国庆节国旗下的讲话演讲稿题目最新20篇

同学们：

每年的这个日子，我们汶南二中都会组织全体新生、团员同学徒步、不辞劳苦，怀着无比崇敬的心情来到这个特殊的地方，祭扫革命烈士陵园，沉痛悼念为了新中国诞生捐躯的烈士和所有为中华民族解放事业做出贡献的先人，表达对先烈的敬仰和缅怀之情。

自从1840年鸦片战争之后，帝国主义列强加紧对中国的侵略，使中国大片领土被瓜分，大量财富被掠夺。中国沦为一个半封建、半殖民地的国家。中国人民饥寒交迫，受尽欺凌。一九二一年七月一日，中国共产党成立。中国人民在共产党的正确领导下，坚持持久的人民战争。特别是经历了艰苦卓绝的八年抗日战争和三年解放战争。直到1949年，终于推翻了帝国主义、封建主义、官僚主义的统治，取得了新民主主义革命斗争的胜利，建立了社会主义新中国。战争的胜利，与千千万万的革命者英勇斗争、流血牺牲分不开的。我们今天的幸福生活是无数革命先烈用鲜血和生命换来的。八年抗日战争，中国人民死亡2100万人，1928—1932年五年的时间里，被反动派杀害的共产党员就有100多万。我们的家乡新泰是一块具有光荣革命传统的沃土，在新民主主义革命时期，众多的家乡儿女在中国共产党的领导下，为了人民的解放事业，在白色恐怖里与凶残的敌人进行了艰苦卓绝的斗争。为了维护国家尊严和领土完整，他们奋不顾身，献出了自己宝贵的生命。烈士们的名字大多已被刻在了纪念馆的石碑上，《新泰儿女先驱》一书中也记载了60余位英雄烈士的事迹。诸如：1942年被杀害的新泰市岳家庄乡的薛峨烈士、新泰党组织的创始人之一菜园村的王徳一烈士、1943年遭日军伏击牺牲西南关的李梅青、王学荣烈士，1947年被国民党还乡团逮捕杀害龙廷镇的苗万东烈士、1948年为解放河南开封而牺牲的刘建义烈士、“为中华民族求解放，粉身碎骨也心甘”翟镇后羊村的李成善烈士，血染青云山、功照千万秋东都镇的李冠林(群)烈士---1945年1月1日在“借庄突围战”中壮烈牺牲的。

(借庄突围战----1945年12月31日晚上，时任新泰成工站站长的李冠林和区委书记张奎元、区长吕博全、区中队长朱久生、杨同新、刘魁梧、刘建义等领导同志集中在借庄开会，当会议开到第二天4：00钟时，街上枪声大作，原来是驻新泰城的日军宪兵队包围了借庄，并在挨家搜查，情况危急，张奎元率领部分同志先向庄西南方向突围，冲到庄南河边时遇到敌人的凶猛火力后又调头往北突围。李冠林带领一部分人向青云山北王家石山子方向突围，在刘家林被围，最后，子弹打光了，李冠林身负重伤。他忍着剧痛，把随身携带的文件埋好，把手枪拆了扔掉，被敌人机枪扫射壮烈牺牲。1945年的元旦，成了新泰人民永远纪念的日子。这一天，李冠林、吕博全、张魁元、刘魁梧等8位同志壮烈牺牲。今天，“革命烈士永垂不朽”的纪念碑也高高耸立在了青云山脚下，他们的英名刻在了碑上，永远留在了后人心中……)

他们是新泰人民的骄傲，是祖国人民的骄傲，是我们宝贵的精神财富。在他们身上体现了英勇斗争、坚贞不屈的革命气节，体现了甘于奉献、勇于献身的大无畏精神，体现了崇高的爱国主义精神，他们永远是我们学习的榜样。

没有他们，就没有现在的太平盛世;没有他们，就没有今天的幸福生活。所以，我们一定要缅怀先烈，不忘历史，珍惜现在，走向未来。今天，站在庄严肃穆的烈士纪念碑前，我们每一个人都应深深思考这样的问题：今天我们为什么来?明天我们怎么做?

站在烈士墓前，献上一束花，敬上一个礼，带上我们无尽的哀思。我们祭扫烈士陵园，决不是为了完成一种简单的仪式，而是为了唤回我们不该失去的记忆，找到我们继续前进的动力。

革命前辈毛泽东同志曾说过这样的一段话：无数革命先烈，为了人民的利益牺牲了他们的生命，让我们每一个活着的人想起他们心里就非常难过，难道我们还有什么个人利益不能牺牲，还有什么错误不能抛弃吗?这里，我要再加上几句，那就是：比起革命先烈，每一个活着的人还有什么理由不去努力工作，不去好好学习呢?

同学们，缅怀先烈的丰功伟绩，憧憬着美好的未来，让我们以自己的实际行动来证明一切吧。安息吧!长眠在这里的革命先烈们，我们将继承你们的遗志，完成你们未完成的事业。争做文明少年、争当优秀学生。

革命烈士永垂不朽!

亲爱的老师，同学们

早上好!

