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关于健康作文(推荐20篇)

个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化,是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。想了解更多相关内容,接下来请欣赏:关于健康作文。下面就是开学吧给大家收集的一些关于健康作文优秀作文,欢迎查阅,希望对大家有用。

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感恩灵魂上的健康作文

全文共 534 字

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感恩即是灵魂上的健康,只有拥有感恩心得人才拥有一个健康的灵魂。

我感恩,感恩生活,感恩网络,感恩朋友,感恩大自然,每天,我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。

科学家爱因斯坦曾说:“我每天上百次提醒自己,我的精神生活和物质生活都依靠别人(包括活着的人和死去的人)的劳动,我必须以同样份量来报偿我领受了和至今还在领受着的东西。我强烈的向往着俭朴的生活,并且常为感觉自己占有了同胞们过多的劳动而难以忍受。”所以感恩是一种处世哲学,也是生活中的大智慧。一个智慧的人,不应该为自己没有的斤斤计较,也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。

《诗经》中“投我以木桃,报之以琼瑶”。每个人都要懂得知恩感恩报恩,知恩感恩报恩每个人都必须做到。受人滴水之恩,当以涌泉相报。而母亲是我们最应该感恩的,唐代诗人孟郊《游子吟》中道:“慈母手中线,游子身上衣。”,我们每个人都应该学会感恩,为自己已有的而感恩,感谢生活给你的赠予。这样你才会有一个积极的人生观,总能保持健康的心态;知道感恩,才懂得在得到恩赐的同时,用一颗善良的心,回报社会,回报父母。使自己的灵魂在健康的环境里得以升华。

感谢我身边每一位好友,每一位亲人,每一个陪伴过你的人,感谢他们伴你走过每一天。让我们以一颗感恩的心,换一个健康的灵魂。

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篇1:心理健康课反思心得作文

全文共 585 字

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10月30日上午,有幸聆听了三节心理健康教育观摩课,课中,教师优化的语言,灵活的教学方法,活跃的课堂氛围,步步入深的情感熏陶,无一不深深吸引着我。

心理健康教育,顾名思义,重在关注孩子的心理健康。

透过观摩今天的三节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊!

首先是苏老师的《快乐成长》一下子就吸引了我,《快乐成长》一课是针对高年级学生易出现烦躁、低落等不良情绪这一现象设计的,选题贴近学生的生活实际,整个教学设计层次清楚,由认识什么是不良情绪到如何消除消极情绪,环环相扣。苏老师及时地引导、恰当的点评是整节课的亮点。比如在讲到怎样消除消极情绪时,苏老师给同学出了很多实用的好主意,无说教之词,学生很容易接受。

通过把自己的心情用颜色表现出来这一活动,让学生知道自己的心理状况,然后通过指导让学生宣泄消极情绪。整个课堂真实,不造作,不夸张。

其次是宋秀美老师的《我挨批评了》,更是让我耳目一新,她先组织了个小品表演《我挨批评了》,真实的反映出日常生活中学生的思维、想法。再结合剧中人物的言行进行讨论,然后引出心理博士对学生们的建议,让学生明白批评和骂的本质区别,再让学生帮助同学解答疑惑谈心里感受,到最后让学生重新演绎《我挨批评了》的小品,通过学生精彩的表演,本节课的教学目标也得到了很好的落实。可以看出这上课老师的用心良苦,而课堂上学生的表现也可以看出十分的有效。

[心理健康课反思心得作文

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篇2:文明健康绿色环保主题

全文共 600 字

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现在随着人们的环保意识越来越淡薄,环境也越来越脏。现在,随便乱扔垃圾的人越来越多,随便乱扔果皮、纸屑的人也越来越多,在这样下去,我们的家园——地球会被垃圾“淹没”的。可是,我们只有一个地球呀!不能在这样下去了呀!

现在人们并不了解环保到底有多么重要,所以,我现在就以作文的形式告诉人们环保的重要性。

每天,我们都要依靠大量的资源来维持生活、学习和工作。但是,只有一部分资源被真正利用了,更多的资源却以垃圾、废物的形式被我们抛弃了。

如果这些垃圾、废物被我们随便乱扔、乱倒,处理不当就会造成垃圾污染,而垃圾污染又会引起水污染、大气污染、土壤污染,影响动物和植物的生长,危害到我们的身体健康

水污染会让小河变脏、变臭,河里的鱼也遭到这样的污染,有些不良商家把这样的鱼打捞上来,再到市场去卖,让我们再去食用,会使人们患上疾病,严重的甚至会有生命危险。

大气污染会让我们呼吸的空气变成不新鲜的,这样也会让人们患上疾病。

土壤污染会让土地里种的蔬菜、水果受到污染。这样的蔬菜、水果你敢吃吗?

这些污染环境的凶手竟然是我们人类!

随意乱扔、乱倒垃圾,既是不道德、不文明的行为,也是违法行为。所以我们从小就要培养环保意识和法律意识,不乱扔、乱倒垃圾,自觉维护环境卫生,保护我们的家园。我们还要知道,垃圾混放是不科学的,但如果分类回收垃圾就是资源。如果我们废物利用。“变废为宝,就是节约资源。

说了这么多,你们知道环保的重要性了吗?

