沉重的觉醒【经典20篇】

在时针轻轻的摆动中，与妈妈分离已是两个春秋，我也蹒跚的走入沉重的初三。从前那因顽皮而沾满泥泞的鞋，已不再适合我四零的脚。脚大了，走起路来也更踏实了。办事、思考间也渐渐多了一些成熟与稳重。在这段没有妈妈贴身关爱的时光里，我学会了自强自立，知道该如何打点自己的生活，如何面对残酷的现实。

学校的生活远不如人意，初三紧张的气氛几乎让人窒息，我和同桌想尽了办法让自己进入状态，再次提高学习成绩。“一中”是我们的梦想，也是家长、老师的梦想，就是这梦想如皮鞭驱打着我们，让我们前进、努力。

因为学习的日益紧张，我与爸爸在一起的时间便少了，话也少了。身边空气的温度，随着抚爱的散失而冷却。不，不是散失而是沉淀，沉淀出父爱的精华，使感觉更浓、更纯，如奶香一般淡淡的香甜。

朋友间再也不是简单的打打闹闹，而是互诉心事，成为对方的依靠。初三的生活，你会遇到许多使你不知所措的事，在这使你会发现，一个朋友对于一个人来说是多么的重要。朋友的一句话会像一只温暖的手慰抚你的创伤，又会像一碗热腾腾的汤面一样让你感到温暖。

今夜月光朦胧，我也已是睡眼朦胧。模糊中，我眼前显现出远在大洋彼岸的妈妈，目光殷殷的爸爸，呕心沥血的老师和孜孜苦读的同学……

哦，沉重的初三，充溢着沉甸甸的爱……

[沉重的初三精选作文

导语：你不曾给我一次回眸，我却始终在对你微笑。以下是小编整理表示心情沉重词语整理资料，欢迎阅读参考。

思绪万千：思绪：思想头绪。万千：极多。指思想头绪相当多，思虑复杂多端。

欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表复杂感受。

提心吊胆：提心吊胆，形容对事情不能放心，非常害怕。

愁肠百结：愁肠：忧愁心肠。百结：极多结头。忧愁苦闷心肠好像凝结成了许多疙瘩。

郁郁不乐：郁郁：心里苦闷。闷闷不乐。

无精嗒彩：形容不高兴，提不起劲儿。同“无精打彩”。

茶饭无心：没有心怀喝茶吃饭。形容心情苦闷。

哀痛欲绝：伤心得要死。形容悲痛到了极点。

啧有烦言：形容议论纷纷，报怨责备。

大惊失色：非常害怕，脸色都变了。

感慨万分：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

心事重重：心里挂着很多沉重顾虑。

万分感慨：因外界事物变化很大而引起许多感想、感触。

哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。也比喻做事适中，没有过分与不及之处。

心如刀绞：内心痛苦得象刀割一样。

心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

茫然若失：茫然：失意样子；若失：好像失去了东西。形容精神不集中，恍惚，若有所失样子。

鞅鞅不乐：因不满意而很不快乐。鞅，通“怏”。

忽忽不乐：忽忽：心中空虚恍惚情态。形容若有所失而不高兴样子。

抹泪揉眵：眵：眼屎，此指眼睛。擦着眼泪，揉着眼睛。形容落泪伤心样子。

百感丛生：形容感触很多，有心而生。

怅然若失：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似烦恼不快。

愁容满面：忧虑神色布满脸庞，形容一个人发愁焦虑样子。

耿耿于怀：耿耿：有心事样子。不能忘怀，牵萦于心。

心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱。

劳心焦思：劳：费；焦：焦急。形容人为某事忧心苦思。

抑郁寡欢：由于心情不舒畅而很少高兴时候。

愀然不乐：愀然：忧愁样子。脸上忧愁严肃，心中不愉快。

无情无绪：没有心思，苦闷无聊。

哭丧着脸：心里不愉快，脸上显出不高兴样子。

愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重样子。

柔肠百结：柔和心肠打了无数结；形容心中郁结着许多愁苦。

痛心入骨：形容伤心到了极点。

唉声叹气：唉声：叹气声；因伤感忧闷、苦痛而发出叹息声音。

悒悒不乐：悒悒：忧愁不安样子。心里郁闷，感到不快。

坐卧不安：坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安样子。

感慨万端：感慨：因有所感触而慨叹；万端：极多而纷繁。解析：因深有感触而有许多慨叹。

旧恨新愁：新愁苦和以前未排解苦闷。

愁眉不展：展：舒展描写心情坏成语成语大全。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重样子。

没精打采：形容精神不振，提不起劲头。作定语、状语；用于口语。

闷闷不乐：心情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。

伤心欲绝：指极度悲哀，万分伤心样子，形容悲伤到了极点。欲：将近；快要。绝：气息终止；死。

忍泪含悲：忍着眼泪，含着悲痛。形容勉强克制着悲伤。

凄怆流涕：凄怆：伤感悲痛。悲伤得流泪。

愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕心肠。愁得肠子都断成一段段。形容忧愁到了极点。

长吁短叹：长一声、短一声不住地叹气。形容发愁神情。

抱头大哭：形容非常伤心或很是感动样子。

若有所失：好像丢了什么似。形容心神不定样子。也形容心里感到空虚。

郁郁寡欢：形容心里苦闷。指闷闷不乐。

怅然若失：象失去什么似烦恼不快。形容不如意、不痛快。

愁云惨雾：形容暗淡无光景象。多比喻令人忧愁苦闷局面。

闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

朽木死灰：枯干树木和火灭后冷灰。比喻情绪极端消沉，对任何事情无动于衷。

人琴两亡：形容看到遗物，怀念死者悲伤心情。同“人琴俱亡”。

郁郁寡欢：郁郁：发愁样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

失魂落魄：形容因为某件事物或事情而心神不定、失望。

垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。低着头，精神不振。形容失望懊丧样子。

柔肠寸断：柔软心肠一寸一寸地断开。形容女子忧愁苦闷。

张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。

魂不附体：附：依附。灵魂离开了身体。形容极端惊恐或在某种事物诱惑下失去常态。

忧心忡忡：忡忡：忧虑不安样子。形容心事重重，非常忧愁。

忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

流涕痛哭：涕：眼泪。形容伤心到极点。

肝肠寸断：比喻伤心到极点。

惊魂未定：指受惊后心情还没有平静下来。

草木皆兵：把山上草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

百感交集：感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

发指眦裂：发指：头发直竖；眦裂：眼眶裂开。头发向上竖起，眼眶欲裂开。形容非常悲伤与愤怒。

若有所失：好象丢了什么似。形容心神不定样子。也形容心里感到空虚。

怅然若失：象失去什么似烦恼不快描写心情坏成语描写心情坏成语。形容不如意、不痛快。

无情无彩：犹无精打彩。形容不高兴，提不起劲儿。

愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。

悲痛欲绝：指极度悲哀，万分伤心样子。形容悲哀伤心到了极点。欲：将近，快要。绝：气息终止，死亡。

如有所失：好像丢失了什么似。形容心神不安样子。也形容心里感到空虚。

忧心忡忡：形容心事重重，非常忧愁，在担心着什么。忧：忧愁，忧虑。忡忡：忧虑不安样子。

无精打彩：形容不高兴，提不起劲儿。

怏怏不乐：怏怏：形容不满意神情。心中郁闷，很不快活。

劳心苦思：费尽心机，苦思焦虑。

眼泪洗面：形容忧愁悲伤，泪流满面。

惨然不乐：表情凄楚样子。

愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面样子或神色。

新愁旧恨：愁：忧烦苦闷；恨：遗憾悔恨。新增添忧烦苦闷和旧有遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨情绪。

