒的传播途径明确，与病毒传染的有关活动易于控制，艾滋病主要通过性接触，血液和母婴传播三种途径，只要人们在生活和工作中注意自己的行为，感染的人就不会将病毒传染给他人，没有感染的人也不会感染艾滋病病毒。

艾滋病不仅对艾滋病病人本身造成危害，给家庭带来沉重的负担，而且还直接影响国家经济的发展，社会的稳定，国家的兴衰，民族的兴存亡，由此看来，艾滋病不仅威胁着每一个人，每一个家庭，而且威胁着整个国家，影响社会的发展和稳定，可见预防艾滋病是全社会的责任。

艾滋病的确非常可怕，但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我们的好朋友，他们应当得到的不是偏见和歧视，而是来自社会和个人的关爱。

艾滋病病毒的传染性极强，但是一些日常行为不能传播艾滋病，如拥抱，握手，公用厕所，一起吃饭，谈话交流，共用劳动用品，学习用品等。

学习了之后，我们应该正确认识艾滋病的传播途径，用正确的态度对待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。

大海感恩那粒粒水珠，是因为它折射了太阳的光；原野感恩那棵棵小草，是因为它描绘了世界的绿。我们生活在这大千世界中，学会感恩才是生活的真谛。

“让我如何感谢你，当我走过你的时候，我原想撷取一枚红叶，你却给了我整个枫林；当我走过你的时候，我原想收获一粒水珠，你却给了我整个汪洋。”这是大诗人汪明真的感恩。

“感恩的心，感谢有你，用我一生，让我有勇气做我自己。”这是作词人陈乐释的感恩。

……

感恩如同一碗清茶，给我们的生活带来芬芳；感恩如同一棵大树，给我们的生活结出硕果。感恩让我们的生活充满意义，我们为何不感恩？

我们应感恩曾经帮助过我们的人。重耳在流亡之际，生活十分困顿，而他身旁的介子推却不惜自己的痛苦，将自己大腿上的肉割下来，为重耳做汤，这便成为一段历史佳话。可当重耳成为一国之君时，没有忘记当年介子推的帮助，力求他出仕做官。这正是感恩的写照。

三国时期，诸葛亮与刘备之间也传出了不少流传百世的佳话。刘备不惜牺牲自己君王的身份“三顾茅庐”，去请诸葛亮出山，而诸葛亮也同样被感动，并决定以死相报，才有了以后“鞠躬尽瘁死而后已”的《出师表》。

正是因为刘备的执着和诸葛亮的感恩，才成就了蜀国强大的能力。感恩将他们有机地联系在一起，也同时把他们的能力放到最大。其实感恩不仅代表了一个人的品格，更是这个世界的大爱，社会的主旋律。有了感恩世界才会变得绚烂多彩；有了感恩世界才会有真正的颜色；有个感恩生活才有了它本真的滋味。

我们也要感恩这个社会，人的一生如白驹过隙，但这其中唯一不能省略的就是这社会的美。人活一世在社会中度过，而在社会中我们尝到了幸福，获得了快乐，经历了失败，也最后取得了成功，而这都是一个稳定的社会给予我们的。我们难道不应怀着感恩的心去回报它吗？“懂感恩，会感恩，明感恩”这一时代的主旋律不会改变，也永远不会改变。它是我们前行的指路人，是我们向前的引航者，是我们迷茫时的清醒剂。人生最难，懂：感恩；人生最需，懂：感恩；人生最乐，懂：感恩！

下面是小编为大家分享近期的一篇征文启事，以“大数据时代图书情报学的创新发展”为主题，欢迎广大读者们踊跃参加!

一、会议主题

大数据时代，居于信息管理前沿的图书情报与档案管理学，面临教育理念变革、研究范式转换、实践服务升级等时代课题，基于此，南京大学将于2016年11月3日至4日在仙林校区举办“第7届亚太图书情报教育与实践国际会议”(The 7th Asia-Pacific Conference on Library & Information Education and Practice，简称A-LIEP 2016)，诚邀国内外学者及业界人士踊跃投稿与参会。

本届会议的主题为“大数据时代图书情报学的创新发展”，下设 “图书情报教育”“图书情报实践”和“图书情报研究”三个分组。

会议论文集将正式出版，优秀论文修改后将推荐到LIBRES e-journal (新加坡)、Journal of Data and Information Science(中国)发表，中文翻译稿将推荐到《图书情报工作》《图书与情报》和《数字图书馆论坛》期刊发表。

召开时间：2016年11月3日至4日

会议地点：南京大学(仙林校区)

