防溺水的作文可以怎么写800字（热门20篇）

人生之路坎坷崎岖，前进的方向总是有着众多岔路，有人因选对了路而沾沾自喜；有人却因误入歧途而后悔不已。选择难有重来的余地，人生亦不可重来，或许，这就是成长的必经之路。

新学期开始，老师对我们说下个月将月考，让同学们加以重视，不可掉以轻心。我却是没将其听进耳，因为上次期末考取得了不错的成绩便心存懈怠，以为自己总能名列前茅。

回到家，二话不说就开了电视，老师布置的众多作业也只是敷衍了事，沉迷与手机，父母的劝说全然听不进耳，以为好成绩总能从天而降，熟不知，平日里的好成绩，是用无数努力与付出，用辛勤的汗水换来的。

就这样，浑浑噩噩的度过了一个月，上课不认真，下课去疯玩，回家也是玩的不亦乐乎。真的快考试了，听着讲台上老师讲的课，我却傻眼了，全然不懂，全然不会。

考场上，我手脚冰凉，看着试卷上密密的题，脑袋嗡嗡的响，为什么会这样？结果只是填了寥寥几题，交了卷，沮丧地走出考场。

结果自然不言而喻，成绩惨遭滑铁卢，有一种败走麦城的感觉。课下老师找我谈话，对我的实力产生质疑。回家后，父母那副恨铁不成钢的眼神深深刺痛了我，我懊悔的躺在沙发上，抬头就看见家中悬挂的书法“天才是由百分之一的灵感和百分之九十九的汗水努力而成的”。我后悔了，后悔本可以成功，却因自傲而选择了松懈与放弃；本可以努力，却因懒惰而选择了享乐。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

经过这次的打击，我仿佛成长了许多，这次我选择了努力，选择了拼搏。课前预习；课上学习；课后复习。终于在期中考试中取得了傲人的成绩。现在的我对“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”这句诗的理解更深刻了。

这或许就是成长，一次小小的打击可以让你成长。

现在有一句话一直萦绕于我脑海：不可以在本应该努力的年纪而选择安逸，否则会平庸一辈子！

本来我可以，就抱定这样的信念面对成长，面对人生吧！

人的一生，有许多经历，成长过程中的喜悦与烦恼，数都数不清，最让我刻骨铭心的是让我愧疚一辈子的那件事。

那是阳光明媚的一天上午，恰巧是周末，爸爸妈妈都出去工作，留下我和弟弟在家中写作业，尽管爸爸一再强调不准看电视，但“悲剧”依然发生了。

父母走后，我和弟弟都安安静静的写作业，只能听到笔沙沙的声音，可是，我是明显的心不在焉，写三句错一句，十分不认真。我在余光里看到理我几米远的电视机，心里做着小斗争：有八只恶魔说：“没事，看吧，爸爸又不会知道，反正也就只看那么一会儿，再说，那偶像剧多好看，我们不告诉父亲就行了。”另外七只小天使说：“不行，我们不能看电视，爸爸临走前还说不能看呢！我们怎么就可以这样无视爸爸的命令呢！再说我们的作业都没有完成呢！”可是最后还是恶魔战胜了天使，我赶紧溜过去看电视。

弟弟见此，便对我说：“父亲规定说不可以看的，你怎么能违反命令呢？”我不耐烦的瞪着他，十分不爽，暗暗嘲笑着弟弟的“墨守成规”，觉得弟弟有些迂腐。

但是很快我就被那电视里的打闹节目吸引住了，有了好心情，和他们一起哭闹，好不精彩！弟弟写完作业后，也加入了我，同我一起看电视，我们一起玩耍。但却不小心看的入了迷，迟迟没写作业。“咔嚓”门上传来了扭动开锁的声音，我吓得魂飞破散，忙手忙脚的关了电视。可不曾想，爸爸已经听见了声音，放下公包，就怒火冲天的走向我们，我和弟弟赶紧低下头，“是谁开的电视？”我被恐惧占满了心头，生怕爸爸打我，便颤巍巍的指向了弟弟，于是爸爸便不问三七二十一地打响了弟弟，弟弟猛然抬起头来，用泪汪汪的眼神看着我说：“姐，你……”说着，便跑出了外面，我心中充满了愧疚，但因为恐惧才没有说出实话。

从此我对弟弟充满了愧疚，多年后，我向弟弟说这个事，弟弟却说不记得了。我想，我应该会将这份愧疚永藏心中吧！本来我可以面对，却因胆怯而逃避。

人类一生中最可悲、最愚蠢、最清醒的事情，莫过于在自己的生命结束之时，才意识到生命的宝贵。人类之所以伟大，是因为这个地球给予了我们无限的生命活力，无限的美好希望。然而人类总是忽视地球给予我们的宝贵生命，甚至还去白白的浪费。溺水死亡是人类失去生命的一个重要环节，所以我们要好好珍惜生命，让防溺水从我做起，从身边的小事做起。