今天国旗下讲话内容是《环保先锋》

又是一季春天，微风阵阵，细雨蒙蒙，野花遍地……然而，曾几何时，人与自然之间的关系变得很紧张。

一分钟会发生多么大的变化?请看这样一组调查数据：世界上每分钟有21万平方米森林消失，11万平方米土地沙漠化，4.8万吨泥沙流入大海，85万吨污水排入江河湖海，28人死于环境污染……每分钟，人类居住的地球都在遭受各种威胁：水污染、空气污染、植被锐减、物种濒危、江河断流、垃圾围城、土地荒漠化、臭氧层空洞，等等。大家瞧瞧，我们和蔼可亲的母亲——地球，正在经受多么大的伤害呀!

令人欣慰的是，人类似乎已从惨痛的教训和惩罚中觉醒，越来越多的人意识到只有热爱地球才能创造幸福生活。4月22日是“世界地球日”，让我们从这一天开始，不再对污染环境的行为袖手旁观，不再随手丢一份垃圾却无所谓，不再以为随便吐一口痰不要紧，不再觉得水龙头没关紧于自己无关。

队员们，让我们积极行动起来，向“地球妈妈”许下承诺：不乱倒废水，不乱丢垃圾，节约用电，保护环境，做保护环境的小先锋!

各位同学：

后天就是国庆节，我们将放假七天，在这七天中，我要求全校学生注意以下注意事项：

1、注意交通安全。假期车流量大，街道、道路拥挤，因此学生在假期要特别注意交通安全，遵守交通规则文明骑车、文明走路，不乘坐“三无”车辆和超载车辆，严禁骑摩托车。

2、强化自我管理，不看不健康的电影、录像、书刊;不进“三厅二室”，不进网吧等限制未成年人进入的场所流连嬉戏;注意网络安全，在网上，不要给出自己的身份信息，包括：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。任何人在网上都可以匿名或改变性别等。不要去外地与网友见面或把网友带回，以防不测。

3、遵纪守法，不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动，不涉毒、涉黄等。共同维护社会、家庭的安定和良好秩序，做遵纪守法的公民。

4、学生在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全;不得在父母不知情的情况下，到别人家里过夜不要与社会闲杂人员以及陌生人交往，防止上当受骗。

5、注意用电、用火、用汽等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。

6、注意饮食卫生。不要在零星摊点买东西，杜绝各种不良嗜好，做到不抽烟，不喝酒。

7、学校放假时间为1—7号，在离校时，各班要关好门窗，保管好财物，学生注意路上安全，特别是遵守交通规则，到家后能及时给家长报平安，8号星期五按时返校上课。

8、利用假日进行功课的补缺补漏，特别是初三的同学，你们的学习任务是很重的，一定要做到学习和度假休息两不误。

9、当前，红眼病比较流行，大家要注意红眼病的预防工作：

①、不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。一旦与病人接触后必须洗手消毒以防交叉感染，并且不要帮红眼病人滴药或是使用他们的药水。

②、不要参加聚会、就餐等外事活动，防止传染。

③、在接触过诸如公车扶手、电脑键盘等设施后，一定要用流水洗手。

④、不要用餐厅的毛巾擦脸，不要用手揉眼。

⑤、尽量不游泳，以防经污染的水进入眼中引起炎症。

⑥、患病后及时就诊，寻求医生帮助，若治疗不彻底可变成慢性结膜炎。

我们要时刻注意安全，紧绷安全的神经，不忘安全先行。确保我校学生在今年国庆期间，能过一个健康、安全、有益、愉快的假期。

尊敬的各位老师,同学们：

大家早上好,今天我国旗下讲话的题目是《做新时代的雷锋》.

绿色的三月微笑着向我们走来，在这令人感动的季节里，对于离开雷锋时代已46个春秋的我们而言，只能从传颂中认识他，在我的印象中，雷锋有一张永远洋溢着青春气息的笑脸，是一个乐于助人，大公无私，舍己为人的青年，他说：“一个人的生命是有限的，可为人民服务却是无限的，他说到了也做到了.我想他那灿烂的笑容就是来自为人民的快乐，是一种发自内心的满足。

雷锋走了，但他的精神体现着人中至善的一面，因而他赢得了世人的尊重，学习雷锋，不是一个口号，更不是一个形式，而是一个个鲜国旗下讲话活的事例在生活中现，当我们受挫时，身边的你一个鼓励的微笑，让我们重新鼓起了勇气，跌倒时，你伸出援助之手拉我们一把，我们明白你一直在支持着我们。这些都不是什么惊天动地的壮举，但却感动着我们，这或许也是雷锋精神的一种吧!这样的精神让我们感受到了一种人文的关爱。

雷锋的精神是丰富的，也是广泛的，它不仅属于中国，也属于世界，不仅属于今天，也必定属于明天，一位名人说过：“为人类服务，为社会服务，追求幸福与完美，这是人类的共同目标，雷锋精神就体现了这一点，所以精神是属于人类的，是永存的。”

“事实上，雷锋精神以成为半世纪以来对中国人的精神和道德影响最深刻的一种标准”，抚顺雷锋纪念馆总攥搞人霍元斌说：“雷锋精神深深地打上了时代的烙印,历史发展到今天，那就是热爱祖国，为人民服务，敬业爱岗，艰苦奋斗和学习创新。