主办单位：南京大学

承办单位：南京大学信息管理学院

合办单位：南京农业大学信息科学技术学院、南京理工大学经济管理学院

支持单位：《图书情报工作》杂志社、《图书与情报》《数字图书馆论坛》

二、征文注意事项

征文投稿为英文，分为三类：长论文：8～12页;短论文：4～7页;海报：1～2页的摘要，以上均为单倍行距、Times New Roman 11号字体。

三、重要日期

长论文/短论文投稿截止日期：2016年6月30日

印刷版提交截止日期：2016年8月20日

海报投稿截止日期：2016年7月31日

有关本届会议及征文的疑问，请致函会务组邮箱：aliep2016@nju.edu.cn

征文模板及本届会议的详情，请参阅网址：http://aliep2016.nju.edu.cn

一. 活动背景

2004年，中国教育人博客以稚嫩的模样初上舞台。十余年间，“教育人”在大家的陪伴下，从无到有，不断完善，而大家那一张张可爱的面庞也被记录在“教育人”成长的轨道上。时间告诉我们，平凡的陪伴最安心，懂你的人最温暖。

无论你是超过十年的“老房东”，还是刚加入的“新主人”，相信在使用教育人博客期间都收获了不少的感动。你也许有许多故事还来不及说，那么，现在就请来参加“十三年风雨·我与‘教育人’在一起”征文活动吧，让我们共同分享与“教育人”有关的那些岁月，重忆旧时的温馨点滴。

二. 征文体裁

作品形式不限、体裁不限。

三. 征文要求

1. 所有投稿标题形式为【教育人征文】+自拟标题，如文章标题不加“教育人征文”，将不给机会参与评奖。

2. 请在文章结束处标注使用教育人博客的时间。

3. 来稿严禁抄袭，文责自负。

4. 字数不少于800字，诗歌除外。

四. 征文时间

即日起到 2017年6月15日止。

五. 参赛方法

请将征文发至邮箱：weiql@eol.cn

六. 奖项设置：

一等奖一名，二等奖二两名，三等奖三名，创意奖十名。

我们会给获奖者颁发获奖证书以及精美奖品一份，同时，获奖文章将会在升级后的“教育人”平台上展示。

获奖名单公布时间：2017年7月

七. 投稿须知

1. 严禁一稿多投，投稿者须保证作品从未在任何其他媒体包括网站上发布过。

2. 网友如发现获奖文章有违反内容真实性、一稿多投等情况，可通过电子邮件将意见发送到活动邮箱weiql@eol.cn ，如情况经查属实，我们将取消违规作品评奖资格。欢迎广大网民监督。如有任何疑问，请致电： 010-62603594，QQ：412204956。

3. 参赛作者应文责自负，主办方不承担包括(不限于)肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任，如出现上述纠纷，主办方保留取消其参赛资格及追回奖项的权利。

4. 本次征文全部作品，主办方有权在自有媒体或合作媒体上使用，作者一经投稿，即视为同意并遵守以上各条规定。

中国教育人博客

2017年5月

那是个阴雨绵绵的傍晚，我和家人在电视机前看着中央一台的《焦点访谈》。这期的《焦点访谈》，讲的是2003年11月3日的衡阳大火，湖南省衡阳市大厦的一场大火让全国人民深深地铭记住了这一不平常的一天。突然倒塌的大厦把二十个正值青春年华、兢兢业业、坚守岗位的消防战士埋在了瓦砾堆里，二十名烈士用他们的生命铸就了和平时期消防战士的光辉形象。

二十个年轻的生命悄然走了，走得那么匆匆，不，他们是怀着火一样的激情走了……听着二十位消防战士的事迹，看着他们置身火海抢救人民群众生命财产的壮烈场面，泪水打湿了我的衣襟，我油然而生一种敬佩之情。

武警消防是属于国防建设不可缺少的一部份，他们是为了预防和减少火灾危害，保护公民和财产安全而天降的奇兵，他们用自己的生命捍卫了412人的生命，他们用自己的行动捍卫了消防员这个崇高的职业!消防队员用他们的青春和热血在谱写时代的赞歌!而今天大火早已熄灭了，可二十个消防队员在火场奋力扑火的场面不会熄灭，二十个生命的精神和灵魂永远不会熄灭，二十个生命火一样的激情永远不会熄灭，他们年轻的生命里奏响了如火如荼的战歌，他们的身上流淌着炎黄子孙的血液，带走的是炎黄子孙的荣誉和骄傲，他们的献身精神，带来了祖国的安康，带来了人民的安居乐业;他们的献身精神将与日月同辉，与山河共存，被人民所敬仰。他们永远活在我的心中，活在亿万人民的心中。虽然每一个消防队员时刻准备着用自己的生命去兑现神圣的诺言，但他们并不能预测未来，只有将消防观念植根于每个人的心中，把国防意识时刻装在每个人的心里，才会让人民的财产和生命安全得到强有力的保障。

国防在我心中，国防在你心中，国防在他人心中……这是一个国家需要的，这是世界需要的，这是每一个人生存所需要的。只有国防在人人心中，才会让自己在生活中得到安全和乐趣，才会让我们的家园不受到破坏，才会让我们的家园越来越美好。

