合理营养健康成长主题班会总结(汇集20篇)

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

这几年来，小学生溺水伤亡的事故明显多了起来。2012年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

3、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命!

一、设想

最早设计班会的时候，想到是学生们进高中后第一次的主题班会，不能让他们觉得空而远，然而爱国又的确是一个太大的话题，尤其是在现在国家相对富裕、人们生活安定的时代，爱国应该在哪个点上和学生发生关联呢?于是想到学生们最切实的爱国应该是努力学习，以期将来能将爱国从思想化为行动。

整个班会的设计初步分为两部分，第一部分是关于爱国思想的阐述，第二部分是爱国行为的落实。在第一部分里历数了历史上的爱国人、事、言，第二部分是学生们自己的一些节目，有女生二重唱、大提琴独奏和知识问答。后来讨论完善的时候，认为两个部分虽然比较清晰，但整个班会的主线还不是很清晰。恰巧在这个时候，我听了一堂高二的班会课，其中有一点给了我很深的印象，也给了我很多的启示。那堂主题班会是以时间为线索的，所以整体的感觉非常清晰，于是我想我们的主题班会也可以用时间来贯穿。

调整之后的班会雏形就和后来正式的班会差不多了，主要分为四个时间段，即古代、近代、现代、学生自己，其中前三段为第一部分，主要采用PPT讲解的形式，介绍古代的爱国诗歌和近代的爱国知识分子们。但是又觉得整堂班会的形式过于单调，学生们建议穿插一些知识问答，但是问答的内容要有一定的选择标准，想到60周年的国庆，便将内容初步定为建国以来成就。

在班会前三天，进行了一次排练，结果发现了三个问题，其一是时间比较紧张，和其他班级的节目相比，我们班的节目虽然数量比较少，但需要的时间都比较多;其二是整场班会两个层次感觉单调;而最大的问题是班会没有亮点，也体现不出班级的特色，全班同学在班会过程中参与性不强，总有隔了一层的感觉。于是我想增加一个班级倡议的环节，这可以使学生们觉得班会和他们有比较直接的关系。至此，班会就基本成形了。

二、准备

1、确定班会主题：我爱我的祖国——向国旗敬礼，为世博添彩

2、召开班干部会议，在大的主题下广泛收集资料

三、实施

1、确定具体标题：爱国、勉学——我爱我的祖国

2、落实各项准备工作

(1)再次召开班干部工作会议，做好具体分配工作

(2)筛选资料，制作PPT

(3)确定节目内容以及表演者，并进行排练

(4)布置教室

3、作业准备

以“我的妈妈……”和“我爱我的妈妈”为开头和结尾写一段描写母亲的短文。择优备用。

四、反思

这次主题班会是学生们进入高中后的第一次主题班会，他们很积极，但也觉得无从入手，所以在准备的过程中，我给了他们比较多的建议。从确定内容到选择表演的人员，前后约两周，利用的都是放学后的时间，学生是非常辛苦的。

我们班不是很安静的班级，但真的上课了，有老师来听课，学生们又很安静，我希望他们踊跃发言，积极参与，他们却很拘谨。包括参与节目的同学。第一部分是关于爱国诗词句的介绍，有PPT的呈现，有一位同学讲解，她像背书一样越讲越快，很快就结束了这部分的内容。之后的同学受到她的影响，也都讲得比较快。而我们在预演的时候估算时间，算下来一节课的时间是很紧张的，所以预先对同学说的是抓紧时间。结果从一个极端走向了另一个极端。在节目过半的时候，时间只过去了十五分钟。两位主持人很紧张，不知道该怎么办，他们建议我在点评的时候多说一些话，最好把剩下的时间都用去。我不希望这样，不想让我成为主题班会的主角。于是及时地调整，让全班同学随意发言，谈谈班会的学习体会，谈谈对爱国和读书的体会。这是一项应急之举，好在效果还是不错，很顺利地完成了这次班会。如果不知道我们预先的安排，恐怕看不出来这是计划外的节目。

班会结束以后，虽然得到了听课老师的肯定和鼓励，但是反思整个过程，还是有以下几点需要改进：

其一，要扩大全班同学的参与度，不能使班会仅仅成为一部分同学表演的舞台。其二，要尽可能地发挥同学的才能，不能过于依赖班主任的意见。其三，要提高节目的质量，鼓励同学克服紧张情绪。其四，要准确估算时间，若不能估算准确，要有备用的节目，以免再出现本次班会时间上的尴尬。

总之，我相信，经过了这个第一次，同学们积累了经验，增强了信心，下一次主题班会一定会准备得更充分，同学们的表现也一定会更好。

一、活动背景：冬季风干物燥，火灾多发。为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部在一些省市进行“119”消防活动的基础上，于1992年发起，将每年的11月9日定为全数也是对火警电话的宣传。在中国消防日到来之际，我青年志愿者协会义务进行消防知识普及宣传，加强同学们的消防知识，防止在火灾多发的冬季发生火灾。

二、活动目的：为深入推进消防安全宣传工作开展，进一步提高大学生学习消防知识、关心消防工作、参与消防活动的积极性，决定在全校范围内开展“119消防日”主题宣传活动。

三、活动意义：

(1)主要解决大学生所引起的安全隐患。

2016关于11.9消防日活动方案800字3篇2016关于11.9消防日活动方案800字3篇

(2)宣传和普及消防安全知识，提高大学生的消防安全观念。

(3)避免火灾发生，共创安全的学习，休息的环境。

四、活动主题：关注消防，珍爱生命，共享平安

五、活动内容：

(一)组织开展青年消防志愿者服务活动

11月，以**科技学院青年志愿者协会为主体，开展以消防宣传教育为主，预防和整改火灾隐患、消防安全救助为辅的系列公益行动，达到教育大学生了解消防安全的重要性。

(二)利用多种途径进行消防公益宣传

(1)在校园内悬挂消防宣传横幅，设置消防宣传站点，安排青年消防志愿者向过往学生发放消防宣传资料、讲解消防知识。

(2)通过**科技学院学生工作处信息平台发送实用消防知识警语、消防宣传短信，确保覆盖所有用户。

(三)慰问消防官兵，参观消防科普教育基地

(1)志愿者部成员作为代表慰问附近消防站的消防官兵们，给他们送去问候。

(2)组织各班同学在“消防安全宣传日”期间到就近消防科普教育基地进行参观、学习。

(四)消防知识普及

(1)制作印有消防知识的展板，放在人流量大处展示。

(2)邀请消防官兵来校进行消防知识讲座并检查消防器具，通道。

(五)加强信息反馈

在“119消防日”宣传活动期间以及之后，由我们设立消防信息通道，派专人定期查看，确保信息渠道畅通，把同学们发现的安全隐患以及相关建议集中起来，及时向校领导反映。

教育形式：主题班会

教育目的：

1 、借助本次活动，了解毒品知识。

2 、深刻认识、理解毒品等社会问题对个人乃至社会发展带来的危害。

3 、学习一些预防和抵制的措施和方法，从生理和心理上建立和巩固对毒品等恶习的防线，珍惜生命，远离毒品，完善人格，促进自我的健康成长。

教育过程：

一、引入

腾飞中也“阴暗”(视频：播放——改革开放后，中国的腾飞面貌。)班主任：改革开放中国经济大跨步的走向世界，昂首行进在科技之林。在吃饱喝足后，人民精神生活又有了新的向往和梦想。如何释放休闲的激情和苦闷?于是一些娱乐场所酒吧、舞厅、迪厅成了精神栖息的家园，可是这里往往隐藏着享乐主义的精神垃圾——毒、赌、色，这些堪称摧毁一个人思想意识和精神的“糖衣炮弹”!今天我们先来认识第一颗令人生畏的“炮弹”——毒。下面我们掌声欢迎主持人上台为我们主持这次主题班会!

