健康作文大全（优秀20篇）

刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。下面是小编为你带来的关于健康的谚语积累，欢迎阅读。

1、 饭前便后要洗手。

2、 多喝凉白开，健康自然来。

3、 白水沏茶喝，能活一百多。

4、 饮了空腹茶，疾病身上爬。

5、 喝茶不洗杯，阎王把命催。

6、 尽量少喝酒，病魔绕道走。

7、 戒烟限酒，健康长久。

8、 饭后一支烟，害处大无边。

9、 多吃咸盐，少活十年。

10、 甜言夺志，甜食坏齿。

11、 吃药不忌嘴，跑断医生腿。

12、 欲得长生，肠中常清。

13、 饭前喝汤，胜过药方。

14、 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

15、 锻炼要趁小，别等老时恼。

16、 请人吃饭，不如请人流汗。

17、 日光不照临，医生便上门。

18、 刀闲易生锈，人闲易生病。

19、 懒惰催人老，勤劳能延年。

20、 最好的医生是自己，最好的运动是步行。

21、 饭后百步走，活到九十九。

22、 立如松，行如风。

23、 要得腿不老，常踢毽子好。

24、 要得腿不废，走路往后退。

25、 出汗不迎风，跑步莫凹胸。

26、 汗水没干，冷水莫沾。

27、 要得身体好，常把澡儿泡。

28、 要健脑，把绳跳。

29、 心灵手巧，动指健脑。

30、 多练多乖，不练就呆。

31、 常把舞来跳，痴呆不会到。

32、 要得身体好，常把秧歌跳。

33、 常打太极拳，益寿又延年。

34、 养生在动，动过则损。

35、 吃人参不如睡五更。

36、 中午睡觉好，犹如捡个宝。

37、 冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

38、 睡多容易病，少睡亦伤身。

39、 吃得巧，睡得好。

40、 吃好睡好，长生不老。

41、 经常失眠，少活十年。

42、 一夜不睡，十夜不醒。

43、 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

44、 热水洗脚，如吃补药。

45、 寒从脚上起，病从口中入。

46、 食不语，睡不言。

47、 春捂秋冻，不生杂病。

48、 指甲常剪，疾病不染。

49、 冷水洗脸，美容保健。

50、 刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

在当代生活中，人们的生活饮食达到了极致，而运动的人越来越少，青少年肥胖症运动不达标等等疾病，给人们带来成极大的困扰。人们正在远离健康。

现在全国各处都在提倡运动，在许多初高中学校里，体育课从每周两节调成每周三节，然而许多人却不以为然，认为体育课就是玩耍课，根本不放在心上，我的弟弟就是一个典型的例子。

她小时候就属于父母比较溺爱的那种，他和水只和碳水化合物较高的饮料，虽然不健康但我叔叔依旧要给他买，它的食量有是非常大的那种，生活又吃的比较好。现在他才读小学二年级都有八十多斤了，这就是不运动的后果，现在他的身体就属于患上了肥胖症，跑两步就喘，如果他运动了，吃得健康的也不会患上肥胖症。

我生下来的时候，就被诊断为缺钙，时不时就会腿痛，我父母为此想了很多办法，吃了许多的药也不见好。我每天都担心四肢痛，我每天在太阳下运动。那时我也是个比较胖的人，运动也感觉较累，到我每天运动过后出很多汗，刚开始时觉得，这样运动下来比根本不大可能会好，这根本就是逗人玩嘛！但我抱着玩玩的心态，每天都在太阳下奔跑。跑了几周过后，我觉得自己四肢痛的病似乎好了许多，不像以前那样经常痛，自己似乎也受了许多，我变得越来越开朗。

现在面对运动，我不再害怕和胆怯了而是用心对待每一节体育课了，运动带给了我健康，也带给了我快乐。我希望每一个人都能认真的面对体育课。

运动带个了我健康，我热爱运动！

现在的生活条件越来越好，网络自然也成为了我们生活的一部分。可是你知道网络也有弊端吗？

现在的孩子从牙牙学语、蹒珊学步开始，就接触了网络这把双刃剑。网络可以增进彼此的联系，拉近人与人之间的距离，的确，网络可以不出家门而知天下事，这都是网络带给我们的便利。但同时青少年上网玩游戏成瘾就是网络给我们带来的危害之一了。青少年自我控制的能力较差，这样不仅会导致我们的视力下降，更重要的是过度沉迷于虚拟世界，会污浊我们的思想，伤害了我们的身心健康。更有甚者，因为网络而一步一步的走向犯罪的道路。

这样的事例很多，我曾经在网上看见这样一则新闻：17岁少年小新为了偷家里的钱上网，竟然将奶奶当场砍死，将爷爷砍成重伤。两年前，小新开始沉浸在网络里，学习成绩陡然下降。初中还没有毕业便辍学。因担心儿子整天沉迷于网吧，小新的妈妈让他照看家里的台球桌。小新把看台球桌挣的钱拿去上网。后来家里不再提供上网的钱，小新就想到了偷。今年6月，小新偷了爸爸2000多元在网吧呆了一个星期。父亲的一顿打骂对小新来说已经起不到任何作用。仅仅几天后，上网的欲望又像虫子一样噬咬着他的心。于是他偷了爷爷奶奶的钱，出门时不料被发现，就发生了悲惨的这一幕。

