关于心理健康教育的心得精彩20篇

健康，人们永久的话题，请用你健康的眼睛，去发现健康的心灵！

面对日益激烈的竞争，今天的学生不但需要掌握现代科学技术，具备强健的体魄，而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的社会中，科学给我们带来了享之不尽的好处，当然，科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用，他们用不健康的科学来侵入我们风华正茂的中学生的心灵。

常用QQ的同学一定看过这些话 看看我最近的照片~~~才扫描到空间上的。是不是有点太露了？ 随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的话痛恨之极。每每我看到这些话，心里不禁一酸：为什么总有人发这些无聊的话呢？自己有好处吗？难道为的就是让其他人也陷入泥潭？

我经常想：难道，网络上没有绿色可言了吗？直到有一天，我认识了一个叫可馨的女孩，她说： 网络不一定都是不健康的，只是看你的心是否健康罢了。 当我听到这句话时，我不禁受到了启发：原来网络不单单只有负面影响，也有正面教导！

那天，我正在像以往那样上网、聊天。突然电脑蹦出一个网站，上面说：无论谁都必须要树立正确的 三观 。我一下来了兴趣：哪三观呢？于是我接着往下看： ①正确的世界观。世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。有不少同学有些迷信：比如根据所谓的 星座 八字 、血型等确定自己的 幸运数字 、 幸运颜色 ，有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利，有的同学认为考试前洗头是不吉利的，会使自己什么也想不起来，这些想法有的同学也表现在作文中，并且表现出一种确信的态度，这就不恰当。

②正确的人生观。人到底应该为什么活着？不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点：穷则独善其身，达则兼济天下。还有很多种关于人生的说法，但不外乎这样两点：一是使自己的人生更充实、更美好，二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的，就应该是健康的，而一味地强调自己的利益，一味强调自己的索取，如人生的最大目的就是赚大钱等都是不健康的思想。

③正确的价值观。价值观就是什么是对的，什么是错的，什么是重要的，什么是不重要的。具有不同价值观的人，对同一件事会有不同的评价。作为考场作文，思想和感情应该符合真、善、美的标准，所表现的思想感情应该不违背道德规范，要尊重历史。

看完这短短三段话，我不禁感到无比欣慰，因为，许多人还是向往健康，崇尚健康的。想必大家一定还记得八荣八耻吧！

八荣八耻

以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻

以服务人民为荣，以背离人民为耻

以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻

以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻

以团结互助为荣，以损人利己为耻

以诚实守信为荣，以见利忘义为耻

以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻

以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻

以我个人认为还应加一条： 以传播健康为荣，以散发不良为耻。 现在大部分外来务工人员都在散发危害我们学生的信息，他们靠着 以崇尚科学为荣 为所欲为，以为发几条不良的信息就是崇尚科学了，我看他们就是十足的不知廉耻的东西！

危害我们学生的身心健康，还以次为荣，我想社会定然容不下他们！他们一定还不知道 不知荣辱乃不能成人 这句话！

有了自控能力的我们就应该知道要 以文育心 ，所谓的以文育心就是多看健康的历史的有鼓舞能力的文章。我们在学习语文这门学科时就已经在 以文育心 了。

当然， 以美育心 也是十分的重要。美，不指人，而指事。电视里，社会上有许许多多的写美的事，这无疑给我们加了一道坚固的防御门。

社会上，有许多人玷污神圣的文学作品，可每当有人去看这些垃圾的不良作品时，定是狂笑不已。我弄不懂，也猜不透，为什么这些没素质的人的垃圾作品能给人一种鄙视的感觉呢？他们毕竟是人啊！也有自尊，可是他们为什么不惜放弃自尊也要写呢？难道他们心理早已有了疾病？还是，他们的心里住着一些让人望而生怯的病毒？

花开花落，是自然界中最不让人为之惊讶的现象。人，生而老，老而病，病而死，也是最不让人为之惊讶的事。可是，当一个又一个的人被不良的信息而摧残，那就是上帝也想不通。

同学们，亲友们，放下屠刀，立地成佛，不要为一时的贪图享乐而悔憾终生！不要为了享一时之快而还了自己和家人！为了自己和自己的亲友们，三思啊！

[培养健康的心理作文

为认真贯彻落实辽宁省交通厅党组关于开展“两学一做”学习教育工作部署，5月6日，辽宁省公路路政管理局党委召开开展“两学一做”学习教育工作电视电话会议。辽宁省公路路政管理局领导、辽宁省公路路政管理局机关各处室正副处长(主任)中的党员、辽宁省公路路政管理局机关各党支部成员在主会场参加会议。各市路政局机关全体党员、路政分局(含I类固定超限检测站)领导班子中的党员在分会场参加会议。

会上，辽宁省公路路政管理局党委副书记陈联传达了中共中央总书记习近平关于“两学一做”学习教育重要指示和省委书记李希在省委“两学一做”学习教育工作会议上的重要讲话精神。

辽宁省公路路政管理局党委书记、局长郭晓峰对省局党委开展好“两学一做”学习教育工作从充分认识深刻领会新形势下开展“两学一做”学习教育的重大意义、扎实抓好扎实推进“两学一做”学习教育各项工作任务的落实、落实责任的三个方面进行动员部署，并结合路政管理工作实际提出四点要求：一要加强领导、明确责任。辽宁省公路路政管理局党委成立以党委书记、局长郭晓峰为组长，党委副书记陈联为副组长，其他局领导为成员的“两学一做”学习教育工作指导小组。“两学一做”学习教育工作在辽宁省公路路政管理局党委领导下进行，由辽宁省公路路政管理局监察政工处牵头组织实施，辽宁省公路路政管理局机关各处室配合做好相关工作。各级党组织要切实履行好“两学一做”学习教育的主体责任，成立相应组织机构，周密安排部署，精心组织推动。主要负责同志要担负起第一责任人职责，对工作方案亲自审定，对重要任务亲自部署，从严从实抓好学习教育。二是领导带头、以上率下。各级党组织领导班子成员要充分发挥榜样标杆作用，主动主动地参加学习教育，认真践行“三严三实”和“八个带头八个自觉”要求，带头参加学习讨论，带头谈体会、讲党课、作报告，带头参加组织生活会、民主评议，带头攻坚克难敢于担当，走在前列、做好表率，并指导好分管领域、分管部门的学习教育，切实做到层层示范、层层带动，形成以上率下、整体联动的总体效应。三要坚持标准、抓住关键。在学习教育过程中，要按照讲求实效的要求，紧紧抓住党支部这个关键环节。要加强党支部的规范化建设，不断增强党支部履行党章规定职责任务的能力。每个支部都要结合实际，对“两学一做”学习教育做出具体安排，确保组织到位、措施到位、落实到位;要健全完善党内生活制度，坚持和落实“三会一课”、组织生活会、民主评议党员等制度。上级单位和党组织要采取听取汇报、专项调研、参加学习讨论、列席组织生活会等方法进行指导，深入了解党支部学习教育开展情况和实际效果，及时发现和纠正苗头性、倾向性问题，及时总结推广基层创造的新鲜经验。四要统筹兼顾、抓好结合。“学”得怎么样、“做”得是否合格，最终要体现在推动和促进路政工作发展上。各级党组织和党员干部要把立足岗位做贡献、全面振兴当先锋的主题贯穿始终，将学习教育同推动全省“五个交通”发展、建设“六大路政体系”结合起来，同落实好本部门本单位的各项任务结合起来，同每名党员干部的思想和工作实际结合起来，切实做到两手抓、两促进。

市审计局相关人员参加了由市政府财政局组织的会计继续教育学习。今年培训学习的主要课程是“破冰项目”、《会计职业道德规范》、《克拉玛依市政府采购》、和“今后行政事业会计改革的内容和方向”。通过继续教育培训，有以下体会：

首先学习的是：破冰训练。破冰训练是拓展训练的一种模式，通过一连串具趣味性和挑战性拓展活动，更深入探索自我，挖掘自己的潜能，体现个人与团队的关系，突破自己的固有模式，从活动中让每个人感受到集体的协作力量、与他人的沟通和信任及挖掘个人的潜能。

其次是学习加强会计工作规范的内容，目的是要建立规范的会计工作秩序，不断提高会计队伍的整体水平。会计工作质量的高低，不仅同各项技术规范有关，更同道德规范密切相连。会计的工作规范，重在会计核算的操作与实务，建账、核算做到及时、真实、准确、完整，会计要对一定会计期间内所发生的经济业务，根据不同的经济业务事项内容，要按规定进行会计账务处理;同时要加强会计职业道德规范的教育，在日常的会计工作中坚持会计职业道德规范，即爱岗敬业，廉洁自律，客观公正，保守秘密，诚实守信，坚持准则，提高技能，文明服务。以思想指导行动，培养业精德高的会计从业人员。