随着时间的推移，春姑娘走了，夏姑娘来了。夏姑娘带来了炎热的太阳，因此，到溪里游泳是孩子们最喜欢的事，但同时也会带走许多宝贵的生命。故我们要时时刻刻，让防溺水从今天做起，从身边的小事做起。

防溺水从我做起，从身边的小事做起。记得有一次，我和爸爸一起去洗澡时所发生的一切让我没齿难忘。更让我明白如果一不小心，柔软美丽的水就会宝贵的生命。那是一个十分炎热的下午，我和妹妹、爸爸三个人一起到好溪边洗澡，我和妹妹不会游泳，妈妈就给我们去买游泳圈。我在岸边和妹妹玩起了互相泼水的游戏。妹妹一直朝我拼命的泼水，我不停的往后退，不停的躲闪。就在我一直往后退时，一不小心踩空了掉入水中。这时我才知道小溪的水原来这么深，足足有两米深。在水中，我的手脚不停的摆动，嘴里不停的吐着泡泡。在这千钧一发的时刻，我才意识到生命是多么的脆弱，多么的宝贵。就在这危急时刻，我的手被另外一只手抓住了，我整个人被爸爸从水里拉出来。经过这一件事后，我才真正明白了生命是多么的容易失去。每年的夏季，是溺水的高峰期，谁也不知道，全国每年又会有多少个小学生失去了他们的宝贵生命啊!生命在一朝一夕之间就会有人失去，而在一朝一夕之间又会有人拥有，所以我们一定要防止溺水事件再次夺走人的生命。

水火无情，生命宝贵，在炎热的150天中，我们应该让防水的警钟在我们心中时时敲响。在我们人生的道路中，虽然我们不能主宰我们的生命，但我们可以保护自己的生命，让生命发出灿烂的光芒。

“你说我像云捉摸不定，其实你不懂我的心；你说我像梦忽远忽近，其实你不懂我的心……”歌手童安格演唱的《其实你不懂我的心》里有这样一段歌词，我一直以为这首歌用来形容我和你之间的关系最合适不过了。是吧？母亲。

也有这样一个故事：一群人来到光线暗淡、人迹罕至的洞穴里探险，洞穴里很神秘，他们就点了几支蜡烛，发现里边有一群美丽的蝴蝶，他们欣赏了一会儿，不想惊动蝴蝶就离开了。几天后，他们回到原地想看蝴蝶，却发现蝴蝶已经栖息到更深更黑的地方去了。是啊，母亲，蝴蝶在黑暗之中，前来探险的人们带着善心并示想惊扰它们，而当人们再次到来时，蝴蝶却躲到更深远的洞里。

起初，怕伤害你而不靠近你；后来，当我鼓起勇气接近你，你却远离了我。

母亲，我想象着，你曾私下里寻思过如何处理与我的关系。我猜想许多时候，你不愿让我涉足社会的处世之道，怕我过早地接触人情世故，可你又不得不教会我如何去更好的处理事情，而身为在校学生的我，不相信你的经验教训，反而埋怨你太世故。其实你就似那探险的人，我就似那蝴蝶；其实，母亲啊，你懂我的心，就像白天不懂夜的黑。

或许，母亲，我该自悔的。都说两代人之间有代沟，我承认；但我不承认所谓的青春期叛逆的理论。可是要，我承认我和你之间还是有“一衣带水”的距离。自我记事开始，你的唠叨就从未停止。吃饭、睡觉、洗澡，甚至学习……我渐渐长大了，也觉得这些好像我都知道。随着年龄增长，我也懂得多了，经常，你一言未尽，我已猜出后话。就像你说的，你唠叨量力而行为我不能让你放心。每次，懂得那么多的我，还是会犯同样的错误，而且，我也曾疑惑，为何别人的关心总比你的让我更感激？