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篇3:盐与健康心得体会

全文共 800 字

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盐是我们生活中不可缺少的调味品之一,号称“百味之祖”,会让食物变得有滋有味。

今天,我们就来讨论一下盐与健康的问题。首先,我们先想一想盐有什么优点呢?如果在日常生活中我们口腔溃疡,可以调一点淡盐水用来漱口,那样可以起到杀菌消炎的作用;如果在夏天被蚊虫叮咬了,可以在被叮咬处来回用盐擦几下,就可以止痒消肿;如果下水道反味,可以调一杯盐水,顺着下水道倒入,那样臭味会减轻;平时用盐水来泡脚,可以起到舒筋活血的作用;牙痛时,在虫牙洞中放一粒盐,可以止痛。

那么,盐对我们的身体健康又有哪些危害呢?在人们生活日益提高的今天,对身体健康也越来越关注。世界卫生组织推荐每人每天食盐摄入量应控制在六克以内,其实有的人也知道盐过多食用会造成血管内压力升高,阻力增大,使心脏负荷加重,久而久之,造成心脏肥大,心衰肾功能异常等难以治愈的疾病。只是觉得盐少了,菜没味道,口味是日积月累的习惯,为了自己与家人的身体健康,必须要有决心和耐心。我国居民85%死亡归因于这些慢性病而心血管·脑血管病占40%,居死因首位,超过肿瘤。

春节,回到奶奶家,我问奶奶:“您知道每天吃多少克盐吗?”奶奶说:“我哪知道多少克,我又没称过。”我对奶奶说:“吃完午饭,我给您和爷爷开个小会,讨论一下关于盐与健康的问题,好吗?”奶奶眉开眼笑地说:”好啊!”吃过午饭,我大声说:“开会了,今天我们要讨论一下盐与健康,你们都说一下觉得吃多少盐合适?盐吃多了对身体有哪些坏处?可以自由发言。"妈妈首先发言:”盐吃多了会使血压升高,还会得脑血管病。“奶奶在一边笑着说:”我有时做菜盐放少了,你爷爷还老唠叨,嫌菜没味道。“我头头是道地说:”爷爷,习惯是逐渐养成的,我们每天每人食盐摄入量应控制在六克以内,也就是一瓶啤酒盖那么多,年纪大的人为了健康,更要少食盐。“全家人为我鼓掌,我也很开心能为爷爷奶奶上一堂有意义的课。

健康使我们生活更加美好,少食盐,关注身体健康。

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篇4:大学生恋爱心理健康教育论文3000字

全文共 5577 字

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爱情在人的一生中起着重要作用,大学生活又往往是人生的一个转折点,怎样处理好两者关系,无疑是一个值得深思的人生课题。以下是小编给大家整理的大学生恋爱心健康教育论文的内容,欢迎大家查看。

摘要:随着社会的变迁和科技的进步,尤其是随着信息时代的到来,网络的飞速发展以及人们价值观的微妙变化和社会环境的影响,当代大学生以性心理和“网恋”心理为基础的“恋爱”心理发生了显著的变化。在新的条件下,了解大学生恋爱心理状况,并积极做好引导和教育工作,是高校学生教育和管理工作的一项重要任务。

关键词:大学生、心理、恋爱状况

随着人民物质生活水平的逐步提高和受社会环境变化的影响,大学生青春期和性意识萌发提前,性自由、性渲染、性暴露及黄色书刊的增多,促使当代大学生的性态度日趋开放,传统性道德监督约束力下降。性,作为一种生理、心理现象,它与人一生的健康和幸福密切相关,特别是作为处于青春期的高知群体的大学生,他们正处于个体性成熟的旺盛期,这一时期的个体性心理、生理的发展,充满了风险和最具挑战性,他们的性健康问题值得我们加倍关注和探讨。

一、当代大学生的性心理和“恋爱”心理发生了显著变化

随着信息时代的到来和网络的飞速发展,网上生活逐渐成为人们生活的有机组成部分。大学生作为先进文化知识、新思想和新观念的拥有者,有更多的条件参与网络生活。“网恋”在大学生当中已不再是个新鲜词。大学生“网恋”现象在校园中已屡见不鲜,引起了诸多的感情、心理和社会问题。因此,在新的条件下了解大学生恋爱心理状况,并积极做好对他们的引导和教育工作,是高校学生教育和管理工作的一项重要任务。

大学生已步入青春期,在性的发育上由于下丘脑和垂体前叶迅速发育,促性腺释放因子和促性腺激素分泌量增加,性腺激素的分泌水平相应提高到成人水平,性开始成熟。随着性发育日趋成熟,大学生的性欲意识越来越强烈。但是他们既是成熟的,又是不成熟的。从社会学的角度看,大学生的社会心理并没完全成熟,他们的社会责任感、道德观念、恋爱态度以及他们对恋爱与学习关系的处理等都是不成熟的”。

2004年1月28日,全国大学生性文明调查结果在成都揭晓,超过60%的大学生赞成婚前性行为。该调查是由“中国当代大学生性现状及性教育实践探索”课题组实施的,共对全国26所高校的大学生进行了调查,是迄今为止全国规模最大的一次大学生性文明调查。调查结果显示,表示双方愿意就可以有性行为的占32%,表示只要基于爱情就可以的占20%,表示有助于适应未来婚姻生活的占7%,表示只要能结婚则无妨的占8%,四项加起来超过了60%。与1990年全国性文明调查的数据比较,大学生认为“会引发社会问题,应受道德谴责”的比例有所下降;认为“双方愿意就可以”的比例上升了26%。面对心爱的人提出的性要求,大学生采取的态度依次是:60%的人“晓之以理,帮助克制”,13%的人“冷静地断然拒绝”,12%的人“怕失去他(她)而委身求全”。在对待婚前性行为问题上,女性更为谨慎:70%的女大学生在对待恋人的性要求时,会从理智出发,既力求维护自己的“性纯洁”,又力求维护双方感情而“晓之以理,帮助克制”;坚决维护自己的“性纯洁”而“冷静地断然拒绝”的比例是男大学生的3倍。

可以看出,大多数大学生对婚前性关系表示理解。大学生们已到了身体发育成熟的年龄,心理上则更加早熟。在谈恋爱过程中,性的需要是很自然的事,他们大多都希望有灵肉统一的爱情。然而,由于中国社会对性问题依然讳莫如深,青春期教育也很欠缺,大多数大学生仍然是观念现代,而行动保守。因此,性冲动和性苦闷仍常常困扰着他们。一位大学生说,我们周围的空气太紧张了,所有的人都怀着罪恶感来看这个问题,没有任何可以商量的余地,因此我们找不到解决问题的途径。另一位女大学生总是趁周末室友回家的机会和男友同居,内心的紧张、同学们异样的目光和周围的压力总使她有一种犯罪的感觉。因此,“性与健康”的一位大夫说,这一代年轻人“既不像他们的先辈们那样单纯无知,也不可能完全像西方的20世纪6o年代那样,毫无顾忌地追求性解放,他们只能在夹缝中苦苦煎熬”。