最后是加强会计基础规范与实务、政府采购和行政事业会计的学习。严格按照《会计法》和《会计准则》规定的内容进行会计工作，这是国家赋予会计的工作职责，也是从事会计工作的人员必须遵守的准则。充分发挥会计在各行各业经济管理和提高经济效益中的作用，把会计工作落实到实处。

连日来，我省各厅局纷纷召开会议，传达学习中央、省委“两学一做”学习教育有关工作会议精神，要求以高度的政治责任感抓紧抓实“两学一做”学习教育，进一步激发广大党员干部为民务实清廉的正能量，永葆党组织的先进性、战斗力，为实现“十三五”良好开局，全面建设国际旅游岛、全面建成小康社会提供过硬的思想组织作风保障。

省公安厅

4月27日，省公安厅召开“两学一做”学习教育动员部署会，传达学习习近平总书记关于“两学一做”重要指示精神及省委书记罗保铭在全省“两学一做”学习教育工作会议上的讲话精神，贯彻落实中央、公安部党委和省委部署，对公安机关开展“两学一做”学习教育做出具体安排。会议指出，开展“两学一做”学习教育，是深化党内教育的又一次重要实践，也是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措，对于保持和发展党的先进性和纯洁性，巩固党的执政基础和执政地位，具有重大深远的意义。公安机关各级党组织要把增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识作为开展“两学一做”学习教育的一个根本要求，教育引导全体党员民警向党中央看齐，始终坚守共产党人的理想信念和宗旨，坚定“三个自信”，坚持立警为公、执法为民。要突出问题导向，把解决问题贯穿学习教育全过程，认真查找解决本单位党员民警在思想、组织、作风、纪律等方面存在的突出问题，做到真整真改，不打折扣，不留尾巴。要坚持正面教育，进一步明确言行规范，把握为人、从警、做事的基准和底线，着力激发广大党员民警工作的热情、为民的情怀、务实的作风，为保障人民安居乐业做出新贡献。

省发改委

省发展改革委日前召开党组(扩大)会，认真学习习近平总书记关于“两学一做”学习教育重要指示和中央“两学一做”学习教育工作座谈会精神、全省“两学一做”学习教育工作会议精神，结合省委“学党章党规，学系列讲话，做合格党员”学习教育实施方案，安排部署全委“两学一做”学习教育。会议指出，开展“两学一做”学习教育，是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸，是加强党的思想政治建设的又一重要举措。全委党员要自觉把思想和行动统一到中央和省委部署要求上来，要找准问题，解决问题，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。要把“两学一做”学习教育同“十三五”时期我省发挥“三大优势”，推动实现“三大目标”、“三个愿景”结合起来，同发改系统的重要工作“一带一路”、12个重点产业、六类园区、千百工程、资金争取、重大项目储备、网上审批等结合起来，同身边的正反典型结合起来，以学习教育的新成效凝聚起海南改革发展的正能量，推动海南“十三五”建设良好开局。

省农业厅

4月26日，省农业厅党组召开“两学一做”学习教育部署动员大会，传达学习中央和省委“两学一做”学习教育工作会议精神，对省农业厅“两学一做”学习教育做出部署。会议指出，“两学一做”学习教育是中央持续推动思想政治建设、全面推进从严治党的重大举措，是武装思想、增强定力的迫切要求，是把农业打造成为王牌产业的重要动力。要求省农业厅系统党员干部要准确把握“两学一做”学习教育的深刻内涵，把握重点，扎实推进，确保“两学一做”学习教育取得实效。会议强调，省农业厅全体党员干部要把抓好学习教育与业务工作紧密结合起来，两手抓、两促进，要围绕中心、服务大局，知行合一、学以致用，用“两学一做”焕发出来的强大正能量，推动农业调结构、转方式，努力完成全年各项目标任务。

安全是革命的本钱，健康是人生的基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。届时，即使我们满腹经纶，也只是昔日黄花。由此可见：安全是生命之本，安全是头等财富!为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。所以，这学期上王老师的《大学生安全教育》课受益匪浅。

作为一名当代大学生，我就感觉，现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀…的案例越来越多。但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会独立面对社会，独立生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，平安比什么都重要!

16课时的学习，主要了解了人身安全、财产安全、大学生心理健康与维护、饮食安全和性安全等方面的问题：

对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。在讲课过程中，王老师多次提到王大伟教授，王教授曾做过一项调查，结果显示，气温每上升一度，性侵犯上升两个百分点。尤其女生来说，更应该掌握保护自己的技巧。校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。王老师在课上也教给了我们不少摆脱异性纠缠，应对性骚扰的方法。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式;平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。

也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。

爱情是一个古老而又常新的话题，爱情就像一件高妙的艺术品，无论怎么研究也难穷尽其奥秘。处于青春期的我们正在走向成熟，性生理和性心理的变化的正常的。但是，大学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。对于大学生而言，应该树立科学的无产阶级的恋爱观。具体的来说，有以下几方面的内容：第一、建立志同道合的爱情;第二、摆正爱情与事业的关系;第三、懂得爱情是一种责任和奉献;此外，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。

说起来信誓旦旦、慷慨激昂，做起来杳无声息、了无踪影，承诺了不兑现，开空头支票忽悠群众，这是典型的“滑、假、虚、俗”作风，是一种恶劣的从政行为。坐而论道、光说不练，何以营造良好从政环境，何以赢得老百姓信任，何以担负改革发展重任。

“喊破嗓子不如甩开膀子。”有敢于承诺的魄力是不够的，最重要的还要有善于践诺的睿智和笃行，且把主要精力放在践诺上，努力让群众的念想和盼头成为现实。如若只承诺，不践诺，或重承诺，轻践诺，就不会有实实在在为民利民的行动，党员干部也会失信于民，引发民怨，轻则影响工作开展，重则滋生群众的抵触情绪和不信任感。

承诺是金，落地有声。要敢于承诺，更要说话算数，兑现承诺，这样人民群众才会认为承诺者是一个可以信赖的人，才能赢得别人的信任、帮助、支持。许下承诺简单，但是实现承诺往往是相当不易的，这是一个长时间的实践和探索的过程。承诺的内容要实在，说真话，说实话，要围绕改善人民生活、推动区域经济发展说话，人民群众的信任和支持高于一切。因此，各级领导不能让承诺“打水漂”，努力做到一诺千金。说出的话不能是泼出的水，而要一言九鼎，决不能一说了之。群众最不喜欢承诺不兑现的人，最反感说话不算数的人。丢失的东西可以找回来，可是一旦丢失了诚信，那么就失去了做人最基本的道德，就失去了民心。答应群众的事情要办好，一时解决不了的，要想办法解决。紧盯承诺的话，深入基层、深入群众、深入一线，紧紧依靠群众的智慧和力量，想方设法、设身处地去克服、去解决，要做到事事有回应、件件有着落。

革命传统教育心主要有以下几点体会：

第一、要学习革命先辈坚定理想信念、对党的事业无比忠诚的革命精神。社会主义江山来之不易，靠的是无数革命先烈坚定共产主义理想信念，靠的是无数革命先烈对党的事业无比忠诚，靠的是无数革命先烈不怕流血牺牲，敢于夺取胜利。我们要象革命先辈那样，对党的事业无比忠诚，在实践中把这一坚定的理想和信念落实到我们的行动中，落实到我们的岗位上，脚踏实地地把建设中国特色社会主义伟大事业不断推向前进，确保革命先辈用鲜血和生命打下的社会主义江山千秋万代永不变色。

第二、要学习革命先辈不怕困难、顽强拼搏的革命精神。中国革命是在极其困难的条件下开展的。但是，广大人民在党的领导下，不畏艰难，团结一致，以百折不挠的革命精神，战胜了难以想象的困难，取得中国革命的胜利。我们必须学习革命先辈们敢于斗争、敢于胜利的革命精神，始终保持昂扬向上的精神状态，不畏艰难，勇于开拓，善于创新，全面做好改革、发展、稳定的各项工作，在科学发展观的指导下，全面、协调、健康发展。只有这样，才能体现出我们党组织的先进性。