二、认识——毒品真面目

主持人：几斤烟土可使一个民族沦为亡国奴 , 真可谓触目惊心 , 悚人毛发。它究竟是什么样子的?人们竟会被它所支配，驱使左右，乃至俯首称臣。下面我们就一睹它的容貌。

同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?

(一)毒品的种类介绍。

根据《中华人民共和国刑法》第 357 条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

(二)毒品的危害介绍。(结合图片学生自己讨论，老师归纳小结)

问：毒品有那些危害呢?

1 、毒品毁人毁健康

a 摧毁人的消化功能 b 摧毁人的神经系统 c 摧毁人的呼吸及循环系统

d 传染性病及“艾滋病”

2 、毒品令人倾家荡产，家破人亡

a 丧失工作能力 b 倾家荡产 c 给家庭带来无尽的折磨

3 、吸毒导致堕落、犯罪

4 、吸毒危害社会，成为世界公害

(三)毒品的成瘾性介绍。(给学生读有关吸毒者的故事)

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

(四)讨论，交流体会。

1 .了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。

2 .让学生自由发言。

(五)让学生了解防毒的方法。

1 .问：当有人向你提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。)

2 .防毒有五种措施：一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号 110);五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。

三、结束语

主持人：禁毒是我们这一代青年的责任，鲜艳美丽的花季怎能有罂粟的盛开?幸福的生活绝不能被毒品破坏。请谨记：每年的 6 月 26 日是联合国确定的国际禁毒日!和“珍爱生命 , 远离毒品”的口号。

走进校园，她成为体育学院2014级商特本班的一名学生。对于这段经历，茅经典可谓历尽曲折，也成为她自己主动选择的不平常路。

2012年伦敦残奥会夺得单打冠军后，茅经典取得了北京户口。与此同时，北京联合大学还向她抛出了橄榄枝，表示可以进入其特教学院学习。北京联合大学有针对残疾人的成熟的教学机制。面对如此的好机会，茅经典却毅然放弃，她选择要像健康人一样参加高考，她要凭借自己的努力考进自己心仪的学校——山东师范大学。她说，自己以前在这里训练的时候，每天一大早就能看见步履匆匆奔向教室的学生，感到这里的学习氛围很浓厚，这就是自己憧憬的大学校园。但是，山东师范大学只招收本省的高水平运动员。面对着各种优越的条件，为了实现自己的愿望，茅经典果断放弃了北京户口，放弃一切可得来的优越条件，将自己的户籍落在了山东省章丘市。2013年，忙于参加比赛的茅经典因文化课成绩不理想，没有被录取。但她没有放弃，又开始准备2014年高考。

在第二次的备考过程中，茅经典从当年2月份开始准备高考文化课，但是5月2日到20日她要去欧洲参加斯洛伐克乒乓球公开赛。“当我请假的时候，老师们都很着急。既然赛事已经确定，教练说，把学习资料带过去，一边学习，一边比赛。比赛的时候，其他人都在一边为队友加油助威，我却在一边看书。”功夫不负有心人，凭借自己的努力和坚持的精神，茅经典终于考入了山东师范大学，成为体育学院2014级的工商管理学高水平运动员学生。

茅经典的主教练袁锋老师不仅是山东师范大学乒乓球队的总教练，也是中国残疾人乒乓球队的总教练。回顾一路以来的成长，茅经典说，最感谢的人还是袁教练，“和教练待在一起的时间比家人还要长，袁教练给了我无私的关爱与帮助，对我就像对自己的孩子一样，是他让我有机会进入了山师这个大家庭”。不仅如此，日常中，袁教练总是鼓励开导茅经典，“肢体的残疾并不可怕，维纳斯一只胳膊也是另一种美。真正的残疾是心灵的残疾。你不需要崇拜明星，你自己可以成为明星，成为一股正能量，去影响更多的人，带动更多的残疾人群体去奋斗，去实现更宏大的目标”。这对茅经典是很大的鼓励。

虽然入学时间不长，但是大学校园锻炼了她的自觉性和自主性，让她的自律能力得到了提高，而且，大学启发式的教育，也为她开启了另一扇门。

每每被常人问及现在的残疾对她的生活造成的影响时，这个女孩总是回答道：“虽然自己行动受限，但我觉得自己很幸福，也很幸运，自己并没有缺胳膊短腿，我觉得生活需要一双发现美的眼睛，所以我很珍惜自己的现在。”而她的主教练袁锋则一语道破天机：“这个小女孩之所以能够成功，是因为她吃了别人吃不了的苦，吃过苦的她会更加珍惜现在的生活。”

一、活动目的：

在本学期考试即将来临之际为响应学校号召，积极加强考风考纪教育，加强学生对诚信应考的认识，为使同学克服侥幸心理，严格遵守考试纪律，如实汇报自己的考试成绩，交一份诚信答卷，严肃考试纪律，对同学开展深入思想的教育，努力确保本学期不会出现考试作弊现象，要求同学们进一步的提升自己的思想和自身素质。引导和督促同学，促进学校的校风、学风、考风建设，争做文明的大学生，让每一个同学知道考风考纪的重要性，杜绝考试作弊现象，全面改善学院的校风、考风。机自10151班于2013年6月21日星期五在一教414组织开展了“考风考纪”主题班会。班会的名字为：“期末考前动员”。

二、活动时间：

2017年6月21日星期四

三、参与人员：

辅导员：陈春燕

机自10151班全体同学、

机电10151班全体同学

四、活动具体内容

1.7月13日我们的湖北实习陈老师强调实习期间的安全和为人处事的相关事项。

2、又是一学期期末了陈老师再三督促同学们，促进学校的校风、学风、考风建设，争做文明的大学生，让每一个同学知道考风考纪的重要性，杜绝考试作弊现象!

3、再三强调在外实习期间一定要注意自身财物的保管和自身安全。

4、强调天气炎热不要私自下河或去水库游泳，一定要珍爱自己的生命。

5、表扬我们班唐发顺、肖光飞两位同学在贵大“机械制图大赛”手工制图环节获得优异成绩。

五、总结

班委向同学们发出了关于“遵守校纪校规，端正学习态度;严肃考风考纪，确立诚信之本”的倡议。组织学生统一进行学习，从思想和管理两方面规范学生文明考试，端正学生们动机，提高同学们的学习热情，以加强同学们的自觉性，树立良好的校风、学风、班风。

最后，有很多同学都对考试舞弊的现象表达了自己的看法，有的列举了一些舞弊的手法，有的谈到朋友舞弊后受到的各种处分等等，这些事件都发生在同学们的身边，让同学们更加清楚的认识到考试舞弊所带来的严重后果。

最后，陈春燕老师对本次班会进行总结发言，谈到诚信的重要性，号召大家认真备考。考出优异成绩。

星期四我们班举行了班队会，主题就是“金秋话中秋”。以为临近中秋节了，所以这次的活动都与我们的中秋节息息相关。

“叮铃铃，叮铃铃……”上课铃打响了，待我们全部都做好班队会的准备后，主持人发话了：“秋天是金色的季节。”“秋天是丰收的季节。”另外一个主持人紧接着说。“同学们，临近中秋，你们一定很高兴吧?今天，就是我们的主题班会，金秋话中秋!”“中秋有许多习俗、神话。现在有请王凌冰同学给我们将嫦娥奔月的故事。”

