体验作文(经典20篇)

去年暑假，妈妈为了让我亲近大自然，就把我送去的外婆家，去体验农村人的生活。

本来以为，在农村清闲自由，没什么累的。但到我亲身体验时才发现大错特错了。

到了农村时，鸡叫时外婆就叫我起床，我朦朦胧胧地睁开眼睛，看天还没亮，就想赖一会儿床，可外婆却说：“乡下人都是这么早起床的，如果每个农民都像你一样，每天多赖一会儿床，那我们就会填不饱肚子的。”

没办法，我只好入乡随俗，被外婆从舒服的被窝里硬生生地拉了出来。吃完早饭后，我跟外婆扛着锄头去田里挖野菜去了。本以为挖野菜也没什么了不起，可没想到居然这么困难，首先要分清哪些野菜可以吃，哪些不能吃，再次要用锄头连根挖起。外婆说野菜的根非常有营养，可挖的时候真的好难，野菜的生命力真的好顽强啊，最后我使出吃奶的力气才挖出一颗野菜，我开心地告诉外婆。外婆赞许地看着我说“不错，今天中午我们就吃这个菜啊！”

最后，我们在田里费了九牛二虎之力才挖到一篮子野菜。我望着那篮野菜。心中充满了成就感和自豪感，这是自己劳动的收获啊。我想：我在这次挖野菜时立下了“汗马功劳”，中午的午餐应该会很丰盛吧！但我想错了，到了中午吃饭的时间，望着桌上的一条孤零零的鱼、一盘野菜和一碗青菜蛋汤，才发现乡下人家是多么辛苦啊！

下午，我又和外婆去田里种菜，她刨坑，我撒种子，走了几趟，我就腰酸背痛的，外婆对我说：“到了秋天，这片田野就会金灿灿的一片。”难道我们种的是玉米吗？我对这片田野充满了期待……

干了一天的活，终于到了吃晚饭的时候，我们把桌子搬到外面吃饭，吹着向晚的微风，呼吸着新鲜空气，我心旷神怡。虽然桌上基本上是蔬菜，但我吃得却格外香，因为今天的菜是经过我的劳动获得的！

时间过得真快，妈妈来接我回家，我依依不舍地离开了外婆家。这次去农村我明白了一个道理：自己动手，丰衣足食。只有经过自己劳动的食物，才是最香、最好吃的！

盲人，这个词大家并非陌生。在日常生活中，我们随处都可以见到盲人。我们所看到的盲人，都是用拐杖一步一步小心翼翼地走路。而我们，都有一双明亮的眼睛，能清楚地看到大自然的美好色彩，可盲人却难以做到这一点。在盲人的眼中，世界似乎永远是黑暗的，没有一点光明与美好。为了生活，他们往往只能通过触摸、嗅觉、听觉等去感受大自然。

为更好地了解盲人，我曾亲身体验了一次盲人世界。当我请妈妈用干净的手帕蒙住我的眼睛时，顿时，我的眼前一片漆黑，见不到一丝光明。我试着走几步路，刚向前走了两、三步，我就感觉身子失去了平衡，一下子给摔倒了，磕破了一点皮，妈妈关心地劝我别再体验了。但我觉得，磕破一点皮算不了什么，那些盲人每天都生活在这样的世界里，往往更容易摔跤。想到这些，我决定坚持下去。于是，我从地上爬了起来，继续我的盲人之旅。走了一会儿，我没有再摔跤，主要因为我掌握身子平衡了。走路好一点了，盲人们干活做事时是怎样的呢？这时，妈妈让我把一只盛满食物的盆子送到厨房里，由于眼睛被手帕遮住，看不见路，辩不明方向，所以每走一步，总是试探着挪动前行，可一不小心又与大门相撞了。这回门倒没啥事，我的额头却叩出了一个大包包、流出了血，手上端的盆子也自然摔落在地上，东西洒得满地皆是，只好请妈妈帮我清理一下。

妈妈把手帕摘下后，我的眼前一片光明。回到自己的房间里，我凝思了许久，盲人走路做事，可真不容易，随时随地都有栽跟头、碰钉子，甚至是生命的危险。而他们大都非常坚强，能够勇敢面对生活困难，自强不息，干出了常人难以做好的事。比如，大家熟悉的世界名着《钢铁是怎样炼成的》的俄国作家尼古拉？；奥斯特洛夫斯基就是一位盲人，这部书是他在病床上用历时三年的心血完成的一部小说；还有一位叫海伦？；凯勒的女孩，她也失去了光明，但她以惊人的毅力，学会了五种语言，并着有《我的生活》等14部书籍。他们能够做出健全人都无法做到和做好的事，我打心眼里敬佩他们。

通过体验盲人生活这件事，让我深感触动。作为一个四肢健全的正常人，我们应该多去关心帮助盲人。盲人过马路时，主动上前扶一把；生活中遇到困难时，主动去帮上一把，为盲人做一些力所能及的事，让他们感受到社会主义和谐社会的温暖，感受到我们共同拥有一个美好的世界！