小新的这个事例告诉我们，玩游戏的危害是很大的，一不小心，你可能就会走上犯罪的道路。因此让我们牢记：健康上网，健康伴我的重要性。

轻轻的，她走了，走得象微风一样悄无声息。含苞的花儿还未来得及展现她最美丽的时刻，就被狂风暴雨摧残得落红满地。她――一个年仅十一岁的漂亮小女孩，有聪明的头脑，幸福的家庭，怎么可能会自杀呢？这个消息很快传遍了大街小巷，许多传言不胫而走，可事实并不是人们猜测的那样，她的离去仅仅是因为最近的一次考试没考好，挨了妈妈的责骂才想不开的。

生命如此的可贵，父母茹苦含辛养育我们，就是希望我们长大成人，一生平安。我们怎么有权利随意放弃呢？我们每个人都要对自己所拥有的生命负责，但是我们经常能看到：在车水马龙的马路上，一个年轻人贪图方便，跨过安全防护栏横穿马路，结果被飞驶而来的汽车撞死；贪玩的小孩为了满足自己的好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身而告别了人世；爱逞强的小学生，为了显示自己的勇敢，冒险爬上高大的树木，结果掉下来永远闭上了眼睛。这些是多少悲惨的事情啊，都是因为不爱护生命，冒险踏进危险的泥沼，才造成了这一连患的悲剧啊。

人活在世上，有人认为要有钱，有车，有豪宅等很多东西，但是这一切都是“零”，只有健康和生命才是“1”，只有有了前面的“1”，后面的“零”越多，你的财富才是真正的多，否则，前面的“1”倒了，你即便是有了再多的“零”对你来说也是毫无意义的。

在生活中，我们难免会碰到一些挫折，面对挫折时我们不能气馁，应该鼓起勇气去面对，要以坚韧不拔的意志去克服困难，健康成长。只要活着，就是美好的；只要活着，就是幸福的。活着，就要执著生命，爱护自我，每天，我们要像海伦凯勒一样，情不自禁地感叹：“生活，她是如此美丽啊！”

[珍爱生命，健康成长作文600字

小红很喜欢看书，是个小书迷，可是今天她却没有沉醉在书海里，这是为什么呢?原来是小红的妈妈生病了!小红正在照顾妈妈的时候，听到了敲门声，便跑去开了门，门外是小红的同学开心果，原来

他是约小红一起去图书馆借书的，小红拒绝了，因为妈妈生病了，我应该要照顾妈妈。开心果走后，小红又跑到妈妈床前给妈妈倒水，妈妈问起刚才是谁来了，小红淡淡地说同学约她去图书馆，但今天

是妈妈的，所以就不去了，妈妈听了很欣慰，觉的小红真的长大了!

春节到了，家家户户响鞭炮，有的鞭炮像流星，在天空一滑而过；有的像降落伞，在高空中落下来。各家门窗上贴对联，有的写着：一年四季春常在，万紫千红永开花；有的写着：东风化雨山山翠，政策归心处处春。

我看来看去，简直是琳琅满目、目不转睛呀！要说过年，有人家会全家团圆过年，有人家会熬夜看着春晚过年……而我过年呢？当然了，他们大人看的春晚我不会看了，不过，幸好卡酷卫视想到了小孩子，春晚那天会播放动画春晚，所以呀，我就不用郁闷春节无聊了。另外，过年小孩会收到压岁钱，不过需要先拜年才能获得，所以，我先向爷爷拜年，就轻而易举获得了500，再向奶奶拜年获得了1000元，哇，真是大丰收啊！

过年真是有意思呀，希望下一次过年更美满！

谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语，多数反映了劳动人民的生活实践经验，而且一般都是经过口头传下来的。接下来是小编为你带来的关于健康的英语谚语。

Leave off with an appetite.

吃得七分饱, 就该离餐桌。

Bitter pills may have wholesome effects.

良药苦口利於病。

He who lives with his memories becomes old. He who lives with plans for the future remains young.

终日怀旧催人老, 计划未来葆青春。

An ounce of prevention is worth a pound of cure.

防范胜于补救

Diet cures more than the doctor.

药补不如食补。

Laugh and the world laughs with you, weep and you weep alone.

欢笑, 则世界与你同乐; 哭泣, 则独自悲伤.

It is not work that kills, but worry.

劳动不伤人，忧虑才伤人。

An apple a day keeps the doctor away.

每天一只苹果,疾病远离我.

Eat at pleasure, drink with measure.

随意吃饭，适度饮酒。

Eat to live, but not live to eat.

吃饭是为了生存，但生存不是为了吃饭。

Radish and ginger keep away from doctor.

冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方.

Some soup before dinner,healthy body forever.

饭前喝口汤,永远没灾殃.

Nofrolicing dering the meal,no running after the meal.

吃饭不要闹,吃饱不要跑.

Wanna be healthy?Do please treat youself a nice breakfast.

要想身体好,早餐要吃饱.

A close mouth catches no flies.