王凌冰走上讲台说：“从前有个人叫后羿，他力大无穷。那时有个十个太阳，老百姓天天都不敢出门。后羿知道后，爬上昆仑山顶，一口气射下了九个太阳，对最后一个太阳说：‘你每天都要按时升起，按时落下，否则有你好看的。’后羿的妻子嫦娥是个善良的人，村民都很喜欢她。一次，昆仑山的西王母送给了后羿一粒仙丸，可以长生不老，升天成仙。因为这次射太阳百姓大为震撼，所以许多人都拜在后羿的门下，其中有个人叫逢蒙，他奸诈贪婪，听说后羿有仙丹，所以打算起来。一日，后羿要跟弟子们去打猎，叫了逢蒙，可逢蒙假装身体不舒服，留在家里。晚上，逢蒙威逼嫦娥交出仙丸，可嫦娥却与他周旋，逢蒙马上就要找到时，嫦娥马上把仙丸拿出来，吞了下去，突然向月亮飞去……”她一讲完，掌声“哄”的响起来了。学们全都不约而同地举起了手，贪婪的望着那诱人的月饼，看那样子，口水都快流出来了。最后老师选了八个人，准备开始游戏。

游戏开始了，一大组的两个同学，他们一口就把整个月饼咬进嘴里，还没吃下去又往嘴里塞了一个，嘴巴鼓得像一只青蛙，把同学们逗的哈哈大笑。最后共吃了四个，夺得了40分，而同学们早已经笑瘫在地上了(包括我^_^)。接着又是二大组、三大组……参赛的同学一个个鼓着嘴巴，想咽也咽不下去。

下课了，他们8个人几乎是同时跑出教室，对着垃圾桶“开怀大吐”，同学们笑了一个课间……

班队会虽然结束了，但那笑料百出的情景还在我脑海里回荡……

活动目的：

1、以4月23日世界读书日为契机，激发学生读书的兴趣，培养浓厚的班级读书氛围。

2、养成好读书、会读书的良好习惯。

3、通过活动，锻炼学生的语言表达能力、组织能力。

活动准备：

1、策划活动方案，流程，做好人员分工。

2、发动部分学生查阅资料了解各种爱书、读书的故事，收集有关爱护书籍的图片，了解阅读对生活的重要性;

3、积累一些读书的名言。

4、发动部分同学准备一些朗诵和表演的小节目。

活动时间：4月23日——星期一第一节班会课

活动过程：

一、 主持人宣布主题班会开始

主持人甲：同学们，你们知道今天是什么日子吗?对，是世界读书日。高尔基曾经说过“书籍是人类进步的阶梯。”

乙：从书中我们还交到许多好朋友，体验到无穷的乐趣呢!

甲：通过读书我们能结识童话故事里美丽的白雪公主、善良的七个小矮人、聪明的阿凡提……

乙：读书让我们和伟人交谈，如文学巨匠鲁迅、茅盾，地质学家李四光，数学家华罗庚、陈景润，大发明家爱迪生......

甲：读书让我们眼界开阔。今天,就让我们与书相约,尽情在书的海洋中遨游，让书香伴随我们的成长!

甲乙：五(1)班“悦读悦美”主题班会现在开始

二、 读书的小诗

甲：书籍是一叶轻舟，载我们前往浩瀚的知识海洋;

乙：书籍是一壶陈酒，让我们细品前人的余香。

甲：书让我们快乐放松。

乙：书让我们充满智慧。

甲：有的同学还写了读书的诗歌呢!请欣赏徐承礼写的小诗《书》

三、 名人读书的故事

甲：同学们，你们知道吗?我国自古以来就是一个倡导读书文明古国，自古以来很多伟人都有酷爱读书的好习惯呢?

乙：请欣赏读书的故事：视频《凿壁偷光》

四、 同学们读书的故事：

甲：名人这么爱读书，我们班的同学喜欢读书吗?请爱阅读课外书的同学举手。

乙： 谁来讲一讲自己的读书故事。

五、怎么养成良好的读书习惯

甲：我们都说爱读书 ，可就是难以坚持，时间久了就偷起懒来。你每天都坚持读书了吗?你读多久的书呢?

乙：我也有懒惰的习惯，但自从看了《司马光警枕催读》的故事，我就有了坚持课外阅读的毅力和习惯了，下面就请大家欣赏这个故事吧!

甲：同学们，听了这个故事你有什么感受，有什么办法让自己养成良好的读书习惯吗?

六、 读书的名人名言书签大比拼：

1. 点名上台展示自己做的书签，读一读里面的诗句。

2. 评一评谁的书签最美观。选五分书签评为班级“最佳书签”奖。

七、 班主任讲话

同学们，今天的主题班会开得很成功，借着这次班会，我向大家提议：让我们坚持读书，让我们都成为真正的读书人，养成好读书、读好书的习惯，悦读悦美!让浓浓的书香飘溢在我们的班级，让读书生活，伴随着我们成长的每个脚步，让我们更加自信、充实地走向美好的未来!

八、 宣布主题班会结束

一、活动目标：

1、通过介绍雷锋的生平简介以及他亲身经历的真实故事，弘扬“雷锋精神”。

2、通过认真地学习和参加有关的助人为乐活动，构建“优良班风、和谐校园”。

3、让同学们以实际行动来学习雷锋全心全意为人民服务的奉献精神。

二、活动准备：

1、准备一些相关的雷锋图片和他亲身经历的有先进代表性的真实故事。

2、准备几则《雷锋日记》和《学习雷锋好榜样》这首歌的录音带。

三、活动安排程序：

欣赏图片------生平简介------雷锋日记------雷锋故事-------听一听歌曲------学会唱歌-------精神大讨论-------代表发言-------要求行动------总结归纳------谈一谈体会

四、具体活动过程：

1、师生共同欣赏一些与雷锋相关的图片。(2分钟)

(陶冶学生情操------勤俭朴素、助人为乐、全心全意为人民服务)

2、先请个别同学畅谈自己对雷锋叔叔的了解，然后由班主任老师向同学们补充介绍雷锋的生平简介。(3分钟)

《雷锋的生平》

雷锋叔叔出生在一个贫苦的农民家庭里，7岁就失去了父母，成了孤儿。解放后，在党和政府的培养下，成为一名光荣的人民解放军战士。平时他勤勤恳恳、踏踏实实，从平凡的小事做起，全心全意为人民服务。为此，他多次立功。1962年8月15日，一个普通士兵逝去了，雷锋叔叔因公牺牲时，年仅22岁。虽然他离开了我们，但是他留下了一个永不消逝的名字--雷锋，也留下了一种伟大而高贵的精神--雷锋精神。他的精神将会永远地闪耀在祖国的大地上，闪耀在校园的每一个角，雷锋精神将会永远地活在我们心中。

3、请一位同学来读几篇有先进代表性的《雷锋日记》。(3分钟)

雷锋叔叔在数百篇日记里，记录了他成长的足迹，总结出许多人生的格言，留给我们一笔宝贵的精神财富。比如：雷锋说：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”这就是雷锋精神的实质。这种伟大精神过去、现在和将来都是教育和激励人们前进的宝贵的精神财富。

4、请若干位同学来讲一讲有关雷锋的真实故事，其他同学集中精神，认真听后简单概括。(3分钟)