今天，阳光灿烂，微风徐徐，听说要去太仓边检站体验军旅生活，我乐得一蹦三尺高。

大巴车从太仓日报社缓缓驶向太仓边检站。进入边检站，一座威严的边检大楼矗立在我们眼前，五星红旗高高升起，迎风飞扬。我们途径篮球场，发现了一个个让我们惊叹不已的训练器材，有空中钢丝、仿真攀岩壁等，危险系数让我们叹为观止。

来到了操场，军人叔叔向我们展示了他们的飒爽英姿。伴随着”一、二、一……。“的口号声，军人叔叔们迈着整齐划一的步伐进场了。”稍息“，他们立刻手背到身后，腿成八字形站立；“立正”，他们有迅速站直，双腿并拢，动作干脆利落，一看就知道他们训练有素，对他们的敬佩之情油然升起。接下来他们还向我们展示了警棍表演、快板和擒拿表演等，节目也是丰富多彩。

看完精彩的表演后，我们又来到了绿色菜园，菜园里一篇生机盎然，有西瓜、香瓜，还有茄子、番茄等，真是应有尽有。

接下来我们又参观了军人叔叔的宿舍，床铺整理的整整齐齐，被子叠的方方正正，犹如豆腐块一般。军人叔叔还现场教我们怎么叠被子。

最后，我们参观了武器库，这里的枪支种类真是让我大开眼界，有仿真枪、有步枪、军用铲等等，还有许多我闻所未闻，见所未见的。

欢乐的时光总是短暂的，很快接近中午时分，我们不得不带着欢乐，带着不舍，带着收获依依不舍的离开了边检站。

高尔基说过：“世界上最美好的东西，都是由劳动创造出来的。”其实呀，美妙人生都是由劳动者创造出来的。是劳动，创造了我们今天的幸福生活!是劳动，打造了这么多姿多彩的世界!是劳动，让田野里遍地瓜果飘香!是劳动，让红领巾进入了知识的海洋。

当我们走在上学的路上，远远地看到那一个个瘦弱的身影，他们起早贪黑，不辞劳苦的打扫着街道的每个角落，无论是风吹雨打，都不畏劳苦，用他们那勤劳的双手将城市打扫得一干二净，一尘不染。

当我们走在建筑工地上，你会看到衣衫破烂的工人们，用他们那宽宽的肩膀扛起一根根钢铁，一袋袋水泥，因为它们是劳动者。是他们的劳动，才有了如今的高楼大厦，有了新一代的商场。

也许这些平凡的人，他们没做出什么令人惊天动地的举动，他们年复一年，日复一日，任劳任怨的在自己的岗位上尽心尽责。他们脚踏实地，用自己的劳动做出回报。他们就获得“劳模”的称号，因为他们值得!

我们作为一名学生，从他们身上学到了许多可贵的东西—“学习也是一种劳动”。我们学习中也会遇到艰苦、困难、诱惑，我们要以劳模为榜样。它不只是那简简单单的一句话，我们还要落实到生活学习中，传承劳动美德。

我们学生在学校也可以做出劳动的回报，班级里，每天都有辛勤的值日生，用辛勤的劳动将教室打扫的干干净净。校园中，有勤劳的人，捡起地上的垃圾。大家都在创造整洁、美丽的校园，我们都在劳动的快乐中学习。

劳动是种美德，这种美德必不可，我们要将至美的继续继承下去。

劳动创造美，我们要从小热爱劳动，热爱学习!劳动创造人类，劳动的创造了美好!虽然劳动过程很艰苦，艰辛，但最后结果会很美好。

一个幸福的家庭就像一个绚丽多彩的舞台。每个成员都担任着各自的角色。在这个时常上演着欢乐闹剧的家庭舞台上，我一直不满足仅仅做个孩子。我羡慕家长的权威。于是，我就有了要当一回家长的“雄心壮志”。

功夫不负有心人。爸爸妈妈在我的苦苦哀求下，终于同意第二天让我当一回家。我兴奋地一蹦三尺高。一直以来的“雄心壮志”终于要实现了。

晚上睡觉时，我兴奋地难以入眠，美滋滋地想着：我能当家长了，不用再受大人的管了。终于到了第二天早上，我迷迷糊糊的被妈妈叫醒：“怎么？做家长的还能赖床。”一听到这话，我才想起今天我是家长，还要为"大宝宝"们准备早饭呢。我赶忙从被窝里爬出来，开始做早饭。早餐吃什么呢？我一时没了主意。平时我可是一个娇生惯养的"小公主”，只知道吃，哪管这些事？突然，我的眼睛盯上了篮子里的鸡蛋。对了，冰箱里还有牛奶，早餐嘛，当然就是鸡蛋和牛奶，可有营养了。就这样，我就混过了早餐这一关。

接着，我这个家长又忙洗碗，擦桌子、拖地、……还要忙着买中午的菜，我再也没有了当家长的兴致。我真后悔当初作出要当家长的决定。

乐在苦中，苦中有乐！短短两句话，足以表达我这一天来的感受。这次难得的“当家”体验让我记住了：做好孩子难，做好家长更难！

11月7日，我们采荷一小五年级的同学们第一次带着学校的期望、父母的嘱托离开校园、离开父母的怀抱，来到红博苑国防教育基地，投身到全新的学军活动中。因为对军营生活的神往，对军人发自内心的崇拜，我更是掩饰不住兴奋与喜悦。