雷锋精神以成为中华民族传统美德和思想道德的一种体现，而我们也应该有一义务把这种精神继续发扬光大，雷锋日记中有这么一段话：“你既然活者，你又是否为未来人类的生活付出你的劳动，使世界变的更美丽，是呀，我们是否在努力付出我们的劳动，是否知道让世界一天天变得更美丽的劳动，其实就是我们能在自己平凡或不平凡的工作岗位上认认真真做好自己的本职?而绝不是口号式的空调行动。

在学习雷锋46周年的日子里,我思绪飘飞，然而始终萦绕在脑海中的，还是那张年轻的面庞，灿烂的笑容，一个微笑如此永恒，在我心中犹如明灯。同学们，雷锋是一个普通人，做的是一件件小事，我们也是普通人如像雷锋那样坐好每一件小事，我们的周围就会充满了关怀和爱，我们的学习就会成功，希望同学们从现在做起，做一个充满爱心，敢于进取的新时代青年。

三月雷锋，永远的光辉。

老师们，同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《感悟母亲节》。

我想问大家一个问题，我们一定都知道6月1日是儿童节，那么你们知道哪一天是母亲节吗?

母亲节是五月的第二个星期天，昨天便是那美丽的母亲节。

现代意义上的母亲节起源于美国,由安娜.查而维斯发起, 1905年在母亲去世时,

安娜悲痛欲绝。两年后，她和她的朋友开始写信给有影响的部长,商人,议员来寻求支持,以便让母亲节成为一个法定的节日。安娜认为子女经常忽视了对母亲的情感,她希望母亲节能够让人多想想母亲为家庭付出的一切。第一个母亲节于1908年5月10日在西弗吉尼亚洲和宾夕法尼亚洲举行,在这次节日里，康乃馨被选中为献给母亲的花,并以此流传下来.1913年,美国国会通过了一份议案,将每年5月的第二个星期日作为法定的母亲节，母亲节从此流传开来!

同学们：世界上只有一位最好的女性，她便是慈爱的母亲。当我们生病时，是她守在我们身边;当我们成功时，她比我们更高兴;当我们失败时，她总是微笑着告诉我们不要气馁。世界上有一种情感，它是与生俱来、没有条件、绵绵不绝的，它是母爱。前几天我在常州晚报上看到这样一则新闻，常州晚报开展的“周末关爱”行动走进西新桥社区，在与贫困家庭交流中发现，这些诉说心愿的市民中，他们最先想到的是满足孩子的心愿，或是给女儿买套新衣服和学习用品，或是给孩子买一部e百分电子辞典，患有小儿麻痹症的李继兰多年来埋在心里的一个愿望就是给女儿买一个MP3，她说：“虽然孩子从来不向大人提起，但每当看到她羡慕的眼神，我的心就疼。”这就是母亲，想一想我们的母亲不也如此，宁可自己不吃，把好吃的留给我们，宁可亏待自己，也不能亏待孩子。妈妈为我们付出了很多，可是我们又曾为妈妈做过什么呢?难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗?妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，送给妈妈最好的礼物就是我们自己。

母亲节虽已过去，然而对于每一个爱着妈妈的孩子来说，每一天都是母亲节，我们可以做做家务，当然最重要的是好好学习，以优异的成绩来报答我们的母亲。初三的同学们，中考即将来临，愿你们能考出优异的成绩，考上理想的高中，给母亲一个最珍贵的礼物。爱你的妈妈，不要只放在嘴上，要落实到你的行动中，更要融入到你的血液中。因为我们的生命都是母亲给的，我们的血液里永远流淌着母爱，挥之不去。

让我们用最温柔的心情，拥抱妈妈，告诉她：“妈妈，我爱你!”

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

清晨，我们相聚在此，能够站在国旗下讲话，我感到很荣幸，谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会，今天，我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》!

有这样一首歌大家听过吗：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。”这首歌的名字大家应该很熟悉，叫做《阳光总在风雨后》。生活就是如此，不经历风雨，怎么能见到彩虹?那么我们不经历期末考试，怎能知道我们学习的效果?怎能知道我们的成绩是什么?

期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗?在这里，我想给大家提点建议，有不足之处，请大家批评指正。

第一，与时间赛跑。

时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。

第二，与汗水相伴

锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，可见，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期末考试的大捷。

机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更加应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位， 消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期末考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是最好的一名。

第四，不心急如焚

临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃饭吃不香，睡觉睡不好，一心只想着要考试了，其实这样是不对的，心态是最重要的，一定要保持一颗平稳的心，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩，让我们都拥有足够的信心，充分的做好准备，迎接期末考试的到来。

第五，不投机取巧

考试是一场公平的比赛，是靠平时的日积月累，在考试当中，不要心存侥幸****他人的劳动成果，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到期末考试中，杜绝作弊，坚决不能投机取巧。

各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，我们都应当以学习知识为首要任务，不虚度青春，努力拼搏实现人生的价值。让我们都养足精力，充实头脑，在期末考试中打好漂亮的一战，让我们迎接期末考试的到来，让所有的人都为我们欢呼，让我们以优异的成绩踏上高年级的阶梯!