《助人为乐的雷锋》故事

一天，雷锋因公出差，踏上了从抚顺开在沈阳的列车。上了车，他看到旅客

很多，连忙把自己的座位让给了一位老人。他看到列车员很忙，就又动手帮着扫地板，

擦玻璃，收拾小桌子，给旅客倒水，帮助妇女抱孩子，给老年人找座位，帮助中途下车的旅客拿东西。一些旅客不住地招呼他：”同志，看你累得满头大汗，快过来歇歇吧!”“我不累。”雷锋叔叔是永远不知道累的。

5、思考：同学们，听了雷锋叔叔的故事，你觉得他是一个怎样的人呢?(3分钟)

提示：------雷锋是一个自强不息、全心全意为人民服务的好战士。

6、播放录音，让学生听歌曲《学习雷锋好榜样》，要求学生学会唱这首歌。(12分钟)

《学习雷锋好榜样》歌词

学习雷锋好榜样忠于革命忠于党

爱憎分明不忘本立场坚定斗志强

学习雷锋好榜样艰苦朴素永不忘

愿做革命螺丝钉集体主义思想放光芒

学习雷锋好榜样毛主席的教导记心上

全心全意为人民共产主义品德多高尚

学习雷锋好榜样毛泽东思想来武装

保卫祖国握紧枪好好学习天天向上

7、全班分为若干小组，进行激烈的“雷锋精神”大讨论，并且由代表发言。(10分钟)

A、助人为乐、见义勇为、志存高远，胸怀宽广，牢固树立远大理想。

B、紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习，大力弘扬文明新风。

C、团结友爱、诚实守信、保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风。

D、做一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡岗位上兢兢业业、努力工作。

E、在生活中勤俭朴素、厉行节约，坚决反对贪图享受、铺张浪费的不良风气。

8、说说身边助人为乐、拾金不昧……具有雷锋精神的人和事。

用实际行动促进良好校园风气的形成，用自己的诚实劳动创造美好的生活。

五、活动总结：(5分钟)

1、由班主任老师总结归纳这次学雷锋活动。

通过“学雷锋活动”，让同学们在心中树立雷锋助人为乐的良好形象，以雷锋为学习的楷模和好榜样，接过雷锋手中的枪，继承革命英雄的光荣传统，把“雷锋精神”认真贯彻到实际行动中来，全体师生要共同努力，构建一个优秀文明的和谐校园。

2、请个别同学来谈谈自己的体会。

活动时间：2016年3月——12月

一 、总体要求：

1.开展“两学一做”学习教育，是落实党章关于加强党员教育管理要求、面向全体党员深化党内教育的重要实践，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措，是加强党的思想政治建设的重要部署。“两学一做”学习教育不是一次活动，要突出正常教育，区分层次，有针对性地解决问题，用心用力，抓细抓实，真正把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。

2.开展“两学一做”学习教育，基础在学，关键在做。要把党的思想建设放在首位，以尊崇党章、遵守党规为基本要求，以用习近平总书记系列重要讲话精神武装全党为根本任务，教育引导党员自觉按照党员标准规范言行，进一步坚定理想信念，提高党性觉悟;进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚定正确政治方向;进一步树立清风正气，严守政治纪律政治规矩;进一步强化宗旨观念，勇于担当作为，在生产、工作、学习和社会生活中起先锋模范作用，为党在思想上政治上行动上的团结统一夯实基础，为协调推进“四个全面”战略布局、贯彻落实五大发展理念提供坚强组织保证。

3.开展“两学一做”学习教育，要增强针对性，“学”要带着问题学，“做”要针对问题改。着力解决一些党员理想信念模糊动摇的问题，主要是对共产主义缺乏信仰，对中国特色社会主义缺乏信心，精神空虚，推崇西方价值观念，热衷于组织、参加封建迷信活动等;着力解决一些党员党的意识淡化的问题，主要是看齐意识不强，不守政治纪律政治规矩，在党不言党、不爱党、不护党、不为党，组织纪律散漫，不按规定参加党的组织生活，不按时交纳党费，不完成党组织分配的任务，不按党的组织原则办事等;着力解决一些党员宗旨观念淡薄的问题，主要是利己主义严重，漠视群众疾苦、与民争利、执法不公、吃拿卡要、假公济私、损害群众利益，在人民群众生命财产安全受到威胁时临危退缩等;着力解决一些党员精神不振的问题，主要是工作消极懈怠，不作为、不会为、不善为，逃避责任，不起先锋模范作用等;着力解决一些党员道德行为不端的问题，主要是违反社会公德、职业道德、家庭美德，不注意个人品德，贪图享受、奢侈浪费等。要持之以恒纠正“四风”，抓好不严不实突出问题整改，推动党的作风不断好转。

4.开展“两学一做”学习教育，要坚持正面教育为主，用科学理论武装头脑;坚持学用结合，知行合一;坚持问题导向，注重实效;坚持领导带头，以上率下;坚持从实际出发，分类指导。要以党支部为基本单位，以“三会一课”等党的组织生活为基本形式，以落实党员教育管理制度为基本依托，针对领导机关、领导班子和党员干部、普通党员的不同情况作出安排。要给基层党组织结合实际开展学习教育留出空间，发挥党支部自我净化、自我提高的主动性，防止大而化之，力戒形式主义。

5.发挥媒体作用。针对党员多样化学习需求，充分利用共产党员网、手机报、电视栏目、微信易信和远程教育平台等，引导党员利用网络自主学习、互动交流，扩大学习教育覆盖面。注重运用各类媒体，宣传“两学一做”学习教育的做法和成效，加强舆论引导，营造良好氛围。

二、具体教育内容：

1.学党章党规。着眼明确基本标准、树立行为规范，逐条逐句通读党章，全面理解党的纲领，牢记入党誓词，牢记党的宗旨，牢记党员义务和权利，引导党员尊崇党章、遵守党章、维护党章，坚定理想信念，对党绝对忠诚。认真学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法规，学习党的历史，学习革命先辈和先进典型，从周永康、薄熙来、徐才厚、郭伯雄、令计划等违纪违法案件中汲取教训，肃清恶劣影响，发挥正面典型的激励作用和反面典型的警示作用，引导党员牢记党规党纪，牢记党的优良传统和作风，树立崇高道德追求，养成纪律自觉，守住为人、做事的基准和底线。

2.学系列讲话。着眼加强理论武装、统一思想行动，认真学习习近平总书记关于改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军的重要思想，认真学习以习近平同志为总书记的党中央治国理政新理念新思想新战略，引导党员深入领会系列重要讲话的丰富内涵和核心要义，深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法。学习习近平总书记系列重要讲话要同学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观结合起来，深刻理解党的科学理论既一脉相承又与时俱进的内在联系，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信。要区别普通党员和党员领导干部，确定学习的重点内容。

3.做合格党员。着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。引导党员强化政治意识，保持政治本色，把理想信念时时处处体现为行动的力量;坚定自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，经常主动向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，做政治上的明白人;践行党的宗旨，保持公仆情怀，牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员，密切联系群众，全心全意为人民服务;加强党性锻炼和道德修养，心存敬畏、手握戒尺，廉洁从政、从严治家，筑牢拒腐防变的防线;始终保持干事创业、开拓进取的精气神，平常时候看得出来，关键时刻冲得上去，在“十三五”规划开局起步、决胜全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标中奋发有为、建功立业。