提到环保，我总认为不是我们小学生能够做的事情。臭氧层出现了大窟窿，难道让我上天去补吗？我能想出什么办法来呢？空气变得浑浊，为什么不把那些污染严重的工厂停工呢？难道我能够跑进去和厂长说，让他们不要生产吗？……总之，我觉得自己对于环境保护，起不了什么作用，也根本无法改变什么。

可是，今天，听了大队辅导员葛老师的话以后，我的想法改变了。我们学校，在搞“废纸回收”的活动，在08学年，全校一共回收废纸1117公斤。听葛老师说，这样就可以少砍13棵大树，可以节约100吨水，可以减少空气污染，还有很多别的好处呢！真是想不到，我们平常的一个举动，真的能够和环保联系起来，太令人兴奋了！看来我能够为环保出自己的一份力了！

坐在自己的座位上，我一直盘算着，怎么做呢？突然，我想到了舅妈——从一年级开始，我就和舅妈生活在一起，她不就是一个环保的模范吗？

每天早晨，舅妈都要求我们用洗脸水冲厕所。她说：“刷好牙、洗完脸，马上小便，这样就可以用洗脸水冲厕所了。”平时的洗手水，用脸盆接起来，倒在水桶里积起来，可以擦地板、洗抹布。每天傍晚，舅妈总是用洗好菜、淘好米的水浇花。碰到水多的时候，她还用大的可乐瓶灌起来呢！提到洗衣服，舅妈更是节约。每到双休日，天气好，她要洗好多的东西，除了衣服，还有什么浴巾、被单、床单了，她总是一面手洗衣服，一面安排洗衣机的工作。我总能够看见她一会儿把被单拿出来，把床单放进去；过一会儿又把床单拿出来，被单放进去。有时候太重了，就要请舅舅帮忙。舅舅说：“你不嫌麻烦，直接用洗衣机洗不就得了！”可舅妈总是说：“我这样叫重复利用，节水。休息天，也正好锻炼锻炼身体！”说完就会给舅舅一个调皮的笑脸。

不仅仅是水，舅妈什么都节约。夏天，空调只开一个，当然他们睡在地板上，我和妹妹睡床上；所有的饮料瓶子都收集起来；家里的废纸、纸箱也要回收。你肯定不会相信吧！在舅妈的带领下，有一回，我们半年才用了17吨水，收费员的眼睛都大了。只见舅妈微笑着，自豪地说：“我们家是不是可以评上节约先进分子呀！”

随着改革开放的不断深入，各种思潮的涌现，学校也不再是一个世外桃源，一些不健康的东西也在渐渐地影响到了我们这些无知的青少年，青少年年龄特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。

比如：有的同学在学校上学的时候，不遵守纪律，不听老师的教育，爱小偷小摸，小到拿别人一支铅笔、一块橡皮，大到偷钱、截钱等等，还有的同学爱打架。总之在他们小小的年纪，就已经有了许多劣迹。当他们走出校园，或早或晚，几乎都走上了犯罪的道路，受到了法律的制裁;因此法制越来越重要地成为一个人成长所必须掌握的武器。

同学们可能会以为犯罪离我们遥不可及，仿佛就像那大洋彼岸的事情一样，我们只需隔岸观火，眼见火势蔓延着，却认为火势是绝对不会殃及到隔着大洋的我们。

不是的，其实在我们的身边也有很多未成年违法犯罪现象的发生：在某一个村庄里，有一个小男孩在读三年级时迷上去网吧上网，导致经常偷家里的钱。有一次被家人发现了，他还坚持说他没有偷，他的父母很生气就狠狠的教训了他一顿。可是他并没有改掉这个坏习惯!因为他怕爸爸妈妈再打骂自己，所以他不再偷家里的钱。但他竟然变本加厉，去偷邻居家的钱，他的行为让他的家人感到十分失望… …不管他的父母再怎样管教他，也没有用!最后，他的家人在无奈之下把他送进少年管教所… …这是一个多么令人感到惋惜的事啊，一个原本品学兼优的孩子，因迷上去网吧上网被送入一间没有欢声笑语的少年管教所里，也断送了自己的美好前途!