我的演讲结束，谢谢大家!

同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

游泳，是我们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。溺水事件在全国各地均有发生。教育部的调查显示，溺水正成为学生的“头号杀手”。现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生呢?

1.在任何时候都不私自或结伴到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

2.在经家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，要注意以下几点：

——游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。

——下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开;若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

——下水时不能猛然跳水或潜泳，更不能互相打闹。

——如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如：恶心、胸闷、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。

——在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢?遇到有人溺水时，措施一定要得当。虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出援助之手是你义不容辞的责任，但一定要注意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。

同学们，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。

老师、同学们早上好!

2017年3月25日是第22个全国中小学生安全教育日，3月25日--29日为我市的安全教育周，今年的主题是“普及安全知识，确保生命安全”。

校园是人员密集的场所，校园安全关乎到每个家庭的幸福，创建平安校园是每一名老师和同学的共同心愿。平时涉及到青少年生活和学习方面主要的安全隐患有交通事故、游泳溺水、火灾火险、食物中毒、毒品危害、体育运动损伤、校园暴力等20多种，有专家指出，通过安全教育,提高中小学生的自我保护能力,80%的意外伤害将可以避免。为全面深入地推动中小学安全教育工作,大力降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生的健康成长,我在此向全校同学发出以下倡议。

一、全校师生要进一步提高安全教育和安全防范工作重要性的认识。同学们要认真学习法律，不做违法乱纪的事;遵守交通规则，养成文明习惯，不做危及自身安全的事;树立安全意识，遇到不法侵害及时报警或通知家长，不做忍气吞声纵容犯罪的事;校园内遇事要冷静，有事找老师，不做一时冲动，后悔莫及的事。

二、提高应急避险能力，确保生命安全。我校多次开展了安全知识讲座及其他形式多校的安全教育活动，组织了地震、消防、防踩踏等逃生演练。同学们要把每一次讲座、每一次演练的内容切实记在心中，遇到危险的时候，沉着应对，用所学的知识帮助自己脱离险境。

三、珍惜生命，拥有健康的心理，从容面对学习和生活中的困难。每个人都有一种梦想的生活，当然现实往往是残酷的，需要我们勇敢地去追求。正所谓无限风光在险峰，只有闯过去了，我们才能收获更美好更广阔的风景。可是我们有的同学遇到点挫折就一撅不振，更有甚者，开始抽烟、喝酒来排遣内心的困苦，这样非但不能解决问题，反而加速了生命和健康的消逝。正确的方式是在老师和家长的帮助下，用自身的努力，解开内心的结，以豁达的心态来看待问题，用健康的心理来面对生活，永远为了自己更美好的未来而奋斗!

同学们，当自然灾难降临时，人的力量是微小的，但拥有应有的警惕，基本的安全常识，就有可能逃离厄运。遵规守纪就是尊重生命、尊重自我。创建平安校园是我们每一名师生愿望，更是我们的责任，让我们携起手来，共同呵护我们的美好愿望，保证校园安全，远离伤痛，珍惜生命吧!

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老师们、同学们，早上好!

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全校师生都能认真做好。

第一、我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。

第二、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

第三、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

第四、要注意食品卫生安全。现在天气渐寒，要注意添加衣服。食物容易变质。不要去购买无牌食品。

第五、要注意教室的安全。学生下课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室，在走廓上和文化广场上追赶，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗撞碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，或是撞在某物品上，哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。

第六、要注意实验课的安全。在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项;在做实验时要严格按照要求来做。

第七、要注意交通安全。爱骑车的同学一定要严格遵守交通规则，一定要小心谨慎，车速放慢一点以防发生意外。坐公共汽车的同学上下车和横穿马路时都要格外注意安全。

第八、自己的所作所为也要有安全意识。初中学生容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

希望通过安全教育活动，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!

七年级时，班里第一次国旗下演讲，老师将此重任交给了我，于是我开始了紧张的备稿活动。备稿结束后，我觉得这也没有什么的，好像很简单啊。可真正到了升旗那天，我的心好像从嗓子眼蹦出来了一样。我告诉自己要自信。“这没什么可紧张的。”我安慰自己的道。站在演讲台上，度秒如年，但慢慢地我在不在紧张，能够从容的演讲，很快地，演讲完毕。老师向我投来赞许的目光，校长对我的演讲给予表扬。看着红旗飘扬，我的心也随之飘扬，演讲台上的我自信满满。

在中华人民共和国成立67周年之际，10月1日上午，校国旗班在图书馆前举行庄严的升国旗仪式。校党委常委、副校长张铁柱出席升旗仪式并讲话，校团委书记吴绪永、化学化工与环境学院党总支副书记丛红群、各年级辅导员及化学化工与环境学院200余名同学参加了此次升旗仪式。

7时03分，升旗仪式开始，国旗班队员们迈着整齐的步伐入场，在激昂的国歌声中将国旗徐徐升起。同学们肃穆而立，怀揣着爱国之心共同庆祝祖国母亲67周岁的生日。

张铁柱在国旗下发表讲话，对国庆67周年表示了祝福，鼓励同学们要秉承“博学笃志 明德求真 守正出奇”的校训，勤于钻研，勇于开拓，以青大发展促进经济社会发展为志业，书写祖国新的篇章。

全体同学在校学生会主席助理兰玉乔的带领下在国旗下庄严宣誓：“牢记使命，不忘职责，挥洒汗水，激昂智慧。努力不懈怠，认真不敷衍，真诚不虚伪，坦荡不造作。严谨求实，积极创新，通力合作，精诚守信，与时代同历练，与青大共成长，为青春无悔努力奋斗!为青大腾飞努力奋斗!为祖国繁荣富强努力奋斗!”