三、主要措施

1.围绕专题学习讨论。把个人自学与集中学习结合起来，明确自学要求，引导党员搞好自学。按照“三会一课”制度，党小组要定期组织党员集中学习;不设党小组的，以党支部为单位集中学习。党支部每季度召开一次全体党员会议，每次围绕一个专题组织讨论。学习讨论要紧密结合现实，联系个人思想工作生活实际，看自己在新任务新考验面前，能否坚守共产党人信仰信念宗旨，能否正确处理公与私、义与利、个人与组织、个人与群众的关系，能否努力追求高尚道德、带头践行社会主义核心价值观、保持积极健康生活方式，能否自觉做到党规党纪面前知敬畏守规矩，能否保持良好精神状态、积极为党的事业担当作为。通过学习讨论，真正提高认识，找到差距，明确努力方向。

2.创新方式讲党课。讲党课一般在党支部范围内进行。党支部要结合专题学习讨论，对党课内容、时间和方式等作出安排。党员领导干部要在所在党支部讲党课，到农村、社区、企业、学校等基层单位党支部讲党课。组织党校教师、讲师团成员、先进模范到基层一线党支部讲党课。要鼓励和指导基层党组织书记、普通党员联系实际讲党课。注重运用身边事例、现身说法，强化互动交流、答疑释惑，增强党课的吸引力和感染力。“七一”前后，党支部要结合开展纪念建党95周年活动，集中安排一次党课。

3.召开党支部专题组织生活会。年底前，党支部召开专题组织生活会。支部班子及其成员对照职能职责，进行党性分析，查摆在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题。要面向党员和群众广泛征求意见，严肃认真开展批评和自我批评，针对突出问题和薄弱环节提出整改措施。组织全体党员对支部班子的工作、作风等进行评议。党小组可参照党支部要求，召开专题组织生活会。

4.开展民主评议党员。以党支部为单位召开全体党员会议，组织党员开展民主评议。对照党员标准，按照个人自评、党员互评、民主测评、组织评定的程序，对党员进行评议。党员人数较多的党支部，个人自评和党员互评可分党小组进行。结合民主评议，支部班子成员要与每名党员谈心谈话。党支部综合民主评议情况和党员日常表现，确定评议等次，对优秀党员予以表扬;对有不合格表现的党员，按照党章和党内有关规定，区别不同情况，稳妥慎重给予组织处置。

5.立足岗位作贡献。针对不同群体党员实际情况，提出党员发挥作用的具体要求，教育引导党员在任何岗位、任何地方、任何时候、任何情况下都铭记党员身份，积极为党工作。结合不同领域不同行业实际，组织引导党员立足岗位、履职尽责。落实党员设岗定责和承诺践诺制度;重点落实党员示范岗和党员责任区制度;重点落实党员挂牌上岗、亮明身份制度;促进党员模范履行岗位职责，落实党员到社区报到、直接联系服务群众制度;重点要求党员增强党的意识，自觉爱党护党为党，敬业修德，奉献社会。在纪念建党95周年活动中，评选表彰优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织。

6.领导干部作表率。党员领导干部要在“两学一做”学习教育中走在前面、深学一层，严格执行双重组织生活制度，以普通党员身份参加所在支部的组织生活，与党员一起学习讨论、一起查摆解决问题、一起接受教育、一起参加党员民主评议。要召开党委(党组)会，专题学习党章党规和习近平总书记系列重要讲话;要以党组中心组等形式组织集中研讨，深化学习效果。年度民主生活会要以“两学一做”为主题，领导班子和领导干部把自己摆进去，查找存在的问题

各位大朋友，小朋友们好!首先我想问大家一个问题：“什么最重要?”哦，你们回答对了，是健康。那么如何健康呢?呵呵，不知道了吧。那就请我，健康小博士为各位朋友解答这个问题吧。

不瞒大家说呀，我这个人有个毛病：晚上不愿睡觉，早晨喜欢赖床。开始我认为没什么大不了的，但经过姥姥苦口婆心的劝说，我算是知道了，这样对身体有害，知道为什么吗?因为在晚上到一定的时间，大脑已经进入休息的阶段，而不睡觉会刺激大脑的。早晨赖床，浪费了头脑清醒的大好时光，这俗话说得好呀:“一年之计在于春，一日之计在于晨”。所以我送大家一句话：“早睡早起身体好，晚睡迟起百病长”。连我这么懒的人都做到了，那你呢?

大家都喜欢过年吧，我也一样哦。有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食，这样可不好哦，会把你的胃累得气喘吁吁的。再跟你说一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他俩都是一个妈生的，可他们姐弟俩可谓是天差地别!我表妹九岁了才35斤，我表弟才4岁就已经是36斤了。这未必也太……我对他们各方面进行了调查，发现他们的饮食不健康。我表妹特别喜欢喝酸饮料，而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的离奇呢?;而我表弟可真够“乖”的，每次吃饭都吃两碗还不说，还喜欢吃麦当劳，肯德基什么之类的油炸食品，怎么能不胖的离谱呢?，在这方面，我自我感觉做得不错，身体也蛮健康，告诉你我的秘诀吧：“多吃蔬菜与水果，不可暴饮与暴食。”

我的朋友对我说过，现在的学习压力好重那，我抓紧一分一秒学习，甚至连下课时间也不放过，为什么学习成绩还老是在徘徊，没有提升呢?相信很多人也是有这样的体会吧。我告诉大家，不能死读书，要劳逸结合才行，该玩得时候玩，该学得时候学。然而在你感觉压力重时，你要有良好的心理素质，学会排解，比如：出去散步，听歌呀。还有我们要经常锻炼身体，做一些有益的运动，如：打羽毛球，跑步，跳绳等等。我再送大家一句话：“劳逸结合成绩好，常做运动体质强。”

健康的生活方式从我做起，要知道健康排第一。一个健康的生活方式会伴随你一生，让我们都做健康的孩子，托起祖国美好的蓝天!

[以健康生活为主题的作文

【班会目的】

1、了解火与人类的密切关系，知道火灾给人类带来的危害。

2、知晓发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。

3、学生利用各种方法查阅、搜集消防安全资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度。

【班会准备】

1学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。

2制作相关的课件。

3.黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命 安全第一”八个美术字。

一 谈话引入：

红彤彤，一大蓬，见风它就逞凶狂， 无嘴能吃天下物，单怕雨水不怕风。 (打一自然现象)

师生开展猜谜活动，激发学生的学习兴趣。(谜底：火)

师导言：火与人类生活密切相关，给我们的日常生活带来极大的便利。可是如果利用不好，它会将我们所拥有的一切毁于一旦。这节课我们就共同来了解“火与火灾”。

二 生活中的防火

1.家庭用电

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

6)、不要用老化的电源。

2. 安全使用煤气

1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

3、 校园防火安全

1.防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题，

1) 禁止在校园内玩火、放炮。

2) 上实验课要注意老师的要求，不要随意乱动药品。

3) 定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。

三、防火技能

1、火警电话“119”拨通后，要沉着、准确地说出灭火单位或所在地点、名称、火势大小及燃烧物品，说明报警人地姓名和电话号，报警后，安排专人到离火场最近的路口迎候并引导消防车辆。

2、燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。

3、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。

4、救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。

四、灭火器使用方法

1、干粉灭火器：使用时，先拔掉保险销，一只手握住喷嘴，另一只手握紧压柄，干粉即可喷出。

2、1211灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，压杆就使密封间开启，在氨气压力作用下，1211灭火剂喷出。

3、二氧化碳灭火器：使用时，先拔掉保险销，然后握紧压柄开关，二氧化碳即可喷出。

五、逃生技能

如果发生火灾时应该如何做才能地迅速脱险?