穿上军装并进行简短的开营仪式后，我们就进入了今天的第一项训练——练军姿。我们连队的教官高大威严，敬佩之情不禁让人油然而生。首先，教官为我们传授了要领：第一，脚尖分开呈60度，后跟并拢；第二，两腿伸直，丝毫不得弯曲；第三，五指伸直并拢，紧贴裤腿；第四，昂首挺胸、平视前方，丝毫不许动。其次，我们进入正式训练，站立十五分钟。“不就是站立嘛，有什么难的”，我心里暗暗嘀咕着。

一分钟、三分钟……刚开始我们个个神气十足的，到了五分钟的时候，我的手腿开始酸痛，但因为怕被罚，仍然是一动不敢动。又过了五分钟，我感觉腿开始发麻，有点不听使唤的感觉。教官在旁边来回巡视着，忽然，我们班的来宇诚微动了一下，被教官那锐利的眼睛发现了。教官踢了他一脚，厉声说道：“五连因为有一个士兵动了，全体站立时间延长五分钟”。听到这句话，我心里燃起的休息希望顿时破灭了。中间又有别班的同学晕倒了。我害怕自己做得不标准影响全体受罚，只得拼命支撑着。到了第十九分钟的时候，可恨的来宇诚又忍不住动了一下，害得我们全班又被罚延时五分钟。我的手和腿好像已经失去了知觉，但我还是咬紧牙关，勉强坚持到最后。教练一声令下：“全体休息10秒钟”，瞬间，一大半的同学瘫坐了地上。妈呀，连个站立都这么累，明后天我怎么坚持呀！

第二天，又碰巧遭遇强冷空气。迎着凛冽的寒风，我们坚持完成了晨跑、野炊、内务整理、战地互救、营地闯关等多项军事活动。短短的三天，小战士们饱尝军营生活的“酸甜苦辣”，但没有一个退缩、放弃和掉队民，收获了满满的团队精神，磨炼了体魄和心志，我们更顽强了。

活动结束了，我们收拾好行李，准备回家。就在大巴车上，我偶然看到了教官用餐巾纸在眼角擦拭着什么，我的眼睛也湿润了……

一个幸福美满的家庭就像一个绚丽多彩的舞台，而每一个家庭成员都担负了极其重要的角色，但在这个家庭舞台上，我永远只是个孩子。

终于有一天妈妈决定让我当一天的家长，体谅体谅家长的辛苦，当时，我高兴地跳了三尺高，心想：“当家长该有多好啊！在这个家里，我终于可以出头了。”第二天，我精神焕发地当起了家长，先得做早餐，幸亏妈妈做早餐时我细心看过几次，所以学下了几套方法，要不然早餐我就得难堪了，于是，我凭牛奶鸡蛋，混过了早餐这一关，吃过早餐后，我带着“孩子们”看电视，玩游戏，平平安安的度过了几个小时，可转眼间就到了11点，我赶紧拿着钱包，挎着篮子，急急忙忙蹦向菜市场，在喧闹的菜市场里转悠了20来分钟，经过一番讨价还价后，我买了鸡蛋和白菜。准备做个鸡蛋、白菜炒饭吧！

开始做饭了，先把蛋打出来，搅啊搅，再把白菜洗干净。接着慢慢的一刀一刀的切着。“怎么会这样”？大小不一，厚的厚，断的断，白菜掉了满地；鸡蛋也弄得到处都是。哎，真是狼败啊，我先少倒一点油，再把搅好的鸡蛋倒进锅里，炒啊炒；再放白菜，继续炒，再放饭又炒了一下。放了半勺的盐巴！翻啊翻，起锅了！鼓掌！色还可以；气味有点怪；鼓起勇气尝一点，有点咸了，真难吃！还有点生菜没熟的味道，太油！此时我才发现，原来我的家庭常识是那么少，对这个家也了解得少，虽然闹剧很多，可这快乐的一天还是在阵阵抱怨声中结束了，听爸爸妈妈那一声声：“辛苦了”！我的心里好惭愧，我深切体会到：爸爸妈妈为了这个家，把心都操碎了！短短两句话足以表达这一天下来我的深刻感受：做好孩子难，做好家长更难！生活就像一盘菜，酸甜苦辣样样具有。

从这次亲身体验中，我了解到了：爸爸妈妈原来这么辛苦，下班了还要帮我们做饭，做完饭还要收拾房间，还要辅导我们做作业……我明白了：做什么事都是看起来简单，做起来难。做事就怕“用心”，世上无难事，只怕有心人！辛勤的汗水，换来了爸妈的笑脸。我也体验到了那一份快乐。

今天，我们去了消防大队，我们一开始就见到了两种服装，一种是：救援服，用处是救火用的，上面有一个报警器，就是在灭火人员晕倒时，它用来报警。另一种是抢救服：用处是，有人掉进坑里时，把他救出来。接着我们又看了消防车。消防车分为三种：分别是起吊车：用处是把人救出来并且转移用的。另一种是高压泡沫车：用处是火很大是可以浇灭。还有一种是救援车：它的用处是人员受重伤时，可以简单治疗。