第三，要学习革命先辈勤俭节约、艰苦奋斗的革命精神。我们党是靠艰苦奋斗起家的，也是靠艰苦奋斗发展壮大、成就伟业的。没有艰苦奋斗，就没有我们的今天。一部中国共产党的历史、新中国的历史、改革开放的历史，就是一部艰苦奋斗的历史。历史和现实一再表明，一个没有艰苦奋斗精神作支撑的民族，是难以自立自强的;一个没有艰苦奋斗精神作支撑的国家，是难以发展进步的;一个没有艰苦奋斗精神作支撑的政党，是难以兴旺发达的。

我们必须学习革命先辈们艰苦奋斗的革命精神，树立为党和人民长期艰苦奋斗的思想，保持旺盛的革命意志和坚韧的革命品格。牢记历史责任，自觉加强党性锻炼，弘扬艰苦朴素的作风，坚持勤俭建国、勤俭办一切事情，切实提高工作效率，坚决反对铺张浪费。

广大党员要经受住改革开放、市场经济的考验，做个好党员。

第一、要加强党性锻炼，坚定共产主义理想。崇高的理想信念，是共产党员的根本要求，是共产党人的立身之本。在新的历史条件下，坚定理想信念尤为重要。坚定理想信念，首要要加强理论武装，关键是要加强党性修养，按党性原则进行自我教育、自我锻炼、自我完善，使党性不断升华，脚踏实地朝着理想的方向前进。弘扬理论联系实际的学风，把学习成果转化为前进动力、工作思路，使党员既胸怀崇高理想，又在本职岗位上创造新业绩，在改造客观世界的同时改造主观世界。

第二、要恪守神圣职责，做好本职工作。责任是一种奉献，一种使命。责任往往同奉献乃至牺牲联系在一起，与顾全大局、忍辱负重、任劳任怨等优良品德联系在一起，真正反映一个党员的思想品德和精神风貌，反映日常工作中的责任心。

第三、要加强学习实践，提高促进发展能力。一个共产党员能不能发挥先锋模范作用，很重要的一条，就是看他是否具备出色的能力和过硬的本领。共产党员的能力，关键是具有带领广大群众前进的本领。一是要提高履行岗位职责所需要的技能和知识水平，做本职岗位的行家里手;二是要提高履行党员义务的能力，有效地宣传群众、发动群众、组织群众、服务群众，发挥领头羊作用;三是要提高明辨是非、把握大局的能力，在复杂的环境和危难关头能正确判断局势，分清是非，挺身而出，带领群众朝着正确的方向前进，发挥共产党员的先锋模范作用。提高能力，一靠学习，二靠实践。要适应知识经济时代、学习型社会的要求，需要养成终身学习知识的习惯，要真正为国为民作实事、作贡献。成为人民群众信赖的带头人要注重实践。只有加强学习和实践，才能提高驾驭全局和领导经济建设、建设社会主义先进文化、发展社会主义民主政治、构建社会主义和谐社会、解决群众实际困难的能力，促进物质文明、政治文明、精神文明协调发展。

党员的理想、责任、能力、形象四个方面，是相互联系、相互促进的有机整体。理想是责任、能力、形象的源泉，责任是理想转化为具体行动的桥梁，能力是实现理想、落实责任的基本条件，形象是理想、责任、能力的综合体现。我们必须把四者统一于实践，统一于立足本职岗位，用坚定的理想、强烈的责任、出色的能力和良好的形象去实践共产党员的先进性。

当前学校心理健康教育中存在的最大弊病在于过分关注心理疾病和心理问题。然而，心理健康教育的目标不只是消除症状，修补缺陷。学校心理健康教育的重点应着重于培养积极的心理品质上。帮助学生了解自身的优势，意味着我们应该更加关注学生积极向上的自我力量，自身的性格优势。借助这种积极、向上的力量对抗心理困扰、消除问题行为、建立抵御挫折、心理创伤和障碍的预防机制。“个人优势”概念的提出将让教师和学生都习惯去发现优势，而不是刻意寻找缺点。学校育人环境中不再是注重克服人的缺点，而是鼓励人人都精彩、人人都自信的人文精神。

在《积极心理学—团队活动课操作指南》第一章中，主要围绕“如何发现自己的优势”和“如何利用自己的优势”两方面来设计班队活动，从中可以看出设计活动的老师处心积虑的要学生认识自我，不仅要自我挖掘，还要让同伴挖掘。在学生对自己优势有所了解的基础上再引导学生去认识这些优势发挥的余地和控制不好的后果。最后还以“模拟招聘”的方式让学生把自己的优势和社会职业联系起来，从实际出发分析和鼓励学生如何正确的运用自己的优势立足社会。这一系列的活动设计不得不让我佩服这位老师，如此用心良苦的为学生树立心目中的微小自信。

回顾自己开学以来在七1班的活动设计，自己也一直在努力帮助他们建立自己的自信心。贴标语、做战旗、标榜样等，只是形式多停留在浅层次，没有太多的深化作用。记得在开学初分小组时，让每一位同学写一下“我能为小组做什么?”大多数学生们的答案十分空洞，有的说：“我可以为小组争光。”“我可以为小组做些力所能及的事情。”“我能为小组加分。”回答中丝毫看不到学生对于自己优势长处的描述。最让我感到欣慰的一个回答就是“我能给小组人员提出他们想不到的阴谋诡计，我能给大家提供一些最新的信息，还能为大家创造出一些好玩的东西。”至少我能从这个学生的回答中看出他很自信自己的鬼点子和鬼把戏。

第一次阶段考试后，我觉着学生们彼此之间应该有更多地认识了，就重新规划他们书写小组的档案表，同样的列出了一项必填栏目：“你的优势”。结果仍然让我觉得孩子们意识不到自己在集体中的特殊性。很多学生甚至将自己的优势直接就表达成学科优势，“我数学好。”当然我不能否定他的这方面优势，可是总觉得我们的孩子缺乏对自己性格优势的判定和肯定。我想也许我们老师和家长也是有很大责任的，因为在他们的成长路途中也许受到过老师的压制、也许受到过家长的谴责，他们不知道自己的某些特性到底是优势还是劣势，长久之后，他们就失去了对自己这份特性的认同和骄傲，他们慢慢地变得都像是从一个模子里刻出来的。

我班的何先文学生，先天的乐天派，无论何时都是咧着嘴乐呵呵的，哪怕批评他，它具备一般学生没有的抗打击能力，也许会被一般人看成是傻乎乎的，但是我觉得这就是他的优势。他喜欢笑，我鼓励他学会各种类型的笑，告诉他要找机会在班里为他开一次个人表演会;他喜欢古代历史故事，我鼓励他看《三十六计》，告诉他要让他在班里搞一次三十六计的故事会;我不知道自己这样做到底会换来他多大的变化，但是我觉得这样做还是有必要的，毕竟这些都是他乐意去做的，这是他的个人优势。在我个人的教育理念中，我不拒绝个性，我更不会拒绝一些有特殊优点的学生，我的目标就是想通过自己的方式最大程度的挖掘和发挥他们的这种优势，同时也让他们明白自己具有这样的优势，相信自己可以出色。

我省法院系统正在广泛深入地开展廉洁司法集中教育活动。中央出台的“八项规定”、“六项禁令”引发社会各行业的广泛关注，也深得人民群众的高度赞誉。为了深入贯彻落实党的十八大精神，进一步推进反腐倡廉建设，省高院决定今年1至3月份在全省法院系统开展为期3个月的司法廉洁教育活动，并要求各级法院要以集中开展司法廉洁教育活动为契机，组织广大干警认真学习《人民法院警示教育案例选编》和《法官拒礼、拒请、拒托提示手册》等指定教材，联系自身实际座谈心得体会，不断加强党性锻炼和自我修养，确保始终做到谨慎用权、公正用权、廉洁用权。并要求人民法院干警自觉做到“五慎”:一是“慎独”，不仅要主动地把自己行使权力、履行职责、执法办案以及相关的社会活动置于各方的监督之下，而且在无人监督的情况下，也要自觉做到自我约束和自我监督;二是“慎微”，不仅要在大是大非的问题上站稳立场，而且要从小处着眼，防微杜渐，做到“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”;三是“慎始”，把好第一次的关口，不该做的事，一次也不去做;四是“慎终”，一辈子都不放弃自我改造，一辈子都要严格要求自己;五是“慎交友”，真正做到从善交友，择廉交友。笔者认为，这是推进法院反腐倡廉建设，强化司法廉洁教育，不断提高干警拒腐防变能力的一项有效举措，很有必要，并应始终坚持，常抓不懈。