二、当代大学生“网恋”心理的新趋向

据中国互联网信息中心一项网上调查,2001年在中国互联网用户中,l8—3O岁青年占85.98%,而上网人群中大专以上学历的占84.67%。据清华大学的一项抽样调查,大学生上网率高达88%。大学生具有强烈的求知欲望,对任何新奇事物都有好奇心和勇于探索的精神。网恋作为一种新生事物,同样吸引了大学生。随着网络的迅速发展和普及,网恋这种特殊的恋爱方式,正在成为当代大学生的“缘分天空”。2003年3—4月,一项相关调查在清华大学、北京大学、中国人民大学、北京师范大学、北京理工大学和北京外国语大学展开,本次调查采用偶遇式的调查方式,在上述大学的本科生中发放了600份问卷,回收有效问卷516份。在接受调查的大学生中,男生占52%,女生占48%,年龄最大者25岁,最小者17岁,来自城市、乡镇和农村的大学生分别占62%、27%和ll%。调查显示,超过4o%的大学生相信网恋有成功的可能性,超过60%的大学生对网恋持中立态度。大学生网恋心理也随之发生很大的变化,出现了一些新的趋向。

为了考察大学生的性格倾向,笔者对他们的性格进行了大致归类,将选择“勇于尝试,敢为人先”的性格归为“前卫”型,选择“等其发展成熟,再作决断”的归为“理性”型,选择“别人怎么做,我就怎么做”的归为“从众型”。调查数据显示,在有网恋经历的38名大学生中,“理性型”网恋者占53%,比率要略高于“前卫型的网恋者(占45%)。可见,性格“前卫”并不一定更容易网恋。调查还发现,网恋大学生中有55%的人都曾有失恋经历。这说明,曾经在感情方面受过创伤或是失恋过的大学生更容易尝试网恋。按照马斯洛的需求理论,人的需求从低到高分为五个层次,即生理需求、安全需求、爱与隶属需求、尊重需求、自我实现需求。处于“爱与隶属”需求层次的大学生,更需要别人的接纳、关爱、欣赏和理解。当他们在现实生活中得不到这种需求或是在这方面遭受挫折和创伤时,就会将这种需求转移,寻找其他途径补偿。网络的适时出现恰好迎合了大学生的这种需求。

通常,同龄群体的行为具有从众性,在网恋问题上也同样如此。调查结果显示,绝大多数(占92%)有过网恋经历的大学生,其周围也有人有过类似经历。从人际互动的角度上说,家庭背景、思想观念和兴趣爱好等方面具有较大相似性的同龄人之间,最容易彼此发生人际吸引和人际影响。大学生都是2O岁左右的年轻人,学习能力强,而且彼此朝夕相处,周围环境特别是同龄群体的影响就会更加显著。看到自己周围的同学网恋,虽然自己主观上并没有刻意盲从,但网恋却占据了潜意识中的一定空间,一旦有机会,就更容易去尝试。正是这种同龄群体的示范作用,使得尝试网恋的大学生数量在不断增加。网恋大学生大多数来自城市,这个结论和我们的经验相符。毕竟,来自经济相对发达地区的大学生“触网”时间更长,对新兴事物有更少的排斥心理,网恋也就更有可能。而那些来自经济相对落后的乡村的大学生,则更容易受传统观念的束缚,思想保守,做事循规蹈矩,在情感问题上更倾向采用传统的方法。

面对大学校园中越来越多的网恋现象,大学生们持什么态度呢?调查显示,多数(占65%)大学生对网恋持中立态度,既不明确表示反对,也不公开表示赞成。而对网恋明确表示赞成(占12%)或反对(占24%)的都是少数。但对于网恋是否有可能成功,受访者的回答分化较大。8%的被访者认为“十分可能”,认为“有一点可能”和“不确定”的分别占到36%和28%,另外还有25%和4%的被访者选择了“不太可能”和“绝对不可能”。在整体上,对网恋成功持乐观态度的大学生要更多一些。乐观者认为,网恋更注重思想的交流,心灵的沟通,建立在此基础上的爱情应该更加牢固,成功的机会也比较大。而悲观者则认为,网上聊天是网恋初期相对单一的了解方式,这种方式使双方缺乏实际的真正的接触和了解,因此.很容易“见光死

网络是个虚拟世界,这个世界与现实世界有很大差别,大学生在网上可以展现自己的虚拟人格,这也可以是现实生活中的人格在网络中出现。但有些大学生在网上虚设了一个自我,想以这个虚设的自我,获得在日常生活中没有获得的爱情或得到一种自我满足。这对于能够控制自如地进行网上人格或现实人格转换的同学来说不会有什么问题,反而是一种解脱现实压抑、调节心理平衡的好办法。但有些大学生却无法将网上人格与现实生活中的人格灵活转换,渐渐地造成了自己人格分裂或其他障碍。网络爱情总是带有太多的虚幻性,可信度太低,好多“网恋”者大都是带着面具游荡网坛的人。这些人不用解释,因为在网上,解释与掩饰的区分度基本上是不存在的。况且,在我国还没有形成完备的有关网络的法律体系来对网络生活进行有效的约束与管理。现在唯一可以借助的是网络道德的隐形准绳,而这又毕竟是“无形”的。坦率地讲,网民的素质还尚需怀疑。因此,在没有法律保障下的“网恋”,犹如雾中之花,水中之月。在有关网络的基本法律体系完备以前,这始终是一个基本的网恋倾向,希望此问题能引起广大热衷于“网恋”的大学生的警觉。