过了一会儿，我们有看了怎么救火，消防人员放了一把火，我们进行演习，用干粉灭火器浇灭了。演习完，我们上了二楼，参观了消防队员的房间，他们的房间整洁又干净，值的我们学习。

接着我们去了后院，看了一些消防工具，非常丰富。

我们又处来看训练时留下的痕迹，他们真是刻苦。最后我们看了起吊车，那难度真高，都能到外太空。

我们看到了他们的刻苦精神，为了保护我们的生命和财产，他们不怕牺牲，勇往直前，是我们学习的榜样。

秋果体验四2班章意“哇，太棒了，秋果游戏节开始啦！”咦？这是从哪里传来的？那当然是我们学校咯！

经过一学期的秋果体验课，今天终于到了展示的时候了。我兴致勃勃地拿着游戏卡从教室出发，走出教学楼，我的目光不再盯着游戏卡，而是转移到了操场。操场上放着用甘蔗搭成的飞塔，还有用各种秋果搭成的城堡……令我惊叹不已！

让我印象最深的就属四年级的秋果展示区了！那里有用秋果做的面膜，有用秋果做的蛋糕，有用秋果做的饮料……总而言之，吃、穿、用、行四个方面，一样不少。我一边吃着糕点，一边敷着面膜，享受极了！

最有趣的就是在小礼堂的“秋果音乐会”了，它是用电线插着各种秋果，连接着电脑，每一种桌上的秋果，发出的声音都不一样。这一切让我跃跃欲试，来到钢琴前，我演奏了一曲《小星星》，可好玩了！

在这次活动中，我不仅玩得很开心，还学到了不少知识，例如有些秋果可以入药，有些秋果富含维生素C，对人体有很大帮助。

我的家乡在余杭，那儿曾经是个农村，随着城市的不断发展，它也有了新的面孔。

今年到老家拜年，一进村，我惊奇地发现四周静悄悄的，听不到看家狗的吠叫，也没有鸡群扇动翅膀的声音。舅公爷爷早已笑吟吟地站在门口迎接我们。下了车，他便滔滔不绝地谈起村里的大变化：现在，家家户户都不养狗了，没有了狗，村里安静了许多。因为治安水平的不断提升，即使这样，我们在夜里仍然能安心睡觉的。还有，现在散养的土鸡也少了，我们村里总共只有十几只了，所以路面也越来越干净了。”

走出门，眼前的景象也与上一年的不同了。原本家门口的一个臭水塘，现在已被改造成居民健身的地方，铺上了绿色的地砖，装上了健身机械，外围还种上了一圈绿油油的植物。放眼望去，远处的田里都种上了水稻，绿油油的小苗怯生生地探出头来，细长的叶片上还有几滴晶莹的露珠，惹人怜爱。田埂上那几座又破又小的房子已经不见踪迹了，露出了后面青翠的竹林。

走入竹林，原先中央那块荒芜的土地也种上了农作物，罗汉豆、白菜、小青菜、萝卜‥‥‥青葱的植物为褐色的土地增添了一抹春意。勤劳的主人，正在田中为作物施肥。提起村里的变化，她停下手中的活儿，笑吟吟地说：现在的农村，跟以前真是天壤之别啊!现在路也干净了，建在田埂上的房子也拆掉了，狗和鸡也少了许多。以前啊，我的亲戚还被狗拦着走不进门呢!”

走出竹林，我不禁感叹道：随着国家的飞速发展，日新月异的已不只是城市，还有农村。现在余杭已经越来越文明，越来越生态了，这种生活对于在城市里长大的我来说，真是个新奇的体验。”

两天一夜的拓展训练即将结束了，在这两天中，我们体验了生活，我们收获了真挚的友谊，教官的批评与表扬。在高空中的彼此信任；在惩罚后的相视一笑；在俯卧撑时的咬牙坚持；在恐惧时地相拥而泣。短短的两天一夜后，竟发现生活是如此的美好，团队协作的效果让每个人都心生敬意。不知不觉中，时间悄悄地走了，但盼望着的也终于跟着它来了……

安逸的中午被突如其来的拉扯打乱了？原本计划好的扑克时光，无奈之下地变成了“三缺一”。被匆忙地拉进会议室，才知道原来是为了明天去敬老院的演出而排练。在明天演出之前，我们每一个人都做好了全力以赴的准备，因为“我们六班要么不参与活动，一参与就必将一鸣惊人”。

虽然大家存在的问题很多，但每个人都积极参与其中。“满头大汗”、“口干舌燥”成为了我们最形象的代名词。在每一个人的不懈坚持下，怀着对明天演出的期待和敬老院的畅想，结束了初次排练。

晚餐是由同学们亲手做好的，大家在和面中使尽蛮力，挥舞着面粉让它们四处飞扬，在同学们的欢声笑语中，一个个有模有样的饺子包好了。品味着大家包的饺子，味觉告诉我们，它们是幸福的味道。充满着稚气的我们，脸上洋溢着青春的气息，彼此打闹，一同分享只属于我们的美妙。