1、火灾时不能钻到阁楼、床底、大橱柜内。火势不大时，要披上浸湿的衣服向外冲;

2、浓烟弥漫时，用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子，压低身子，手、肘、膝盖要紧靠地面，沿墙壁边缘爬行逃生;

3、若身上已着火不可乱跑，要就地打滚使火熄灭;

4、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生;

5、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境;

6、若逃生之路被火封锁，在无奈的情况下，退回室内，最好在卫生间关闭门窗，不断向门窗浇水;

7、充分利用阳台、天窗等进行自救;

8、处在高层建筑被火围困时，要赶快向室外抛沙发垫、枕头等小物品，夜间则打手电，发出求救信号。

六、儿歌：安全知识小结

发 生 火 灾 不 用 慌 ，

分 清 火 情 找 主 张 。

油 锅 着 火 不 用 水 ，

锅 盖 盖 上 火 灭 光 。

衣 物 着 火 快 浇 水 ，

电 器 着 火 拔 电 源 ，

同 时 拨 打119，

消 防 官 兵 帮 大 忙 。

七、小结

只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

地球是我们的家园，我们应该保护它，不要污染它。要做到低碳生活，其实很简单。 记得去年夏天，天气非常热，我和我的家人“躲”在家里看电视。爸爸离开沙发，走到空调下，找了找空调遥控器，便“啪啪”地按了几下。之后又走到沙发旁坐了下来，我好奇的问爸爸：“爸爸，你刚才干什么的呀?”爸爸说：“没干什么!”我不信，便穿上鞋，走到空调下，拿起空调遥控器，看了一眼，呀，原来爸爸把空调调到了24摄氏度，我对妈妈说：“妈妈，你快跟爸爸说叫他把空调关掉吧，如果我们把空调关掉，把电风扇打开，那能减少多少排碳量啊!” 又为大自然节省了能源。 记得还有一次，我和妈妈要去买纸盘，由于第二天要用，我们晚上才去超市。出门时，妈妈对我说：“一会儿到超市车停哪儿呢?”我连忙对妈妈说：“不行不行!如果开车去，没地方停，最重要的是开车去会排出多少碳哪!”妈妈听了我的话，陪我走到了超市。 低碳生活只是一种态度，而不是能力，

我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。 淘米水可以用来洗脸洗手,茶叶渣可以晒干做茶叶枕头,用传统的发条闹钟取代电子闹钟,随手拔下电器插头„„这些看似不经意的举动,都是在为地球减碳。市环保局的专家说,“低碳生活”实际上就是节水、省电、省气和回收四大要素,具体到市民生活中来说,都是些举手之劳的小事。 低碳生活,其实不仅仅关系到环境保护、节约资源之类的宏大命题。即便在个人生活层面上,它也是好处多多的———既节省生活开支,又有利于身心健康。比如,选择自行车、步行、公交车等绿色出行方式;又比如,少用一度电、少用一张纸、节约一滴水;再比如,使用环保购物袋、认养一棵绿化树。 希望大家以后都能重视环保，爱护我们的家园。

成长是每个人都必须要学会的一个事情，不会成长的人注定要被社会淘汰。下面是小编为您带来的是以健康成长为话题作文，希望对您有所帮助。

有些文章，没有辞藻的华丽，却像羽毛般的轻吻掠过我的心脏;有些歌曲，只是单音节的声调，却可以让我泪流满面;有些人，即使是亿万人中最渺小的一个，但她也值得我去感谢和铭记。

每天清晨，我们都会背起书包，在爸爸妈妈的期望和叮咛中快快乐乐地去上学，健康成长作文。可是，有一组数据却震撼了我。据统计，200X年全国平均每小时就有11人在交通事故中失去生命，其中至少有一名儿童。一小时一个欢蹦乱跳生的生命就会离我们而去，这是多么可怕，又令人担忧的数据呀！交通意外伤害已成为中小学生意外伤害的第一杀手。生命之花，瞬间凋谢;警钟在耳，声声惊心。

这个周六，我读了一篇文章，叫《幸运补丁》：一天，张三回了一趟很久没回的家，住了一夜。第二天走的时候，他接过母亲递过来的西装，发现衣服上面破损的地方已经被母亲密密的针脚缝好了。他有些感动，又有些不以为然——他有的是钱，这衣服他回去就要扔掉了。

张三工作太忙，回去后就把这件事给忘了，穿着那件补丁衣服在各种场所穿梭，还谈成了一笔久拖未决的大业务。一直忙到晚上，他想起身上穿的是件破衣服，就脱了下来，扔进了垃圾桶。

第二天早上，张三家里来了两个police。说昨天有个大款被绑架了。他问police：“那他们为什么没有绑架我呢？” “因为你西装上的补丁。”police说，绑匪看到你西装上的补丁，推想你不像传说中那么有钱，因为有钱人不可能穿打补丁的西装。

张三一时感慨万千，没想到一个意外的补丁，竟然救了他。

上午，他昨天谈成的那笔业务正式签字，客户问他：“你昨天穿的那件打了补丁的西装今天怎么没穿？” 他不好意思地说：“换下洗了。”大客户拍着他的肩膀说：“你可能不知道吧，我们能跟你签约，都是因为你身上的补丁——从小小的补丁上我们可以看出来，你是个艰苦朴素的人，而一个艰苦朴素的人，无疑是最好的合作伙伴！” 张三回到家，从垃圾桶里翻出那件补丁西装，抚摸着密密的针脚，像个孩子一样哭了。

母亲为我们付出并不是天经地义的事，但这似乎已经成了她们的习惯。从小就为我们操劳。看见我们破损的衣服，不用你说，就为我们补好。没错，是这样的。我很顽皮，上学经常把裤子上弄得一个一个的破洞，每次自己都记不得要和母亲说补，但第二天总能看见干干净净的裤子上的补丁。小的时候母亲为我做一件小事，我都会和她说谢谢。不知道是什么原因，随着时间的推移，人们的记忆总是趋向于忘记，忘记那些美好的，应该说谢谢的事情，而去记住那些应该被忘记，说对不起的事情。我对于母亲就是这样，所以，就没再多说过感谢，这样的话。因为母亲不计回报的付出，让我理所应当的认为这是应该的。但当我上了中学后，我才渐渐醒悟：世上没有什么事是理所应当的，这是母亲对我们全部的爱的体现，他们为我们付出了全部，我们又有什么理由不以感恩的心对待他们和别人呢？所以，现在的家里，天天洋溢着客气的气氛，因为你总能听见一声声发自内心的“谢谢”，不只是对母亲，还有父亲。

对同学朋友我也有着深深的感谢，在学习上，我们竞争着，如若不是他们，我也不可能会有积极向上的动力。假想你在一个没有竞争对手的环境里学习，没有别人优秀的成绩刺激你，你又如何能上进？朋友们有给我带来过痛苦的，有给我送来喜悦的，有给我挑战的。

他们一直都在我的身边，激励着我，鼓励着我，陪伴着我……试想你在一个没有朋友的孤独的空间里生活学习，你又如何能一个人撑下去？感谢你们，我亲爱的同学们，朋友们，因为我珍惜，因为我感激，因为我想拥有，所以我极尽所能的让你们开心，这不也是我表达我的感谢的一种方式么。