有时，犯罪只是一念之差。我们需要法律来止住将要上前跨出的这一步，也需要朋友拉住我们将要迈下的这一步而不是纵恿。但我们更需要一颗正直善良且坚定的心，指出一条踏实的成长道路，才不会迷失方向……

世界的美丽在于人们对规则、法律的遵守。为了让世界变得更美好，让我们人人学法、懂法、守法。我们要时时谨记：法律就在我们的身边。

孙子说:“兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也”。对于一个国家、一个民族来说，最根本、最长远的利益是安全利益。没有强大的国防，没有安全稳定的社会环境，一切都无从谈起。事实证明，一个国家如果忽视国防建设，居安忘战、马放南山，就难以避免战争的灾祸。

回顾近代百年历史，全世界几乎所有大中小帝国主义国家都侵略过我国，使中华民族惨遭杀戮、备受欺凌，饱尝了“亡国奴不如丧家犬”的苦难。之所以如此，就是当时腐败的旧政府安于享乐、贪图享受，军备废弛，经不起帝国主义坚船利炮的打击。这个教训值得我们永远深思和汲取。由此可见，一个国家如果没有强大的国防作后盾，就不能确保国家的安全稳定和领土完整;如果平时不注重加强国防建设，战时就要吃大亏、倒大霉。仗可百年不打，国不可一日无防。养兵千日，用兵一时。等敌人打进家门口，等刺刀架在脖子上，再想起加强国防建设，一切都为之晚矣。

当今世界还很不太平，战争危险依然存在。霸权主义强权政治更加明显、恐怖活动十分猖獗、局部战争连绵不断，特别是美国退出“反导条约”、巴以对抗升级，给世界又带来了新的不稳定因素。从国内形势看，台独分子气焰嚣张，和平统一面临严峻挑战;民族分裂势力活动不止。在这样严峻的国际国内形势下，战争和动乱存在着发生的可能性。就如古人所告诫的:“战者，必然之势也。不先于我，则先于彼，不出于西则出于北;所不可知者，有迟速远近，而要以不能免也。”

“生于忧患，死于安乐。”我们要树立马克思主义的战争观，切实做到警钟长鸣，居安思危。要懂得，只有常备不懈，才能长治久安;只有平时注重加强武装工作，增强国防实力，才能在关键时刻拉得出、用得上、起作用;只有在平时想着打仗、准备战争，才能在战时把握主动、赢得战争。从而，增强国防建设的紧迫感和责任感，深入细致、扎实有效地开展工作，努力实现军队和国防建设跨越式发展，为维护国家安全统一和全面建设小康社会提供坚强保障。

一、活动目的：

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

二、活动准备：

《心理健康教育手册》

心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程：

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束

随着社会发展水平的提高，人们的物质生活水平也不断提高。但在我看来，健康对于我们尤为重要，健康的家庭生活方式直接影响我们的健康。

现在的人们常常忽略运动，导致出现了各种病症，如脂肪肝、高压血、心脏病……所以，我们家非常注重运动。一到周末

，我们全家就会进行各种户外运动，如，爬山、游泳、打羽毛球、打网球、踢足球……这些，都是我们常常进行的有趣的户外运动。这些运动，能锻炼身体，能培养我们的合作能力，能体现出我们的互助精神。如果是下雨天，我们也可以进行跳绳，游戏之类的运动。在我们家，有一条不成文的规定就是“Family

Day”，就是不管有多忙，每个周六都会有一个固定的“家庭活动日”。我们最钟爱爬白云山。人们都说白云山是广州的心肺，因此忙碌了一个星期，我们都会去那儿呼吸新鲜空气，洗洗肺。每次我们家都会以大比拼的方式进行爬山比赛。我们从鸣泉居出发，沿着一条长长的石径爬上山顶公园。一路上我们有说有笑，你追我赶，最有竞争力的是爸爸和我，都相当有实力，最开心不过的是次次冠军都落到了我的头上，把妈妈远远抛在后面。我和爸爸总是站在终点神气活现地看着妈妈气喘吁吁地跟上来时的样子。然后我会跟名列第三名的妈妈讨价还价，讨论奖励的事情。最后，妈妈给出了一个奖励方案：第一名将获得一个雪糕，并且要从自己的零花钱里支付。第二名获得两个雪糕并负责收拾垃圾，第三名获得三个雪糕。哈哈，妈妈太狡猾了!不过我们都挺开心，同情“弱者”嘛!

我们家除了注重体育锻炼，还拥有良好的用眼习惯。人们经常说，爱护一样东西要像爱护自己的眼睛一样。可见眼睛对于我们来说实在是太重要了。因此，我们在家里不用电脑，很少看电视，除了假期里我可以适当看一会儿《科教频道》，其它时间，电视机都处于关机状态。

我的爸爸是一位医生，妈妈是一名老师，我是一个学生。瞧!这个组合很健康吧?朋友们吗，来，一齐加入我们的家庭健康行动吧!