病从口入

一、 活动主题：心与心的交流主题班会

二、 活动背景：在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实

力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

三、 活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教

授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。

四、 活动宗旨："提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐

班级"。

五、 活动时间与地点：2017年3月18日晚七点半，求真楼706

六、 主办方：2611110班 班委会成员

参与：2611110班全体成员

七、 活动流程：

1. 主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。

2. 主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中

心理不健康的表现及注意事项。

3·请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。5· 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良

好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关

系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。

7·进行游戏环节

8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。

七、执行安排：

主持人：向芳，向术

策划书：心理委员

费用:纸张若干(抽签用品)

装饰用品：班级用品已购买

班级布置：2611110班委会成员

后勤及善后工作：2611110班委会成员

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

我家有一个吃货老爸，每天挺着个大肚子走来走去，看他总是吃得多动得少，看来想减肥根本是不可能的任务。他每天都不吃正餐，等到晚上七、八点肚子饿了，就吃起夜宵，我只能说他已经无可救药了。

平时他最爱吃干脆面了，我几次劝他少吃点这些垃圾食品，但他总是把我的话当耳边风，根本就不听我的劝告，久而久之，他也变得越来越胖。但是，爸爸的健康我可不能坐视不管，于是我决定出狠招了。

平时爸爸藏干脆面的老巢我早就了如指掌。那天，我看到柜子里只剩下唯一的一包干脆面，于是我决定独吞了它。正当我脑海里闪过这个念头时，爸爸竟然回来了，他见到我手中的干脆面，口水已不自主地流了下来，我赶紧牢牢地抓在手里，爸爸大喊了一声：“不！我的干脆面！“只见他把公事包一扔，便朝着我冲过来，我吓了一跳，把手中的干脆面抓得更牢了。这时爸爸的脸上露出了一阵阴笑，他小小声地问我：“洋洋，我出十元钱向你买，怎么样？”我坚定地对爸爸说：“不！”爸爸见十元钱诱惑不了我，于是马上又接着说：“好，十元太少了是吗？那给你一百元如何？”我的心开始有些动摇了！我心想，爸爸为了吃到这包干脆面，都愿意出如此大数目的钱，这一百元可足够让我买上多少好吃的零食啊！但是，如果这一百元会牺牲爸爸的健康，我还是宁愿选择不要算了。经过了一番思考，我还是坚定地对爸爸说：“不！”站在一旁的哥哥说我头脑是不是坏掉了，爸爸也骂我是个傻瓜，这么好的一门生意竟然不做！我气呼呼地对爸爸说：“你认为我会拿你的健康来换钱吗？你认为金钱等于健康吗？我绝对不会为了钱而出卖你的健康！就算我是你们眼中的傻瓜？”

当我说完这句话，爸爸灰溜溜地走开了，其他站在一旁的家人们个个对我竖起了大拇指，并且给了我热烈的掌声，奶奶和妈妈摸了摸我的脑袋瓜，对我说：“你说得太好了，金钱不等于健康。”

为了爸爸的健康，我绝不妥协。而且，我也会一直坚持下去的。

细节不可忽视，很多时候，一个不起眼的细节能够决定一件事情的成败。在健康这一方面也不例外，健康与生活中的一个个细节息息相关。

“动眼不如动手”，健康不能只停留在口头上，更重要的是将它付诸于行动，从小事做起，从细节做起，从身边一点一滴的小事做起。勤洗手，勤剪指甲，等有太阳的时候，把自己的被子拿到阳光底下晒一晒，杀杀菌，这样也挺好的。等到下一次睡觉的时候，我们会惊奇地发现，我们的被子多了一种阳光的味道，那种感觉挺好的，闻着暖暖的阳光味，很快就进入了梦乡。

其实，细节真的不应该被忽视，“细节决定成败”，只有认真对待生活中每一个细节，讲究卫生，我们才能够拥有健康的体魄，更加快乐地生活。如果我们养成注重细节的好习惯，那么，我们将会受益匪浅。相反，要是不注重细节，不注意个人的卫生，衣服没有勤换洗，东西没有洗干净之后再食用，那么，细菌就会很容易滋生，而吃了带有细菌的食物，一般会容易拉肚子或者不舒服。

细节与健康息息相关，为了让我们都拥有一个健康幸福的生活，让我们注重细节吧！

天平，是衡量权利义务的信物;法槌，是惩恶扬善的利器。“法律，是由立法机关制定、颁布的强制各种行为的规律的总称。”这是《现代汉语词典》上对法律的解释，但它对于我来说，那是太抽象、太模糊了。是儿时的游戏让我懂得了规则的制订和遵守;是《青少年保护法》让我接触了真正的法律条文;是学校的普法教育让我学到了许多法律常识，渐渐地我知道了学法，守法的重要性。其实，法律无处不在，在社会、在学校，就在我身边。

人们常说，家庭是我们的第一课堂，父母是我们的第一任老师。记得班里曾做过一次试验。老师问：如果有人欺负你，你怎么办?竟然有半数以上的同学回答：打他，跟他拼了。老师接着问：为什么?那些同学便说：“爸爸妈妈告诉我，人在社会上要厉害一些，不能受窝囊气。”我庆幸，我没有生活在那样的家庭里，我庆幸，爸爸妈妈从没用这样不正确的思想教育我。有一天，我到某学校附近的一个商店买东西，看到一个初中模样的学生也在，因为个子比较小，过了一会儿，来了几个稍大点儿的学生，看到那个小个子学生，一起围了上去。其中一个长头发的男生伸出一只手拍他的肩：“哎，小弟弟，请客吧!”那个学生看了他们一眼，露出害怕又为难的表情，好像有想：“如果我不请，他们一定会打我的，唉，好汉不吃眼前亏，还是乖一点吧!他不情愿的掏出钱给他们买了一大堆好吃的，然后那几个大点儿的学生扬长而去。有第一回就有第二回，连续几天，那几个学生都在找那个小个子混吃混喝，把他当作取之不尽、用之不竭的钱包。我知道事情发展不妙，就把这事告诉了学校校长，最后经过各方努力，那个小个子终于脱离了他们的魔爪。

虽然，法律公正、严明，但青少年的犯罪越来越多。我国未成年人的犯罪已成为全部刑事案件的10﹪，这是一个多么痛心的数据呀!这样的案例让人触目惊心!同样也是笔笔皆是。某校的宿舍墙上挂着“星级文明宿舍”的牌子，然而马某因被诬陷偷东西，而被十多名同校学生打残致死的暴力事件就发生在这样的屋檐下。16岁的妈妈在洗漱室里生子后，便将其子顺楼抛下。12岁的赵某向一女童索要方便面遭拒绝后，便将她推入水池溺死。高一新生杨某，只因与另一名同学发生口角，就纠集校外两名男子用棒子打伤该同学，而拿出3万多元的医药费。事后他竟还无知的说：“是他先骂我的，难道我错了吗?”