悲喜交集：交：共。悲伤和喜悦心情交织在一起。

垂头丧气：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振样子。

多愁善感：经常发愁和伤感。

痛彻骨髓：痛到骨头里。比喻痛恨或悲伤之极。

额蹙心痛：极度忧愁伤心样子。

《致维吾尔族同胞觉醒书》的发表成为了人民的热议话题。因为“觉醒书”发出了新疆各族群众对中国共产党、对伟大祖国的感恩之声，我们年轻人应该要努力向吾布力喀斯木·买吐送学习，主动发声亮剑，始终旗帜鲜明地与“三股势力”作坚决斗争。我们应该实现总目标的思想共识，凝聚到一起,更加认识到反恐维稳工作的重要性和紧迫性。维护并加强民族团结是新疆稳定和发展的基本保证。我们要肩负起共同维护祖国统一、维护民族团结、维护社会稳定的责任。

新疆自古以来就是我们伟大祖国不可分割的组成部分,中华民族是自古以来融合了许许多多不同的民族所构成的一个庞大的民族。新疆各族人民具有民族团结的光荣传统,在新疆搞民族分裂活动的是极少数，他们不能代表任何民族,是各民族的敌人。汉族离不开少数民族、少数民族离不开汉族、各少数民族之间也相互离不开,民族团结是新疆各民族人民的生命线。

我们应该充分感受到在中国共产党的领导下的各项惠民、惠农政策给大家带来的便利，《致维吾尔族同胞觉醒书》说出了群众的心里话，我们一定要珍惜今天的生活，保卫好我们幸福的果实。同时,今后我们每一个人要把《致维吾尔族同胞觉醒书》的内容当成自己心中的自觉行动,严格要求自己,为实现社会稳定和长治久安总目标做出贡献。

让《致维吾尔族同胞觉醒书》警醒更多人，教育更多人，凝聚起社会稳定发展的正能量。

人的心情是很奇怪的东西，我们可以为某物伤心，可以为某物快乐。以下是“形容心情很沉重的词语”，希望能够帮助的到您！

1) 忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

2) 愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

3) 坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

4) 愁苦：忧愁苦闷。关于心理方面。

5) 心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

6) 心如刀割：内心痛苦得象刀割一样。

7) 心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

8) 哀叹：呜咽地悲叹；出声地悲泣；哀泣。

9) 哀思：对死去的人的无限思念，怀念之情。

10) 悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

11) 忐忑不安：忐忑：心神不定。心神极为不安。

12) 心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

13) 痛心疾首：疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

14) 哭笑不得：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。

15) 悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

16) 愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

17) 闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

18) 忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

19) 顾虑重重：重重：一层又一层。一层又一层的顾虑。形容顾虑极多，难于放手行事。

20) 思绪万千：思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

21) 哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉？。

22) 悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦的心情交织在一起。意为纠结。一边开心，一边难过。

23) 哀鸣：悲痛哀伤或凄厉的鸣叫。

24) 伤心：心灵受伤，形容极其悲痛。

25) 乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

26) 痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

27) 心急火燎：心里急得像火烧一样。形容非常焦急。

28) 心烦意乱：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

29) 欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

30) 焦头烂额：烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。

31) 悲惨：悲苦凄惨。

32) 悲切：非常悲痛。

33) 哀愁：悲哀忧愁。

34) 慷慨悲歌：情绪激昂地放歌，以抒发悲壮的胸怀。

35) 心急如焚：心里急得象着了火一样。形容非常着急。

36) 心乱如麻：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

37) 惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

38) 焦虑：（心情）焦愁忧虑（对于她的学习成绩大为焦虑。

39) 凄切：凄凉悲切。

40) 悲叹：悲哀叹息。

41) 悲戚：悲伤哀伤。

42) 悲痛：悲伤哀痛。

43) 哀痛：悲伤；悲痛。

44) 悲悯：哀伤而同情。

45) 五味杂陈：五味杂陈。

46) 忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

47) 伤感：很伤心很难过的意思。

48) 痛苦：指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种心理。

49) 痛切：悲痛而深切；非常沉痛：说至痛切处，竟落下泪来。

50) 悲观：对世事所怀消极的看法。相对乐观而言。今也指失望。

我感激那份沉重的母爱

我的家在一个贫穷落后的山沟沟里。记忆中，这里虽有陶渊明先生笔下桃花源中的“阡陌交通，鸡犬相闻”的意境，却少了“土地平旷，屋舍俨然”的富饶。村中蜿蜒着的是那条永远走不完，也看不见尽头的羊肠小道。晴天灰尘四扬，雨天稀泥裹脚。村子里人们脸上的土褐色掩饰住了他们的笑容。村中唯一通向外面的甬道是那条盘旋在半山腰的简易公路。每天只有几辆车进出村子，它们象老牛拉破车一样发出一阵阵无奈的低沉喘息声。改革的春风似乎总是忘却了这个角落。在蒸蒸日上的大社会面前，我们的村子恰似一只可怜的“丑小鸭”。

我的父母亲都出生在这个村子。年轻时的母亲虽谈不上有百里挑一的长相，但在本村姑娘中却是鹤立鸡群。由于家贫的原因，母亲没有上学的机会，但她却端庄贤淑。由于家贫，母亲虽极不情愿，但又毫无挣扎的嫁给了为人木讷，家庭略好于母亲的父亲。听外婆说，他们婚后的生活并不和谐，两天一小吵，三天一大闹。后来母亲生下了我，但我没有继承母亲的优点，而是集父母的缺点于一身。更重要的是，我不能完成续香火的使命，所以我并没有给这个家庭带来幸福。相反，他们的战争在不断的升级，经常化。贫穷落后和“重男轻女”的思想重重地折磨着这个家。母亲就这样忍辱负重地活着。

打我记事起，我很少见到母亲的笑，更少见母亲对父亲的还击。母亲总是选择沉默无语的劳作，她似乎不知道什么叫痛苦，但偶尔在深夜，我从梦中醒来时，隐约听见母亲在轻轻的哭泣。到了我上学的年龄，母亲不顾别人的反对，决意送我上学。由于我的上学，母亲身上的担子更加沉重了，这时的母亲就像一朵枯萎的花朵。再后来，弟弟的出生，稍微改变了一下母亲的地位，但时而不时地仍然能听到责骂母亲的声音，母亲照样不还击。那时的我百思不得其解。与母亲独处的时候，我曾幼稚地问母亲：娘，您为什么不还击父亲，为何不离开父亲?母亲总是微笑着，摸摸我的头说：“孩子，等到你以后做母亲时，就会明白的。”

没有等到我做母亲，我渐渐明白了母亲的苦心。原来母亲是用她的一生幸福来守候我的童年，用她一生的付出为我的人生铺路!饱经风霜的母亲就为这种朴素的信念而执着的生活着。我能不深深铭记这份沉重如山的母爱么?!