然而，母亲，其实你也可以懂我的心。我知道你为我好，我知道应换位思考，我知道我应该懂事，我也知道每次错在哪儿，我会改正。只是，母亲，请别催那么紧，我需要时间。

我相信，妈妈的唠叨是世界上最美好的温暖。其实妈妈可以懂我的心。

俗话说，水火无情。刚刚进入夏季，大中小学学生溺水事件频频见诸报端，一个鲜活的生命留给我们，一个血腥事件再次敲响了预防溺水安全的警钟。

预防溺水的安全比泰山更重要。频频发生的溺水事件也值得深思。纵观第一次溺水事件，不难发现，不仅有溺水预防设施的缺失和泄漏，还有溺水学生对溺水预防知识的缺乏。尤其是在紧急情况下缺乏自我保护和救生手段。防止未燃尽。防溺水的安全重点是“防溺水”二字，重点是提高学生的防溺水意识和技能。学校应加强预防溺水安全知识的宣传教育，通过观看幻灯片、参观图片展览、用事实说话、用个案向人们展示，使广大中小学生对预防溺水有一个直观、生动的认识，从而牢记在心。同时，要组织定期和不定期的防溺水安全演习，模拟上涨的水景，让学生到场，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，预防溺水的安全不是一个部门能解决的，要建立学校、家庭、社会三位一体的机制。积极的政府应充分发挥其职能，增加湖泊、泊位、河流、池塘和大坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加强检查以确保全天候覆盖。学校要充分发挥防洪的主体作用，提高学生的防洪安全意识和技能。家庭是学生休息的另一个主要场所。学生除了在学校的以外，大部分业余时间都在家里度过，溺水的集中时间也是在节假日和暑假。原因是父母监管不到位，事情发生了，后悔也来不及。家长要负起责任，加强对孩子的监管，教育提醒孩子远离洪水。稀疏大于阻塞。目前，由于溺水事件频发，家长谈论水变色、禁止游泳已成为共识。不游泳不亚于堵源截流。正确的做法应该是引导孩子，教孩子学会游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成为旱鸭子和负重者，从源头上最大限度的预防和减少溺水事件的发生。

溺水比老虎凶猛。然而，当我们面临频繁的溺水事件时，我们不仅应该叹息和叹息，而且应该采取积极的行动，共同建立一个防止溺水的生命屏障，使溺水能够远离儿童，溺水事件不会重演。

一个忧郁的黄昏，我独自在园中漫步，日暮的宁静如一束星光让人心灵寂寞而平和。西边的山头，只剩下一抹晚霞在为已逝的夕阳竭力倾吐着微弱的余晖。远远的屋顶，仍在播撒着阳光温柔的光泽，给充满诗意的黄昏增添了更为灵动的色彩。

我在一面爬满藤叶的墙下驻足。忽然，一排醒目的粉笔字映入眼帘：“关上窗，我可以拒绝风。”仿佛真的有徐徐清风在拨弄我敏感的心弦，该是什么样的情景，在怎样的心情下，才有这样诗句的诞生呢？我轻轻弯下腰，捡起地上的半截粉笔，在诗的下面写上：“撑一把伞，我可以拒绝雨。”当时突发灵感写出这句诗而造就的热量，至今仍在我心中阵阵涌动。

第二天，一个湿润水灵的早晨，群花还在做着它们的清梦，在似乎纤尘不染的空气的簇拥下，我不知不觉又来到了那面墙前，拨开那一树绿叶，依然是那面墙壁，依然爬满了青藤，而在我的诗句下，简单地写着：“可我该怎么拒绝忧郁？”我心里一颤，虽然心怀期待，却没有想到，真的会有另外一个敏感的灵魂在续写着我的心情。

生活是快乐的吗？生活是失落的吗？我们可以轻易地拒绝风，拒绝雨，但总难以抵御忧郁的侵扰，它是无形的，又是无孔不入的。忧郁常常是伴随着失落和挫折而诞生的。在波澜不惊，水波不兴的生活中，我们依然要爱着每一个从我们面前走过的平凡的日子，而其中种种的失意又是难以避免的。因为如此，我们只有学会在忧郁中找到一种突围的方式，去驱逐心灵上空的阴霾，正如同我们必须努力尝试着去面对和包容人生中的风雨一样。

我弯下身，捧起一些白色的石子，仔细看。这些石子竟然没有一丝的污浊和斑瑕。我将它们紧紧握住，象是抓住了生命的纯白和坚毅。于是，我在墙上又写上：“忧郁陪伴着成长，它无法拒绝，也无须拒绝。”

现在是万物复苏的春天，我感谢那些和我互为唱和的灵魂，尽管我们未曾谋面，但我们曾经因为同样的情绪而引起共振，并且遥相呼应，就在那个诗意盎然的童话般的秋天。

爸爸妈妈的爱就像一缕缕阳光，在黑暗的深夜里，给我带来了光明和希望。但是如果这阳光离我太近，就有了灼伤我眼睛的可能。

“唉！”我叹了一口气，在走廊上转来转去，外面下着倾盆大雨，而我的心情，也是一片下着雨的乌云。今天，老师把试卷发了下来，我的是七十几分，我瞥了一眼同桌的试卷，连他都比我高了两三分，我大吃一惊，似乎整个世界都是黑暗的了。我咬着牙，心里想：这下子可是惨了，妈妈回家一定会把我大骂一通……我想着想着，心里就一阵害怕，马上把试卷放在了书包的最下面，向家的方向走去。

回到家，我一言不发，一直在奋笔疾书。妈妈十分地好奇我今天怎么这么勤快，就把头靠近了点问道：“今天你怎么这样子？”我当作什么都没有听见，连头也不敢抬一下，继续在那写，妈妈只好无趣地走开了。我松了一口气，心想：终于躲开了妈妈的刁难，但妈妈一定不会就这样让我“遛”之大吉的，接下来还是小心为妙吧！果然不出我所料，这可怕的试卷就像一块磁石，妈妈像是被它召唤了一样又来了……就这样，我使出浑身解数，挡住了来自妈妈的一次次进攻。