三、正确对待当代大学生的恋爱心理

针对当代大学生恋爱心理中所发生的显著变化,笔者认为,我们的教育工作者应当在实际工作中具体问题具体分析,采取灵活新颖的方式,正确对待当代大学生“性”心理发生的变化和“网恋”心理出现的新趋向。

首先,端正恋爱态度,摆正爱情位置。对大学生加强爱的教育,使大学生深刻认识到爱不仅是一种权利,更是一种责任和义务,必须以高度负责的态度对待恋爱。权利和责任的统一,是恋爱生活的基础。爱情在人生中占有重要地位,没有爱情的人生是不完美的,但爱情不是人生的根本宗旨,更不是人生的全部,只为爱情而活着是苍白的。明确坚持学业第一的观点,要使大学生理解,今天的学习与未来的事业息息相关,也是爱情美满的基础。那种抛开学业谈恋爱的做法,不仅有碍成就事业,也难以获得幸福的爱情,因此不仅是愚蠢的,也是可悲的。

其次,开展丰富的集体活动,转移学生的注意力,重视学生素质的培养。经常组织一些课外兴趣小组和集体活动,既可以增强体质,锻炼体魄,又可缓解其焦虑和抑郁心理,都能有效地转移和宣泄青年期性冲动。同时,青年期个体经常涌现的性冲动,无论来自个体内还是外界因素引起的,都必须有合理的途经加以疏导。对于人格成熟的人来说,适当的意识调节和合理的升华作用都是有效的处理方法。而事实上,任何健康有益的兴趣活动都是转移、宣泄性冲动的有效方法,都可以缓解其焦虑和抑郁心理。把性教育和培养大学生多方面的兴趣、爱好结合起来也是增进大学生性心理健康的有效途径。如上海大学商管学院邓研会策划主办的“心跳回忆——邓研会与你共谱春季恋歌”活动,就是一个很好的例子。活动在轻松幽默的气氛中展开,以师生互动的形式就当代大学生的爱情观进行深入探讨。心理辅导老师和学院辅导员老师作为嘉宾一起与同学参与讨论。通过访谈主持人的现场访问,嘉宾老师们与同学分享各自的心路历程。校园歌手恰到好处的歌声引起共鸣,爱情测试游戏将师生互动推向高潮,由学院邓研会成员自编自导自演的DV作品作为活动的一个亮点,使同学在别开生面的爱情课堂中有所收益。

再次,开展对学生的婚恋教育,正面引导大学生对“网恋”的认识。对学生的婚恋教育是一项学校、社会和家庭等共同参与的社会系统工程。针对大学生青春期的特点,绝不可以打击压制,亦不可坐视不理,而应该正视、处理好“网恋”这一问题,使学生从思想和心理层面加深对“网恋”的认识。

最后。应加强大学生性心理、性道德和人格教育。性心理教育的重点应该是引导他们正确对待性欲和性冲动,正确理解性欲受社会道德规范所制约,受法律约束。性,不仅是个人的生活问题,也是严肃的社会问题,做好性适应的平衡过渡,自觉地控制性欲、性冲动。性道德是个体道德的一部分,也是社会道德规范的内化结果,道德观念的内化要经过外在的教育,引导他们多了解我国的国情及所负的社会责任,使他们在大学生活中有健康的择偶、恋爱心理,认识婚前期性行为对当事人的不良后果,学会用自尊、自强的心理对待恋爱期的挫折。同时,遵守国家法律、法规,自觉抵制卖淫、嫖娼等非法活动。因此,大学生的健康教育,特别是性教育工作,必须与素质教育相结合,以便提高大学生心理素质,促进大学生的身心健康发展。

性与人格之间的关系,是相互兼容而又互相制约的关系。一方面,人格作为个体各方面心理特征的总和。包含了性心理的因素,性心理的健康与否直接关系到人格的健康水平。另一方面,个体任何性的活动都反映出其人格的特质。人格的成熟与否又影响到个体性心理的发展水平。弗洛伊德在他的人格发展理论中,曾经把人格的发展等同于个体性心理的发展,足见性与人格之间的密切关系。把大学生的性教育与人格教育结合起来,就是要结合大学生性心理发展的规律,对其进行社会价值观、道德意识、性别角色、个人意志品质、心理调节能力和社会适应能力等多方面素质的综合培养教育,以协调性心理发展与人格发展之间的关系,缩小性成熟与人格成熟之间的不平衡。与此同时,也要提高性心理素质,促使个体性心理的发展能够在适应社会价值观和道德意识的基础上得到良好的自我意识的调节,进而促进人格的健康、稳定发展。

总之,对当代大学生所存在的恋爱心理问题,正如我国著名性学专家吴阶平教授所言:“不以好奇去开始,不以发生为懊恼,已成习惯要有克服的决心,克服以后不必担心。这样便不会有任何不良的后果。”这样才能解除不必要的心理负担,促其身心得以健康地发展。爱情在人的一生中起着重要作用,大学生活又往往是人生的一个转折点,怎样处理好两者关系,无疑是一个值得深思的人生课题。

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篇5:感恩即是灵魂上的健康议论文作文

全文共 757 字

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曾经读过一本书——《手斧男孩》,故事的主人公是一位十多岁的男孩布莱恩。他从坠机事故中奇迹般生还,凭借一把手斧生存下来。在感恩节那一天,布莱恩就祈祷、感恩——感谢太阳,感谢柴火、手斧、棚屋,和每一颗填满肚皮的果实。是它们,给了他生存的力量。

哲学家尼采曾经说过:感恩即是灵魂上的健康。它也当是我们每天的必修课。感恩不失为一种处世哲学,也是生活中的大智慧。学会感恩,就是感谢生活的给予。这样我们才会有一个积极的人生观,总能保持健康的心态。家庭的温暖、同学师生情谊、陌生人的帮助,甚至是一只小动物的温情,都足以令我们感动,继而感谢一切。知道感恩,才懂得在得到恩赐的同时,用一颗善良的心,回报社会,回报父母,回报帮助自己的人,使自己的灵魂在健康中得以升华。