无数事实说明，自身的道德品质和法制观念起着决定性的作用。类似事件举不胜举，数不胜数。小至抢劫行凶，大到贪污受贿。哥儿们义气，为了给同班同学出口气，放学时与其他班同学大打出手。行凶冒险抢劫，最后断送自己的一生;有的人放学后比武论高低，打得不是你死就是我活。一位花季少女，把自己打扮得花枝招展的，用自己的青春骗取钱财享乐……可悲的享受主义、拜金主义。社会上的一切污垢、阴暗，在不断侵蚀着稚嫩的心灵，缔造着一件件人生的惨剧。

这些流淌在我们身边血与泪的故事，难道不足以使我们引以为戒吗?就让法律的脉搏在我们的手腕跳动，让法律的血液在我们的心中沸腾，让我们乘着法治的航船在广阔的人生之海上航行，让遵纪守法的双桨渡我们向知法懂法守法的彼岸远行。

今天我们终于来到了神秘而又陌生的福建省未成年人强制隔离戒毒所，参加626国际禁毒日的活动。

一进大门，我们便看见了高墙、铁丝网和身强力壮的警察。首先，我们需要核对身份证件，获得许可后才能够进入，因为场所比较特殊，手机，包不能够带入，在他们进行基本的讲解以后我们被分成了两个小组带进去参观。接着，我们进入安检室，那里有警察叔叔阿姨拿着安检器进行扫描，保证没有一些禁止的东西带进去，通过安检室就是监控室，这里可以全方位监视整个未戒所。随后我们又经过了一道大大的铁门，进入后，隔墙铁丝网更是随处可见，警察叔叔为我们介绍，他说这些未成年人是违法者，但也是受害者，他还带我们参观了大楼，里面设施十分齐全，有卫生所，教室，阅读室，宿舍等等，在参观他们宿舍时，有个亲情墙，大家看着都十分感动，上面是戒毒人员写的心愿，他们都十分希望尽快和父母团聚，这也让我们意识到毒品的危害重大。我还注意到了他们养的小，说明他们对生活十分热爱!我还看到他们的，十分大，十分漂亮，有一个人工和天然草混合的足球场，可我知道这一切都容不下他们想家的心。我发现阅览室里有部亲情电话，每周天就可以拨打，每月的10号20号是探视日，这可能是他们最期盼的一天了!接着就是今天的重头戏一一文艺汇演了。先是领导讲话，我也了解了今年禁毒活动的主题是“无毒青春，健康生活”。

演出开始了，通过主持人的介绍，我们得知这一次文艺汇演共有13个节目，大家十分欢欣的坐在自己的位置上观看这一场精彩的文艺汇演，我们小记者网的多名参加演出，有演唱成成学法律主题曲的，也有表演吉他的，可谓是形式多样，们可以说是身怀绝技。我们还看了戒毒学员们表演的节目，他们的节目有手语感恩的心，以及街舞，表达了他们对新生活的向往。省歌舞剧院更是派出了歌手及各种民乐表演者，演出非常精彩!我们共同度过了有意义的下午。

最后我采访了省关工委的肖，他们都对禁毒表示十分的支持与肯定!我们也衷心的希望社会上毒品能够彻底杜绝，给我们青少年一个更好更美的明天!

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1.无毒青春健康生活征文1000字

2.2017年无毒青春健康生活主题征文

3.2017年无毒青春健康生活征文

4.无毒青春健康生活征文800字

5.无毒青春健康生活征文

6.2017年高中生禁毒征文600字

7.2017年有关禁毒的征文：拒绝毒品珍爱生命

8.2017年关于禁毒的征文800字

9.2017年有关禁毒征文1000字

10.2017年禁毒优秀征文选登：珍爱生命远离毒品

世间万物都有生命，它们可以是渺小的，也可以是伟大的，但如果失去生命，就没有了自我，珍惜生命作文。

5岁就患有脊髓病的张海迪，没有放弃生命，在家自学完中学课程后，还自学针灸，为人们无偿治疗，还自学多门外语，攻读大学和硕士研究生的课程。张海迪没有放弃，她拥有顽强的生命力，与病魔战斗，这难道不值得我们学习吗？生命因不放弃更加光彩有力。

每当我们经过十字路口时，总会看到一个伟大的身影--人民警察。每天，他站在红绿灯下，指挥着过往的人群和车辆。无论是炎热的夏天；还是寒冷的冬天；无论是刮风下雨；还是烈日当空，他都坚守岗位，日复一日，年复一年，毫无怨言。他的精神、他的品格值得我们学习。生命因无私奉献而丰富多彩。春天来了，小草在山崖上、石缝里、路径悄悄地探出他那顽强不屈的脑袋。虽然没有人欣赏，没有别人的赞美，但他不悲伤气馁，默默陪伴着花儿。在暴风雨过后的早晨，花儿都东倒西歪，垂头丧气的。但唯独小草在傲然挺立。啊，小草！你不怕暴风雨，坚强地活下去。你是多么勇敢！生命因坚强而精彩。 生命以它独有的美，浸润了生活的点点滴滴；美丽的生命，源于一份对生活的热爱。生命行走在你我的掌心，请小心看护；生命承载太多的美丽，请认真对待。或许，昨日的成败已成过往，明日的幻想不切实际，生命就在今天，看见今天，珍爱生命，一切才会存在。