一句句誓言掷地有声、铿锵有力，彰显着同学们激情澎湃、热情高昂的斗志和信心，极大激发了同学们的爱国热情，使他们更加深刻地认识到自己所肩负的使命。

老师、同学们，今天我国旗下讲话的主题是远离毒品，珍爱生命。 在中国当前的社会问题中，青少年吸毒是一个备受社会关注的问题，在现 代社会有许多青少年在吸毒。现在，毒品已经缠绕在青少年的周围。 ??他们一般都是在电视、报刊上看到一些关于毒品的内容，有的因为一时好 奇而吸食。有的是在被坏人唆使而吸食，有的是误食......可他们刚开始并不知 道吸毒对他们的危害， 于是他们开始进入毒品的魔

鬼世界里， 再也无法退出来。 ??有的人为了吸毒而向父母朋友骗钱买毒品，骗不到就去偷去抢甚至去杀 人;有的人因为吸毒而得了爱滋病，而他们是从医生手里拿到化验单时才惊讶 不已，这时哪里还有挽回的余地。 ??有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾 一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的 人都忍受不了。 我在各种禁毒宣传画上看到， 有的人用各种方法来分散注意力， 有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有的把牙刷往鼻孔里塞。 。 。 ??同学们，吸毒代表“死亡之期” ，让我们行动起来吧!杜绝毒品、远离毒 品!不让“死亡之期”危害我们! 同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起，坚决拒绝毒 品，认真做好防毒准备，发现吸毒、贩毒要及时劝说，速向公安机关报告。少 年兴，则国兴;少年强，则国强。少年自立于世界，中国才有希望!为了祖国 的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底 喊出：远离白色瘟疫，创造美好明天!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!今天我讲话的题目是——《读书吧，你的人生将因此而精彩!》

同学们都知道，我们学校对课外阅读一直非常重视，本学期我们即将开展的“好书伴我成长”读书活动，目的就是要倡导大家勤读课外书，遨游浩瀚书海，享受童年。

同学们，在你的心目中，读书是一种怎样的感觉呢?

也许，有些同学会小嘴一撅，很不情愿地告诉我：是爸爸妈妈逼迫的，是老师布置的，我要为完成任务而读书。如果是这样，你知道吗?此时，读书就变成了苦差事，文章中再美好的味道也会被忽略过去，再横溢的才情也会变成一堆废铜烂铁，读书成了一种痛苦，一种煎熬，读书也就彻底地失去了意义!

同学们，你们知道吗?中东有个以色列国家，那里的犹太人在小学生入学第一次听课时，须穿上新衣服，由有学问的人领到教室里，在那里放着一块干净的石板，石板上有几行用蜂蜜写下的希伯来字母和简单的《圣经》文句，然后让孩子们一边诵读字母，一边舔掉石板上的蜂蜜，意思是让小学生知道书是甜的，要热爱读书。在以犹太人为主的以色列，14岁以上的人平均每月读一本书，平均每人的读书量高居世界各国之首。正是由于犹太人有热爱读书的优良传统，使该民族在长期的颠沛流离中能够不断涌现出优秀的思想家、科学家、艺术家和一流的经营者。马克思、爱因斯坦、门德尔松等就是其中杰出的代表，诺贝尔奖得主中的犹太人，历年来比例惊人。大量的阅读所产生的功效是显而易见的，当我们徜徉于书的海洋，我们的心灵会更自由和幸福，我们的视野会更开阔和久远，我们的思想会更充实和健康。

同学们，换一种心情、换一种方式去读书吧!带着兴趣去读，带着好奇去读，带着疑问去读，你就会被书中的知识吸引，被书中的情节感动，你就会发现读书其实是一种享受，一种幸福!

如今，各年级在读书活动中已各显身手。有的班已建立起图书角，有的科任教师利用课余时间引领学生品味赏析，与学生交流读书心得，总结有效的读书方法。有的同学灵活运用读书笔记，或摘录优美词句，或概括故事情节等。

“同沐四季风,共享读书乐”，同学们，让我们在老师的引领下，从小养成爱读书、会读书的习惯，挂阅读之风帆，济书籍之沧海，成就精彩人生吧!

谢谢大家!

敬爱的老师 同学们：

大家早上好!