平淡无奇的生活时常让我们感到无聊，但是，当你拥有了一颗感恩的心之后，你会慢慢发现生活如此美好。在阳光明媚的日子里，你会学着抬头微笑，感谢太阳的恩泽;在阴云密布的日子里，你会学着去相信，享受期待的滋味;在大雨倾盆的时候，你会学着坚强，承受雨滴的重量。

“以一颗感恩的心去面对生命中的每一个人”，去享受那真心地说出感谢后那无比的欢乐！让感恩占据我们的心灵，怀揣着一份感恩去面对以后的种种，让感恩伴着我们健康成长！

[以健康成长为话题作文

一、 教学目标

1 正确 、流利、 有感情地朗读课文;体会班会的“趣”。

2 理解课文内容并从中得到启示，在今后的学习和生活中注重培养自己的想象力。

3 激发学生热爱科学、 自主创新的思想感情。

二、教学重点

阅读课文，体会班会的“趣”在什么地方。

三、教学难点

感悟奇妙的设想。培养创新思维能力。

四、教具 多媒体课件

五、教学思路

(一) 复习引入新课

1上节课我们初步了解了《有趣的班会》是一篇很有意思的课文，谁能说说课文主要讲了什么?(课文讲的是一次有趣的班会，同学们围绕“奇思妙想出发明”纷纷畅谈自己的奇思妙想。)

2这节课让我们一起读懂、 读好这篇课文。

(二)自读感知，讨论交流

1 用心读课文，说说班会的“趣”体现在什么地方。

2 分组讨论，交流感受。

3教师出示课件板书

(人充气升天 书包变大小 钥匙会说话 旅行袋悬空中 眼镜不怕摔 马路安拉链)

(三) 选读感悟，自主表达

1你觉得“奇思妙想出发明”的主题班会有趣吗?选择你觉得最有趣的一段读一读。

2指名读，大家可以闭上眼睛想像一下，你的眼中仿佛出现了一副怎样的画面?

(1)指名选段读课文，引导学生闭上眼睛想像。

(2)配乐导说：我仿佛也有了一个神奇的书包，我喊“大”，它便显出原形;我喊“小”，它又摇身缩成一个小钱包藏到我的口袋里，真有趣啊!你的眼中仿佛出现了什么?

(3)教师出示课件画面。

(4)指名说。

3你喜欢这些稀奇古怪的想法吗?为什么?

4班主任老师是怎么说的呢?谁能找出班主任老师说的话读一读?怎样理解含义?

5课件展示班主任说的话。学生齐读。

(发明，从来不拒绝那些奇妙的设想。只要敢于去想，即使实现不了也没什么要紧，重要的是锻炼我们突破条条框框的思维能力。)

6学生理解，教师点拨。

班主任的话告诉我们：大胆奇妙的设想虽然不一定会实现，但却能锻炼我们的思维能力。使我们的思想打破我们已知的规律定理的限制，把不可能的设想变为可能，科学上的发明创造往往源自于那些奇妙的想像。

(四) 拓展延伸，畅谈感想

1你还知道哪些“奇思妙想出发明”的故事?(学生互相交流)

2你有什么奇思妙想?和同学们说一说，也可以写下来。

班会目的： 通过此次班会，意在用众多鲜明的事例，对学生进行网络安全、健康、文明教育，使其具有正确对待网络的思想，并能充分利用网络资源，从我做起，携手建设网络世界。

班会内容： 分三个内容进行，分别是网络安全、网络健康、网络文明。

一、网络安全 网络安全包含三方面含义：

第一是关于上网时个人信息资料的安全，第二是接入互联网时个人计算机的安全，第三是由网络接触转入现实接触时的人身安全。

1、个人信息资料的安全。当今社会是信息化(或数字化)的社会，个人信息安全非常重要。个人信息资料包括哪些呢?出生日期、身份证号码、家庭住址、电话号码、银行卡密码、电子信箱帐号密码、个人照片等等。 个人资料现已成为他人盗取的重要目标。

案例一：播放个人安全信息被泄露,危害几何短片.问:网络QQ聊天要注意什么?你如果遇到同样情况该怎么办?

案例二：播放储户存款不翼而飞短片。问：你从短篇中学到什么?不要用什么作为密码? 案例三：上周我校高一二班家长就接到电话，声称孩子急病进了华西。班主任让家长马上大款三万元。这种情况，应告诫家长如何做?

第三个案例和我们很贴近。

提示：不要将重要的个人信息提供到聊天室或公共讨论区;

2、个人计算机的安全。网络中高手如云，随着高科技手段的使用和普及，个人计算机已经成为黑客或不法分子的攻击目标。这也是我们在上网时经常遇到的情况。

提示：不点击不明链接;给电脑设置防火墙;及时打官方公布的系统补丁。

3、由网络接触转入现实接触时的人身安全。

案例一，网名为沙子的南京某大学英语专业学生，在聊天时被聊天经验丰富的伊春市毕冬冬的“网上形象”深深吸引，在与他第三次会面时被杀害了。与男网友见面三次后被杀。

案例二，一少女与男网友相处三个月怀孕两次，后男子消失。

案例三，请收看法制节目《十九岁少女遭6名网友轮奸》 面对QQ聊天室里既陌生又熟悉的头像，面对那一遍又一遍的请求，我们该怎么选择呢，是见，还是不见?

提示： A、不要轻易答应与聊天不久的网友见面，如必须见面，一定要多方了解其背景。 B、与网友见面应征得家人同意，在确保安全的条件下进行。 C、约会地点不要选择酒吧、舞厅等过于嘈杂或偏僻的地方，也不要选择在对方家中或自己的家中。 D、如发现情况不妙，断然拒绝(千万不要言辞含糊)进一步往来，紧急情况可拨打110或巧妙向路人求助。

二、网络健康 网络健康包括身体和心理两方面。 测一测：1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。 4、 无法控制去上网的冲动。5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。7、每当因特网的线路被掐断或由于其它原因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。8、 平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。9、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。10、 因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。如果你其中有4项或4项以上表现，且持续时间已经达1年以上，那么就表明你已经患上了IAD。 “网络综合征(IAD)”，这种新的心理疾病使得沉溺网络不能自拔受到损害的问题成为目前心理学者的一个新课题。由于网络具有日新月异的变化，非常符合青少年的好奇心，导致青少年由最初的随意浏览到最终的深陷其中，只有在网络中才能找到乐趣和安慰，以至于在现实生活中无法与他人正常交往。 我们不可能抛弃网络，那叫因噎废食，那么，我们该怎样做才能保障我们的健康呢? 提示： A、珍爱生命，远离教唆性的有害游戏。 B、上网时间一天不要超过三小时，多做运动。 C、多余同龄人交流，避免上瘾。一但发现有过分依赖网络的症候，可求助于心理咨询。

三、网络文明 互联网是开放的，信息庞杂多样，既有大量进步、健康、有益的信息，也有不少反动、迷信、黄色的内容，上网的人也是良莠不齐。

案例一：有些网站污言秽语不绝于眼，给我们的生活带来了种种不合谐和极其不良的影响。不少青少年长期接触此类网站，一直处在一个虚拟的世界，从而失去了价值判断。

案例二：4月11日，满洲里市公安局侦破一起因网骂引发的人命案，死者不满16周岁，花季少年，命丧黄泉，只缘网骂。

案例三：一封建迷信网站，宣称有大师预测，内容包括八字预测、姓名预测、八卦预测、择旦等内容。 我们应怎样避免迷失在不良网络中呢? 提示：加强自身道德修养，不浏览封建迷信网站，不发布违法、污秽言论，不对他人进行人身攻击。结语：(播放tomykim) 要做安全、健康、文明上网的青少年，必须遵守“全国青少年网络文明公约”：? 要善于网上学习 不浏览不良信息? 要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人? 要增强自护意识 不随意约会网友? 要维护网络安全 不破坏网络秩序?