为更好地引导全社会共同关心、关怀、关爱流动人口及其家庭，进一步做好我中心流动人口卫生计生服务管理工作，提升流动人口健康素养水平，赭山中心计生协在2017年开年之际，开展了以“人口流动·健康同行”为主题的关怀关爱系列活动。

一是开展流动人口计生政策宣传教育活动。积极组织社区计生专干深入辖区重点企业、单位及流动人口聚集地，采取发放计生宣传资料、宣传妇女健康生育知识、发放药具及接受流动人口政策咨询等形式，围绕计划生育政策、法规及流动人口健康教育为主要内容，深入开展宣传教育工作。

二是宣传流入人口免费孕前优生健康检查工作。中心积极动员社区计生专干，深入辖区新增流动人口居住处，广泛发动符合条件的流动人口育龄妇女参加免费孕前优生健康检查，从而提高出生人口素质、减少出生人口缺陷。

三是开展留守儿童慰问活动。中心在开学之际对辖区流动人口特别困难家庭进行初步调查，根据掌握的情况，对留守儿童进行相关慰问活动。通过开展一系列送温暖慰问活动，为构建和谐计生、快乐家园创造了有利的条件。

通过开展“健康与流动人口同行”宣传活动，充分体现了对流动人口计生的人性化服务，使流动人口享受到了均等化的服务，营造了一种关怀关爱流动人口的良好社会氛围。

今天早晨晨跑回来，我的肚子早已经饿的咕咕叫了，一回到家，我就和爸爸妈妈狼吞虎咽的吃起面包来。 可是刚吃完面包不一会儿，爸爸肚子开始不舒服，泻了好几回，我和妈妈也开始闹肚子，我们这才想到是那个面包的原因。 妈妈找出面包的包装纸，发现面包是昨天才买回家的，而且面包的“保质期”并没有过，这到底是怎么回事呢? 爸爸当机立断的打开电脑，向“百度大仙”询问原因。 有人说：在制造面包的途中，许都鸡蛋都已经变质了，而做面包的师傅却为了节省原材料，把变质鸡蛋与面粉里混合在一起，加上了各种材料再用烤炉烤制出来后一点都看不出来，味道也没有多大的改变，但是人们吃了用“变质鸡蛋”做的面包，身体吸收不了，常常会引起肠胃炎，身体不适应…… 是呀，食品安全直接关系着我们每一个人的身体健康和生活质量。

学校周边有许多小摊点，那诱人的"美食"发出阵阵香味，那漂亮鲜艳的包装让人“想入非非”，很多同学，都抵挡不住零食的诱惑，你五角，我一元地买了许多零食，结果，很多买零食的同学都因为吃了不卫生“垃圾食品”拉肚子，有的甚至导致中毒。而那些快餐店更是毒辣，为了市场上的竞争，放弃了质量的提高而开始降低成本，将地沟油、防腐剂过分使用，使食品越来越不安全。 这几年，食品安全事件，接连不断：石蜡大米，沙丁胺醇猪肉，化石粉面粉，福尔马林火锅，三聚氰胺奶粉，直至目前的地沟油和染色豆，每一个事件都令人心惊胆战，一次又一次的危及到我们的健康和生命!这些黑心的厂商们，一次又一次的做着昧着良心的事情，害了多少无辜的生命?你们难道就不知道觉醒吗?昧着良心赚钱安心吗?就为了贪图一时之利，将会失去永远的信誉! 同时，有关部门应该提高警惕，严查食品安全，让这些害人的食品严禁进入市场。 当然，在顾客购买食品时也要注意“食品的质量、食品的保质日期以及生产厂家……”尽量购买质量有保障的品牌。 俗话说“事虽小，误擅为，苟擅为，子道亏。”事情虽小，可是却会因为贪图一时之利，害及无辜，失去所有认的信誉，到头来终究还是会吃亏。 认认真真的做好每一件事情，不要弄虚作假，这就是我们应该学习的良好品质。

大家好，今天我演讲的题目是健康饮食，谈到食品，有人会想到一些可口的食品，比如辣条可乐，棒棒糖，口香糖但你知道吗?这些都属于垃圾食品，因为你只尝到了它的美味，却不知他们其实都是一把把杀人不见血的刀。比如辣条吧，他们其实用脏脏的面糊成的，有些专家专门适用那些坏掉的面团。还有腐烂的，生虫的，恶心的，地沟油做成的。他们首先把辣条做成各种不一的形状卖出去，然后又地沟油进行炸来炸去，等炸好以后把辣条的表面灰尘和气泡用肮脏的手擦去，然后再把这些辣条晒在窗台上晒在五个小时以后才用最辣最恶心的辣椒油往他身上撒。还用最后用脚踩一踩，以免浪费辣椒油，听了以后是不是非常恶心?大家想一想在晒的过程中外面有多脏的灰尘，还有在踩的过程中身上有多脏的戏剧，所以我们尽量少吃垃圾食品。还有一个可怕的饮料可乐。可乐对我们的身体是最大的危害，可乐因为里边含了太多的果糖甜蜜素和色素，喝了它，你虽然感觉好像没发生一样，但你的骨头已经有所改变了，他会一点一点腐蚀你的骨头，是你的骨头生疏。最后还是让我们珍惜自己的身体。