因为，法官职业在新形势下已经成为容易滋生腐败的“高危”职业。法官处理每一起案件，都可能遇到权力、金钱、美色等各方面的诱惑，司法廉洁面临着前所未有的严峻考验。尤其是在当今这个物欲横流、私欲膨胀的时代，我们身边利用手中的权利行一己之便，贪一己之利，或者因为一次宴请、一次娱乐，加上人类的共性——私欲，最终落得身败名裂，倾家荡产，甚至家破人亡的例子比比皆是。我们只有时刻戒备，加强预防，经常教育，警钟长鸣，才能充分发挥作用、真正做到防患未然。这就要求司法工作人员，一方面要做到以身作则，一身正气，自我从严，清正廉洁。另一方面，要做到管好自己的人，看好自己的门。就是严格教育和主动管理好自己的亲朋和身边的工作人员，自觉做到，时时刻刻遵纪守法，事事处处廉洁执法，坚决不去贪赃枉法。同时，也不要去盲目羡慕和嫉妒那些利用职权、玩弄权术、利欲熏心、贪污腐化的不法分子。要相信“莫伸手，伸手必被捉”和“善有善报、恶有恶报，若是不报，时辰不到”，以及“多行不义必自毙”“贼不被捉是次数少”等的古人传言和深刻道理。要懂得“贪欲之心不除，如飞蛾扑火，焚身方休。”这些平淡而深奥的人生哲学和“君子爱财，取之有道”和索取必须合法、要靠诚实的劳动获得，而且不能损害他人、集体和国家的利益以及贪图私欲的危害和树立正确人生观、价值观的重要性。

安全是铁路的永恒主题，简单的两个字却承担了千千万万家庭的幸福，如何抓好安全是我们一直致力于思考、研究的问题。通过这次警示教育，安全第一的意识在我的头脑中更加根深蒂固。眼前浮现出的忏悔的眼泪、惨烈的画面、鲜活的生命使我对安全这两个字更加敬畏，在下一步的工作中我们青年职工要结合自身岗位，查找身边存在的安全风险，力将各项隐患消灭在萌芽状态。

一、危险源点分析

(一)基本管理制度落实不严格。安全管理的关键在于抓制度的落实，这也是预防安全事故发生的根本所在。制度之所以落不下去，就在于责任落实不到位。不清楚自身岗位的责任，出了事，大家都有责任，其实大家又都没有责任，这是安全管理中最可怕的事情。除此之外，设备日常检查不及时、病害排查不到位、整治计划安排不全面、检修标准不落实、设备病害整治效果差等问题未引起高度关注，没有落实发现安全隐患立即解决的要求，及时组织人员对超限处所和设备隐患进行整治，导致设备隐患长期存在，最终酿成严重后果。

(二)安全风险意识不强。我们都有安全的意识，但“预防为主”的意识缺乏。主体安全意识淡薄，把安全当作别人的事，没有把自己作为安全的主体，对安全风险预防的主动性不够。如职工“两违”屡禁不止，就是职工不是不知道规章制度，而是有意无意地违章，习惯性违章，违章成为习惯，最终就造成了安全事故。

(三)关键部位控制不到位。部分管理人员工作开展不深入、不扎实，履责不到位。尤其是专业管理人员，没有扑下身子拿起检查工具，对关键部位进行全面检查。

(四)施工监控干部履职不到位。忽视安全预想和安全卡控措施落实工作，作业现场日常管理不规范、制度执行不力，存有侥幸心理，造成现场处于失控状态，没有发挥干部的监控作用。

二、结合现场实践，个人认为车间存在三个流于形式的问题

(一)事故反思流于形式。虽然每次事故发生后，段机关都会对事故进行传达，并要求车间、工区认真分析、总结。但车间、工区往往对事故反思流于形式，并不能针对工区存在的例如防护员作业标准低、安全意识差等问题进行专门教育。思想上仍没有引起高度重视，没有针对事故发生的根源和过程进行深入剖析，没有把别人的事故当成自己的教训，未能起到真正警示和教育作用。

(二)安全教育流于形式。车间“重任务、轻安全”的思想长期存在，只注重对生产任务的安排，对生产工作数量、质量方面布置的多，对安全工作布置的少，对安全问题和隐患整改不力，安全第一的思想还没能真正入心入脑，远远没有达到根深蒂固的程度。

(三)平时学习流于形式。平时日常安全学习流于形式，不能认真对待，总是以各种原因放弃安全学习。以至一些影响安全的问题得不到有效地遏制，隐患得不到及时地解决，甚至部分职工懈怠思想长期存在。

三、下一步整改措施

(一)深刻吸取事故教训。牢固树立保安全的风险意识，按照“问题在现场、原因在管理、根子在干部”的思路，进行专题分析，举一反三，深刻剖析事故原因。牢固树立“安全第一”的思想，始终把安全放在重中之重的位置，时刻牢记“没有安全就没有一切”的硬道理。

(二)抓基本制度落实。对安全生产而言，规章制度就是一条红线，任何时间、任何情形下都不可跨越。只有严格遵守规章制度，严格执行作业标准，严禁违章违标蛮干等不良行为，才能实现安全生产的有序进行。如果有令不行，有禁不止，再多的规章制度也无法杜绝事故发生。重视规章制度的学习就是在工作中让标准成为习惯，彻底摒除让习惯成为标准的陋习。

(三)提高干部检查质量。要消除保守心态，不怕暴露问题、不怕麻烦，通过对每一个风险点的控制，把事故隐患消灭在萌芽之中。充分认识“管理问题是最大风险源”的深刻内涵，切实转变“不拿问题当问题”的观念，扑下身子沉到一线，检查督导现场安全管理，筑牢安全风险管理坚实防线，让安全风险意识牢牢地扎根在每个干部职工的心里，确保铁路运输安全。

[一]、活动课题：优点“轰炸”

[二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

[三]、活动过程 ：

一、导语 ： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!

好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!

可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树

一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?

2、从这段散文中你受到什么启发?

三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)

《山羊和骆驼的故事》(略)

师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。(生答略)

四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)

(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)

师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。(师问：你欣赏谁?欣赏他哪一点?)

哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。(师问：请问你们怎样欣赏他们?)

生答略，师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)

1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐;欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。

师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。

3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。

下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。

游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)

师：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获?

生答(略)

师点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。

七、是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)

《欣赏是一种神奇的力量》

细细地欣赏自已周围的人与事，

你会发现生活本来就很美好。

欣赏是一种神奇的力量，

它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

你能欣赏别人学业的精湛，

你的成绩也会步步樊高;

你能欣赏别人品格的纯正，

你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

你能欣赏大地的每一道晨曦，

你的心情就会被彩云围绕;

你能欣赏天空中的每一丝细雨，

你就会有一个明净而清新的头脑。

你能欣赏自己点点滴滴的进步，

你的前程就会被金色的阳光笼罩;

你能欣赏父母遗传给你的各种特点，

你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

欣赏是一种神奇的力量，

它使你充满自信，永不烦恼;

欣赏是一种神奇的力量，

它使人铁人生更绚丽，生活更美好!

师总结：这首诗真正道出了欣赏的作用，希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。

人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望你们笑对人生。

张晶川指出，要深入学习贯彻习近平总书记关于开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育的重要指示精神，以及中央和省委“两学一做”学习教育工作有关会议精神，自觉把思想和行动统一到中央和省委的重大决策部署上来。进一步统一思想，明确任务，确保学习教育扎实深入开展。要深刻认识“两学一做”学习教育的工作特点。“两学一做”是一次全员化、常态化、制度化的学习教育，体现了党内教育从“关键少数”向广大党员的全员拓展,体现了集中性教育向经常性教育的延伸,体现了思想建党和制度建党相结合的要求。要深刻认识“两学一做”学习教育的紧迫性。“两学一做”是坚持思想建党、全面从严治党和重塑政治生态的现实要求。要深刻认识“两学一做”学习教育的基本要求。要以党支部为基本单位、以组织生活为基本形式、以落实党员日常教育管理制度为基本依托,调动好主动性、创造性，学习教育是创新基层党建工作的重要契机。