近年来，随着党中央对“三农”工作的重视，我们的村子终于发生了翻天覆地的变化。我的家也随之发生了巨大的变化，最主要的是，再也听不到父亲责骂母亲的声音。现在，我每次回家都能看见母亲那甜甜的慈祥笑容。我感谢我的母亲，是她用自己无私的母爱为我撑起了一片晴空，给了我一个幸福的童年。“谁言寸草心，报得三春晖?”母亲啊，您是我一生的守候!

有人说：“成功者找方法，而失败者找理由。”但我认为恰好相反，成功的人不都是在成功之后总结经验，找方法；而失败者的人不一定总是去找借口，寻理由。俗话说：“失败乃成功之母。”最终的成功必定包含着失败，这是从失败中获得了成功的奥秘。只有失败了一次，才能找方法、总结经验，然后再去努力奋斗，为成功奠定基石。

正当如今，我们九年级五班这个特殊班级的学生，都是没有达到自己的目的，到不了较理想的学校的失败者。

现在，我们应该对以前的进行回顾和反思，对以后进行谋划和打算。精打细算，现在距明年的六月十六号仅是九个多月的时间了，而在校接受老师教导的时日比比还少。所以我们应当更加珍惜时间，明白时间的意义，要好好地利用在校时的黄金时间，用来复习学过的知识。

当今世界，是科技极端化的时代，任何时候或任何事物都蕴含着或多或少的科学文化知识。所以学习的科学文化知识是我们在这个认真立足的重要保障。因此，我们应该孜孜不倦地汲取知识，在这一年中，我们除了掌握书本上的知识以外，还要到课外花一点时间，多积累一些课外的文学知识，来应对九个多月后的中考。

科学的学习方法是学好每一门功课的保证。我们不能有偏科的动机。不能喜欢那门就学那门；不喜欢那门课就不学习那门，甚至连其老师也不喜欢。但必须对每一门功课扎实的学。人常说：“功夫不负有心人”，只要我们努力去奋斗，我们的弱项也会强起来。

学习的思想态度的端正，决定着学习成绩的高低。尤其是在课堂上，要以高度负责的态度，对自己的学习负责任，要尊敬老师，专心听讲，认真利用好课堂上的四十五分钟，不能以自负的心态对待自己的学习，确实要对自己负责，改变以往散漫的学习态度。虽然俺们失败了一次，但老天对我们是公平的。老师们还是认真地为我们这个特殊的班级授课。老师和父母的心情是一样的，我们当然也理解“望子成龙，望女成凤”之心，天下父母皆有之。我们要抓住这一次机会来对自己，勤学上进，获取好的成绩。我想：父母、老师、亲友和所有关注我的人一个较令人满意的回答。

[失败者的觉醒作文400字

“当——当”钟声划破了寂静的夜。都10点了爸爸怎么还没回来？

爸爸是一家银行的客户经理，虽说职位很高，可他每天除了在办公桌前清理文件，还常常出发传单，开客户大会，还有开密秘会议。

“嗒嗒嗒”门口传来了一阵沉重的脚步声，哇，是爸爸回来了！我马上为爸爸开门。爸爸换了鞋一头倒在上沙发上。我看的很心痛，就小声说爸爸：“我给你倒牛奶来了。”过了一会儿我回到客厅，爸爸已经熟睡了，我便把被子给他盖上。

第二天，阳光真好。我伸了一个懒腰，睡眼朦胧地走在客厅，爸爸冲我笑笑，那笑意充满了歉意。也许是昨天，那杯没喝完的牛奶，也许是为了工作忙而不能满足我的愿望，也许……

爸爸是一个没有私心，憨厚，聪明，十分能干的人，妈妈总是劝他，要他别老想着人家，老做一些不属于他分内的活儿，每次那么晚回家，小心把身体给搞坏了。但爸爸每次都严肃认真地说：“公司的事就是我的事，如果公司的人都自私自利，不懂得团结，不懂得互相关爱，互相帮助，那怎么会有公司今天的辉煌呢？”

在我十年的岁月中，每天都会有一个同样的故事，我每天都会等着爸爸回来，等他那沉重的脚步，给他盖上被子，爸爸早上就会冲我笑。

就是爸爸那沉重的脚步，它每天都会向我诉说爸爸每天的故事……

写在前面的话：孩子刚踏进校园学期过半有余，应班主老师的要求，家长要提交教育意见建议和心得体会。作为家长，深感当前孩子学习的压力，每天都在完成作业中度过，而课堂甚少专门开设或教会孩子如何学会做人处事，注重德行的修为和品格的健全等知识课程，又谈何全面发展能应对未来复杂环境竞争和挑战的高素质人才。对当前教育存在的不足，甚为忧虑。故而即兴略谈点滴，以之共勉。

小学教育是一个人一生中最早接受到的正规教育。搞好小学教育，对于孩子从小培养形成健康地品格和良好地学习情趣具有重要的作用。如何开好“头”至关重要，它有时可以决定一个人的人生以后走什么样的道路，决定一个人今后的品行如何。小学生像春天的花朵，天真烂漫，活泼可爱，纯真无瑕，而分辩是非能力差，同时具有极强的好奇心及模仿接受能力。因此，应根据小学生的特征“对症下药”，因材施教，善于引导，想方设法激发小学生的学习兴趣，促进小学生茁壮成长。

如何教育和培养自己小学阶段的子女是每个家长共同期盼解决的问题，在此我愿把教育孩子过程中的一点心得体会与大家交流和分享，抛砖引玉，以便共同探讨教育孩子的方法。

一、注重孩子人文品格的培养与塑造

教育家陶行知先生说：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”。父母作为孩子的第一任老师，是孩子崇拜和模仿的对象，是影响孩子行为习惯最重要的信息来源。孩子的言行举止无不体现着家长们的思想意识形态。家长在日常生活中的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都在潜移默化地影响着孩子人生观和世界观的形成，对孩子今后人生道路的成长影响深远。“当父母不容易，当好父母更不容易”。因此，作为家长应以身作则，自觉加强修养，言传身教地将有关尊老爱幼，相帮谦让，宽容大度，待人以诚等优良传统道德品质的实践活动示范于孩子。正如孔子所说：“其身正，不令而行”。使孩子真正做到“父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒”。要培养和塑造孩子良好个性品质，家长自己还必须言行一致，表里如一，为孩子树立的学习榜样，使孩子从小树立起远大的理想，从而激起心灵深处无穷的动力。只有这样，才能为孩子的健康成长发挥自己独特的教育作用。