在接近尾声的争分夺秒中，我们进行着最后一次实质性的彩排。全员的排练激起了我们的斗志，从每一个小小的节目到大合唱，从几个人的参与到几乎全员“出动”。洪亮的歌声从会议室顺着林间的小路、树叶的间隙、空旷的操场回荡在每一个角落；委婉轻柔的悦耳歌声在凉风萧瑟的迷人夜景中越飘越远，淡淡消散；突然地哄堂大笑伴着几声惊鸟飞过，又淡然了下来；卫老师激情澎湃的对我们说出期望，斩钉截铁地回答响彻云霄。不知不觉中，夜深沉了，漆黑一片的夜空下，嬉戏打闹的我们回到了宿舍，带着对美好明天的憧憬进入了梦乡。

第三天起床仍是美好的一天，坐着大巴车一路颠簸来到了王莽区域敬老院。岁月的沧桑映入眼帘，幢幢新墙中住着70多位孤寡老人，他们无依无靠，在这里他们安享晚年。但封闭多年的心唯有子女能让他们敞开心扉。而在那时，他们就是我们的爷爷奶奶，他们也可以拥有与亲人般的生活。

走进院内，爷爷们激动地拉住了我们的手，他们的手被我们温暖，紧紧地不想放开。随后工作人员带我们参观了爷爷奶奶们的房间，优质的住宿环境，琴棋书画样样俱全，如此精致的生活却好像也填补不了爷爷奶奶们心中的那一小块空缺。

很快，演出开始了。

张扬热烈、朝气蓬勃、充满青春气息的啦啦操《Ei Ei》让爷爷们也不禁拍手打起了节拍。捧腹大笑的相声也得到了爷爷们很好的回应，严肃的脸庞淌起了久违的微笑。细腻优美的歌词及婉转的曲调，让每一个人都感受到作品中所包含的温柔治愈的感觉。仿佛这甜美的歌声已经融入了我们的心灵。经典曲目《红高粱》深受奶奶们的喜爱；爷爷们的秦腔——《三句半》更是振奋人心，唱出了他们的精气神；书法绘画的赠送也充满文艺风采；家长们的《难忘今宵》也让人记忆犹新；最后我们演出活动以一首《卢沟谣》结束了。圆满的演出让大家沉浸在这个美好的氛围中。

与奶奶深情的拥抱，与爷爷郑重的握手，和他们一起唠唠家常，这些都成了临走前的问候。爷爷那泛着泪花的眼眶，所有人依依不舍的挥手，都是我们亲情的见证。离开了爷爷奶奶们，这份孝心、爱心会永记在我的心间。8月19日的问候已成了我不可忘的精神记忆，烈日炎炎中慰问的也会牢记于心。感谢老师和爸爸妈妈们给我们这次机会，让我们走近长辈，学会如何与他们相处，让我们发自内心的与他们交谈。

这三天两夜的共同陪伴，让大家都体验了生活的艰辛不易，同时也感受到了它的美好。几天里，我们一起分享了自己不同的感受，彼此交流，谈谈理想，话话未来。这次活动让我受益匪浅，它让我懂得了生活需要团结、协作、果敢、友爱、责任、担当，这才是此次体验生活的初衷。所以，一起去拼搏；去感受生活；去迎接每一次挑战；去寻找生活的节奏。

坚信自己在去往美好未来的路途上，不忘初衷！

今天，顾老师拎着一袋橘子走进了教室，并微笑着告诉我们：“今天，我们来剥桔子。”我心想：剥桔子谁不会啊！在我默默想着的时候，顾老师加了一句：“是单手啊！”我们都傻了眼。

第一个上场的是汪易林和刘昇威。顾老师一声令下：开始！只见汪易霖在橘子的底部抠了一个小洞，接着，一小片一小片地撕了起来。他的嘴紧紧地闭着，似乎非常紧张。再看他的对手刘昇威，他居然把桔子放到了肚子上，一边转桔子，一边剥皮。顾老师开始起哄喊道：“soeasy！Soeasy！”大家也跟着喊了起来：“soeasy！soeasy！”在我们为他们助威的时候，汪易林只剩下一小块了，他心一急，把另一只手抽了出来，大家都眼尖极了，喊了起来：“他犯规了！”过了一会，刘昇威也剥好了，顾老师宣布：“虽然汪易林快了一点，但他犯规了，所以还是刘昇威胜了！”听完这话，汪易林垂头丧气地下台了。

经过几轮比赛，顾老师让我们自己试一试。我把我的桔子放在桌上，也先抠了个洞，一大片一大片地剥了起来。在剥的过程中，我的左手似乎很不耐烦，时常想帮那右手一把。过了大概一分钟，我终于完工了，唉，一只手剥橘子可真不容易。我苦笑不得地想着。