对于那些关照我们、帮助我们、指点我们的人,应该发自肺腑地去接纳,去感谢他们。而另一些人呢?那些伤害我们、欺骗我们的人呢?谈不上感恩,那就感谢吧,他们是你人生的助力。那些伤害我们的人,将磨炼我们的意志;那些欺骗我们的人,将增进我们的见识;那些遗弃我们的人,将教会我们自立;那些绊倒我们的人,将助长我们的智慧;那些蔑视我们的人,将觉醒我们的自尊。

这样看来,生活有哪里不好呢?生活中又有什么事不在成全我们呢?感恩,拥有一个健康的心态,去向往、神往那未来,那心中的小小梦想。

我听说,虔诚的人都是快乐的。那些信仰不正是感恩的开始吗?在我看来,人们的精神生活和物质生活都必须依靠别人的劳动。感恩即是灵魂上的健康,同样在于没有感恩,就没有真正的美德。正如诗经中所说:“投我以木桃,报之以琼瑶。”羔羊跪乳,乌鸦反哺,感恩早已成为大自然的定律。

怀揣着一颗感恩的心,我们需要去体验生活和劳动的艰辛。这样的一种感同身受,才会引领我们至一个健康的心态。正应了尼采这句话:感恩即是灵魂上的健康。

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篇6:心理健康英语

全文共 485 字

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From what has been mentioned above, as students, we should try our best to communicate with our, friends, parents or teachers. Last but not the least; we should not hesitate to go to the mental health consult room for help when we have trouble in mental illness. Only in this way, can we reduce our mental illness, and we will become a strong and confident person in the end.

综上所述,作为学生,我们应该尽我们最大的努力与我们的朋友,父母或老师交流。最后但并非最不重要的;在我们有心理问题的时候,我们应该毫不犹豫地去心理健康咨询室求助。只有这样,我们才可以减少心理疾病,最终成为一个坚强自信的人。

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篇7:健康日记

全文共 463 字

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几个月前的体检通知单发下来了,我一看,我的体重偏轻、重度近视、有龋齿,唉,都怪我以前没有重视身体健康,要不现在也不会变成这样。

以前,我总是不爱惜自己的身体,经常在光线不好的环境下看书,而且一看就是很长时间,爸爸妈妈经常劝我休息一下,做一下眼保健操,我总是不予理睬。有时候我还看电视、电脑,总是不能控制自己,一看就是好几个小时,为此,爸爸妈妈经常向我发脾气,让我少看电视、电脑。注意保护眼睛。还有我老是刷牙不认真,以至于我现在有了龋齿。我的体质一直不是很强壮,吃饭少,不爱运动,挑食。尽管爸爸妈妈经常要我多运动,多吃蔬菜,而我一直把他们的话当作耳旁风,不以为然。所以到现在我的体质一直比较弱。

通过以上这些教训,我深深的认识到有一个健康强壮的身体是多么的重要,我暗下决心,以后我一定坚持跑步锻炼,吃饭不偏食、挑食。周日假期多出去爬山游玩,亲近大自然,争取尽快把我的身体锻炼得棒棒的。

我知道,我的健康不是靠爸妈的说教就能好的,健康强壮的身体是靠自己坚持不懈、长期艰苦的锻炼得来的,是靠自己自觉的长期锻炼得到的。我的健康我要自己做主。

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篇8:与法同行健康成长征文

全文共 536 字

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蓝天、白云、安全,你可知道它们的统治者是谁吗?没错!就是法律。当我呱呱落地的时候,法律老师就第一个出现在我的面前,它让我看到美丽的白云姐姐,辽阔的蓝天哥哥,重要的安全老师。如果没有了法律,这些美丽的东西全都烟消云散。

但是最近,法律老师突然失踪了。这是怎么了?正在我着急之际,突然,我听到了一声声喊声,“日本鬼子快滚出中国!钓鱼岛是中国的!啊!法律老师躲起来了!在西安,我看到了法律老师正一边哭一边指着一个纸牌,“前方砸车,日系车掉头!”它跟我说,“老师已经管不了人类了,为什么人类就不能和平共处呢?”

在某一间大学内,大学生们正手拿铁棍、扳手,想去砸车。看到这里,我忍不住想问问这些哥哥们:“难道你们不想我们后一代看到的是蓝天白云吗?难道你们想我们看到的是硝烟战火吗?大哥哥们,我们应尽好自己的责任,不应该做伤害法律的事情!”

但法律老师没有离开我们人类,你们知道这是为什么吗?在西安的街头,一辆载着一对母女的日系车正被人们围在街头,人们准备砸车,但车内是一对可怜的母女,人们都犹豫了。在这个时候,一名好心的街坊,让小女孩拿着国旗,喊着:“理性爱国,不要砸车”的口号,人们最终还是没有砸车。法律老师看到了这一幕,才决定留下来。

法律统领着人类,也陪伴我成长!大家要一起保护法律!