二、采用“严、宽”相济，因势利导的教育方式

大学者胡适曾经这样说：“一个人小的时候，最是要紧，将来成就大圣大贤大英豪大豪杰，或者是成就一个大盗小窃偷儿，都在这家庭教育四个字上分别出来”。如今社会独生子女多了，家庭条件好了，而在孩子成长过程中，很多家长往往忽略了对孩子的严格教育。无形中造就了孩子这种“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”的性格特征。小学时期，孩子还比较听话，好管教，容易养成良好行为习惯，这个阶段是教育的关键期，这时我对孩子采用以严为主。教育孩子知道理，明德行，诚实守信，不染恶习，从要求孩子不说谎话、不乱丢垃圾这样的小事做起，在家尽量让孩子做些力所能及的事，比如给大人盛饭、洗碗筷、扫地等家务。出现问题时，要因势利导，及时对孩子给予严格指正，使孩子在明白道理中产生深刻印象，在挫折磨练中会慢慢体味人生并不是一帆风顺的哲理，更能够明确目标，端正态度，树立方向。同时，要注重跟孩子进行交流，对孩子采取爱而不娇，严格而又宽容的态度，孩子的性格情操大多会表现为热情、直率、活泼、独立、大胆、自信，既不屈服威严、又尊重别人。这个阶段培养孩子的各种良好习惯最易见效，抓住这个环节就等于抓住了孩子的以后。

三、培养孩子良好的学习习惯和独立意识

作为刚踏进校园的孩子，要教育孩子立大志。志向是一个人的奋斗目标。只有树立正确的学习目标，明确方向，才有不断的进取精神。因此，培养孩子形成良好的学习习惯尤为重要。而贪玩是孩子的本性，需要家长督促和引导，让孩子养成严格遵守学校的规章制度，上课专心听讲，课后及时复习，认真完成作业，独立思考，勤学好问等良好的学习品质，牢固掌握所学知识。同时，配合学校的要求，根据孩子的特性，制订计划，同步抓好孩子德、智、体等方面的教育。老师要求家长每天签字是很有道理的，这是督促和了解孩子的有效方式，是联系学校和家庭的一个互动的平台。家长可以及时了解掌握学校的教学安排、学习内容、学习进度，孩子在校的表现等，哪些方面做得好，哪些方面做得不好。与孩子一同分享老师的表扬，告诉孩子要再接再厉;与孩子一起分析表现不好的地方，告诉孩子为什么那样做不好，以后该怎么做。在实际生活中要随时随地注意磨练孩子的意志品质，培养独立意识，善于观察自然，观察生活，鼓励孩子克服困难，努力实现目标，不断增强孩子的自尊心和自信心，帮助孩子全面、真实地认识自己，形成良好的持之以恒的学习、生活习惯。

四、激发孩子的学习兴趣，开发内在潜能

兴趣是孩子成才的动力。小学阶段孩子的理想、信念尚未形成，因而学习的动力，多靠已形成的兴趣左右。小学时期的学习，要有伴随愉悦的体验。要告诉孩子“学习真快乐”。其实人生的乐趣就是求知，心理学家研究发现，知识的获得对未知世界的了解构成了人类的精神享受。在福建的一所奥林匹克学校，学校的校训不是我们常见的“好好学习，天天向上”，而是“数学好玩”。这就抓住了孩子好玩的心理，让孩子觉得学习数学不是一件难事，而是一件好玩又令人开心的事情。因此，在平常的家庭教育中，要善于引导，创造条件，尽量把学习的内容应用到生活和游戏中去，让孩子感到学习的乐趣。如孩子的每一个小小的进步，我们都会表扬她：表现不错!很有进步!这个主意太好了!想像力真棒!你可以当爸爸妈妈的老师了!等等，让孩子感到高兴，觉得很有成就感。做得不够好时，我们会殷切鼓励她说：相信下次会做得更好。孩子的学习情趣在无形中得到充分激发。积极的学习兴趣能丰富人的知识，开发智力和内在潜能，在人才的成长过程中，有着不可估量的作用。达尔文曾说过：“我之所以能在科学上成功，最重要的就是我对科学的热爱，对长期探索的坚韧，对观察的搜索，加上对事业的勤奋”。孩子有了兴趣，有了信心，学什么都会变得容易起来。

五、坚持课余学习相结合，注重艺术教育的熏陶

知识是需要不断积累的，古人云：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。除在学校汲取知识外，我们还为孩子在课余制订了学习、锻炼计划，让孩子参加兴趣班培训。如练习口算、背诗词、阅读文章、演奏古筝、绘画、声乐、武术等内容，按学期、周末交替进行，不断扩大学习视野，增长了不少知识。特别是引导孩子把兴趣触角伸向艺术领域，接受艺术教育的熏陶。美国教育专家曾指出：没有艺术教育的教育是不完全的教育。正如他在畅谈古典音乐对人生的积极影响时说到：音乐的魅力在于它能使生活更有情趣，思维更有创意，学习更有效率，人生更加丰厚;真正具有德智体美全面发展的高素质人才，是既要具有专业知识，又要具有审美和包括音乐在内的文化艺术修养。因此，注重对孩子的艺术教育有助于智力开发，通过调节左右脑功能，促进发育，提高孩子的思维能力和想象能力，增强记忆力和注意力，激发孩子的学习情感，提升鉴赏、审美能力，陶冶情操，为孩子智力发展和完善型人格的形成打下基础。

六、营造良好的家庭氛围，培育孩子的健康心理

我们家庭和睦、幸福，为孩子健康成长提供了良好的家庭环境。在工作过程中，我们也需要不断学习，获取新知识。作为父母，应起到表率作用。我们在家都喜欢学习并能长期坚持，不管书本知识还是网络知识，我们有意识地在家中营造一种浓厚的学习氛围，如多读书多看报，这样对孩子起到了潜移默化地作用。并努力给孩子创造一个学习小天地，使孩子感受到读书是种享受。同时，我们注重培育和塑造孩子的健康心理和健全人格。尤其在孩子遇到困惑、挫折及犯了错误时，及时与孩子沟通，予以正确引导，调整好孩子的心态。帮助孩子从容应对挫折和挑战，培养孩子的乐观精神，使孩子将来在逆境中能够保持良好的心态和意志，能从顽强不屈的斗志中对抗挫折，百折不挠。俗话说：宝剑锋利，从磨砺出;梅花清香，自苦寒来。一切创造与发明以及事业的成功，绝不是一帆风顺的，要经历千辛万苦，克服重重困难，才能实现。让孩子用良好的心态面对现实，真正去创造属于自己的美好未来。

家庭教育是一项复杂的系统工程。我家对孩子的教育还做得很不够，而且一些方法还在不断地摸索。我们将尽不懈地努力，汲取别人家庭教育方面的成功经验，与老师、家长们共同探讨学习，使孩子们能够全面协调发展，紧跟时代脉搏，成为一个“有智慧、有德行、有觉悟”的高素质人才。

也许，人的智商比动物们高。但别的就不一定了。有人说，人是万物之灵。其实呢?人是万物之灵吗?不是。人不仅不是万物之灵，而是万物之害。

为什么我说人不是万物之灵，而是万物之害呢?人为自然做过些什么?奉献过什么?没有，人类从来没有为自然做过什么，也没有奉献给自然什么。甚至，还总是埋怨自然，说老天爷不长眼睛，说自然无情。