每年九月第三个星期六是全民国防教育日，这是和平年代历史对现实的警醒，俗话说;“人无远虑，必有近忧。”我们怎能忘记那段沉重屈辱的历史?八国联军入侵中国，还不是因为当时国力薄弱，清政府腐败无能吗?到头来落得个割地赔款，卖国求荣的下场，园明园被洗劫一空，多少珍贵的文物流失海外，这是多么沉痛的教训啊!俗话说落后就要挨打，只要我们国力强盛，军事过硬，众志成城，就能立于不败之林。

爱国主义教育是国防教育的永恒问题，国防教育的核心就是爱国主义教育，国防教育的内容是爱国主义教育最生动的话题。我们应该牢记无数先烈们为了中华民族的解放，不惜献出自己宝贵的生命，邱少云、江姐、董存瑞等先烈的名字将永远刻在中国历史的丰碑上，二万五千里长征，更让世人见证了中国人民坚韧不拔、不屈不挠的精神，这是历史留给我们的一笔宝贵财富，激励着我们牢固树立爱国主义思想，增强国防意识。

我们青少年现在的主要任务是学好科学文化知识，增强国防观念，有了丰富的知识，我们才能制造出世界上一流的武器装备，才能令垂涎中国的列强望而却步。在和平年代虽然没有真枪实弹的锻炼机会，但是我们可以通过其他方法近距离感受战争，比如在革命纪念馆有一些模拟战场，通过高科技声、光、电再现战争场景，给人身临其境的感觉，让人震撼不已。

国防教育是建设和巩固国防的基础，是增强民族凝聚力、提高全民素质的重要途径。日本侵略者虽然有着比中国先进的武器装备，但是最终还是被勇敢的中国人民赶出了中国，因为中国人民知道国家安全是全社会共同的责任，被人践踏是一种耻辱，所以他们团结起来，万众一心，加强国防，谱写了一曲胜利的赞歌。

国家通过开展国防教育，使公民增强国防观念，掌握基本的国防知识，学习必要的军事技能，激发爱国热情，自觉履行国防义务。国防教育应该从小抓起，有的学校对此十分重视，把减负留给我们的时间，转化为让他们自我发展和主动发展的空间，运用了“两条退走路”的方法开展国防教育。

国防是国家安全的有力保障，强国防、爱中华，让我们共同努力吧!

我们生活的社会是一个法制社会，在这样的环境中成长，每个人都有遵纪守法的义务，作为一名小学生，我们更应该从身边的小事做起。我们小学生作为国家的小主人，不仅要学科学、学本领，还要从小学法律知识。如果我们小时候养成了某种不良习惯，要矫正过来要花费非常的力气。

记得电视上报道过这样一件事：有一个十二岁的男孩，他从小就随便拿别人的东西，贪玩不守纪律。后来他迷上了玩游戏，天天泡在网吧、游戏厅这些地方，认识了一些不三不四的坏人，为了有钱上网，他和这些坏蛋一起抢劫自己的同学，结果失手把自己的同学捅死了，这个男孩不仅害死了别人，自己也受到了法律的制裁。当警察叔叔抓住时，他还没意识到自己犯了法，他天真地说：“天黑了，我要回家吃饭了。”看了这骇人听闻的案例，我感到胆战心惊。他应该正在享受父母的关爱、生活的乐趣，可是他的人生已经蒙上了厚厚的阴影。这件事提醒了我们，从现在起就要培养清醒的法律意识，知道什么该做，什么不该做。只要从小养成良好的自控能力，明辨是非，我们长大后才能成为对社会有用的人。

我们不仅要知法懂法，还要遵守法律，维护法律。在我们身边，常常发生一些不守法规的事。我们除了严格要求自己，对于不良行为也不能视而不见。

有一次，我在大街上看见一位叔叔吃完就把口香糖直接吐到地上，我看见了。我就连忙跑过去，对着那位叔叔说：“叔叔，你这样做是不对的，你应该用纸包住，然后丢到垃圾桶里。”叔叔听了，按我说的去做了。然后，对我笑了一下就走了，我看见后，心里觉得美滋滋的。还有一次，在放学回家的路上，我经常看见一些人违反交通规矩。比如有些人为了方便，不管红灯还是绿灯，也一样冲过去。“红灯停、绿灯行”，这些交通规矩，难道没有人知道吗?还有一些情况，像遇到小偷、抢劫等，如果我们去制止，会遇到一定的危险，这时候就应该马上找大人处理或及时报警。

同学们，让我们遵规守法，创造出一个和谐，欢乐的校园。为自己的梦想提供最理想的环境，别忘了，美好未来之门的钥匙握在自己手里，一切从自己开始，遵纪守法，我能行。

作为一名党员，我们应该如何去遵守党的政治纪律呢?下面让我来跟大家谈谈我的心得体会吧!一共有三点：

一是要进一步强化政治纪律意识。

党章明确规定，党员必须自觉遵守党的纪律、维护党的团结和统一。遵守党的纪律，首要的就是要遵守党的政治纪律。

二是要坚决维护政治纪律的严肃性。

党员必须自觉接受党的政治纪律的约束，决不允许在群众中散布违背党的理论和路线方针政策的意见，决不允许公开发表同中央的决定相违背的言论，决不允许对中央的决策部署阳奉阴违，决不允许编造、传播政治谣言及丑化党和国家形象的言论，决不允许以任何形式泄露党和国家的秘密，决不允许参与各种非法组织和非法活动。党的政治纪律是高压线，任何党员，不论其在党内的威望和职务有多高，只要是违反了党的政治纪律都应给予严肃的批评教育或纪律处分，对造成严重后果的，要依纪依法予以严肃惩处，决不姑息迁就。