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篇9:心理健康教育片观后感

全文共 551 字

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健康心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础,心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。所以,大学生必须注重心理健康,尽快克服依靠性,增强独立性,进取主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

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篇10:心理健康教育观后感

全文共 936 字

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一个心理健康的人能体验到自我的存在价值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际,因而对自我总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自我无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美,而自我却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最终不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样,主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识,仅有经过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,坚持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

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篇11:关于注意健康的谚语

全文共 588 字

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胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。下面是小编为你带来的关于注意健康谚语,欢迎阅读。

1. 吃面多喝汤,免得开药方

2. 妻贤夫病少,好妻胜良药

3. 若要身体壮,饭菜嚼成浆

4. 若要百病不生,常带饥饿三分

5. 宁可锅中存放,不让肚子饱胀

6. 每餐留一口,活到九十九

7. 坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮

8. 宁可无肉,不可无豆

9. 春不减衣,秋不加帽。

10. 晨吃三片姜,如喝人参汤

11. 胡萝卜,小人参;经常吃,长精神

12. 性格开朗,疾病躲藏

13. 早吃好,午吃饱,晚吃巧

14. 要得腿不老,常踢毽子好

15. 要得腿不废,走路往后退

16. 出汗不迎风,跑步莫凹胸

17. 吃米带点糠,营养又健康

18. 先睡心,后睡眼

19. 宁可食无肉,不可饭无汤

20. 饭养人,歌养心

21. 要想健康快乐,学会自己找乐

22. 早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜

23. 夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方

24. 饮食要卫生,一热二鲜三干净。

25. 喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。

26. 鱼吃新鲜米吃熟。

27. 臭鱼烂虾,送命冤家。

28. 人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

29. 粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。

30. 白菜萝卜汤,益寿保健康。

31. 吃饭先喝汤,到老不受伤。

32. 常吃素,好养肚。

33. 饭前一碗汤,气死好药方。

34. 十里以外去赶嘴,不如在家喝凉水。

35. 蔬菜是个宝,餐餐不可少。

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篇12:健康生活每一天

全文共 305 字

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科学的饮食,是我们健康成长、防治疾病的基础,持之以恒将使我们终身受益。

以前,我不知道什么是科学的饮食,看到很多人吃肯德基,我也很想吃,吃过以后觉得味道确实好,但现在我知道了那些食品大多数都是油炸食品,对身体健康很不好,容易导致肥胖症。从书上我知道了应该多吃谷物、豆类、蔬菜和水果,少吃含脂肪高的食物。我还知道了谷物中最好的是玉米,物美价廉,无论是啃玉米棒还是喝玉米粥,都有益于身体健康。

科学的饮食,不仅要注意“食”,还要注意“饮”,其实最好的饮料就是白开水,以前我总是喝可乐,其实它没有任何保健作用,多喝还对身体不好。

我们从小就应学会科学的饮食,养成良好的饮食习惯,这样我们才会有健康的生活,才会有快乐的人生。

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篇13:感恩即是灵魂上的健康议论文作文

全文共 879 字

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感恩不一定要感谢大恩大德,感恩可以是一种生活态度,一种善于发现美并欣赏美的道德情操。

——题记

尼采曾说“感恩即是灵魂健康。”直到读过《爱的教育》,我才体会到这句话真正的内涵。尽管是一本少儿读物,但是从这本书中我仍然能寻找种种感动,其中就有个永恒的主题——感恩

这本书是以安利柯的日记形式,讲诉了一个学年内发生在他身边的个个感人故事。在书中那些平凡的人物身上无不荡漾着对父母的感恩,老师的感恩,以及对生活的感恩。这些虽然谈不上惊心动魄,却也能让人怦然心动,甚至泪流满面。十二岁的朱里奥为了全家人吃饱,半夜还起来模仿父亲的笔记抄写工作,以补助家里的经济。而他成绩下滑严重,每天遭受父亲的脸色冷眼。他之所以为全家人的幸福努力工作,是因为他想减轻父母的负担,报答父母的养育之恩。即便是受再大的委屈,他也不会放弃动摇。

回首当今社会这样的感动回首当今社会,这样的感动就很缺乏。

孩子在享受父母提供的物质时,殊不知父母挣的钱来之不易。如此下去,父母与孩子之间的摩擦越来越多,矛盾也越来越深,加上孩子的叛逆心理,双方经常会为生活中小事而发生冲突,感情也会逐渐冷淡下去,更谈不上孩子对父母的感恩了。作为孩子,我们应该多与父母沟通,实在不行我们也不能要求父母如何,唯有多尊重并理解父母,体会他们的幸苦。父恩比山高,母恩比海深。

我曾经听说过这样一件事:有位青年在一次事故中,从寒冷刺骨的河里救起数人后,终因长时间受冻导致双腿瘫痪,轮椅上的他说:“我心痛的并不是双腿不能走路,而是,被我救起的那些人中,没一个向我说过谢谢。”生命对于我们只有一次,可为什么在这么多宝贵的生命被拯救起之后,就没有人站出来,感激的说一句:“谢谢。”对别人所给的帮助表示感激,将感激之心落实在实际行动上。”这是感恩。可是,现在这个时代,又有几个人会把感恩当成一种习惯。拥有一颗感恩的心,可以让生活变得更珍贵,可以让精神变得更崇高。所以,我们要怀一颗感恩的心,让感恩成为一种习惯。

感恩是美德中最微小的,却又是最基本的。没有感恩就没有真正的美德。轻轻合上《爱的教育》,我明白了:只有在感恩中成长,才会有灵魂的健康。

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篇14:人口流动健康同行活动简报

全文共 509 字

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为更好地引导全社会共同关心、关怀、关爱流动人口及其家庭,进一步做好我中心流动人口卫生计生服务管理工作,提升流动人口健康素养水平,赭山中心计生协在2017年开年之际,开展了以“人口流动·健康同行”为主题的关怀关爱系列活动

一是开展流动人口计生政策宣传教育活动。积极组织社区计生专干深入辖区重点企业、单位及流动人口聚集地,采取发放计生宣传资料、宣传妇女健康生育知识、发放药具及接受流动人口政策咨询等形式,围绕计划生育政策、法规及流动人口健康教育为主要内容,深入开展宣传教育工作。

二是宣传流入人口免费孕前优生健康检查工作。中心积极动员社区计生专干,深入辖区新增流动人口居住处,广泛发动符合条件的流动人口育龄妇女参加免费孕前优生健康检查,从而提高出生人口素质、减少出生人口缺陷。