可是，知女莫若母，这件事还是被妈妈知道了，也许，这就是天意吧！我只好慢吞吞地拽出了我的试卷。妈妈看见了试卷中间红红的分数，脸上的微笑霎时不见了，愤怒的表情挂上脸庞，这个表情我至今记忆犹新。我恨不得马上找到一个地缝往里钻，因为看到这个分数，我自己都想把试卷扔了，所以更别说是让妈妈这样愤怒难过了。妈妈一边指着错题，一边不停歇地指责我。我嘟着嘴想：我这么认真地复习，错了就是错了，成绩都已经出来了，我又有什么办法！

听完了妈妈的长篇大论，我重新把试卷放进了书包，在那痛哭了起来。我知道，妈妈，你这样做也是为了我的学习，但是，我希望你不要再这样骂我了，希望你能把爱我的方式变一变，多给我一些小小的鼓励，给我多一点自信，让我今后能够在自信和阳光中健康成长！

风总能吹来希望，您的问候让我前行。

炎热的盛夏，总能让我很紧张，离中考还有一个月。早早地起了床，吃了早饭，便迎着清凉的风，向教室奔去。路过办公室，突然有一束眼光射了出来，天还没亮，也看不清是谁。走到了教室，开了灯，开始拼搏时，有一段脚步声，越来越近了。"哎！小L，怎么这么早呀？"说完便走了过来。原来是龙老师。"嗯，回来复习。"他把手中的豆浆放下，微笑着说："喝点豆浆热热身子吧！"随后又教了我很多题，又给我点明了方向。离开之前带上了一句："不要老顶着个黑眼圈学习哦，适当放松点吧！"

您的问候就像清晨的豆浆，暖暖的。老师，别担心，我可以的！

太阳光总是热热的，就像您的关心。

夏去了冬来，长长的假期总能使人无聊，我便鼓起了一肚子劲，去打个假期工吧！经过了多重关卡，终于被允许了。在车站门口的小店上，喝着粥，吃着老油条。"叮，叮，叮"手机又响了。"怎么了？妈妈？""吃了早餐了吗？怎么一声不吭就去了？我还没检查好你的行李呢……""嗯，吃着呢，车来了，我得上车了，拜拜先。"放下钱，便跑上了车，上了车，又响了。"哎！你别挂我电话呀！出了门得小心点……"讲了许久。"妈妈我知道了，我想休息一下，先拜吧。""别睡着过站了。"一束阳光从窗外跳了进来，时间总像流水一样快，已经工作了一天的我，我躺在床上不想起了。一会儿，手机又响了。"怎么样，阿姨那里辛苦吗？太辛苦可以回来的。""没事，不辛苦的。""那，洗澡了吗？吃饭了吗？情况怎么样？……？""嗯，谢谢妈妈的关心，我先睡觉了。""记得盖好被子呀……"

您的关心，总能让我的心，满满的都是幸福，满满的爱。妈妈，别担心，我可以的！

被问候，被关心，总能使我感到满满的爱。可时间就像流水，小草会成长，小鸟会飞翔，大树能参天，而人也要有目标呀！在复杂的社会中，迷茫的人海里，总会踏出第一步的。所以，也请你们别担心，我可以的！我会向着目标，勇敢地，大步地向前走！

生命无处不在。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。当你看见一个个母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?因此，生命是宝贵的，所以，我们要“珍爱生命，预防溺水”!

溪水是清清凉凉的，又让人觉得舒舒服服的。水，看起来又是那么的温柔平静。会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事，你也会经不住她的诱惑，投入了她的怀抱，可有时她会抱着你不放。如20__年x月__日上午，我县某一学校初一(x)班学生x某，因天气炎热，想到x江清冷一会儿，投入其怀抱，结果就再也回不来了。

河水是凉爽的，让人觉得舒适的，玩起来又是那么的富有情趣。你想在她身边多呆一会儿，也许你也只是想和她握握手，或者是踢踢脚，和她亲近亲近，可是她发起火来就不得了了。记得20__年x月的某一天中午12时许，我县某一小学四年级学生x某与几位同学在x江边玩，x某不慎又被发火的水带走了，离开了他的亲戚朋友。

河水是无情的，让人觉得恐怖的，做起来又是那么的难以防范。也许你觉得河水那么可怕，你就不去接触她，那也就安全无事了，可她还是不一定放过你。比如20__年x月__日下午2时许，__县__乡__小学二年级学生x某在自家门口步行时，不慎滑倒掉进小溪，就又被她抢走了生命。

所以我就告诉大家一首儿歌;：我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

同学们，小学生防溺水真的很重要，为了美好的明天，我们一起“珍爱生命，预防溺水”吧。

夏，初雨微凉，而雾气散尽，暴雨停歇，太阳再次炙烤大地，世界陷入一片酷暑之中，那冬日里温暖的光辉此时仿佛一个凶残的魔鬼，令人避之唯恐不及。

对于大多数人来说，在这炎夏，最享受的便是与那依旧波光粼粼的清澈水花来一次美丽的邂逅了。水花翻转看不见同伴的脸，沉浸于欢声笑语中的我们未曾意识到这场面并不是眼前这样的平和，这是死神刀尖上的舞蹈，一个失足就掉进万丈深渊……