可是，人类想过吗?想过大自然为什么这么冷酷无情吗?还不都是人的错误。人类无节制地向自然索取，滥砍乱伐树木，好不容易才长起来的参天大树，被人类三下两下就砍倒了。人类只知道砍，不知道栽，树木一天比一天少，沙漠面积日益增大，常常会刮起沙尘暴，沙子满天飞舞，场面甚是壮观。人类又怨天，埋怨老天来毁灭人类。孰不知，这一切都是人类一手造成的。

人类破坏了大自然还不满足，又把罪恶的双手伸向了人类的朋友——动物们。

人类把可爱的小狗用铁链拴起来，还自以为是为它们好。人们把小狗当成出气的工具，在开心时，人们会哄小狗玩，而不开心时就对小狗拳打脚踢。

人类还把许多动物捉来，卖到酒店里。只是为了一己私利，只为了金钱，就全然不顾动物的死活。

在“非典”来临时，很多人都因感染病毒而住进了医院，还有很多人死亡。人类都说是果子狸带来的病毒，开始捕杀果子狸。可是，谁又知道，真正的凶手不是果子狸，而是人类自己。

人类不是万物之灵，因为人类已经丢失了最神圣的东西——良知!

村民阿不力米提·阿不都瓦依提说：“通过最近的学习，特别是读了吾布力喀斯木·买吐送同志的《致维吾尔族同胞觉醒书》，我深有感触。现在国家有各项优惠政策，我们的日子过得越来越好了，但是在这种好的政策下，也有一些人企图分裂祖国，扰乱社会秩序。我们必须坚决维护国家统一和民族团结，打击‘三股势力’，坚决拥护中国共产党的领导，一定听党话跟党走，坚决反对民族分裂和非法宗教活动，维护好国家的法律法规，为国家统一和民族团结贡献出自己的力量。”

村民夏瓦乃木·阿不都热依木说：“前些年，我周围有些人受到宗教极端影响。但是事实告诉我们，从事非法宗教活动，并没有让他们过上好日子。最近读了《致维吾尔族同胞觉醒书》，我深刻认识到只有国家统一、民族团结我们的日子才能过得更好。现在国家政策那么好，共产党为我们百姓付出很多，做了很多好事实事。我们一定要多做有利于民族团结的事。”

村民尼加提·克热姆说：“我作为一名年轻人，又是入党积极分子和十户长，我一定要积极发挥模范带头作用，坚决维护民族团结，不断提高思想认识，争取早日加入党组织。

几位代表的发言赢得了全体村民热烈的掌声，大家纷纷表示，《致维吾尔族同胞觉醒书》是正义的声音，也是大家共同的心声，各民族团结起来共同维护祖国统一和民族团结，日子才能越过越好。

中秋月圆之夜，丛林里发出耀眼的光芒。他寻着光芒走去，在一个阴森的山洞里，塔发现了一个人面狼身的奇物。

那是一百年前，美国政府大肆捕杀野狼。

一只母狼不忍心看到自己的孩子被无情的虐杀，纵然跳下悬崖，却把自己的孩子留在了虎视眈眈的猎手手中。

几个月以前，狼妈生下了这个可爱的孩子，一家人从此过上了还算富足的生活，这个孩子可以说是他们的掌上明珠，狼爸狼妈一直把它视作珍宝。

狼爸为了让孩子学会独立，便带着它在森林里游玩，和孩子一起成长。孩子也因此学会了很多知识、技术。孩子很快乐，总天真地认为自己拥有天底下最幸福的家庭。

好景不长，狼妈就在这孩子还未成熟的时刻，永远的离开了这个家……

猎手们发现了狼孩子，蹑手蹑脚地朝这边走来。突然，一道白光闪过，狼爸瞬间叼走了，一路跑，孩子就在这一路上哭泣。他们跑到了一个杂草丛生的地方，狼爸耐心的剥开草丛，原来这是一个隐蔽的山洞。狼爸把孩子安置在山洞里，伴随着孩子的鼾声默默地走了出去，孩子睡得很香，很甜。

狼爸却冒险区森林了弄到了点食物，回到了山洞里。孩子此时还没睡醒，狼爸便把弄到的食物放在地上，找了点杂草把洞口遮住了。

孩子终于还是醒了，原来是闻到了鱼腥味，他朝身后望了望，这里竟然有一滩水，父子俩欣慰的笑了，因为这滩水里竟然有许多活蹦乱跳的鲜鱼。狼爸便生起火，开始烤鱼。

不料，浓烟引来了两个老猎手。狼爸把孩子藏进了一个隐蔽的地方，便向老猎手扑了过去。只见那老猎手迅速拔出猎qiāng，只在电光火石之间，狼爸已经没有了气息。孩子趁着两个猎手不注意，悄悄地从另一个洞口跑了出去。

它一直跑，时不时的回头看看。此刻，它已经下定决心，一定要为自己的家人报仇，让那些仇人付出比失去父母更惨痛的代价!

突然，他撞上了一个长得极丑的男人，那男人目光凶恶，嘴边的络腮胡和鬓发紧紧地连在了一起，嘴里居然还长着獠牙。这男人很生气，对着孩子怒斥道：“没长眼睛吗?走路不看前面的吗?”孩子居然能听得懂这个男人的语言，但它被这凶恶的语气吓到了，顿时说不出话来。男人好像听到了什么声音，抓起孩子就走。孩子很听话，一路上没有反抗，表现的很顺从。它感觉这个男人不是坏人，而且它预料到这个男人可能会改变自己的命运，一见到他，就会有一种莫名的亲切感。男人带着孩子来到了自己的栖息地。“天哪!”孩子禁不住感叹，他从没见过这么荒芜的地方，“简直是寸草不生啊!”男人无奈的摇摇头，“没办法，谁叫我是一个狼人呢。”孩子瞪大了双眼，甚至开始怀疑自己的耳朵。“这不可能!人类和狼是不可能合为一体的!”孩子有点激动。“我不就是吗?”男人顿了顿，接着说：“就在一个月以前，我被一个身怀绝技的猎手逼到绝路，在他拔出猎qiāng的一瞬间，我朝他扑了过去，他倒在地上，没想到，他却反过来哀求我不要杀他。我笑了笑，因为我还从没见过这么窝囊的猎手。随即，我一口咬碎了他的眼睛。突然一道闪电劈了下来，我就什么都不知道了。”“然后呢?”孩子很好奇。“当我醒来的时候，发现自己正躺在地上，下身变成了人的模样。我意识到，我和那个猎手——合体了。”

孩子好像很感兴趣，因为它总感觉自己的复仇行动有了希望。它便拜这个狼人为师傅，师傅也欣然答应了，它也觉得这个孩子很有教头。孩子一想着自己的复仇行动，眼睛里就闪动着灵光。