经过这次体验，我知道了残疾人的辛苦，但有些残疾人却取得了很大的成就，衣来伸手、饭来张口的我们，应该要更加努力才对呀！

美丽的夕阳照在我们身上，我们终于结束了一天的军训，我感觉这一天过得很充实。

上午，微风中透着丝丝热气在我们身旁徘徊。我们一遍又一遍重复着同一个动作，一遍又一遍复制着前一个内容。原本干燥的衣服、裤子逐渐变得湿湿的、臭臭的，一滴滴豌豆般的汗珠从我皮肤上滑落到了衣裤上，将它们变得又脏又臭。我感觉到越来越热、越来越累，像穿了件棉袄在大热天里参加马拉松。就在我准备喊报告时，一位教官从我身边走过，我意外地发现他的皮肤十分粗糙，又干又黑，还有一些地方肤色不均匀，活像古代的包青天。他的背已全湿透，嗓子有点干哑，有时说话都很难受。我的心不由得颤动了一下，那又干又黑的皮肤是他为我们给晒成的，那湿透的衣服是他为陪着我们练习而累成的，那有点嘶哑的嗓音是他不厌其烦重复讲述动作要领而喊成的。他都坚持下来了，我又为什仫不能再坚持下去呢？他劳累了一个上午，连口水都没喝，我又为什么不能认真做好每一个动作体贴他一下呢？听着有点粗的嗓音，迈着矫健的步伐，我悄悄地在心里对那位教官说了一声“谢谢您！”

虽然劳累了一天，但我觉得很值得。因为在这一天里，我学到的不仅仅是军人的姿势、走法，更多的是一种品质，一种默默无闻、无私奉献的品质。这种品质让我在班级上、学校里乃至于在生活中都收益无穷，因为一个人只有真正地去为别人着想，为整个团队付出，才会成功。这是做人的基本素质，更是一种高贵的品质。

我一个人静静地走在回家的路上，受益匪浅！

九月一日到了也便意味着新学期已经到来了。在这漫长的暑假里我做了很多有趣抑或是有意义的事情。一想到又可以见到令我尊敬的老师以及与我朝夕相处的小伙伴，我内心就觉得特别幸福。回想暑假里我所经历的一切，我觉得现在的我变得更加懂事了。我懂得了为何要好好学习更懂得了爸爸妈妈对我们的辛苦付出。

今天我仍旧像往常一样早早地来到学校认真地做好值日，值完日以后我就拿出语文书放声朗读起来。接着耳边响起熟悉的《运动员进行曲》，在老师的指挥下我才与同学们快速排好队，来到操场上参加集体晨会。

鲜艳的五星红旗在蓝天的映衬下冉冉升起，大队辅导员向我们宣布一个好消息，今年学校又调来一位新校长，姓刘，大家欢迎刘校长做国旗下讲话。在雷鸣般的掌声中，刘校长快步走上台去。我踮起脚尖，伸长脖子，想早点儿看看新校长什么样?看到了，眼前的刘校长大约三十来岁，皮肤白白的，穿着朴素大方。只见刘校长接过辅导员手中的话筒，微笑着说：“各位老师，同学们，大家好……”啊!声音清脆悦耳，我凝神细听。

“……看到同学们如花的脸庞，感到格外的高兴……”多么亲切的话语，虽然音响效果不太好，还有漫天的稻飞虱在乱飞，但我还是不由自主地被刘校长吸引，听得更认真了：“……最后，我送给同学们一份礼物——三颗心，爱心，恒心，信心……有了爱心，洁白的墙壁上就不会留下你我的脏脚印，干净的走廊上就不会有你我撒下的饭粒……最后，愿你们用爱心去生活，用恒心去学习，用信心去点燃希望的灯火!”台下再次想起雷鸣般的掌声。

集体晨会结束了，走在回教室的路上，刘校长那番意味深长的话语依然在耳边回响。

十一放假期间，我和好朋友杨泽华以及家长去了通县欢乐之都青少年职业体验中心，欢乐之都占地三百多亩，体验中心面积15000平方米，有六十多个体验项目。

最令我难忘的体验项目是真人CS，首先要穿上军队的服装，衣服上有特别多的红点，红点连着一条线，线连着一把激光枪。准备战斗，里边的战场道具特别逼真，有沙袋、丝网、掩体墙、汽车、枪台。我们俩开始战斗了，我心里很害怕，因为我怕他射中我。发现他躲在掩体墙后面朝我瞄准，我赶紧躲到汽车后边，对他说：“快投降吧，别怪我不客气！”我从汽车底下看见他正偷偷地朝汽车靠近，我就悄悄地、小心翼翼地穿过丝网和趴过沙袋，飞快地绕到汽车的前边仔细地瞄准、飞快地朝他开了一枪，我对他说：“你认输吧，哈哈！”他输了。

下一个我们体验的是警察。我们首先穿上一套警察服，还要戴上警察帽子。我们要出去巡逻了，我一步蹿上了警车，车开了，我们首先巡访是一个叔叔，我对他说：“我是乐都市一名公安民警，发现您有犯罪嫌疑，请出示合理证件，谢谢配合！”他拿出了证件，我判定他不是嫌疑人。所以我们又来到了一个地方调查，我们下车了一个阿姨走过来了，对她说：“根据群众反映你有犯罪嫌疑，请跟我们回公安局进行调查。把这个阿姨带到警察局接受调查，我们就完成任务了。我感觉当警察真好玩呀！