中国每年因为意外死亡的青少年人数约为5万人，而溺亡人数一直超过六成，这个透着寒气的数字让我心悸，他们青春的花朵还未开放就已过早地凋零，这是死神向人间发出的死亡通告。还没有感受到世界的美好就已经被仿佛祥和平静的碧水无情吞噬。

拭去泪水，放下悲伤，我们发现这些事例当中，大部分父母都不在孩子的身旁或监管不力，这些父母也该扪心自问究竟有没有尽到自己的责任了呢?政府在加强对孩子的教育外是否也应该加强对家长的防患意识宣传力度呢?还是仅仅用眼泪来后悔自责不付诸行动呢?

意外大多发生于乡下或经济不发达的地方，这种现象很好解释却也是不可忽视的，农村地区多教育水平低，父母知识文化水平低，基本没有正规游泳训练场地，父母外出务工、务农，孩子的游泳知识多半在江河湖海等水域自学，无专业人员陪护，无任何安全措施，姿势动作不标准，极易发生意外，目前国家正向乡村增设学校，却轻视了这一问题，使得乡村留守儿童溺水死亡事件多次发生，值得我们深省。

珍惜生命，预防溺水更是我们自己的责任，我们必须为自己的生命负责，为父母的眼泪与操劳负责，也为政府给我们的关心，保护负责，不用自己的生命开玩笑，这是我们对社会的承诺!

炎炎夏日，溺水是死神向青少年掷出的一柄利剑，挡住这柄剑，需要政府，家长以及我们自己齐心协力才能做到的，需要全社会的努力，这是我们每个人的义务，不能有半点轻率，让青春的花朵开得更加艳丽多姿!

珍爱生命，预防溺水，让我们一起奏响一曲伟大的生命之歌。

又是一个炎炎夏日，火球般的阳光炙烤着大地，热浪滚滚，逼得人们纷乱地寻找清凉地，哪怕是一小会儿，或者是一丝一毫，都足以给酷热难耐的人们带来分外的喜悦。

远处悠悠的小河里，三个正在享受清凉的男孩儿，各个都像鱼儿般跳跃着。一个略显瘦弱的男孩稍不注意，突然从水面上消失了，另外两个男孩得意地大笑，还直喊着“别闹了，别闹了，快上来!”捉迷藏的游戏还在进行着，他们丝毫未感觉到河底那个同伴的挣扎。游戏虽好玩，可都有结束的一刻。慌乱的两个人在水里扑腾了一会，终究未能挽救同伴，他们匆匆忙忙挟带着自我的衣物，离开了小河。静静的小河再一次回归平静，悠悠地流淌着。

从慌乱中惊醒的小孩们不敢将事情真相告诉父母，他们惴惴不安的等待着真相大白的一刻。被淹死的小孩的父母没有等到小孩的归来，悲痛地到公安局报警，然后等待结果。

一个个真实的故事就这样发生了，电视新闻的报道一条之后一条，被流水带走的不单单就是一个男孩，还有许多在河水中嬉戏玩耍的儿童、青年，甚至是成年人。“珍爱生命，谨防溺水”的宣传标语处处悬挂着，可能有几个人谨记心中，谨遵行动中呢?生命并不遥远，珍爱生命的启示每一天都在上演，杯具的发生了，后果却无人承担。

一个个生命在不知不觉中消逝了，这是谁的过错?是那一条绿意浓浓的小河，还是那两个略显无知的男孩，还是那个已经丧失生命的无辜的小孩，或者是学校、家庭的教育?一个生命带走的不仅仅是小孩父母的伤痛，一个家庭的完美，带走的更多的是生命背后的未说出的一番话。

挣扎在水中的那个孱弱的身躯，几秒钟前他还在尽情玩耍，而此刻，他必须在呼唤，必须在懊悔!“救命!救命!”的哀号又有谁能听见呢?在水中尽力扑腾的双手，又有谁能看见呢?他在溺水中的懊悔，又有谁去思考过呢?

朋友们，让我们用行动连成一片蔚蓝的天空，连成一汪湛蓝的海洋，让“珍爱生命，谨防溺水”驻进每一个人的心中。溺水发生在身边，防溺水也就在我们的身边。生命短暂，生命更值得珍爱!

今年5月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此，我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

3、溺水原因主要有以下几种：

不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快!