1.2017交通安全的主题班会

2.2017母亲节的主题班会

3.世界卫生日的主题班会作文

4.缅怀先烈的主题班会作文

5.中小学生防溺水的主题班会作文

6.关于励志主题班会的演讲稿作文

时光如水，日月如梭。转眼间又一年时光飞逝。随着主持人喊出新年倒计时，随着新年的钟声敲响，随着春晚缓缓地落下了帷幕。我知道新的一年到了，我又长大了一岁。

我长大了!我知道了如何珍惜时间。从前一心只想着玩，课间玩、放学玩、放假玩……玩的时间大于学的时间，时间就被我一点一滴放走了。虽然快乐，但是只是暂时的。现在我明白了只有学习才能给予人一劳永逸的快乐、轻松和闲适。学习才是我们唯一的出路“书到用时方恨少”。学会了珍惜时间，就是岁月给予我的珍宝，是时间给我上的一课!

我长大了!记得我小时候，妈妈带我去外婆家，总能看见沿路金灿灿的油菜花。那是一种幸福的颜色，带给我金色的童年。但随着时间的推移，油菜花在我的记忆里竟慢慢的消失了……我的油菜花不见了，它走出了我的记忆。也许它的出现本身就是一种错误，就像我的童年一样再也不能触摸……成长是一种幻觉，既然是幻觉，我们就无法阻止。儿时的一切都过去了，包括我的油菜花。我听见时光的齿轮“咯咯”地走过，不留痕迹!成长留给了我无穷美好的回忆，它点缀着我曾经白纸般的人生，使它大放光彩……

在成长的天空下，我领略到“看庭前花开花落，望天上云展云舒”的那份超然;我感受到“人生如梦，一樽还酹江月”的那份大气;我想象出”物是人非事事休，欲语泪先流”的那份凄凉;我品味出”疏影横斜水清浅，暗象浮动月黄昏”的那份美丽。

在成长的天空下，我渐渐知道了生命的意义和人生的价值，也开始渐渐懂得人生的美丽和辉煌是要靠自己创造。也坚信了，成长闪烁的美丽永远是生命中不褪色的光辉。

今天，我们培优斑上的同学开了一次主题斑会，斑会的主题是压岁钱大家谈“。

班会的小主持人是培优班的班长一罗晨坤。他胖胖的，高高的，是个可爱的小男孩。他一走上讲台就严肃地说：同学们，今年过年大家收了不少的压岁钱吧?你们想怎么用呢?请大家谈一谈吧!

我们班上的小人才一余翌大胆举了手，当他刚走上讲台时，下面响起了一阵掌声。余翌同学说：我收到了七千元的压岁钱，我想存在银行里。“他停了一下又说：我想把多余的钱捐给山区灾民们。“斑上又想起了阵雨般的掌声。余翌同学刚下讲台，新来的同学——郑昆允神速一般跑上讲台，他用洪亮的声音说：我想把压岁钱交学费，买电脑。“他虽然是新同学，但是他一点也不胆怯。接着

同学们一个接一个上讲台发言。最后语文师老师总结说：以前我们的生活不是很好，没有收过这么多的压岁钱，大家一定要好好利用呀。，’

班会结束了可同学们任然很快乐，我们的脑海中一直回想着刚才欢笑的情景。午和放学的时间，但他们却都不叫苦叫累，让这次的班队活动变得丰富多彩，这和他们的刻苦练习是离不开的。在此，我想对表演者们说：“你们辛苦了!”。

一、班会背景

如今的学生大都是独生子女，在父母的呵护中长大，却很少从父母的角度去体谅父母的艰辛与不易，还常常埋怨父母的唠叨、麻烦。因此，选定母亲节和父亲节即将来临之际召开这次主题班会。

二、活动目的

1.让学生深入体会父母之爱，感受亲情的无私与伟大。

2.让学生理解、关心、孝敬父母，以实际行动报答父母。

3.引导学生由“感谢父母”到“常存感恩之心”的思想意识转变，学会感恩。

三、活动准备

1.歌曲《父亲》、《母亲》、《烛光里的妈妈》等。

2.文章《一位辛酸父亲的来信》、《从狼嘴里交换出来的母爱》。

3.教室场景设计(含主题课件)

四、主持人 张莉 王雪峰

五、时间：2014年10月13号

六、地点：初二(1)教室

七、活动过程

(一)开始部分

在背景音乐《烛光里的妈妈》中，主持人致开场词，并引入主题——《拥抱亲情，感恩父母》。

第一环节 回顾篇——走近亲情

1.追寻成长的足迹

(1)欣赏歌曲《父亲》、《母亲》，并课件出示一组家庭生活图片，让学生思考感悟。

(2)学生谈由图片和歌曲获得的感受和体会：“你想到了什么”?

(3)在你成长的历程中，父母已把点点滴滴的血泪之爱融入了你的每一寸肌肤，而这些，或许你并未曾用心留意过，那么，请同学们用90秒静静回想，父母对你关爱。

(4)用一颗感恩的心来描述父母对你的爱。

2.父母写真：

(1)父母为子女操碎了心，而他们却一天天地老去。你了解自己的父母吗?你关注过父母的变化吗?

(2)以《爸爸(妈妈)》的_________为题，说说自己眼中的父母。

通过观察，感受父母的辛苦，利用谈话，加深对亲情的认识

第二环节 拥抱篇——体验亲情

1.亲情赞颂知多少

(1)古今中外，有多少赞颂父母的歌曲，有多少演绎亲情的故事，有多少讴歌亲情的诗词名言。请学生或唱歌，或讲故事，或朗诵诗歌，表达对父母的感激之情。

(2)欣赏文章《一位辛酸父亲的来信》、《从狼嘴里交换出来的母爱》，让学生简要谈感想。

2.亲情问答(背景音乐《我的父亲母亲》)

爱如灿烂的阳光，炽热而光明;母爱似盎然的绿草地，芳菲而宜人。然而在日常生活中，我们总会与父母发生分歧甚至冲突顶撞，还常常埋怨你母的啰嗦。请你描述一个自己经历的这方面的故事。

学生诉说，主持人追问：直到今天你想对爸爸(妈妈)说些什么?

3.感恩大调查

(1)出示调查内容，学生选择评判

①你知道父母的生日吗?

②你了解父母的健康状况吗?

③你知道用于你一年的花费是多少吗?

④你能经常与父母交流、沟通吗?

⑤你会厌烦父母的说教，甚至恨父母吗?

⑥你会因父母文化层次和社会地位而看不起他们吗?

⑦学习遇到困难时，你会抱怨父母没给你聪明的脑袋吗?

⑧你能为父母分担忧愁吗?你知道父母最大的烦恼是什么吗?

⑨你会为父母做家务活，帮他们洗衣服、洗头吗?

⑩你知道父母最喜欢的东西吗?

(2)主持人汇总调查结果。

(3)班主任就此进行评论，对比父母的付出和学生的回报，引发学生深思

班会总结：让我们生活在感恩励志奋进的世界里吧，做一个学会感恩的人。