张晶川强调，要准确把握“两学一做”学习教育的工作任务。开展“两学一做”学习教育，基础在“学”、关键在“做”、重点在“改”、目的在“干”。要融会贯通“学”，把学习党章党规与学习系列讲话贯通起来学习、统一起来体会。“学”要走心，带着信念学、带着感情学、带着使命学、带着问题学;要深悟，读原著、学原文、悟原理;要唯实，防止学习上的形式主义，提高学习实效;要善用，把学习与实践有机结合，做到学而信、学而用、学而行，切实增强贯彻落实的自觉性和坚定性。要脚踏实地“做”，做到政治合格、品德合格、作风合格和纪律合格，践行“讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为”的“四讲四有”要求，做合格的共产党员，以崇高的觉悟、强烈的担当、无私的奉献，强化政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识，始终在改革发展和建设事业中走在前列。要围绕问题“改”，端正思想作风、解决突出问题。每位党员都要把自己摆进去，对照党员标准检视和改进自己。在解决中央和省委列出的共性问题基础上，要下大力气集中解决不同层次党员领导干部和不同领域党员的个性问题，让思想模糊的党员明白过来，让言行任性的党员规矩起来，让精神懈怠的党员振奋起来。要注意实效“干”，要落实好习近平总书记参加我省代表团审议时的重要讲话精神和省委书记王宪魁对绥化市提出的三点要求，跟上全国全省全面建成小康社会步伐，担当起全面振兴重任，“干”字当头，干就要有担当、有状态、有氛围、有动力，以实干体现学习教育成效。

张晶川要求，要进一步加强对“两学一做”学习教育的领导。开展“两学一做”学习教育是全市各级党组织当前最重要的政治任务。各地各部门要以对党的事业高度负责的精神，加强领导，精心组织，狠抓落实，确保学习教育工作扎实有序开展。要层层落实责任，各级党委(党组)要把责任扛起来，各县(市)区委要统筹抓好乡镇和县直单位的学习教育。各级党组织书记要走在前列、以上率下，层层示范、层层带动，从严从实抓好学习教育。要坚持合力攻坚。各地各单位要在党委领导下，设立学习教育协调小组，形成学习教育整体合力。要注重分类指导。根据不同领域、不同行业、不同单位特点，分类细化方案、分类解决问题、分类指导帮带。要强化舆论宣传。采取多种形式广泛宣传，努力为学习教育营造良好的舆论氛围，让广大党员以饱满的政治热情参加到学习教育中来。开展好“两学一做”学习教育，意义深远，责任重大。要认真贯彻落实好中央和省委部署，精心组织，务求实效，为奋力推进农区现代化、夺取全面建成小康社会决战决胜提供坚强组织保证。

曲敏在总结讲话时要求，各地各部门要认真学习贯彻落实好市委书记张晶川的讲话精神，扎实推进全市“两学一做”学习教育取得实实在在成效。要深化认识，思想自觉快行动。要把学习教育作为一项重要政治任务，作为当前一项重点工作，作为推进工作落实的重要举措摆上重要位置。要把握关键，求真务实下功夫。要发挥领导干部这个“关键少数”表率作用，以上带下，带动党员干部这个“绝大多数”发挥模范作用，强化基础在学，抓住关键在做，突出重点在改，落靠目的在干。要学用结合，推动工作见实效。把开展“两学一做”学习教育同绥化实际、工作实际、自身实际相结合，把权力和精力用于推动发展上，把智慧和能力用于服务群众上，切实推进全市经济社会又好又快发展。

会议传达了全省“两学一做”学习教育工作会议主要精神，并下发了《关于在全市党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育实施方案》。

市委党的建设工作领导小组成员、各县(市)区常委组织部长和有关负责同志、市直各单位党委(党组)主要负责同志、党组织关系在绥化市的中省市直单位主要负责同志在主会场参加会议，各县(市)区在分会场参加会议。

How to improve students mental health

Students mental health has been playing an increasingly important role in our day-to-day life. Indeed, it is widely accepted that it has gained growing popularity among persons in all walks of life. There is a general discussion today about the issue of disorder in brains.

Obviously, it is necessary that effective actions should be taken to prevent problems. Authorities in universities play a critical role in the situation. To begin with, schools, such as colleges or universities, can provide chances for the young men to ease their attention. Whats more, some are physically strong, but psychological problems are able to bring potential threats. Teaches may have a chance to find them in advance. Besides, specialists in this field are to be required to make full preparation for cases in time. Facing the crisis, experts can deal with it in a professional way, which means they have more or better opportunities to save us than others.

From the factors mentioned above, we may safely draw the conclusion that we can free ourselves from mental illness by taking certain precautions. For example, if you have pains or puzzles in mind, finding a friend to express these is a good way to release pressure. Certainly, there is little doubt that further attention will be paid to the issue.

[英语六级写学生心理健康的作文

连日来，老河口市地税局多措并举，扎实推进“两学一做”学习教育。

该局采取“学”“写”“讲”三管齐下，以中心组学习、道德讲堂、周四学习日为平台，及时为131名党员干部发放学习资料。目前，该局人均撰写学习心得体会3000字。落实班子成员讲党课，普通干部讲心得体会，组织开展主题党日活动和优秀党员评选活动，营造人人争做合格党员的良好氛围。以“业务大练兵”为载体，该局开展培训、练兵、检验等岗位竞赛活动，强化业务建设。开展“假如我是纳税人”活动，简化办税流程，强化服务质量。

该局利用内网开办“两学一做”学习教育专栏，每天发布“廉政美文”和“优秀党员故事”，每月组织集中学习大讨论。通过成立督导组，每季开展一次学习情况回头看，实地督导各单位“两学一做”学习教育情况，对于各项学习任务落实情况进行跟踪督办、节点时限督办、完成效果督办。通过建立考核机制，将督导结果纳入绩效管理，用绩效考核倒逼各阶段工作落到实处。

天寒地冻，暴雪成灾，南方多个省份成了全国人民的牵挂。

严寒之中，雪灾面前，13个唐山汉子自费救灾，令我们感动。这个在当地口口相传的凡人故事，缘自朴素却真挚的感恩之心。

1976年7月28日，这一天过去30多年了。三十年前的那次顷刻间颠覆一座城市的大地震，对唐山人来说是刻骨铭

心的。大地震之后，全国人民对唐山的热情支援，也让唐山人永志不忘，始终感念着这份恩情。

宋志永记得，他是穿着全国各地捐助的“百家衣”长大的;他的母亲记得，“自己的病是上海医疗队医生治好的”;唐山人记得，那一年，来自全国的280个医疗队、2万医护人员、3万干部技术工程人员奔赴唐山，百万吨救灾物资涌向唐山……

“受人滴水之恩，当涌泉相报。”在宋志永和他的同伴身上，我们看到了流淌在中华民族血液中的感恩情结。他们铭记着自己曾经接受的关爱，开始回报关爱，回报社会，去帮助那些有困难的人。

从唐山到郴州，近2000公里的路程，宋志永们自费租车赶了过去。13个人，不敢说对抗击几十年不遇的冰雪灾害能发挥多大作用，但正如宋志永所说，他们带去的是信心，是鼓励，是一颗回报社会的感恩之心，更是一种并肩战斗、众志成城的精神。这份爱心，跨越2000公里，完成了一次感恩的传递。

“一方有难，八方支援”是中华民族的优良传统。灾难降临的时候，中华民族的传统美德一次又一次地被接力下来，传承开去。有了这份“接力”，寒冷的雪季涌动出的暖流，感动你我，激励你我，化做战胜灾害的动力，消融着漫天冰雪。

吸毒对身体的毒性作用：毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、运动 失调、幻觉、妄想、定向障碍等。精神障碍与变态：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性。

对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

吸毒——这一丑恶现象乘着我国改革开放之机，肆无忌惮闯了进来，带来的危害真是数也数不清!主要对人体与身心的危害在于毒品作用于人体，使其体能产生改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现戒断反应，使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。所以这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。而毒品进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品，甚至为吸毒而丧失人性。吸毒不仅对人体与身心有一定的危害作用，还带给社会与家庭不少的伤痛。家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地!并且对社会生产力有巨大的破坏性，还扰乱社会治安，带给人们巨大的威胁，毒品活动造成环境恶化，并逐年缩小了人类的生存空间。

目前，日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。据联合国的统计表明，全世界每年毒品交易额达5000亿美元以上，毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多，其中17～35周岁的青壮年占78%。

毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因这个仅次于军火而高于石油的世界第二大宗买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!请人们仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!

“毒品”，两个再简单不过的字眼，可出现的频率却非常之高，在报纸上、宣传栏里、书本中……但是它到底是什么，为什么不仅可以对吸毒者个人造成无法形容的伤害，而且还带给吸毒者家庭乃至社会非常巨大的伤痛与影响呢?