校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为。主要表现形式有：一、索要钱物，不给就威逼利诱。二、以大欺小，以众欺寡。三、为了一点小事就大打出手，伤害他人身体，侮辱他人性格。四、同学们因“义气”之争，用暴力手段争短论强。 在世界的各个国家，每天都会发生校园欺凌的事件，近年来我国性质恶劣的“校园欺凌”事件有：山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，后被拉至厕所并被强迫吸食大便。还用手机拍下殴打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线，人人闻之而唾骂。

任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为 “校园欺凌”不但对“受害者”造成伤害，而对“欺凌者”自身同样造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人，内心得到极大满足，以自我为中心，对同学缺少同情心，如不及时反省及改正，难免会误入歧途。对“受害者”的伤害更不可小视，受欺凌的同学通常在身体上和心灵上受到双重创伤，并且容易留下阴影，长期难以平复。所以，受“欺凌”的同

学应该坚强勇敢，当受到欺凌时报告学校，让学校来处理。告诉家长，让家长来处理。使“欺凌者”受到相应的惩罚而改掉自己的过错。

我们学校，有关心和关爱我们的老师，为我们的安全保驾护航，有乐于奉献爱心的同学，为有困难的同学送来温暖。不过“欺凌事件”也时有发生，多数已被学校的老师及时阻止和教育，事件的性质才没有被恶化。上周举行了“杜绝校园欺凌 从我做起”的师生签名仪式，希望这个仪式能换来我们学校的平安祥和;同学之间互爱互助，团结一致;每个人都享受公平 公正，实现人人平等，让我们在校园里快乐地成长。

我们都是祖国的花朵，自己这朵开得灿烂，也要让周围的花朵开得鲜艳，相互衬托，才能构成最美的风景。

各位领导、老师，亲爱的同学们：大家好!我是六年四班的庞晓涵。今天，我在国旗下讲话的题目是《勿忘历史，踏着先烈的足迹前进》!

亲爱的同学们，四月，是我校革命传统教育月。今天，在这庄严的升旗仪式上，我们又一次凝视着用烈士鲜血染成的鲜艳的五星红旗，思绪又不觉回到那艰苦峥嵘的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽磨难和屈辱。祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。从王二小到赖宁;从江姐到刘胡兰;从黄继光到董存瑞;从抗洪英雄高建成、李向群到抗震烈士武文斌……无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。难道他们不知道生命的可贵吗?不!他们非常珍惜自己的生命，但是他们深深懂得：在祖国危亡之时，作为一个中国人，保卫祖国，拯救人民生命和财产安全是自己的责任!为了祖国的解放，先烈们抛头颅洒热血，战火中出生入死，监牢里坚贞不屈，刑场上大义凛然。他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。

亲爱的同学们，时代的列车已在21世纪的轨道上大踏步前进，新世纪给爱国主义注入了新的内涵。爱国不再变得虚无，爱国也不再仅表现为为祖国抛头颅洒热血。作为生活在和平年代的我们，应该如何爱国呢?如何继承老一辈的光辉事业，发扬他们的革命精神呢?我认为，我们首先要做到的是热爱我们的学校。试想，一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能热爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。学校为我们提供了优越的学习环境，老师为培养我们成才而兢兢业业。这里是我们成长的摇篮，作为兴隆小学的每一位学生，没有理由不去热爱自己的学校。我们每一位同学都要像爱护自己的眼睛一样去维护兴隆小学的形象和荣誉，要真心实意地尊敬老师，尊重所有为我们学校提供服务的叔叔、阿姨们;我们要自觉保护学校的一草一木，美化自然环境，使我们学校成为名副其实的花园、乐园、学园;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱我们学校的600多名同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长!让我们珍惜时光，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学科的优异成绩!让我们从身边的点滴做起，让革命精神传统的火炬代代相传!

我的讲话到此完毕，谢谢大家。

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们，大家早上好!

今天我为大家演讲的题目是“好习惯，一生受用”。

首先，请恕我冒昧的问大家几个问题：今天升国旗你站姿端正吗?今天升国旗你讲话了吗?今天升国旗你唱国歌了吗?看似简单的几个问题，却能问出一个人的素养，能问出一个人对国家是否充满热爱，对生活是否充满激情。我们的一言一行，一举一动都体现了我们的个人素养。而我们的一言一行，一举一动，恰恰是由我们的习惯所决定的。

国有国法，校有校纪，班有班规。这些规规矩矩，条条框框，有的人可能会觉得很反感，总觉得限制了我们的自由。其实不然，正是因为这些规矩的存在，才能培养我们良好的习惯，才使得我们朝着一个正确的方向去发展，不会误入歧途。一个人如果无视国法，最终将成为人民的敌人，一个人如果不遵守校纪班规，最终将被我们所淘汰。我们石竹学校正是因为校纪严，班风正，才吸引了众多来自五湖四海的学子们来此求学。在这里，我们养成了早睡早起的好习惯;在这里，我们养成了礼貌待人的好习惯;在这里，我们养成了讲究卫生的好习惯;在这里，我们养成了勤俭节约的好习惯;在这里，我们养成了自觉学习的好习惯;在这里，我们养成了尊师重道的好习惯，在这里，我们养成了井然有序的好习惯;在这里，我们养成了遵纪守法的好习惯;在这里，我们的男生变得一身正气，我们的女生变得温文尔雅。