师傅履行诺言，会把孩子历练成为一个狼人。孩子也遵守规定，在没有出师之前，一切听从师傅命令。

孩子便跟着师傅学习了一些防身技巧。师傅见这孩子悟性极高，便把自己的绝学——格斗术教给了它。孩子也没有辜负师傅的期望，不到一个月，它就学会了这套格斗术。

师傅望着孩子说：“万事俱备，只欠东风。现在只需要找到一个精神正常的人就行了。”孩子听了很高兴，便跟着师傅来到了森林，天阴沉沉的，更为这个森林增添了一点阴森的气氛。事有碰巧，杀掉了狼爸的老猎手的儿子，出现在了这个他不该出现的地方。猎手表示很无奈，他也是被逼的啊。正想着，狼人突然就扑了过去，孩子也顺势扑了上去。天有不测风云，暴风雨来得太突然了，还伴随着电闪雷鸣。但这也正合了他们的心意。一道闪电劈了下来，孩子和这个猎手——合体了。

孩子总算如愿以偿，它终于成为了一个狼人。师傅也完成了自己的使命。师傅欣慰地说：“你总算是出师了，去完成自己的梦想吧，以后你要是遇到了什么困难，可以随时回来找我。”孩子感动得说不出话来，只是紧紧地握着师傅的手，久久不肯放开……

孩子离开了师傅，但它的实力远远不够，它决定回到森林里去修行。

渐渐地，它领悟到了人们捕杀野狼的原因。自己所在的狼族，生性残暴，擅长集体厮杀。于是，狼族所到之处，不会留任何一个活的牲口。人们必须付出行动来阻止狼族的践踏。所以，美国政府颁布逐杀令，杀狼数量最多者，将获得至高无上的奖赏。就这样，狼的数量不断减少。最后，就只剩下了孩子和他的师傅。

每到月圆之夜，孩子就会来到这个山洞，哀悼已经死去的父母;每到月圆之夜，孩子就会来到崖边，对着月亮咆哮;每到月圆之夜，孩子的头就会剧痛，因为狼人的意志在驱使着它：这个仇不报，枉为狼人!

一个人的力量终究是薄弱的，它想到了一个办法，到人少的地方去，把那些人感染成为像自己一样的狼人。君子报仇，十年不晚。孩子带着自己的部下，在森林里养精蓄锐。待到次年月圆之时，便是它们进攻之时。

月圆了，狼人们向美国政府发起攻击。但人们有高科技武器，双方实力可以说是势均力敌。孩子计上心头，擒贼先擒王!便扑向了那个发号施令的人，一举将他扑倒在地。狼人们乘胜追击，将剩下的人逐一感染成为了狼人。

但这又有什么用呢，依然改变不了父母双离的事实，反倒加深了负罪感。如今，孩子成为了狼王，但它却没有任何的成就高，它想念自己的双亲。它一点也不快乐，它只有一个愿望，那就是希望父母，能重新回到自己的身边，过一个幸福美满的生活。

周国平认为，人在面临选择和决定，抑或是遭遇疑惑、困难、挫折时，需要一种觉醒的支持。这种觉醒分为三类：生命的觉醒，自我的觉醒，灵魂的觉醒。窃以为，这三者关系密不可分，对生命敬畏，对自我审视，对灵魂拷问。人若在人生逆旅上牢记，便能拨得云开见月明了。

早年著有“激流三部曲”的巴金以纸笔激荡青年热血与抗争精神，“文革”期间却因难以承受压力，检举揭发无辜之人。晚年的巴金，静坐反思，认识到自己早年的做法不当，著几十万字的《随想录》以表达自己内心深深的忏悔，给“巴金”这个名字以新的意义和价值，试问，若没有对他人生命的敬畏，巴金有怎能具有生命的觉醒，从而对自我加以审视和批判呢？生命觉醒是自我觉醒的前提，对生命怀有敬畏之心时，便能清楚自身的价值和意义。若巴金早年对他人的生命敬畏，便不会在选择时做下错误的决定。

人在拥有自我的觉醒后，便能够正确审视自我的定位，做到灵魂的升华。诸如“竹林七贤”、陶潜、苏轼等人，他们知晓日益黑暗的政治官场容不下自己，归隐山林，寻找自我。梭罗远离纸醉金迷的时代，来到瓦尔登湖，他在著书中写道：“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。”在他的笔下，有一方宁静的去处，有一个清醒的自我，有一个纯粹的灵魂。灵魂的觉醒源于对生命的敬畏，对自我的审视，明白心里追求的究竟为何，把生命谱成一首简单的诗。

当今社会，也有人不堪压力，在遭遇挫折时选择自杀。他们身上所缺少的，正是这散打觉醒赋予的心中力量。三大觉醒的本质，是对自我价值的定位和认可。我们心中怀着这份力量，便不会轻易被困难折服。

“人生如逆旅，我亦是行人。”三大觉醒你中有我，我中有你。人在世上生活，便不可缺这心中的力量，助我们行走在人生逆旅上。

今晚打开电脑，惊讶的发现好些网站都有这么一则新闻，关于女白领溺死13岁脑瘫双胞胎儿子，自己服毒自杀却被救活，千百名村民签名请求轻判或不判决的事件。一时触动感慨了很多。

同为人母，我相信母爱的光辉伟大，女白领同样有一颗慈母心。13年的岁月可是漫漫长路，当同龄的孩子撒着娇扑进父母怀抱，当他们健康活泼仰着笑脸背起书包跑在校园的蓝天下，两个13岁还不会喊妈、不能走、生活无法自理的脑瘫儿只能关在家里，无论母亲如何精心照顾不但没有好转却一天天萎缩恶化，于是她为孩子选择了脱离痛苦的方式，也许，天堂没有病痛，这是滴血的母爱，沉重的、甚至让人觉得残酷可怕。

没有亲身经历过，有人呼着虎毒不食子，好死不如赖活着。我能想象女白领的无助和痛彻心扉，当希望变成失望再化作完全绝望，就彻底奔溃了！如果孩子能有那么一点点的进步，如果经济会宽裕，如果还有一丝让她觉得有光明的路，我想这位母亲一定会带着孩子千方百计的治疗好好的过活着。但事与愿违，我不知道，为何现代的医疗水平还是如此的无能为力。我只能深深的叹息着。

我不想指责这可怜的母亲，我甚至难以想象如此苦难岁月，她怎样以瘦弱之躯，守着她的两个孩子，给了他们13年的温暖和爱心。为了两个孩子，她心甘情愿从白领变成一个保姆；为了悉心照顾他们，她拒绝了家人提议的再要一个孩子的想法；为了让孩子病情转好，她不惜外出租房四处求医，以致倾家荡产……我能共鸣为母爱动容，我经历过儿子的病痛，我也见过其他脑瘫儿，那是去年儿子住院，因为病床不够临时安排在神经科，病房里都住着小脑瘫儿，我至今记得脑瘫儿的样子，呆滞着眼睛，眼珠子似乎没转动，垂着头，好像软骨头的样子。都七八岁的孩子了，照样抱着吃喝拉沙，唯一跟植物人有所区别的是偶尔嗷嗷嗷的会哭会动，就是不会说话，没力气坐更别提站立和行走了，但是个个看上去身体都很壮实样，病情发作的时候口吐白沫，身体抽搐，然后医生护士紧急救治，当时我天天耳闻目染着，恐惧了好久，感觉自己也快神经病了。据说每个脑瘫患儿都治疗了不菲的医药费，一疗程接着又一疗程、这医院那医院的住着，可实际的康复都不是很理想，家长们也很无奈，只能走一步是一步，在医院总比家里好的思想麻醉着自己，当然，这说的是有钱人家，对于一般家庭，又拿什么来慰藉已经痛苦的状态了？