毒品带给人类的只会是毁灭。旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己有百害而无一利!毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志。我希望人们要积极宣传毒品的危害，自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品!

“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!

新党章再经党的十八大修改，增加了科学发展观、中国特色社会主义制度等观点，完善了中国特色社会主义重要成就、改革开放、党的建设等内容，凸显了党的理论创新、实践创新、制度创新的成果，体现了我党与时俱进、永葆先进的作风，成为共产党员的根本大法。作为党的一员，学习新党章、践行新党章、维护新党章，既是责任，也是义务，既是落实教育内容，又是坚持组织制度。尤其是在中华民族迈步小康社会的历史关键点上，全党开展“两学一做”教育，并以专题部署、专项巡视的形式实行全覆盖，这是难得的机会、重要的活动、时代的任务，也是党员个人成长所需、工作职责所在、政治生命所依，更是党员增强政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识的基本途径。学习党章党规，就要用党的章程和党员的职责和义务来武装自己、要求自己、约束自己、检验自己，从始至终，矢志不移。

一、真学——用新党章武装自己

毛泽东曾说：“世界上怕就怕‘认真’二字，共产党就最讲认真。”“认真”成为共产党员做人、做事的重要原则。认真学习新党章，就要全身心投入，全过程参加，全方位理解，力求真学、真悟、真会、真用。

(一)真读真记。学习是党员人生价值的内容、成长的阶梯、履职的基础、生活的组成部分，学习党章是党员的基础课、必修课和常修课。坚持求知、求进、求新的精神，做到“三学”：一要做到原原本本、逐字逐句学，摘抄观点，梳理要点，找准结合点。二要做到反反复复、入心入脑学，把应知应会的要点细化于心、内化于性、外化于形。三要做到联系实际、融会贯通学，结合自己、结合实际、结合时代节点，丰富素养，提升涵养，锤炼修养。

(二)真思真悟。党章虽然通俗易懂，但思想深邃、理论精辟、体系完备，需要细读、精读、常读。学习中要杜绝装模作样、一知半解、应付检查等问题发生，立足岗位冷静思考，针对问题理性思考，带着希冀超前思考，主要做到“三结合”：一要同学习毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和“四个全面”、“四个意识”结合起来;二要同学习中央和市委市、政府的重大决策结合起来;三要同当前全面落实“十三五”城乡一体化发展规划、首都非功能疏解、京津冀协同发展的中心工作结合起来，做到边学习、边思考，真正掌握党章的科学体系，真正吃透党规党纪的精神实质，真正把握全面落实工作的切入点、着力点和创新点。

(三)真会真用。学习增加知识力量，学习新党章增加正能量。学习党章党规，要学有所获、获有所用、用有所长，努力实现“三个转化”：把学习成果转化为忠于党、忠于祖国、忠于人民、忠于“三农”事业的强大定力;转化为振奋精神、勇于担当的内生动力;转化为实现山区经济社会健康发展的推动力，推动年度任务落地生根、开花结果，努力建设美丽新山区。

二、遵守——用新党章要求自己

“中国共产党是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益”。1921年以来，我们党应对了不同时期的挑战，经受了不同阶段的考验，历史证明，我们党无愧为马克思主义的政党，始终站在时代的前列，走在群众的前面。我们要把学习党章、遵守党章、贯彻党章的行为和定力内化为人生追求，生命不息，追求不止。

(一)坚贞灵魂。我党最高理想和最终目标是实现共产主义，坚定的信念是走中国特色的社会主义道路。拥有崇高的理想和坚定的信念，是共产党所要求的、是共产党员所具有的政治灵魂。政治灵魂根植于党员的内心深处，作用于党员的一言一行。纵观我党近百年的光辉历程，无数的革命先烈为党的事业前赴后继，用青春、用热血、用生命，信守了共产党员最忠诚、最坚贞、最高尚的政治灵魂。当前，全球经济发展进入低迷期，我国经济发展面临“速度换挡、结构调整和动力转换”的“叠加期”，北京山区面临转型发展的攻坚期，来自方方面面的社会压力、经济震荡、生活方式以及社会思潮等等，对我们党和党员政治灵魂的冲击和影响越来越大，对我们党员提出了更高的要求，坚贞政治灵魂，是我们遵守党章的重大问题，不能有丝毫含糊和动摇。只有这样，才能经受住种种考验，听党的话、跟党走，始终保持共产员的革命气节。反之，就不是合格的党员。

(二)坚持实践。实践是党员理想信念的价值体现。我们遵守党章，既要坚定正确的理想信念，更要尽心尽力地做好本职工作，实现理想信念与实践的有机统一。如果不干，无从谈理想信念;如果不实干，理想信念就会成为空谈、成为幻想。要按照“五个统筹”、“五大理念”的要求，坚持山区建设生态红线，大胆实践、大步推进、大力创新，拓展山区生态服务型经济空间，力求山区在“新思路、新举措、新突破、新局面”中，持续、健康发展。在实践中，我们要做山区经济社会发展的“参与者、建设者”，绝不能当“旁观者、批判者”。

(三)坚持求实。我们遵守党章，关键是实事求是。坚持实事求是，首先要做好基础工作。要扎实作风。大兴调查研究之风，大兴服务农民群众之风，大兴勤政廉政之风，努力做到“职责清、情况明、数字准、素质高”;努力做到重实际、讲实情、出实招、办实事、求实效。要狠抓落实。从山区农民生产生活需求的具体事项抓起，把目标任务分解成实实在在的工作项目，每个项目都确定工作方案、工作要求、工作措施、完成时限和责任主体，做到纵向到底、横向到边，一项一项落实到位。要注重实效。推动工作，既要做到谋划工作服从全局、落实工作服从领导、检验工作服从效果，努力使基础工作明显改善、工作前瞻性明显增强、工作效率明显提高;还要勇于发现问题，勤于思考问题，善于解决问题，积极探索山区经济社会发展的规律。

三、遵循——用新党章约束自己

党章是党的最高行为规范，是全体党员必须遵守的基本准则。遵循党章，就要严格约束自己，自觉地管住嘴、管住手和管住腿。

(一)管住嘴。“病从口入，祸从口出”。如果管不好自己的嘴，必然会乱吃，其结果很容易影响肌体健康，影响自身形象，甚至危及生命安全;如果管不好嘴，必然会乱说，其后果很容易影响身心健康，影响党内团结，泄露国家机密，甚至危及政治生命。因此，管好嘴、管住嘴，至关重要。首先，坚决杜绝乱吃。不吃不安全的食品，不搞铺张浪费大吃大喝，确保个人身体肌能安全，始终保持旺盛的工作精力;不吃任何形式的工作宴请，始终做到拒腐蚀、永不沾;不搞庸俗的请吃，不交酒肉朋友，不拉帮结派。其次，坚决杜绝乱说。推动工作不说漫无边际的大话、空话、套话，不空口许诺、不推脱责任、不上交矛盾和困难。日常生活不讲不利于团结的小话、粗话、脏话，不信谣、不传谣、不造谣。积极参加党内组织生活，勇于开展批评和自我批评，实事求是，不夸大其词、不隐懑问题。不妄议中央、不乱议上级决策、不泄露国家秘密。

(二)管住手。“手莫伸，伸手必被捉”。我们要心存敬畏、防止侥幸，管住、管好自己的双手。首先，坚决杜绝乱拿。无论是下基层调研、检查工作，还是逢年过节，绝不收、送任何形式钱物，包括农产品、土特产;无论何时何地，不以任何理由贪占便宜，侵占集体和他人利益，做到一身正气，两袖清风。其次，坚决杜绝乱办。立足当前、立足岗位，坚持做正确的事，正确的做事，努力把山区农民群众的好事办好、实事办实、难事办妥，不办无原则的事，不办有头无尾的事，不办违纪违法的事。避免不担当、不负责，不作为、乱作为等问题发生。

(三)管住腿。党员站稳立场，走好、走稳人生路，管好、管住双腿尤为重要。首先，坚决杜绝乱走。工作时间不随便串门聊天，不私自外出办私事、干私活;任何时间不涉足黄、赌、毒、娱乐等场所，不参与非法融资、集会，不参加老乡会、联谊会等民间活动。其次，坚决杜绝乱跑。对外，无论是学习考察，还是执行任务，要严格执行出差和外出规定，不绕道、不变通、不去景点和娱乐场所消费、消遣;对内，不干跑面活、做表面文章，不乱跑关系，不跑官要官。