三是开展留守儿童慰问活动。中心在开学之际对辖区流动人口特别困难家庭进行初步调查,根据掌握的情况,对留守儿童进行相关慰问活动。通过开展一系列送温暖慰问活动,为构建和谐计生、快乐家园创造了有利的条件。

通过开展“健康与流动人口同行”宣传活动,充分体现了对流动人口计生的人性化服务,使流动人口享受到了均等化的服务,营造了一种关怀关爱流动人口的良好社会氛围。

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篇15:心理健康课观后感

全文共 737 字

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从外部环境看,高等教育的普及从客观上降低了大学生自身的竞争力但其骨子里的自视甚高却没有因此减少,除此之外,来自社会的就业压力,学校的考试压力也是的大学生的心理压力进一步加大。很多悲剧的产生一方面来自大学生自身认知的偏差,没来得及调试自身的心理压力。另一方面来自学校,社会等方面没有及时的引导。因此,如何妥善的预防和解决大学生心理危机的所引发的悲剧再次发生,对我们来说显得尤为重要。这需要来自社会各界的重视和努力。

正确道德观和良好行为习惯的养成,并非是一朝一夕之功,也绝非权力所能奏效。所以预防是减少大学生犯罪的最有效的途径。预防大学生犯罪是对人才的珍惜,是对社会的责任。因此减少和预防大学生犯罪,需要社会各界的广泛关注和全社会的共同努力,才能取得明显效果。预防大学生犯罪与预防其他犯罪具有相似性,最根本的措施还在于防范于未然,针对其犯罪原因,实行综合治理,形成一种有利于大学生全面发展的环境,才能收到治本的效果,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。

积极参加业余活动,发展社会交往。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。

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篇16:关注健康珍爱生命

全文共 430 字

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生命是宝贵的,我们生活在这个幸福的时代,就更应该珍爱生命,健康成长。从我记事时起,父母总是叮嘱我不要翻窗户,不要玩火,不要这样,不要那样,总担心出意外。开始我总不以为然,总认为那是杞人忧天,但自从我亲眼目睹那件事以后,我才感到了安全的可贵。

记得那是我读二年级的时候,外公送我去跳拉丁舞,当我们快要到重百商场的时候,看见那里围了许许多多的人。我们挤进去一看,只见两位叔叔把一个看上去只有五六岁的小男孩抬上了救护车。旁边有一大群小男孩的亲人,早已哭成了泪人。爷爷在呼唤,奶奶在呼唤,爸爸在呼唤,妈妈在呼唤,可他再也不能醒来了,在场的人无不为之动容,直抹眼泪。据说,这个小男孩是刚从九楼摔下来的。当天他家正在装修房子,他一个人偷偷跑到阳台上,站上小板凳,扶着栏杆往下看,不知为何,他一失足掉了下来,当时就摔死了。就在这一瞬间,父母失去了唯一的儿子,爷爷奶奶失去了疼爱的孙子。

每当我想到那惨不忍睹的场面,我就会想到要时刻注意安全,不做危险的事情,要关注健康,珍爱生命!

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篇17:2024年给病人的健康祝福语

全文共 1613 字

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欢乐是生活的良药,它治愈生活中的疾病,平息生活中的争斗。 小编收集了给病人健康祝福语,欢迎阅读。

精神畅快,心气平和。饮食有节,寒暖当心。起居心时,劳逸均匀。

快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药,它的价值是千百万,但却不要花费一分钱。

你的健康关系着大家的心情,所以一定要尽早好起来哟!

生病不可怕,只要信念在,康复不是梦,来日展宏图;把病魔看作挑战,把信念当作武器。祝早日康复!

适当的运动所起的作用,几乎可以代替一切药物,但世界上任何药品都不能代替运动的作用.

首先,希望你有漂亮的护士mm照顾;之二,每天都被鲜花和祝福,还有好吃的东东包围;之三,当然是最重要的一点喽,希望你早日康复!

天气变得真快,北风悄悄吹来,出门外套要带,睡觉记着要盖,多吃水果青菜,还要记着补钙,健康永远相伴!

天气在变坏,对你很牵挂;晚上被要盖,小心脚冻坏;吃饭啃骨头,这样会补钙;不要骂我坏,祝你能愉快!

天天忙碌,十分辛苦,注意身体,保重自己,为了家人,吃好睡好,千好万好,身体要好!

天天三笑容颜俏,七八分饱人不老,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。

网上岁月如飞刀,刀刀无情催人老;革命身体最重要,上网不要熬通宵;为把身体保养好,两点以前睡觉觉。

为了健康,你要开心;为了快乐,你要努力。希望你明天会更好!

把无数的思念化做心中无限的祝福,默默的为你祈祷,祝你早日康复!我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄!

春风轻轻吹柳,桃花开了许久,不知见到没有,病毒世间少有,切忌四处游走,注意消毒洗手,病毒莫能长久,闲来挂念吾友,祝愿健康永久!

打针吃药受罪,不能出门无味,心情我能领会,平心静气才对,当你生病的时候,你的朋友一直在挂念着你,为你默默祈祷:希望你早日康复!

工作诚可贵,健康价更高!好好休息,早日康复!虽然这是一个迟到的问候,但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复,天天有个好心情!

欢乐是生活的良药,它治愈生活中的疾病,平息生活中的争斗。

家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你,你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福:希望你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!

家人好友,永远都在爱着你,支持你!你的生命不再只属于你自己,而是属于所有爱你的人!你的康复,就是我们的幸福;你的安康,就是我们的平安!

健康是一个人最大的本钱,千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。

今天你感冒好了吗?要多注意身体,多喝水,别忘了每天喝蛋白质粉,它对身体百利无一害。

我的好心请,全由你决定,你快乐所以我快乐,祝你每天开开心心,快快乐乐

我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间,把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂!