让我们把健康保养成更强壮更发达的奥运精神，让我们去追求初升的太阳，让我们给健康写一份保证书。

如果有人问我：“感恩是什么？”

“感恩即是灵魂上的健康”在我心里，这是最好的回答。人生在世，不能仅向生活一味索取，还要学会感恩，去追求灵魂上的健康，我愿常伴一颗感恩之心，让生命之花开出最美好的姿态。

一个人学会了感恩，他便学会了用乐观谦卑对事待人。当他与生活中神圣时刻共舞时，他感恩，这是生活对他的恩赐。当暴风雨到来时，他感恩，这是帮助他心里和精神成长的甘露。在一次又一次真诚的感恩下，他的灵魂因洁净而愉悦，因健康而富有光彩。感恩清洁了他的灵魂。

会感恩的人有许多。“草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着不说话，便十分美好”那是顾城对自然的感恩，他用纯净的文字将最平凡的景象，幻化成世间最美的风景，他明白，无论是普遍还是美妙，存在的，都是他值得用心去感恩的，“花未全开月未圆，就是人生最好的境界”那是李娟对求而不得的感恩，她将失落化为动力，她知道，圆只是暂时的满足，缺，有种持久的期待，面对这样的和谐，她是应该去感恩的。“猥以微贱，当待东宫，非臣陨首所能上报”那是李密对皇上能赏识自己的感恩，虽然他出于原因无法任职，但他懂得，一个人不能要求太多，能得到选用便是对他的肯定，他是要用感恩来报答的。

这些人因感恩而热爱身边的人和事，因感恩而包容人生的平淡与不公。他们用感恩清洁自己的灵魂，得到灵魂上的健康。

相反，当一个人失去了感恩，将生活的美好当作理所应当，而遇一点小事便充满了愤怒与怨恨，满腹牢骚，怨天尤人，大喊生命的不公。甚至逃避现实，沉浸在自己的悲怨中难以自拔。活脱脱地让自己变得阴暗，让灵魂变得浊臭，他忘记了无论是惆怅还是幸福，无论是忧伤还是欢喜，都是人生的滋味，值得我们品尝，因为他忘记了感恩！

我听闻，一位女孩因母亲不给她出国留学的钱，竟用刀捅死了母亲。她难道懂得感恩吗？不懂感恩的孩子竟比狼还可怕！也许她从小就被呵护着长大，把母亲对她的爱当作理所当然。可是她不明白，是母亲赋予了她生命与优越的生活，给她钱是情分，不给她是本分。亲情不是提款机，也不是还债的工具，既然因为各自缘分被安排在一起，就应该学会感恩，倍感珍惜，而不是发生这样毫无人性的惨案。她正是因为没有感恩才使得内心变得冷漠，才使得灵魂变得病态。

因此我们每一个人都应该学会感恩，用感恩带来灵魂上的健康。

蒋勋说：“活得像个人，才能看见美”那么怎样才能活得像个人，答案是感恩。只有当我们学会感恩，有了灵魂的健康，才能从人类升华成一个人。我们不仅要用感恩对待每一朵花开，每一声鸟啼，也要用感恩去对待每一次批评和挫折，因为他们虽看似痛苦，但能带给我们成长，让我们从一次次的跌倒中站起，变成更强大的我们。