三是要切实履行维护政治纪律的职责。

各级党委(党组)要坚持“党要管党”、“从严治党”的方针，自觉担负起执行和维护党的政治纪律的责任，切实加强对职责范围内维护党的政治纪律工作的领导，从总体上了解把握本地区本部门维护党的政治纪律工作情况，结合实际创造性地开展工作;要把遵守党的政治纪律的情况列为对各级党政领导班子和领导干部落实党风廉政建设责任制检查考核和巡视的重要内容，将维护政治纪律各项工作任务分解到各职能部门，明确责任部门和责任人，形成一级抓一级、层层抓落实的工作局面。各级纪检机关要加强对党的政治纪律执行情况的监督检查，会同有关部门有针对性开展工作;要建立健全对中央重大决策部署执行情况纪律保障机制，坚决纠正有令不行、有禁不止行为。每个党员领导干部特别是各地区、各部门、各单位主要负责同志要自觉作好表率，既要以身作则、率先垂范，主动维护政治纪律，又要坚持原则、敢抓敢管，坚决同一切违反政治纪律的行为作斗争，坚决维护纪律的严肃性和权威性。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”一首脍炙人口的歌曲被人们传唱了许多年。什么是感恩？有人说，感恩是《陈情表》中，李密对祖母的“乌鸟私情，愿乞终养”，也有人说，感恩是《出师表》中，诸葛亮对蜀汉的“出师未捷身先死”，而我认为，感恩是你真正从内心感谢、尊重、珍惜那些在你人生路上给予你帮助的人。

人生在世，身边总会有父母、亲人、师友的陪伴。父母是你成长之路上的基石，他们给予你生命，给你生活、学习的权利，从外界汲取知识的机会，他们在你开心时比你更加开心，在你难过时却比你更加沮丧，所以，人最应该感恩的首先应该是自己的父母。每个人出生都如同一棵小树苗，经不起风吹雨打，而父母是小树苗外的屏障，他们为你遮风挡雨，为你遮挡一切不利因素，而你也一点点茁壮成长，成为一棵能承受住狂风暴雨的大树，但父母却一点点老去，腰渐渐向下弯曲，腿脚也不再灵活，而作为大树的你更应感恩，伸出那强壮的枝条，为父母遮挡一切。

古人说：“人非圣贤，孰能无过。”人的一生中，会犯许多的错误，而又有谁来给你纠正错误呢？是老师。老师如同花园中的园丁，如同岔路口上的指示牌，帮你修剪多余的枝叶，不必要的树枝，为你指明接下来要走的道路。他们帮你将歪枝扶正，将杂叶去除，同时给你适当的养料，充实你的内心和精神，让你成长得更加茁壮。而在你能自主的时候，也必须需要感恩那些帮过你的老师。

孔子说“三人行，必有我师焉。”每个人都有朋友，而每个人的朋友都会对其有帮助。有一句话叫作：“人生不如意事十有八九”，每个人都有低谷期，每个人都会遇到挫折，而当你沮丧时，朋友会真诚地帮助你，帮你看清眼前的迷雾，指明前方的道路，而当你真正走出困境时，也必须要感恩那些曾帮助过你的朋友。

生活的河流是无法阻挡的，在这条河流中漂流的你必会遇到许多帮助过你的人，唯有真正尊重并珍惜，真心对待这些人，真正去感恩这些人，方可顺着河流感受生活的真谛。

学以致用是大家都明白的道理，中学思想品德教材中关于法制知识的单元就有这样的编写目的，让学生知法，后学法，最后会用法，真正达到学以致用的目的。

让学生对我国的法律有一定的了解后便加以学习，对一些常用的法律知识能运用到实际的问题中。如教材中首先举例：小芳是个13岁的小女孩子，跟着母亲在继父家生活，小芳刚读完五年纪，继父就不让她上学，把她送到一家理发店当学徒，小芳几次哭着找继父要求让她上学，可是继父都是以家庭困难为由不让小芳上学。教材通过对该事例的分析，让学生明白小芳继父的做法是违法的行为，小芳通过非诉讼手段维护了自己受教育的合法权益。教材有通过多个例子让学生明白当自己的合法权益受到侵害时可用采取非诉讼与诉讼手段来维护自己的合法权益。