夏日高温不退,生活枯燥无味,革命工作很累,向你友谊提醒,自己身体宝贵,白天多吃水果,晚上早点儿睡。

现在阳光明媚,希望你的心情也是这样。

想想父母,吃药不苦;想想亲朋,打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复,变得生龙活虎。

烟少抽点,酒少喝点,牢骚少发点,心态好一点,心情舒畅一点,这样你的身体就会健康多一点。

阳光照耀的地方有我默默的祝福,月光洒向地球的时候有我默默的祈祷,流星划过的刹那我许个愿:祝愿正在看短信的你远离病痛!

养病四不:不能默默忧愁,不能吸烟喝酒,不能剧烈运动,还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!

一笑烦恼跑;二笑怨憎消;三笑憾事了;四笑病魔逃;五笑永不老;六笑乐逍遥。时常开口笑,寿比南山高。

以自然之道,养自然之身。 一个人当他浑然忘却了自己年龄时,才是最健壮的时期。

愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边,愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。

月色浓浓如酒,春色轻轻吹柳,桃花开了许久,不知见到没有,病毒世间少有,切忌四处乱走,没事消毒洗手,祝你健康永久!

运动,是健康的源泉,也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼,益寿延年。

在人生中,健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度,多加保重。

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篇18:健康活动日记

全文共 460 字

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最近,我们大马路小学开展了一系列多种多样的“健康节”活动:跳绳、仰卧起坐、安全教育……同学们积极参加并取得了一定的成绩,使我们既感受到运动的快乐,又学到必不可少的知识。可时光匆匆走过,我们迎来了“健康节”的闭幕式。

这天一大早,同学们就穿着整洁的校服,戴着鲜艳的红领巾,迈着轻快的脚步踏入校门,远远看去个个精神抖擞,还真像一名名小军人呢!

闭幕式最重要的,也是同学们最关注的环节是颁奖仪式。老师清了清嗓子说:“我校六(4)班刘馨洁等同学获得金点子创意之星称号,他们为学校争了光,把热烈的掌声送给他们!”

我有些不知所措,在掌声的包围中,我走向领奖台。校长走到我面前,给予我那枚小而珍贵的奖章时,我高高举手行了队礼,她的微笑给了我无限的力量。我像只高贵的天鹅舒展着宽大的翅膀,展现着自己的气概,我感到自己是无比的“伟大”。从老师的点头中,我看出了赞赏,从同学们的掌声中我听到了佩服……我高高举起奖章,把我和它融为一体。它,是我的骄傲!

那一刻,我无法准确用词汇表达我的心情,从这次“健康节”中我们收获很多,希望这美好时光永不散去。

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篇19:争做健康少年征文

全文共 609 字

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走在回家的路上,烈日当空,骄阳似火。突然发现马路边上有一个买冰棒的阿姨。于是,我走上前去,对那位卖冰棒的阿姨说:“阿姨,我要买一支香草冰棒,多少钱啊?”阿姨笑着说:“2元钱。”我付了钱,刚想走,阿姨却在后面叫住了我:“小朋友,你的钱掉了!”我数了数口袋里的钱,嘿!真的少了5元!接过大阿姨递来的钱,那时我明白了美德的含义!

虽然这只是生活中的一些小事,但对于我来说却有着巨大的启发;虽然这些钱并不多,但一个人的道德是无法用金钱来衡量的。美德,像一滴露珠,滋润着内心的荒凉;美德,犹如一缕阳光,照亮人们心中的阴暗;美德,犹如一盏明灯,照亮前进的方向;美德,好似一颗种子,慢慢种在心中,等待发芽。所以,作为青少年的我们,更应该义不容辞的做一名美德好少年。

要想成为美德好少年,我们应该具有乐于助人的精神和品质。当我们在马路上看到老爷爷老奶奶过马路时,我们要及时伸出援助之手,帮助他们过马路;当我们看见有人摔倒在地时,应及时搀扶一把,不要再让有人摔倒在地,旁边和多人围观,却无人帮助的现象发生;当我们在路上见到贵重的物品时,应及时交给警察叔叔,做到拾金不昧。

要想当一名美德好少年,我认为要在学习和生活中勤动脑,勤动手,善于观察,善于总结,只有这样,才能够有所发现。在班级中,要尊敬老师,团结同学,遵守学校的规章制度;在家庭中,我们要努力为家长分担我们力所能及的事。所以我们应该从小事做起,从现在做起,做一个德才兼备的美德好少年!

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篇20:红笔改作业是否影响学生心理健康作文

全文共 573 字

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儿童是一个家庭的希望,更是一个国家的未来!儿童的心理健康问题尤其重要!现在有些人就红笔改作业是否影响学生心理健康有疑问,到底这样好不好呢?

有篇文章文章中说:澳大利亚昆士兰州的研究人员在研究中发现,老师使用红色笔批改作业,会让学生把注意力集中在自己的弱点和错误上,同时红色有很强的攻击性,会影响孩子正常的心理成长.因此他们在30多个学校发起“不用红笔,改用蓝色笔批改作业”的运动.对这种观点我却有不同的看法.

我不知道老师用红笔批改作业是始于何时.我以为这延续了多年的习惯一定有它的道理.红笔判作业鲜明醒目,哪错了哪对了一目了然.那鲜红的对钩是老师对我们的肯定,那斜斜的一捺,是提醒我们注意.如果用蓝笔,和学生的作业颜色相近,容易忽视错误.我们的老师喜欢在作业后面根据我们的认真和准确程度,写上一字评语:好、优、良、中.我为了得到老师的一个“好”字,写起作业来,格外认真.

如果说红色太刺眼,可以把对钩划大一些,错题的地方不要用叉,只用一个小小的斜捺来提醒注意就行了.别把我们想象的那么脆弱,连用红笔批改作业都承受不了,长大了能有什么出息.与其浪费时间发动这样的改革,不如老师在言语上对学生多一些鼓励.

如果有一些吹毛求疵的人一定要改革,那我认为绿色最好,看着舒服还亲切.只不过无论用什么颜色批改作业错的也永远对不了.

[红笔改作业是否影响学生心理健康作文

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