愿我们每个人都能常怀一颗感恩之心，拥有灵魂上的健康，与这世界温柔相抱，让生命之花开出最美的姿态。

吃了十月茄，饿死郎中爷

胡萝卜，小人参;经常吃，长精神

西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

多吃芹菜不用问，降低血压喊得应

大葱蘸酱，越吃越胖

大蒜是个宝，常吃身体好

一日两苹果，毛病绕道过

一日三枣，长生不老

核桃山中宝，补肾又健脑

铁不冶炼不成钢，人不运动不健康

锻炼要趁小，别等老时恼

请人吃饭，不如请人流汗

日光不照临，医生便上门

刀闲易生锈，人闲易生病

懒惰催人老，勤劳能延年

最好的医生是自己，最好的运动是步行

饭后百步走，活到九十九

立如松，行如风

要得腿不老，常踢毽子好

要得腿不废，走路往后退

出汗不迎风，跑步莫凹胸

汗水没干，冷水莫沾

要得身体好，常把澡儿泡

要健脑，把绳跳

心灵手巧，动指健脑

多练多乖，不练就呆

常把舞来跳，痴呆不会到

要得身体好，常把秧歌跳

常打太极拳，益寿又延年

养生在动，动过则损

吃人参不如睡五更

中午睡觉好，犹如捡个宝

冬睡不蒙头，夏睡不露肚

睡多容易病，少睡亦伤身

吃得巧，睡得好

吃好睡好，长生不老

经常失眠，少活十年

一夜不睡，十夜不醒

坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮

热水洗脚，如吃补药

寒从脚上起，病从口中入

食不语，睡不言

春捂秋冻，不生杂病

指甲常剪，疾病不染

冷水洗脸，美容保健

刷牙用温水，牙齿笑咧嘴

饭前便后要洗手

多喝凉白开，健康自然来

白水沏茶喝，能活一百多

饮了空腹茶，疾病身上爬

喝茶不洗杯，阎王把命催

尽量少喝酒，病魔绕道走

戒烟限酒，健康长久

千保健，万保健，心态平衡是关键

怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根

要活好，心别小;善制怒，寿无数

心胸宽大能撑船，健康长寿过百年

要想健康快活，学会自己找乐

妻贤夫病少，好妻胜良药

祸从口出，病由心生

好人健康，恶人命短

性格开朗，疾病躲藏

房宽地宽，不如心宽

人有童心，一世年轻

笑一笑，十年少

一日三笑，人生难老

笑口常开，青春常在

哭一哭，解千愁

有泪尽情流，疾病自然愈

丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

先睡心，后睡眼

药补食补，不如心补

饭养人，歌养心

早吃好，午吃饱，晚吃巧

暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

若要身体壮，饭菜嚼成浆

若要百病不生，常带饥饿三分

宁可锅中存放，不让肚子饱胀

每餐留一口，活到九十九

常吃素，好养肚

宁可无肉，不可无豆

吃米带点糠，营养又健康

三天不吃青，两眼冒金星

宁可食无肉，不可饭无汤

饭前喝汤，胜过药方

吃面多喝汤，免得开药方

早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

晨吃三片姜，如喝人参汤

女子三日不断藕，男子三日不断姜

萝卜出了地，郎中没生意

人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

饭后一支烟，害处大无边

多吃咸盐，少活十年

甜言夺志，甜食坏齿

吃药不忌嘴，跑断医生腿

欲得长生，肠中常清

垃圾食品危害多，远离方能保健康

我们都知道,健康对每个人来说都很重要。但是你知道该如何保持健康吗? 这里有一些实用的建议。首先,我们应该做运动,如果有时间的话。例如,我们可以在暑假的时候去游泳,或者晚饭后去散步。做运动让我们的身体更强壮更健康。第二,我们应该吃更多的蔬菜和水果,少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最后,我们应该早睡早起。如果睡不够,第二天就会很疲倦。如果我们都能按照以上的建议注意自己的健康,我们的身体会更棒。我希望每个人都有个强壮和健康的身体。

生活的过程是保持一种平常的心态，淡然而简单的生活，你会更快乐。人生无需太完美，一辈子不长，简单着，快乐着，幸福着，也就没有遗憾了。

---题记

当我们仰望蓝天，感受那一缕暖阳的同时，是一种美妙的感觉，怎能不感谢大自然赋予给我们的美好，那种辽阔，那份悠远，会走进你心灵深处，笼罩在心头的阴霾会随着那蔚蓝的蓝天一起消散；放下心中的包袱，包容一切的不美好，或许，郁闷的心情也会因晴朗的天空而顿时豁然。相信，你一定有所悟、有所感，扬起应该扬起的所有，放弃早该放弃的一切，重新找回心中那片湛蓝的天。

其实，在我们的生活中阳光和阴影总是相互结合的，云用自己的阴影遮住了太阳，太阳才会那么温柔的照射大地，如果没有阴影，永远是熊熊烈日，阳光还会那么美好吗？

花开总有花谢时，这是自然界不变的规律，谁也无法改变，我们不要在花开时高兴，花落时惆怅，花开的时候，芬芳弥漫心间，那是生命的斑斓，花谢时，成熟的果实呈现在眼前，这是秋天的收获，自然的万物都有它不变的定律，生活中最重要的是开开心心的过好每一天，一味的追求完美，其实，完美是永无止境的，有时你想要的却与你插肩而过，你不去刻意追求的却可轻松取得。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少，原谅生活的平淡，生活中的潮起潮落，那是生命的动力，一味的追求完美就失去了动力。

一米阳光，那是自然界的财富；一个微笑，是发自心灵的洗礼；一种快乐，是我们每一个人都追求的梦想；一份牵挂，把祝福永远相连；一声承诺，即使没有结果，也会让人感动；一份鼓励，让心灵拥有了阳光;一份理解，是善良对生命的演绎；

人生在世，看开是最好，一辈子不长，开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅是你我，走过了坎坷，迎面的也许就是欢乐。无论是悲伤还是痛苦，我们都不能对生活失去了信心，一切的风雨过后，呈现在眼前的依然是那片蔚蓝的天空。红尘岁月中，一份淡泊与宁静诠释着生命的感恩。

人世间的种种，苦难的人生总在不知不觉中演绎，我们只有珍惜生存的权利，而不必追求所谓的完美。“金无足赤，人无完人”“水至清则无鱼”这些谚语说的也都是这个意思。

拥有一个健康的身体才是最重要的，健康是财富，是用在多的钱也无法买到的财富。但在现实的生活中，忙碌的日子里，谁又把健康放在了第一位，当我们的身体出现问题时，才会后悔当初没有好好对待他，到现在才知道，原来健康是千金难换的，健康一但失去，便永远也找不回来了，比失去了青春更加可怕。

在人生的这张地图上，每一条路都不是平坦的，如果你选择一条始终笔直平坦的路，你将会无路可走，生活就是曲折漫长的征程，人生就像一条曲线，生活中的苦与乐，月圆与月缺，生命才真实而有意义。

[关于如何过健康快乐的人生的作文

世界卫生日，卫生问题要重视，你我行动齐环保，公共场合垃圾少，保护环境利国家，清新空气身体佳，愿你快乐永相随，一生安康事业飞。小编收集了2017年世界卫生日健康祝福语，欢迎阅读。

1. 争一种快活叫“干干净净”，盼一种享受叫“健康卫生”，祈一种美丽叫“心灵纯净”，得一种情谊叫“祝福由衷”，世界卫生日，愿你健康幸福一辈子，世界卫生日快乐。

2. 世界卫生日，我祝福你一马当先奔前程，二话不说就是发，三羊开泰一生健康，四个神仙来保驾出入平安。不管是谁看了这条短信都要转发，因为转发者会幸福吉祥，天天交好运，明天当上财神爷，你赶快转发吧。

3. 白鹅在湖里游泳，洗去烦恼更快乐;小鱼在水里歌唱，洗洗更加健康;你也不要在执迷不悟，光顾着滚粪球了!世界卫生日到，注意卫生哟!