但是，好习惯的养成，仅仅依靠纪律约束是不够的。首先我们要营造一个良好的氛围，我们的校园从建筑设计到花草种植无不充满着一种儒雅的气息，这里是我们生活的家园，成长的乐园。看到地面上的纸屑你伸手捡起来了吗?宿舍的内务你整理好了吗?教室的桌椅你摆整齐了吗?另一方面我们每个人在思想意识上要自觉自律。当你在无人监督的时候，所体现出来的品质才是你真正的品质，这个时候体现出来的习惯才是你真正的习惯。有的同学在学校很勤劳、很认真，但是一回家就变得很懒散、很不自觉;有的同学在学校表现得很优秀，但是一走出校门却有失一个学生的身份。石竹的学子是优秀的，那么为什么不让我们的优秀成为一种习惯?无论何时、无论何地我们都要展现出我们优秀的一面。让我们记住这样一句话：走进石竹，我是石竹的一员，走出石竹，我是石竹的全部。无论走到哪里，我们都要谨记：我们代表着整个石竹学校，我们要用我们的良好习惯去感染周围的每一个人。

现在的我们，正值青春年少，是习惯养成的关键时期。因此，我们要将不良习惯扼杀在萌芽状态，努力养成和保持良好习惯。

让我们用认真的态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活和学习的好习惯，伴着我们健康快乐的成长，

我的演讲完毕，谢谢大家!

同学们，再过几天，就是3月12日了，你们知道每年的3月12日 是我国的什么节日吗?对，是我国的植树节。我今天国旗下讲话的题目是：爱护花草树木，珍惜绿色——生命的颜色。

3月12日 是中国的植树节，也是我国近代伟大的民主革命先驱——孙中山先生的逝世纪念日。孙中山生前十分重视林业建设，他担任临时大总统的中华民国南京政府成立不久就于1912年05月设立农林部，并于1914年11月颁布了我国近代史上第一部《森林法》，1915年07月又规定将每年清明定为植树节。新中国成立以来，党和国家十分重视绿化建设。上个世纪50年代中期，毛泽东就曾号召“绿化祖国”，“实行大地园林化”。1956年，我国开始了第一个“12年绿化运动”。1979年02月，第五届全国人大常委会第六次会议根据国务院的提议，通过了范文网03月12日 定为我国植树节的决议，这项决议的意义在于动员全国各族人民积极植树造林，加快绿化祖国和各项林业建设的步伐。将孙中山与世长辞之日定为我国植树节，也是为了缅怀孙中山的丰功伟绩，象征着中山生前未能实现的遗愿将在新中国实现并且要实现得更好。

我们知道，树木花草是人类不可缺少的朋友。它们能够通过光合作用，消耗二氧化碳，源源不断地为我们制造新鲜氧气，是“新鲜空气的加工厂”、“大自然天然的绿色氧吧”。它们还能够吸收工业化生产排放的有毒气体、滞留污染大气的烟尘粉尘和消除对人类有害的噪声污染等，对人类赖依生存的环境能起到重要的保护作用。它们还像一台巨大的空调，为我们调节温度和湿度，让我们的生活环境更加洁净舒适。许多国家的护林实践表明，当国家森森覆盖率占全国总面积的30%以上，而且分布均匀时，国家就不会发生较大地风沙旱涝等自然灾害。正是有了树木花草的保护，才有了我们所向往的山清水秀，遍地碧草如茵、鸟语花香。

然而，随着社会和工业的发展，为了片面地追求经济效益和社会繁荣，人们对森林资源过度砍伐，对绿色植被肆意破坏，造成了严重的水土流失和环境污染，人类曾经美好的生存环境遭到了严重的破坏。昔日“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的美丽草原变成了黄沙满天的荒漠，洪水无情地吞噬了人类的家园，蓝天白云已成为某些地方美好的回忆……有人曾经作出这样的计算，一棵树木的身价有多大?从它生产氧气、防止空气污染、保持水土、制造蛋白等方面来算，一棵树的无形的价值可达到近20万美元。而现在，人类为了获得一倍的经济效益，往往要付出几倍、十几倍、甚至更多的代价去弥补造成的毁坏。我国的森林覆盖率仅有16.5%,这不能不让我们深感焦虑!如果毁坏树木花草，就是在毁坏我们自己的家园。

现在，人们已逐步认识到绿色植被对地球的重要性，各个国家纷纷采取措施保护树木花草。我国每年的植树造林活动也大大增加了国家国旗下讲话 的绿化面积，改善了生态环境。植树节这一天，全社会都会积极行动起来，带上工具，种下树苗。这种下的不只是一棵棵树苗，还有人们“爱绿护绿”的美好愿望。作为地球的一份子，我们每位同学也有责任有义务用实际行动为我们的美好环境出一份力。我们要做护花使者，用心呵护校园里的花草树木，不践踏花草，不攀折树木，阻止任何破坏花草树木的行为，让绿色永驻我们的校园。我们还要做护绿大使，向同学、向家人、向社会宣传植树造林，保护环境的好处，增强人们的环保意识。我们还可以在家长的帮助下，在我们的家周围，栽上一棵树苗，让它茁壮成长，为地球增添一点绿色。