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此我们应该要做到从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍。

一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍;当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。

新学期开始，大家因为步入了前往高中的旅程而不敢松懈。因为害怕一松懈就被丢下车，而无法再次搭乘。面对如此压力，我的社交恐惧症却不让我积极向他人寻求帮助。

当我步入九年级的旅程时，生活节奏似乎快了许多，而我还特别松懈，对自己没有一丁点要求……

某个夜黑风高的晚上，我在表姐家给她过生日，由于太过高兴而忘了时间，直到凌晨一点才回家。结果，第二天上课，我便毫无意外地打了瞌睡，至于老师上课讲了什么也都不知道。

第二天上学，数学组长走到我面前，推了一下眼镜说：“你的数学作业呢？拿来，我要交了。”

我歪着头问：“数学有作业吗？”挠了挠脑瓜，努力回忆前一天的所有内容，还是没想起有什么数学作业。我同桌似乎听到了这边的“动静”，于是对我说：“《天天练》第27、28页，昨天刚刚教的新课。”

我一脸嘲弄地对她说：“傻子，这都九年级了，你的思维怎么还停留在八年级嘞？九年级就没有《天天练》好吧？”

她也不气，一脸平静地从抽屉中拿出《天天练》，指着封面上的“九年级上册”对我说：“呐，傻子，你不会没有发现吧？”

我摇着脑袋：“真的没有，老师发过，我怎么不知道？”

她闻言，立马对我说：“那快去找老师要，这里面可是有许多中考试题，对提高数学有很大的帮助啊！”

我以二十二迈的速度冲向了办公室门口。看到办公室的老师时，理智让我快速转过头，藏在了墙后。

我绞着手指头，想着，我要不要去呢？去吧，跟老师说你没有。不可以！不可以！会很尴尬的，去？不去？去？不去？还是不去了吧。

对自己的想法点点头，于是迈着轻快的脚步走回了教室。一进门，同桌便疑惑地问：“拿到了吗？你手上怎么空空的？”我按着她的手说：“我害怕，怕尴尬，怎么办？”她也清楚我的情况，于是便二话不说帮我去拿了。

其实……我是可以说出口的，只是心里有一个小魔王在作怪，我也曾反复问过自己为什么怕尴尬？可答案永远是：我不知道。

轻叩记忆的门环，找寻着丢失在梦里的飘散灵魂;轻盈的晚风，摇曳着记忆双手里不曾隐去的忧伤.

在这炎炎夏日，干燥酷热的天气让我们急躁难忍，你是不是整装待发准备前去游泳?你是不是迫不及待地希望让清凉柔和的水滋润你的肌肤?你是不是想与家人朋友一起在水中嬉戏打闹，度过这清凉愉悦的夏日午后?可是，你是否想过如此冰凉透彻柔和的水，有时也是杀人不眨眼的“凶手”?

当你独自一个人下水游泳，当你到小溪等不熟悉、不安全的水域游泳，当你擅自与小伙伴结伴去游泳，当你去营救落水的同伴时，你可知道死神正在张牙舞爪地向你走来?你可知道你的生命已危在旦夕?

你不要认为溺水离我们很遥远，根本就不会发生，我这只是杞人忧天、自寻烦恼罢了。我游泳技术那么高超，怎么可能溺水呢?20__年_月__日下午1点40分，__县__镇一家名为__游泳池，在试营业期间发生一起溺水事件，一名高三毕业的准大学生溺水，经抢救无效死亡。悲剧就在身边，它一点也不遥远!

其实在我们身边不乏溺水事故，它已经成为孩子非正常死亡的头号杀手。相关数据显示：近年来中国每年都有近57000人溺水而亡，相当于每天都有150多人因为溺水而失去生命。而在此其中，0-4岁的儿童比例达到了60%左右，也就是说溺水而亡的人大多数是未成年人。

生命是宝贵的，而且只有一次，你难道想要让你灿烂、多姿多彩、无比美好的人生还未开始就草草结束吗?你难道想要因为你一时的冲动就断送宝贵的生命吗?你难道想要辜负你的父母、家人、同学、老师对你的殷切希望与美好祝福吗?你难道想要让你的父母因为白发人送黑发人而无比自责，伤心欲绝，痛不欲生吗?……

所以为了我们的安全，我们要积极参加防溺水等安全教育，学习相关知识和技能，不断加强安全意识和自我保护意识，提高我们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。

让我们携起手来，宣传防溺水知识，保护自己的人生安全，用实际行动呵护生命，让生命之花绽放，让悲剧不再上演。

轻启窗霏，惊喜地发现一株君子兰，被昨日的雨打得残败不堪，落迫至极，已不见平日的光采。失望之际，瞥见残余的一角冒出一截嫩绿的枝芽，似在诉说着自己的不服输、不放弃、一抹绿意在我心中淡淡弥散开来……