通过对教材的学习后，笔者举一些日常生活中常遇到的侵害我们合法权益的事，让学生分析如何面对，大部分学生能运用所学的法律知识正确的做出解答。如笔者举例：有一天小明的父母在集市上到某家农药销售中心，购买了一些农药用来消灭庄稼地里的害虫，结果使用农药后庄稼全部死了，原来小明父母所买的农药全部都是假冒伪劣产品，这时小明的父母该如何解决?学生回答：小明的父母可以先运用非诉讼手段到有关的部门反映情况如到工商局，希望得到合理的解决，如果得不到解决可以应用诉讼手段打官司来维护自己的合法权益。又如笔者问：如果你们的父母以家庭困难为由不让你们完成学业你们该怎么办?学生回答：我们首先可到村委会反映情况，希望通过村委会可以得到解决，如果不能解决我们可以采取诉讼手段来取得我们受教育的权益。这表明通过对教材的学习，学生能够较正确的运用所学的知识分析日常生活中遇到得部分问题。

通过对中学思想品德教材中关于法制知识的学习，农村地区的中学的法制观念有了较明显的提高，这对于中学生的健康成长是十分重要的，但是仅仅依靠中学思想品德教材还远远不够，还需要通过多种途径来增强农村地区的中学生的法制观念。让中学生成为知法，学法，守法，用法的合格的现代公民。

对于任何一个国家来说，国防都是无比重要的。如果没有国防，就没有国家的安全;没有国家的安全，人民的生命就没有了保障。

这些不是危言耸听，而是历史与现实的忠告。是无数鲜血与生命换来的忠告。

不知道大家还记不记得腐败无能的清政府被外国列强们打败后被迫割地赔款，签订不平等的条约。从我国第一个不平等的条约《南京条约》开始，我国就开始了从封建社会逐步沦为半封建半移民地社会。从那时开始，我国的土地就开始减少，1840年同英国签订的《南京条约》中的一条就是割让香港岛给英国。在第二次鸦片战争中，1858年中俄两国签订的《瑷珲条约》割占了中国以北外向安岭以南、黑龙江以北的领土。共割占领土面积六十多万平方千米;1860年中俄签订《北京条约》割占中国乌苏里江以东，包括库页岛再内的领土。共割占领土面积约四十万平方千米。1860年、1864年，中俄分别签订《北京条约》、《勘分西北界约记》割占中国巴尔喀什湖以东以南，共割占领土面积四十四万多平方千米。19世纪80年代中俄签订《改订条约》以及以后五个勘界议定书，割占中国西北部，共割占领土面积七万多平方千米。在第二次鸦片战争期间及稍后的一段时期，俄国趁火打劫，强迫清政府签订了一系列不平等条约，共割占中国东北和西北领土一百五十多万平方千米。以前的事情我们已经改变不了了，我们现在做的只是保护好我国的960万平方千米的领土面积。

一九四五年八月十五日，日本宣布无条件投降，从此我们的祖国又重新站立起来了!看，我们现在是多么的幸福!上课时，我们坐在宽敞明亮的教室里专心听老师讲课。休息时，我们可以缠着父母的手去公园里散步。你看，我们现在的社会是多么的美丽!一幢幢的高楼大厦拔地而起，一条条马路宽敞笔直，一棵棵小树正茁壮成长，一朵朵鲜花正灿烂绽放。现在的一切都来源于先辈们抛头额、洒热血，来源于先辈们的汗水和鲜血。作为学生，我们应该勿忘国耻，好好学习，振兴中华!

三防在我们大部同学的心中，就是能和同学住在一起玩的时间。因此在三防训练时，当我们感到难受时，一想到休息时能和同学一起玩，瞬间难受就小消失了。

在分寝室时，为了我们几个能在一起，都站在一起。分在一起的我们都是满心欢喜。刚分完寝室我们的兴奋度并不是很高，可能是因为刚到的原因。一到三防教我们的教官，那叫一个凶，但我们为了玩只能忍着。

时间随着太阳的升落，转眼一天过去了。

晚上的我们，按时在指定位置集合。一切都是跟白天一样，教官并没有变。虽然教官对我们凶，但我们在大脑里也没有想换教官的想法。可这事就偏偏发生在我们身边。集合在整队时，有一个我们不认识的教官站在我们队前，而我们的教官就在那里，对我们高兴地说这是的新教官，朱教官。刚开始我们还不知道教官的脾气，所以不敢乱吵。在学习内勤时，当我们在那玩时，如果看到他发现我们，他就会用他奸笑盯着我们。如果没有看到他发现我们，他就会悄悄地，用小偷般的步伐，一点一点靠近你并站在你后面。当你发现他会吓一跳。

在学习过程中，最好笑的一次，是王之睿在跟我们讲话时，被朱教官发现了，悄然地走了过来，把我们推开，一看到他手在后面，就用自己的手放在他手上，谁知他突然说，乾坤大挪移，原本就快忍不的我们，突然在那爆笑，这是他听到我们笑，转过头来，猛地看到教官，这时才知道自己刚才说错话了。