没钱别有病，当没钱又有无望的病时谁都难免糊涂失去理智。所以女白领的故事让我震动，我给予深深的同情和理解，也希望法下留情从轻判处。孩子走了，她却伤心的被救活，这一生，她将泪雨婆娑在无尽的悔恨中度过，这已经是最重的惩罚了。女白领杀子事件令人深思，究其根源，这社会，是不是也有责任啊？如果我们的社会救济保障体系能跟得上？那又会怎样？

[我理解这沉重的母爱优秀作文

生活上的烦恼还是其次，最让人头疼的就是学习上的烦恼了。每天都要看老师父母的脸色行事，生怕出了差错。“三天一小考，五天一大考”。这句话与现实相照应。每次考试，都要背负着全家人的希望，非常紧张，连会做的题都变得不会做了。但，没办法，总要面对的，为了所有爱我的人，也为了自己，加油吧！

烦恼，或许就像我的体重，会慢慢减轻的；或许就像我的痘痘，总会挤完的；或许就像我的压力，会越来越轻的。我会化烦恼为动力，做一个快乐的女孩！

[我的三个烦恼小学作文

在本次学 习过程中，我体会颇多。

作为一名教师，我们在认清“三股势力”的反动本质前提下，更应该 认识到自己的责任。包括“伊斯兰解放党”在内的民族分裂势力和宗教极 端势力正在加紧对我们进行颠覆、破坏活动，并利用宗教向学校渗透，妄 图达到和我们长期抗衡的目的。在我区，分裂分子与我们争夺接班人，利 用宗教对学校进行渗透。

一般来说， 学生本身不属于社会上的宗教势力， 他们的世界观与人生 观正处在形成过程中。

具有极大的可塑性。

分裂分子与反动组织正是利用 这一点， 来煽动和蛊惑学生。

而我们是人民的教师， 是人类灵魂的工程师。

更是反分裂斗争最前沿的教育者， 有培养社会主义事业建设者和接班人的 光荣职责，由教书育人的义务，绝没有传播宗教的权利。我们必须要“讲 政治，讲学习，讲正气” ，不仅要精通业务和专业知识，还必须要有坚定 正确的政治立场，提高政治敏锐性，认清自己在反分裂斗争中的地位，在 发分裂斗争的最前沿发挥自己的作用， 在教学过程中， 要加强对学生的理 论教育，帮助他们正确认识社会主义条件下的阶级斗争，是他们学会“讲 政治” ，学会从政治上看问题，人士社会之一是其阶级斗争的特殊性和表 现形式， 保持必要的警惕性， 帮助学生及时识破少数别有用心的人想学校 进行宗教渗透的图谋，自觉抵制宗教的渗透和宗教影响，领导学生，并以 身作则的坚决反对任何形式的非法宗教活动和民族分裂活动。

我们要抓好 学校的教育管理， 加强教师队伍的整顿和建设。

重点解决民族分裂主义和 非法宗教活动向学校渗透的突出问题和教育工作者的政治立场问题。

要对 学生广泛开展社会主义、集体主义、爱国主义和法制教育，提高广大学生 的政治免疫力和鉴别力。

我们一定要充分认清 “三股势力 ”的危害程度，坚决反对民族分裂主 义， 旗帜鲜明地维护祖国统一和各民族的大团结; 要始终牢固树立责任重 于泰山意识切实提高警惕，增强敌情意识，保持清醒的政治头脑，坚持正 确的舆论导向，不传谣、不信谣，不散布事实不清的信息;特别是面对当 前严峻复杂的反分裂斗争形势，要进一步增强政治敏锐性和政治鉴别力， 善于从政治上观察问题， 始终保持清醒的头脑， 自觉站到反分裂斗争的第 一线， 肩负起维护祖国统一和民族团结的神圣使命， 在事关国家最高利益 和各族人民根本利益的大是大非问题上， 始终做到认识不含混， 态度不暧 昧，行动不动摇，始终做到立场十分坚定，旗帜十分鲜明;稳定情绪，用 心做好本职工作， 用实实在在的行动保卫来之不易的改革开放成果和稳定 政治局面。

新疆经济和社会发展前景十分美好，各族干部群众的生活不断改善， 党和政府在农村的惠民政策和实施的得民心工程正在加快落实， 广大群众 决不答应“三股势力”蓄意制造的各种分裂破坏活动。我们要更加深入的 学习政治理论，认清 “三股势力”的反动本质，进一步加强自身的思想 政治理论水平， 打牢坚实的思想基础， 增强政治辨别能力和非法活动的抵 御能力。

我们每个人都要像爱护自己的眼睛一样， 维护这来之不易的安定 团结的大好局面。

“访惠聚”工作队队员阿迪力江说：“这篇文章写得太好了。对于今天新疆和克拉玛依发展取得的成就，我既是参与者，又是见证人，对‘民族团结就百业兴旺’深有体会。现在我在广电中心从事翻译译制工作，渐渐地从文化角度深刻理解了团结稳定是福的道理。作为一名维吾尔族干部，有什么理由去相信宗教极端主义那些反人类的歪理呢?我们必须旗帜鲜明地与恐怖主义作斗争，建设我们共同的家乡。”

平安苑社区居委会副主任热西丹木说：“我虽然是一名乌兹别克族干部，但我丈夫是维吾尔族，也有很多维吾尔族朋友。通过学习和劳动，我顺利过上了今天幸福和安稳的生活。但是近年来，幸福的生活却被‘三股势力’一而再、再而三地破坏，我感到非常气愤，我作为一名少数民族干部，一定要要旗帜鲜明地摆明自己的立场，不妥协，不退缩，与恐怖分子斗争到底!”

社区协警迪力亚尔说：“我是一名维吾尔族青年，身边有很多不同民族的朋友，我们如兄弟姐妹一般，相互理解，互相团结。我们要团结起来，一起消灭恐怖分子。希望国家越来越好，希望克拉玛依越来越好!”