四、垂范——用新党章检验自己

党章是立党、治党、管党的总章程，是检验党和党员的最高权威和最准标尺。维护党章权威、捍卫党章尊严，是党章赋予党员的权利和义务。权利就是责任，责任就要担当;义务就是职责，职责就要履行。要立足于本职，干好工作，用实际行动率先垂范、做出表率。

(一)案无积卷、事不过夜。“案无积卷、事不过夜”，是一种工作要求，更是一种工作目标。我们应当常怀“寝不安席，食不甘味”的紧迫感，对上级的决策、组织的决定、领导的决心，必须雷厉风行、紧抓快办，不折不扣、抓出成效;对年度工作，应当分解任务，细化步骤，量化时段，有理有利有节地稳步推进，达到案无积卷、事不过夜。首先，要想做事。想不想做事，态度很重要。只有想做事，才有做成事的希望;不想做，则一事无成。我们要增进“四情”：即满含感情服务农民，满腔热情开展工作，充满激情开拓创新，带着痴情献身事业。只有这样，才会有想做事、做成事的渴望，才会执着于心成就“三农”事业，才会忘我工作造福农民群众。其次，要能做事。能不能做事，能力很重要。我们既要做正确的事，又要正确的做事，必须提升“三个能力”：不断提升贯彻落实党的农村政策和市委市政府决策的执行能力;不断提升做好山区经济社会建设的协调能力;不断提升对农村、农业、农民的服务能力。惟有这样，才会干一行，爱一行、钻一行，成就一行。第三，要会做事。会不会做事，方法很重要。明白人才会做明白事。我们要做到“四个明白”：就是领导传达的政策文件以及交待的任务，要听明白;深入基层调研和观摩学习，要看明白;结合实际贯彻落实措施、办法和意见，要想明白;陈述自己的想法、看法和做法，要说明白。惟有这样，才会在按部就班的日常工作、紧迫的创新工作、突发的应急工作中，“弹好钢琴”，达到事半功倍。

(二)事无巨细、事必躬亲。“事无巨细、事必躬亲”，是一种工作习惯，更是一种工作作风，而不是眉毛胡子一把抓，搞一刀切，也不是不分大小和轻重，平均用力。我党把全心全意为人民服务作为宗旨，始终坚持群众利益无小事。首先，要躬行。立足平凡的岗位，坚持平凡的工作。要亲眼看，真正看到山区农业发展的瓶颈，把工作做在农业发展的转型上;要亲耳听，真正听到山区农民致富的急需，把工作做到农民增收的心坎上;要亲力行，真正找到山区农村建设的缺项，把工作做在农村建设的统筹上。其次，要顺意。对山区建设的大事小情，要顺其自然，坚持生态优先，保护和发展山区自然资源和生态环境;要顺乎民意，坚持农民主体，支持和鼓励山区农民就业创业增收;要顺应规律，坚持市场规律、经济规律和社会规律，推动山区发展满足生产者和消费者双向需求。第三，要稳行。工作再忙再紧，也不能草率，事情再小再熟悉，也不能马虎，要扎实办好每一件事，把山区农民群众的大事办好、好事办实、实事办精，努力实现好维护好发展好山区农民群众最直接最关心的利益。

(三)责无旁贷、义无反顾。“责无旁贷、义无反顾”是一种工作姿态，更是一种工作境界。习总书记指出：“实现中华民族伟大复兴，我们全体中华儿女都责无旁贷”。作为党员，我们应该承担起责任，不仅不推卸给别人，而且要勇于担当，全力负责。敢不敢负责、能不能担当，是共产党员率先垂范的关键。要深化认识。准确把握山区发展的新趋势，不断深化“绿水青山就是金山银山”的认识，增强北京山区建设在和谐宜居之都建设、在全面小康社会进程中的使命感、责任感和紧迫感，从而把推动山区持续发展当作事业、当作追求，潜心想、竭力做、倾情成。强化大局。坚持统筹发展理念，在服务大局中运作，在配合协作中形成工作合力，集中精力、集约资源、集聚智慧，加快解决和推进步伐，在重点突破中实现山区整体发展。不断创新。坚持创新发展理念，把改革创新作为山区发展的第一动力，以贯彻落实“土地流转起来、资产经营起来、农民组织起来”为抓手，激发和释放农村发展的新动能，增强工作的主动性和前瞻性，关注焦点、把握重点、突破难点，在实践中不断解放思想，推进工作的持续创新，不断取得新绩效。

学习党章党规，是做合格党员的基础。夯实基础，不是一朝一夕、一招一式的功夫，也不是一蹴而就、一劳永逸，而要把学习党章党规当作生活、当责任和追求，一如既往、持之以恒地坚持下去，积跬步、致千里。

今天是全民国家安全教育日，下午的班队会课上，老师组织我们观看交通安全教育片，电视就开始播放时，教室顿时安静下来，鸦雀无声，同学们都瞪大眼睛集中注意力看起了电视。

这部交通安全教育片看完后，我的心久久不能平静下来，电视里的场面让我们触目惊心，那真是血的代价，是用生命来唤醒我们一定要遵守交通规则!这部教育片主人公是个朝气蓬勃的中学生，追逐速度，为了抢一时之快，窜红灯而付出生命的代价。让疼爱他的爸爸妈妈等亲人伤心欲绝。给双方家庭流下了永远无法弥补的伤痛。因此我们小朋友更应该自觉遵守交通规则，从小培养良好的习惯。 “红灯停 绿灯行”不能只成为一句口号。要安全出行，又有好多中小学生能遵守交通法规呢?

爸爸妈妈经常会对我不厌其烦地在我耳边叮咛：过马路一定要走横行道，红灯停，绿灯行等等一些基本的常识，可是生性顽皮的我根本不放在心里，总是右耳进，左耳出，当作耳边风。我想看过这部交通安全教育片我一定会遵守交通法规，在过斑马线一定做到：“一看、二观、三通过，宁停三分，不抢一秒”。 愿生命斑马线让每个人都熟知、遵守，在每一个人的心中永远生根、驻扎，代代做个遵守交通规则的好市民。

这部交通安全教育片给了我很大的触动，我会引以为戒，从我做起。学习交通法则，自觉遵守交通规则，更想向所有人呼吁：人的生命只有一次，让我们携起手来重视交通法则，自觉遵守交通规则，珍爱自己的生命，让悲剧不再重演!

踏入电大校门，崭新的生活迎接着我们到来了，我们已经翻开了人生新的一页。“一个人什么时候开始停止学习，什么时候就开始衰老”。从这个意义上讲，有人到了六、七十岁没有衰老，因为他还在努力学习;而有人在十六岁就开始衰老了，因为他已经放弃了学习。我怀着激昂的热情踏上了中央广播电视大学英语本科的学习历程，开始了新的学习生活。据老师对电大教学环境和教学方式的介绍，我了解到电大的学习方式与以前的学习有很大的区别。电大开展的现代远程教育能让我通过现代技术进行自主学习，对我们不断地获取知识和提高自己的文化素质有着非常重要的作用。

从报电大开始，我就做好充分的思想准备，一定要把尽可能多的时间利用起来进行学习，合理安排时间，处理好工作,生活和学习的矛盾，通过参加《入学教育》培训，解放了思想，树立了新的教育理念，转变了学习观念，提高了认识。从认识提高方面可以理解为社会的进步是知识的进步，也是文明的进步,社会的文明进步是与知识层次高低分不开的。对我来说，是知识层次更进一步了。在学习过程中，应该有不懂的就请教电大教师，在虚心听取电大老师的辅导后，努力完成作业。一有空就巩固学过的东西。平时应该积极参加电大安排的一切教学活动,按时来电大听面授课，节节不误;按要求来电大上网学习,次次不缺。另一方面积极参加小组活动，和同学们在一块研究不懂的问题，交流学习心得和体会，交流学习方法和技巧。回到家里，认真阅读书本的内容，不懂的请教别人。学习是无止境的，知识是永远学不完的，要活到老,学到老，才能适应时代的发展。

从领到书的第一天起，我就对所选择的专业，产生了极大的兴趣，认真学习各门课程。上述是我通过入学教育所想到的，通过在电大时所学专业课程的学习，会使我思想认识得到提高，人生历程有质的飞跃。

在作业方面，考试时尽量做好，争取取得优异成绩。电大为我打开了一扇学习的大门，教会了我在当今信息社会学习的技能。这次学习是个良好的开端，我一定会倍加珍惜，争取提高自己的知识水平，做一名合格的老师。