同学们，让我们快快行动起来，爱护花草树木，珍惜生命的颜色，通过我们的努力，为大地注入生命的活力，为蓝天增添生动的色彩，为我们的家园筑就一道坚固的绿色长城。

春回大地，万物复苏，春的气息扑面而来，我们迎来了新的学期。

在新学期即将开始之际，我们将以新的面貌、新的姿态来迎接这崭新的一刻。步入这温馨的校园，漫步在楼道、教舍、操场都可以感受新的活力，我们都属于学校这个大圈子，现在又回到了这个熟悉的地方，来迎接新的挑战、新的机遇。

有过了一年，我们又长了一岁，成长了许多，懂得了更多的人生道理、处事的原则，面对接连不断的困难与挑战，我们更加不慌不乱冷静对待，翻越过高山、穿过低谷，积累着生活经验，为以后的学习生活打下坚实的基础，并养成能吃苦的好品质。

同时机遇与挑战并存，当机遇摆在你面前，要毫不犹豫地抓住它，让它进一步带你向自己的梦想靠近。这是一个充满机遇的时代，日新月异的发展，带给我们的不只是惊奇，还有打开梦想大门的钥匙。同学们，为了梦想而不懈努力吧，抓住每一次机会，一定会在自己的天堂里快乐的飞翔!

如今仍是学生的我们还需发奋图强，努力拼搏，先学好知识，勤奋为本，这是中华民族的传统美德，也是通往成功的必经之路，

在人生的起跑前上领先。因此，在后半学期请继续努力。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无疑成江河。”

一年之计在于春，一日之计在于晨，让我们在和煦的春风中开始新的征程吧。

谢谢大家，我的演讲完了。

在一本书上我读到过这样一段文字：

在汉堡的一个中国人在刚到汉堡时，跟几个德国青年驾车到郊外游玩。他在车里吃香蕉，看车窗外没人，就顺手把香蕉皮扔了出去。驾车的德国青年马上“吱”地来了个急刹车，下去拾起香蕉皮塞进了一个废纸兜里，放进车中，对他说，“这样别人会滑倒的。”

一个小小的习惯，说明了什么?我们常常感慨国民素质如何如何低下，与外国人有多么多么大的差距，其实这一切不都是从一个个习惯中累计起来的吗?贫穷是一种习惯，富有也是一种习惯，失败是一种习惯，成功是一种习惯。有时习惯就是一张最好的名片。

问问自己，你离开教室、寝室时会随手关上门吗?高中作文你在吃完手中的冷饮后会去寻找垃圾箱扔掉手中的包装吗?你在看到陌生人掉了某样东西时，你会马上提醒他东西掉了吗?习惯就在这些小事中被放大，产生意想不到的力量。

每天多做一道习题，多记一个单词，多写一段文字，当这些都成为了一种习惯，属于自己的优秀就会一点一点地积累起来。“积土成山，风雨兴焉，积水成渊，蛟龙生焉。”因为有好习惯很多看起来难解的问题也会渐渐变得容易。良好的学习习惯是成为学习高手的必要条件之一。不要再懒于多写一行笔记了，它也是好习惯的一部份。

除了学习习惯，生活一样需要好习惯做后盾。每天都要有固定的作息时间，必要时排个时间表，学会把自己的生活打理得井井有条，这些都是说来容易做来难的事。但当你开始习惯，生活就会变成另外一个样子，对此我想一定有人会问：这样的生活是否太过死板?我们是人不是机器，这么做不累么?其实会这么问只是因为你还没有习惯，所谓“习惯成自然”好习惯形成后，受益远大于受罪。

当然，好的习惯表现在生活的方方面面，不仅仅是按时作息那么简单。在这里，我想特别一个习惯――节约。在整个国家都在倡导建设“节约型社会”的今天，你我也应该贡献自己的一份力量。离开教室时记得关灯，洗完手后记得拧紧水龙头，在食堂吃饭时不随便倒剩,用过草稿纸翻过来再用一面,把它们变成你的习惯,它们就拥有了“滴水穿石”的力量。“节约”因为习惯而不再是一个空洞的词语。

播下一个行动，你将收获一种习惯;

播下一种习惯，你将收获一种性格;

播下一种性恪，你将收获一种命运。

从一个行动开始，给自己的一个强烈的信念，你也许就会收获一生的精彩。

尊敬老师、亲爱的同学们：大家早上好!

我是六(4)班的黄菲同学，今天我在国旗下讲话的题目是：《消防安全记心中》。

11月9日是“世界消防日”，这时正逢进入秋冬季节，气候干燥，容易引发火灾。为了增强全民的消防安全意识，我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。同时把119定为火警电话，方便记忆，也是对消防安全的宣传。

消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训，作为学生，我们应从平常的学习生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，向同学们提出几点建议：

1、不玩火，不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。

2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。

3、有的班级在放学后，由于疏忽忘了随手关掉教室电源，教室空荡荡的，电灯却仍然开着，存在消防隐患，一些意外事故也有可能发生。因此，要求同学在今后能养成随手关电源的好习惯。

4、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警。要随时留意安全消防报警讯号，遇到突发情况学会逃生自救。老师们、同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧。谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。

同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。