而我们三防的生活，也从这里开始改变了。

晚上我在寝室准备洗澡时，教官冲了进来。因为我们知道教官很喜欢笑，所以他叫我们安静时，我们不听他就开始骂我们，而我们却是，他越骂我们我们就越笑的厉害，搞的最后他也在那猛笑。

三防的三天训练转就过去了，想起朱教官陪我们度过的两天时间里的欢声笑语。不免也会有些怀念，毕竟从来以前从来没有，一个教官像他一样那么好说话。我真的很想再继续三防，但结束终归不能继续。我想短暂的生活，足以带来欢乐的回忆。

严肃认真的党内政治生活是我们党的优良传统。十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央更加高度重视营造良好的党内政治生态。2016年6月28日，中央政治局专门就“严肃党内政治生活、净化党内政治生态”进行集体学习。7月1日，在庆祝中国共产党成立95周年大会上，习近平总书记强调：“严肃党内政治生活是全面从严治党的基础。党要管党，首先要从党内政治生活管起;从严治党，首先要从党内政治生活严起。”

为了深入挖掘党内政治生活优良传统，进一步加强全面从严治党、严肃党内政治生活、净化党内政治生态的理论和实践问题研究，中国延安干部学院拟于2016年11月举办第五届党性教育“延安论坛”。现将征文有关事项通知如下：

一、征文主题

严肃党内政治生活，营造良好政治生态

二、参会论文要求

1. 坚持正确的政治方向，历史评价要符合两个历史决议的精神和中央有关要求。

2. 紧扣本届论坛主题，突出问题意识，坚持理论联系实际，历史与现实相结合，提倡实证研究。

3. 观点正确、逻辑严谨，文风朴实，表述准确，语言流畅，可读性强。

4.为未公开发表的科研成果，字数以6000-10000字(含注释)为宜。

5.提交的论文需在左上角标明“第五届党性教育‘延安论坛’征文”字样，正文前附内容摘要，字数限500字以内， A4纸规格排版，引文和史料要注明出处(统一要求为页下注)，文末附作者简介。

参会论文电子版发送至指定邮箱(kyglc@celay.org.cn)。

6.会议主办方将对收到的论文统一打印，并组织专家进行评审，于11月上旬反馈信息，对入选论文作者发出参会邀请，多人合作完成的论文只邀请1人参会。

三、征文截止时间

论文截稿日期为2016年10月20日(以电子邮件发送日期为准)。

四、联系方式

联 系 人：徐雯婷

联系电话：0911-8226089，15809111788

传真号码：0911-8226089

电子邮箱：kyglc@celay.org.cn

联系地址：陕西省延安市枣园路40号中国延安干部学院教学科研部科研管理处，邮编716000

眼睛是一架照相机，每天，它都能摄下五彩纷呈的生活画片;眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。每个人都希望有一双洞察入微的眼睛，但并不是每个人都能懂得科学地保护自己的眼睛。只有那些与眼镜结下不解之缘的人才真正懂得，有一双洞察入微的眼睛是多么幸福，乃至迫不及待地呼吁：同学们，保护好自己的心灵之窗吧。如果有朝一日你加入到近视眼大军里，那将会给你带来终身的烦恼与痛苦。于是，“怎样预防近视”的疑问就应运而生了。

要预防眼睛近视，首先最好了解一下眼的构造和近视眼的形成。把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉，当人看远处的物体时，肌肉放松，晶状体凸度变小，远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时，肌肉就收缩，晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息，眼睛离书本又太近，那么晶状体总处在收缩状态，就像一个超负荷的人，长时间弓腰工作，久而久之，脊背也就难以恢复原状一样，近视眼也是这样形成的。

怎样预防近视?要学会科学用眼，看书写字姿势要端正，眼与书本的距离要保持一市尺左右，连续看书最好不要超过一小时，隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明，绿色属中性色调，既不使人感到灰暗压抑，也不刺眼，是眼睛最好的调节剂。

至于躺在床上看书或是在强光下看书，坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书，在昏暗的光线下睁大眼盯着书，那无疑是把眼睛往近视的绝路上逼。有的同学特别勤奋好学，抓紧一分一秒的时间看书学习，不注意科学地调节眼睛，殊不知如果没有好的视力，或许他追求的目标会因此而变为空中楼阁，成纸上画饼，以致会给自己带来终身的遗憾。

怎样预防近视?要学会保护自己的眼睛。眼睛生病要及时治疗，切不可“轻伤不下火线”。如果带着病眼看书学习，对于眼睛无异于雪上加霜。此外，要学会做眼保健操，使它享受到舒筋活络的欢愉。

预防近视要长期坚持，切不可三天打鱼两天晒网。