常怀畏惧之心，保持清正廉洁。以下是小编给大家整理的苏荣案警示教育心得的内容，欢迎大家查看。

为深入贯彻落实全面从严治党要求和十八届中央纪委六次全会精神，按照核动力事业部党组纪检组《关于开展核动力事业部2016年反腐倡廉宣传教育月活动的通知》的要求和部署，中核控制在今年八月开展了“坚定信念、严守规矩”为主题的反腐倡廉教育月活动，根据活动要求，联合三党支部在2016年8月初向支部全体党员及非党员领导干部宣传贯彻了公司教育月活动的要求，明确了联合三支部活动计划，布置了集中学习、自学、参加警示教育纪录片观看、参加反腐倡廉教育月活动答卷等任务。联合三党支部 2016年8月19日开展了支部党员及关键重要岗位集中学习，学习的主要内容为《中国共产党廉洁自律准则》和《习近平关于党风廉政建设和反腐败斗争论述摘编》，下面针对集中学习的《中国共产党廉洁自律准则》谈一点我个人的学习体会。

《中国共产党廉洁自律准则》中方向精准体现从严治党常态化，将十八大以来严明政治纪律和政治规矩、组织纪律、落实八项规定、反对“四风”等从严治党的实践成果制度化、常态化。增加了一些违纪条款，如廉洁纪律方面增加了权权交易、利用权职或职务影响为亲属和身边人员谋利等;在违反群众纪律方面新增侵害群众利益、漠视群众诉求、侵害群众民主权益等;在工作纪律方面增加党组织履行全面从严治党主体责任不力、工作失职等;在违反生活纪律方面增加了生活奢靡、违背社会公序良俗等。让问责、执纪、监督有新的靶心，也明确了纪委监督执纪问责的要点、标准、尺度、力度。

采购部作为公司反腐工作重要部门，部门员工从“不敢腐”到“不能腐”“不想腐”的转变非常重要和关键，作为采购部经理除了要确保个人的思想不能松懈，同时还要监督、引导部门员工要合理利用手中的权利及义务，从公司大局出发，严格执行采购的相关规定及工作流程，同时作为部门经理组织全体党员同志和职工群众结合本岗位工作实际，认真学习，不断提高。规章制度的学习不能只是停留在表面上，要真正落实到自己的工作上去，要用制度去检验自己工作，通过工作制度程序的硬约束，始终在阳光下运行，坚持按制度办事情，按程序办事情。加强党员和党员领导干部、关键岗位的反腐倡廉意识，推进采购部党风廉政建设和反腐倡廉工作的进一步开展，促进采购部各项工作和谐发展。在工作处理上突出合法、合规原则，尤其是在处理与供应商的关系上，一定要保持清醒的头脑，正确对待自己的工作职责，千万不能把自己的工作职责当权利来用，在询价工作和准入供方收集、评审工作要公开、公平、公正。

立足岗位的同时坚定信念，加强政治学习，提高自身素质。在各种警示教育片中所有痛哭流涕的悔恨面容，都是提到个人放松了学习，思想上信念动摇，世界观、人生观、价值观发生偏离，才导致走上了犯罪的道路。可见在市场经济的大潮中，面对金钱和名利的诱惑，加强自身的学习，保持思想上的警醒是多么的重要。我是从小接受共产主义理想信念教育长大的，是听着黄继光、董存瑞这些革命英雄为实现共产主义牺牲自己生命的故事长大的，他们那种无私奉献的精神时时影响着我。俗话说“活到老，学到老”，我将做到了认认真真的学,扎扎实实地学,使自己有强烈地责任感和紧迫感,首先确保思想上过关，并在工作中切实找到切入点,做到学以致用.

严守规矩，坚持防微杜渐。 “一失足成千古恨”，我想这些一定也是追悔莫及者的内心感受，然而真正品尝了其中的滋味,后悔也晚了。所以强化自律意识,构筑廉洁自律的警示防线,是对每个人的考验。作为采购部经理，平时与供应商打交道，处于勤政廉政的风口浪尖，更要义不容辞的加强廉洁自律的学习，增加廉政的意识，做到“常在河边走，就是不湿鞋”。关键时刻一定要明白自己该做什么,不该做什么。提高认识，以与时俱进的精神，以发展的思路和改革的办法，推动我公司的反腐倡廉工作。顺应形式的发展,强化保廉意识，做到廉洁自律,从而在错综复杂的社会中找准自己的人生航标,始终保持奋发进取的精神状态,真正筑牢拒腐防变的思想道德防线。

严守规矩、严格按照制度办事，行动上过关。思想是行动的先导，有什么样的思想，就有什么样的行动。我一定按制度办事，严格要求自己。我不仅要自己按章办事，也要带领采购员共同遵守制度。拉紧勤政廉政的准绳，做到对公司负责、对质量负责、对良心负责的“三负责”原则，谦虚朴实,严于律己,廉洁奉公。争做模范的带头人，争做员工的贴心人，做好本职的工作。

总的说来，通过这次反腐倡廉教育月的学习,我更深切体会到了廉洁自律的重要性,更加深切体会到只有老老实实做人,踏踏实实做事,才能快快乐乐生活。做好廉政建设和反腐倡廉工作意义重大，关系到公司的快速建设与茁壮的成长。

常怀畏惧之心，保持清正廉洁。增强拒腐防变、廉洁自律的自觉性和坚定性，既干事又干净，为民、务实、清廉。要做到时刻不忘自己的人生理想，不断加强人生观改造，不断提高。时刻提醒自己，经常开展批评和自我批评，从自身做起，从小事做起，时刻保持共产党员的先进性、纯洁性，真正做到“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”。

俗话说得好，父母是孩子人生中的启蒙老师，那么家庭教育的优劣就直接影响到孩子的成长与未来了!如果说学校教育是知识教育，那么家庭教育就是一种生活教育，往往是家庭日常生活中不经意的一种体现。现在的孩子聪明、自信，模仿力强，父母是孩子首先学习的对象。父母的生活态度、思想观念和文化素质都时刻影响着孩子的行为举止。孩子是父母的镜子，这是通过父母在日常生活中对孩子的言传身教、耳濡目染而实现的。因此，为人父母，必须要给孩子树立好的榜样，言出必行。避免说一套做一套，不然孩子很难明白到底怎样做才是对的。

在读《不要输在家庭教育上》这本书的时候，发现每页的页脚上都写着只有不懂教的家长，没有教不好的孩子，这句话真的让我受益良多。的确很多时候我们大人也难做到言行一致，何况还是只有几岁的孩子。但是父母往往都不会意识到自己的问题，却将孩子的缺点无限放大，继而批评、惩罚，给孩子的心理造成一定的伤害。以前的我也跟大多数父母一样，只要孩子听话、学习好、分数高就是聪明，就是棒。对孩子也只知道一味的要求，甚至于专制的决定孩子不准这样不准那样。读了这本书后才发现自己的想法有多狭隘，平时对孩子的教育方式也有着很多的误区，希望以后能好好改善一些不足之处，做到以下几点：

1、尽量多表扬孩子，轻易不要批评他们，因为他们已经长大。但也不能一味的表扬夸奖，以免孩子的自信心过度膨胀。

2、多关心孩子的学习、生活，不要因为考试失误而责备孩子。分数并不等于一切，它和孩子的智力并不是同等的。请站远一点看缺点，站近一点看优点。

3、多了解孩子的心理和想法，一定要尊重孩子，彼此之间要民主，不要专制;要沟通，不要命令;要给予孩子一定的空间，但不能放任。

4、不要在别人面前说孩子的缺点，孩子跟大人一样也是要面子的。

5、多给孩子一些锻炼的机会，让他们学会关心;学会分享;学会尊重;学会负责。

总之，家庭是孩子最重要的生活基地，家庭教育是任何教育无法代替的存在。学校教育、社会教育都是在家庭教育基础上的延伸、扩展和提高。要想孩子不输在起跑线上，首先要做到让孩子不输在家庭教育上。感谢《不输在家庭教育上》给我的帮助和启迪。正如书中所写：孩子有孩子的世界，成长原本是个不可省略的过程，面对孩子纯真，烂漫的童年，家长应该给孩子成长的时间和空间，多些赏识和鼓励，为孩子插上自信的翅膀，帮孩子扬起自信的风帆!最后祝愿天下的父母都能成为孩子家庭教育的好导师，培养出优秀的孩子!

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