我自幼不爱说话，非常内向，有时被人叫作“哑巴”。我不理睬他们，独自一人躲在角落，默默哭泣……

随着时光的流逝，我的性格愈加内向，以至于在整个集体显得格格不入。一堂语文课上，老师正在台上绘声绘色地讲课，天气燥热，我无精打采地撑着脑袋，昏昏欲睡。欣许，老师瞥见了我那副模样，有意地咳嗽。我没有听到，仍是那副懒散样，一撅不振。“下面请这位同学给我们赏析一下这段文字。”老师轻敲了敲我的桌子，示意我站起来。我慢吞吞地站了起来，双手无处安放，心脏不停地乱跳，脸红得恨不得找个地洞钻进去。我愕然，同学哄笑；我低头，同学哄笑。这时，一种不知从何处来的怒火，在我的心中点燃，我可以的，我一定可以的！

春雨淅沥，润物无声。我端坐在书桌前，为着即将而来的书法展示作准备。我捋起衣袖，轻压纸角，右手挑起纸笔在墨中轻蘸。深呼吸，呼气，深呼吸，呼气……笔尖轻柔与宣纸接触，又散发出淡淡的墨香，泌人心脾。一种奇妙的感觉在心中汇聚，交织，不断地升化，升华，最终，它发酵了。思绪在飞速流转，行笔如流水、潇洒自如，不失刚劲、飒爽。最后，一个自然的提笔，整福作品大功告成。

将作品拿给老师看罢，老师先一怔，有些不敢相信，接着，他眉头紧皱，沉思良久。我的心一直揪着，久久不松。终于，老师露出了赞许的微笑，如三月的春风般和煦、怡人，我心温暖……

第二天，我的作品被展示。同学们都用一种新的眼光看着我，向我投来赞许、敬佩，为我鼓掌。那一刻，我激动，我自豪。我的内心在呼喊着：其实，我也可以！

窗外的那株君子兰正悄然开方着，满眼的绿色令人心旷神怡。欣赏之余，回忆往事，心中默默念道：其实，我也可以。

“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”在面对阴晴不定、波澜起伏的人生时，要在心中坚信着：“别担心，我可以的。”

儿时·父母的教诲

清晨阳光懒洋洋地趴在大地上，晨间露珠散发着阵阵幽香，舒适惬意，一家四口走在林荫小道上，欣赏着这美景，可好景不长，偏偏煞风景的我一不小心与石子路来了一个亲密接触，顿了两秒，便哇哇大哭，强烈要求父母抱起，而父母只是淡淡看一眼。随即，父亲说：“你可以自己站起来的。”我当时委屈至极却又无可奈何，于是自己鼓起勇气，加油干劲，忍着撕裂般的疼痛站了起来，继续若无其事般往前走。

顿时，我内心长出莫名的成就感，不用担心，我真的可以的。

少时·成绩的挫败感

“出段考成绩啦！”大声的叫喊好像一个炸弹，在我心中轰炸，可谓恐怖。当时赶紧去看了一下自己的成绩，又遭到了晴天霹雳，当时心情低落到极点。这时同桌轻柔的声音在耳边响起：“一次成绩决定不了你未来的人生，一笑而过，继续前行就好。”她的话语如同羽毛轻拂着我的伤口，我终于清醒了，不再沉浸于消极中，找到原因，抓住方法，突破难关，在暴风雨中无畏前行，掌握住我汪洋中的浮木。

此刻，我内心感受到了自信的快乐，在布满荆刺的学习道路上，别担心，我可以的。

如今·人际交往的疑惑

小时童言无忌，不代表现在还可以肆无忌惮，在与人交往时，要谨言慎行，这是因为之前我遇到过一个青年小伙子，因为别人不小心碰倒了他的东西，那位叔叔诚恳道歉，可是这个青年不但不接受，还破口大骂，污言秽语，狂妄高傲……这也引起我的深思，如何跟他人打好交道，这个问题使我很迷茫，这件事情恰巧解决了我的困惑——谦虚真诚，友善礼貌为交往之本。

刹那间，我内心感受到人际交往的含义与重要性，同时也鼓励自己：“别担心，我可以的”。

从蹒跚学步到有思想有内涵，这是一个成长的过程，也是心灵逐渐发芽成根的过程，在未来日子中，无论要面对什么，我都会告诉自己：“别担心，我可以的”。

在人生的道路上，我们必会遇到许多艰难险阻，但不管怎样，我们都要尽己所能，克服困难。

我还记得，初一时候我的语文是很差的，虽然小学时的基础打得不错，但上了初中后语文方面就倍感吃力。课内的知识点学得还算可以，但课外的现代文、文言文和作文方面就不堪入目，一塌糊涂了。

刚开始的时候，我试着去弥补在这方面的缺陷，语文是个慢活，需要长时间的不断积累，才过了一段时间并不见效，而我又偏偏是个急性子，收不到成果的我对此感到十分着急，就如热锅上的蚂蚁，久而久之，我就认为我的语文是学不好的，渐渐地疏远了它，不再用心去学语文了。

风很大，吹起的灰尘落在我身上，天地间飞沙走石，灰暗的天空给人压抑、沉闷的感受，我似乎快要窒息。我的初一生活就快要结束了，期末测验的各科分数已经下发，我的语文，69分，真差劲！老师的责骂，内心的自责犹如一把大而沉的锤子，将我打下万界深渊，内心的痛苦折磨着我，沉睡已久的灵魂终于开始苏醒，我要变强！