后来我又体验了钟表维修师、医生、法官、消防队员、考古等职业。通过体验，我知道了当法官要公平、公正，法厅里有原告、被告、代理人、法官；体验消防队员灭火时，我知道了要对准火焰的根部灭火；体验钟表维修师，我知道了手表由上百个零件组成，只有每个零件正常工作，手表才能走时准确。

我觉得欢乐之都真好玩，既能和好朋友一起游戏，又能增长知识。

“A！A！”“选C，C””耶——”咦？哪儿传来的欢声笑语哦，原来是我们幸运星小作家班的同学在青少年普法教育馆参观体验呢！走，我带你进入现场看看吧！

这天，我们排着队，高高兴兴来到青少年普法教育馆。在门口，看着那些有趣的宣传画册，我们已经迫不及待想进去参观体验了。一位导游姐姐给我们定了几条规则：“1、进去以后不能奔跑；2、在里面不得大声喧哗；3、每一台体验机只能供一个人体验，不能同多人一起使用或乱点。你们记住了吗？”“记住了——”同学们异口同声地回答。

导游姐姐带着我们通往第一站——环保教育展厅。在这个展厅的最中央，是一个用水模型，最上面是地球的一面，它被一个漏斗盖住了，这个漏斗指的是”海水“，海水“连接着一个水滴似的塑料模型，它指的是淡水，淡水连通着五个地方：饮用水、农业用水、生活用水、工业用水、城市用水。这么点淡水要为这么多地方供水，我们应该好好保护好水资源呀！

接着，我们来到了第二站——生命教育展厅。里面可以直观看到我们在妈妈肚子里孕育的过程，我懂得了妈妈十月怀胎的不易，我以后一定要更加孝顺我的妈妈。

下一个展厅是消防安全展厅。这里面有一个烟雾走廊，它是模仿走廊着火后的样子，让我们模拟逃生。我们一个接着一个跑了进去。里面有些黑，烟雾弥漫，不过也没什么可怕的。我们掌握了在着火的情况下如何逃生，我们还学了如何使用灭火器和认识各种电话，如：120、110、122等报警电话。

后面的展览内容还有：交通安全展、禁毒教育展、意外伤害展，这些我就不和你们一一说了，如果你想继续了解，那就自己来参观参观吧！

这次参观与体验让我学到了很多知识，我要把这些知识运用到生活中去，让我们快乐健康成长。

温暖的春风吹过，吹过一片竹林。竹叶上晶莹的露珠，在阳光的照耀下，显得无比脆绿。这时，吹来了几片粉嫩的花瓣，像是一只粉红色的蝴蝶在空中飞舞。寂静的湖面，在春风的吹拂下，荡起一圈又一圈的波纹。

车站里，人来人往。有的人等到了自己的亲人，紧紧相拥；有的人目送着自己的亲人，泪流满面。在人群之中，站着一个小女孩。他穿着一条花格子的连衣裙，红色的鞋子。她呆呆的站在那，时不时地回头看着来往的火车，却又总是失望的低着头。

火车停了，人群从站口里涌出来。女孩看了看，看见一个熟悉的身影。他不高，不胖，中等身材。小女孩站在那一动不动，她的父亲看见他了，向她跑了过来，呐喊道：“孩子，让你久等了。”父亲把女孩抱的高高地。

父亲拉着女孩的手来到游乐园。先是坐过山车，父女俩坐在一排，不一会，过山车启动了。车子沿着轨道往上升。到了最高点，突然，往下滑。女孩抓住她的父亲的双手，欢快的尖叫着。

女孩的父亲给她买了个棉花糖，坐上摩天轮，在摩天轮上，能看到全城的风景。摩天轮慢慢升高。女孩咬了一口棉花糖，心里甜滋滋的，很温暖。

离开了游乐场，漫长的一天结束了，快乐总是那么的短暂。父亲送女孩回到了家门口。女孩拉住父亲的手，抬起头来，脸色红润，笑得格外灿烂：“爸爸，吃完饭再走吧！”父亲皱着眉头，笑了笑：“不了，赶着坐火车。”说完她挥了挥手，转身就走了。他的身影越拉越长，渐渐变成一个小黑点，慢慢消失在黄昏之中。

夜晚来了，女孩躺在自己的小床上，等待父亲的到来，时间一分一秒的过去了，他从来都没有觉得时间过的如此漫长。

夜里，女孩做了一个梦，“我回来了！”女孩的父亲站在门外，母亲去开门，随着父亲的到来，女孩跑过去，全家人在餐厅里吃着香喷喷的饭菜里聊着天。

女孩的眼角落下了晶莹的泪水，在月光的照射下，闪闪发光。

我的课余生活是丰富多彩的，我喜欢帮妈妈打扫家务活，因为有一句话是这样说的帮助别人可以让自己快乐，所以我很喜欢帮助别人，帮助别人我不会累，我觉得自己帮助别人有很多无穷的力量。

我有时候帮助妈妈打扫地板和拖地。我有时候踩着椅子擦天花板， 我开始擦了，我拿着一个不用的抹布擦天花板，我是甩着抹布擦天花板，因为我够不着。爸爸和妈妈偏偏不让我擦天花板，还说：“太危险了”，我只好去擦别的。 我来到餐桌，我仔细观察餐桌的灯有灰尘，我决定擦餐桌的灯。我擦呀擦，灰尘都掉到餐桌上，我用抹布擦餐桌上的灰，擦完桌子上的灰，我把抹布认真的洗了一遍。