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今天，我和妈妈、还有婆婆去了医院，检查我的眼睛。在那里我挺紧张的，生怕得了近视，就摘不下那副小眼镜了！结果，真的戴上了眼镜，好惨！

外婆看到我闷闷不乐，就建议：“我们去莲花山公园玩吧？”于是，我们向公园走去。

外婆要我去坐轮船，我答应了。于是我们向游船码头奔去，妈妈付了钱，我们就上了船。

船向湖面驶去，湖面像一面镜子，波光粼粼。我看看这边，看看那边，怎么也看不够！忽然，我发现了岸上有一片红红的树林，我新奇地问妈妈：“那是什么？”妈妈告诉我，那是一片松树林。我奇怪地问：“松树不可能变枯哦！”妈妈说：“我也不知道。”于是，我把小船慢慢地靠近了那片红树林，那红红的一片的确是一片松树林。红树林里有好多的人在那里休息。

我又把船开到了对面的岸边，咦，这是什么地方？那么多的鹅卵石！“不如我们去那里玩玩吧！”我把小船靠上了码头。

下了船，我们就往那片石头滩奔去。开始，我和妈妈想探险抄近路，结果走进了一片沼泽地。我的脚差点陷下去了，我吓了一跳，“啊！”幸好沼泽地不深。我们赶紧拔腿向石头滩奔去，终于越过了那片沼泽地！

我坐在一个大大的“恐龙蛋”上，津津有味的吃起青豆来！看着对面的湖，我心里清爽多了！妈妈吃完了青豆，“到点了，该回家了。"于是我们恋恋不舍地走了。

在路上，我看见了有人在钓鱼，我想，下次来的时候，我也带根鱼杆来钓鱼。然而我还是想多玩会儿，但是天色已晚，我就跟着妈妈回家了！

莲花山的湖光山色缓解了我沉重的心情。

[600字作文：沉重的心情

3675年，地球已变得不堪入目，宇宙环保协会将地球列入黑名单，早前令众多星球羡慕的它，在千年后竟让人感到恶心。

此时我站在一片绿洲里，这是地球唯一的一片绿色。我站在瞭望台上，海水已变成黑色，垃圾已高到五层楼，身为国防部长的我早已知道这唯一的“绿色”无法拯救。突然，卫星站传来消息：离地球3亿万米的“垃圾国”用虫洞穿越至离地球30公里处，目标可能——地球！听到这消息，我立刻做好准备。不要小看地球，虽然它很“脏”，但它现有的科学技术却是足以毁灭宇宙的。

突然，天空变得昏暗，我仔细一看，“垃圾星”的主舰停落在地球上方。这时，从主舰上下来一堆垃圾星球的人，他们身体呈灰色，走过的地方全是细菌，他们的士兵全部降临到陆地上，我立刻开启晶体保护罩，防止外星人侵入，而我们也不堪示弱，一群身穿铠甲的人类士兵脱离保护罩，他们用尽一踩，踩死了一大堆外星人，战斗进行了很久，却没有觉得外星人的人数变少了。

“不能再拖啦！”我大声的喊道，因为我知道外星人在地球的多一秒给人类的生存带来的大威胁也多一分。我指挥道：“向敌军发射500枚纳米级的毁灭性原子弹。”我知道这些炸弹的伤害非常巨大。也许他会把晶体防护罩打破，但是这个伤害足以把从垃圾星派来的所有生物全部消灭。

一声巨响，天空冒出了一个蘑菇云，外星人被炸得粉碎，同时晶体保护罩已破裂。突然，地上的垃圾吸到半空中，没过一会儿，他们竟然变成了垃圾星的人的模样。他们成群结队冲进人类居住的，只听见屋子里传来痛苦的呻吟。同时，地球唯一一处的绿色和生命也即将消失。“为什么会这样？”我向天空呐喊，渐渐无助的闭上了双眼。

地球，这位人类的母亲，这个生命的摇篮，是那样的和蔼可亲，美丽壮观。不要让这样的画面，真正出现。我们要保护地球，保护地球的环境，让地球更好地造福于我们子孙后代吧！

我站在水龙头前久久伫立，回想着刚才的画面。一个5、6岁的小男孩轻轻的把水龙头打开，只见水花四溅，一颗颗晶莹的水珠向四周迸发，形成优美的弧度向小男孩幼稚的脸上飞去，那个小男孩洗洗脸就走了，似乎忘记了正在流动的水。放眼望去，那些透亮的水珠不觉得有些刺眼，我好像别人控制的娃娃，情不自禁的走到水龙头前把它扭紧。望着身下渗出来的水，我的脑中闪出三个字——好浪费!，真的好浪费!

水是我们的生命支柱。没有水，唯一的结果就是丧失生命，来到另一个异度空间;没有水，地球上的生物将从此消失，只剩下一片废墟的;没有水，地球将会怎样?相信人类都知道，原本山清水秀，森林繁茂，土地肥沃的地球将会消失，永远的在宇宙中消失了。这难道就是我们这些口称‘儿女’们所要看到的结果吗?

觉醒吧，人类!你们的行为将会断送自己的生命，现在的地球虽然水源充足，但你们知道吗?再被你们浪费下去，以后的几十年来，我们的儿女、我们的子孙将会活活的渴死，只见他们面黄体瘦，皮包着骨，双手举起一只碗，面对着苍天，痛苦着呻吟“救救我们吧，请赐我们一点水吧!”你见到这样的情景，心里会怎样的想呢，是可怜，是同情，还是有一点羞愧呢!是因为你们浪费水资源，才迫使你们的后代为了一滴水，而变得如此不堪，如此的痛苦，都是你们的错!

水是大自然赐给人类的最好的礼物，如果我们不好好珍惜，那么，它一定会狠心的收回，那时我们怨不了别人，只能怨恨自己，千万不要等到最后的时候醒悟，才知道悔改，那时已经来不及了。

珍惜水资源吧!快从现在做起，此时回头不晚，莫要让你的眼泪变成世界上最后一滴水 !

保护水资源，莫使涕为水!

如今十分发达的地球，虽然环境情况看起来十分乐观，但是却有十分重大的隐患，这都是人为制造出来的，：大肆砍伐树木、建立化工厂、胡乱排放有害液体。“对人类威胁较大的气体，世界每年的排放量达6亿多吨……;估计到下个世纪中叶，地球表面有三分之一的土地面临沙漠化的危险，每年有6平方公里的土地沙漠化，威胁着60多个国家……”看见这一组组令人触目惊心的数字，人类，你们有何感想?从2300万年到1800万年前森林古猿的出现到现在人类高度发达的文明时代，对于每个人从未停止过的索取，大自然都是“有求必应”的，这更滋长了人类的贪欲。

举一个例子：我国的木兰溪，在50年代初本是一个清澈见底的河流，但现在它已是鱼虾绝迹的污河，又为我们的地球母亲添多一道疤痕。这，不是给人类重重地敲响了警钟吗?

由此，我郑重地向仍未觉悟的人们建议：

第一，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。对于改造自然理应慎之又慎，又要大刀阔斧，勇于实践和改良，才能控制自然，使自身利益与自然协调发展，决不能重蹈西方发达国家“先污染，后治理”的覆辙。

第二，要从我做起，首先选择有利于保护环境的生活方式。善待我们的家园、善待地球，共创一个美好的生活环境。

1、节约资源减少污染

(1)节水为荣，随时关上水龙头，防止滴漏。

(2)慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少洗涤剂中的化学物质对水的污染。

2、绿色消费环保选择

(1)用无铅汽油、无镉铅电池、无磷洗涤剂，减少水与空气的污染。

(2)购买低砩家用制冷器具、无砩发用摩丝，减少对臭氧层的污染。

3、重复使用多次利用

尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。如不使用一次性塑料和餐盒，减少白色污染;不使用一次性筷子;自备购物口袋或提篮。

4、分类回收循环再用

不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废物;将垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生，造福人类。

5、保护自然万物共存

不猎杀、使用珍稀动物和受保护的动物，关爱与保护野生动植物;植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木。

6、讲究卫生保护环境

不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。

作为新时代的小学生，我倡导同学门提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为：保护环境，刻不容