五科之中，语文最弱，而其他几科也并不见得好，怎样抽出空闲来补语文呢？正值寒冬腊月之际，我在窗前苦思冥想，为自己的语文发愁，突然看见窗外几棵高大挺拔的松树向旁边歪倒过去，起风了，可当我打开窗户时，感觉到这并非狂风啊，我玩过松枝，知道树枝摸起来是有些刺而硬的感觉的，如此单薄微小的风，如何穿过那“荆棘”？可风并不急，而是抖动它那轻盈的身躯，从那密密麻麻的松枝的间隙中穿过，还将松树带弯倒了一些。我恍然大悟，风能如此，我也像它一样能力微小，我又凭什么不能呢？我开始我自己制定的学习语文的计划，并持之以恒，虽然开始效果甚微，但我坚持了很长一段时间后，我的语文成绩终于进步了不少，初二的开始阶段，语文已经站住了脚。

在困难面前，我们的力量显得十分微不足道，但只要不断努力，困难终会被我们克服，正如那风能穿越荆棘，我们也一样可以，加油向前冲！

随着夏天的到来，又到了溺水的高发期，溺水安全常常挂在老师同学们的嘴边，可要怎样做呢?

首先，如果要游泳的话，需要在家长的陪同下到正规的游泳场所游泳。也可以有家长的陪同下到开放区域，并具有救生安全的游泳区域游泳。但千万不要到水库、池塘边、小溪……不具有救生安全或者是有危险性的区域游泳。如果到正规的游泳场所游泳的话，下水之前还是要注意做好下水前的准备运动，不然的话还是照样会溺水身亡。即使没有发生过太多的事例，我们还是要做好准备运动。如果身体是非常敏感和是怕抽筋的话，可以下水前先用冷水在身上拍打几下，可以让身体先适应一下水的温度。

如果在水中游泳的时候抽了筋，首先要保持镇定，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧，因为还有很多办法可以缓解抽筋的。若你游泳时抽筋了，可以先深吸一口气憋住，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

如果在游泳时看到了有人溺水，千万不要贸然下水，不管是青少年还是成年人，都要大声呼叫周围的群众拨打119或是110，让专业的人员来救援。记住，这不是见死不救，而是不能救，为了证明这个观点，我在此通过一些血泪的教训来告诫大家。

在4月30日下午四点左右，杭州一名四岁的女童不慎掉入池塘，旁边的一名五岁的男童本想过去拉她一把，结果两人都掉入水中。4月23日时许，广东阳山县3名小孩溺水身亡，本是一名女孩被水草困住脚，其中大的女孩去救她，可别人获救了她却离开了这个世界，一起的还有两个女孩一个男孩……

听到这样的消息，我们感到非常痛心。为了防止类似的事情发生，我们必须要小心谨慎，时刻铭记血泪的教训。

朋友们，溺水安全虽嘴上说的那么简单，可实行起来却那么的难。所以在日常生活中，我们要时刻叮嘱，呼吁广大青少年远离海边，远离湖边玩耍。生命只有一次，我们要好好珍爱生命，预防溺水，不要让那么小的生命就永远的离开了这个世界。

夏天已经来临，是中小学生最喜欢游泳的季节，也是溺水伤亡的事故发生最多的季节。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前两位。这是一串多么惊人的数据呀!

在夏季到来之际，我们必须时时做好防溺水工作，时刻提醒中小学生做到下面几点：

1、不能独自外出游泳，更不能去深水区与不知水情，容易发生溺水事件的地区游泳，选择游泳地点时要找水下平坦，无暗礁、暗流、杂草的水域。

2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动，而且要先适应水温。

3、在从事任何水上活动时，均要穿上救生衣，以保证安全。下水的装备要带全，一定要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。

4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑，特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。

以上4点都是在游泳中必须注意的事项，如果不慎就会发生溺水事件，如：4月15日，石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳溺水身亡;6月12日，省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中一名女生不慎掉入湖中，约7分钟后被同行救起，但抢救无效死亡……溺水事件举不胜举，因此防溺水工作，必须引起各级部门的高度重视。

同学们在游泳中，还要掌握一些良好的自救方法。掉入水中时要保持镇静，千万不要乱了阵脚，拼命挣扎，这样可以节省体力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢体，让自己尽可能保持仰位，让头向后仰，不要乱动，人体就不会在水中失去平衡，呼吸时要尽可能用嘴、用鼻呼气，以防呛水，如果体力不支了，可改为仰泳，用手足轻轻划水，即可使口鼻轻浮于水面，尽可能的调整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸边，或浮于水面等待救援。同学们一定要千万记住。

水不仅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以让人们得到长久的生命，也可以让人们失去无比宝贵的生命。只要加以预防，就可以避免溺水而亡，让我们从现在开始，珍爱生命，预防溺水。