我还有一次，擦了仙人球的盆子，我很仔细又很认真的擦着花盆，要是一不小心就会被扎到手。花盆里有五颜六色和绚丽多彩的石头。 我有时候帮自己的忙收拾书本，把那些乱七八糟的书本整理好。把它们放到它们自己原来的地方，我有时候把全部书都搬出来，在把那些书放回原来的位置。放完书我觉得好累。放好的书总会打乱和拿出来。

我觉得每次做家务很累，因为你做了干了好多活，所以每次做家务都很累，也会流出好多汗水。

沙漠对于大多数人来说充满了神秘感，因为正常情况下难以靠近。对我而言，看惯了山川河流，渴望去大沙漠看看它的真面目。今年暑假，我有幸到了素有＂红色公牛＂之称的乌兰布和大沙漠。

来到沙漠旁，放眼望去，寂静的沙漠一望无边、渺无人烟。一个个金灿灿的沙丘连绵起伏，好像一道道向前涌起的波浪。阳光火辣辣的烤着大地，照得沙子闪闪发光，好像波光粼粼的海面。蓝天、白云、黄沙组成了一幅迷人的图画。

我健步如飞地跑进沙漠，细细的沙子踩在脚底，软软的，就像光滑的丝绸包裹着脚面。我慢慢地蹲下来，用手抓沙子，沙子滑溜溜的，越用力越抓不住，都从指缝中流走了。我双方手捧起沙子，迅速堆出了一座座小山包。我拉起一个滑沙板，费力爬到一座沙丘顶部，急速滑下来，相当刺激。风从我耳边呼呼吹过，扬起的沙子打在我的脸上，痒痒的。在远处的沙丘上，我还看见一辆辆沙漠越野车在沙丘组成的波浪中疾驰、盘旋，若隐若现，让人激情澎湃，热血沸腾。

翻过一座沙丘，我一阵惊呼，发现了一块充满了勃勃生机的绿洲，里面长满了蔬菜、水果、牧草⋯⋯绿色在这里显得格外引人注目。原来这里是我爸爸他们种的试验田呀，他们成功地改造了沙漠，绿色代表了生命，它俨然就是一块夺目的绿宝石呀！

沙漠美如画卷，又是玩沙者的天堂。如果沙漠不再侵袭我们的耕地、河流、村庄、城市，我会更喜欢它的。

暑假期间，妈妈带我去体验一项叫“童子军”的户外运动，我好奇地问妈妈户外运动是干什么的呀？妈妈告诉我，这是通过一些体能训练来锻炼我的胆量的。

我和妈妈到达了目的地，我看见很多小朋友都全副武装起来，他们头戴安全帽、手戴防护手套，后背还系着安全带，去挑战走铁环、独木桥、高空圆筒等项目。于是，我也迫不及待的穿戴好后加入了他们。当我走上独木桥时，我心里很害怕，但是我仍然勇敢的冲了过去。之后我分别通过了一级、二级和三级区，挑战的项目也由易到难，由低到高，当我到达最高点往下看时，还是有点害怕的，不过站着最高处的感觉真好！我从高处回到起点时，满头大汗。

这次户外运动真好，不仅锻炼了我的体能，也锻炼了我的意志，干任何事情都要不怕困难，勇往直前！

在星期五下午，我怀着激动的心情来到了建国路小学。由我们的班主任带领几个小记者去参加采访活动。这是我第一次去采访。记得以前被采访都紧张极了，也不知道这次我会有怎么样的心情。

登记过之后，老师就让我们开始想采访的内容。顿时，脑子一下子闷了，完全不知道从哪想起。可是紧张的心情还没退去，我们就要进入阶梯教室准备开始活动了。

大厅里坐满了学生，看着他们在台下小声的切切私语和他们那喜悦的心情，我似乎没也那么紧张了，心情一下子舒畅了。随后我们赶紧找位置做下。板凳还没坐热，就又要接着想采访内容了。没过一会，活动就正式开始了。他们先是在台上讲话，讲了好一阵，就开始颁发“三爱好少年”奖了。颁完奖，拍完照，小记者们就要开始采访了。

我采访的是海庆中学初二的一位获奖选手。一开始我们都挺尴尬的，我一下子也不知道要怎么开口。渐渐的，我们互相介绍了自己，尴尬的气氛也渐渐消失了。接着就正式开始采访了。每个问题她都回答的特别好，也介绍了很多让我受益的学习小方法。我们还一起讨论自己以前参加过的一些社会实践的心得，忽然感觉她好像就是我的知音一样，特别聊的来。可是美好的时光总是短暂的，采访就要结束了，我们依依不舍的告别，都希望有缘下次再见。

回去的路上，激动的心情还未平复，还在回忆着刚刚的情景。我觉得这次活动学到了很多，让我懂得了怎样去采访，怎样克服紧张，也让我结交了新朋友。这真是一次使我终身受益体验。