4. 世界卫生日，蟑螂向你发出了抗议，老鼠开始居家迁徙，蚊蝇对你退避三舍，百步之内我不敢见你。哥，在世界卫生日你就好好洗洗吧。祝你世界卫生日快乐。

5. 常洗手常洗脚，卫生习惯很重要，多通风多锻炼，身体健康永相伴，讲卫生今日抓，环保搞好利国家，世界卫生日，愿你好运相伴，安康永远。

6. 卫生日，想健康，卫生保，想平安，垃圾扫，想快乐，勤洗澡，想舒心，被褥晾，想幸福，来环保，卫生日，祝福语，财运随，幸福绕，平安行，健康抱，笑容爽。

7. 愿你扫去灰尘，清除烦恼，晒出细菌，收获健康，保护环境，人人有责，爱护公物，从我做起，空气清新，心情舒畅，世界卫生日，祝你健康。

8. 世界卫生日，记得你要洗清烦恼的污垢，扫走霉运的灰尘，刷去忧伤的痕迹，还给生活的一片洁净，送给心中的一片清新，从此，清新舒畅，世界卫生日快乐。

9. 世界卫生日，愿你：搞好卫生，勤晒太阳，室内通风，空气流畅，扫去灰尘，干干净净，多吃蔬菜，轻松愉快，讲究卫生，健康永伴。

10. 幼儿园的时候老师告诉我们饭前便后要认真洗手，小学的时候老师告诉我们不要乱扔垃圾，中学的时候老师告诉我们不要随手涂鸦，大学的时候老师告诉我们要多锻炼重健康。世界卫生日，你还记得这些卫生生活的叮嘱吗?卫生生活，健康一生!

11. 世界卫生日，卫生问题要重视，你我行动齐环保，公共场合垃圾少，保护环境利国家，清新空气身体佳，愿你快乐永相随，一生安康事业飞。

12. 世界卫生日，送你温馨贴士，垃圾别乱丢弃，公共卫生不能大意，勤洗手，勤换衣，超级病毒共同抗击，锻炼才有好的身体，清新明朗好空气，天天精神高兴溢!

13. 关爱世界卫生，从“五不”小事做起：不乱扔垃圾，不乱倾废水，不乱涂乱画，不乱吐口痰，不破坏环境。世界卫生日，健康生活你我他!

14. 晒晒被褥，舒适睡眠，洗洗衣服，疾病快减，敞敞窗户，养心健体，条条短信，愿你幸福，卫生日到，清洁卫生，健康一生，公共卫生，从我做起。

15. 各家卫生各家管，管好能保体健康;公共卫生多提倡，人人遵守显风尚。争当“卫生模范”，共创美好家园。世界卫生日，“讲卫生，评先进”，从我做起、从现在做起、从小事做起!

16. "清新的空气，人人都爱，干净的卫生，人人夸赞，讲究卫生，人人有责，世界卫生日，让我们迎造一个好的环境，让我们的环境，更加干净。"

17. 扫扫屋内灰尘，干干净净透出来;理理个人杂物，整整齐齐显出来;查查日常饮食，健健康康吃出来;整整思想心态，开开心心映出来。世界卫生日，记得照顾好自己哦。

18. 挥起快乐扫把子，清理烦心大屋子;拿起健康小刷子，洗净悲伤大盘子;不做脏兮小孩子，争过卫生小日子;内外干净好身子，祝你健康一辈子，世界卫生日，关注卫生，关注健康，世界卫生日快乐。

19. 世界卫生日到，劝你，常打扫，细菌除，常洗脚，疾病减，常晒被，睡眠安，祝福你，笑容甜，容颜美，精神爽，体健康，平安行，乐一生。

20. 世界卫生日，特别的爱给特别的你，我要送你“6千万”，请你仔细短信查收：1千万要卫生，2千万要干净，3千万要健康，4千万要漂亮，5千万要快乐，6千万要幸福。愿你健康快乐幸福永永远远。

21. 猪，起床了吗?今天可是一个特殊的日子——世界卫生日，即便你是猪也要过节啊。起床洗脸刷牙更清醒，勤洗手除细菌，出来晒晒太阳身体好。猪，世界卫生日，一年就一回，你还等什么呢，还不赶快起床?

22. 世界卫生日到，我的短信来到，不乱倒垃圾，保护环境，不随地吐痰，养成习惯，勤晒太阳，杀掉细菌，扫去灰尘，轻松愉快。祝你开心快乐每一天。

23. 世界卫生日来到，动手齐把卫生搞，室内擦拭并清扫，随地吐痰可不好，垃圾烟灰不乱丢，维护环境很重要，公共卫生保护好，身康体健无烦恼!

24. 卫生要搞好，健康少不了，衣服勤洗换，病菌不侵犯，经常来洗澡，紧张劳累跑，早晚去锻炼，身体康又健，世界卫生日，愿你健康永远。

25. 洗刷刷，洗刷刷，天天健康乐开花;勤剪指甲，勤洗澡，细菌污垢跑不了;勤通风，勤洒水，室内卫生要谨慎;世界卫生日到了，愿你身体强壮，幸福开心。

26. 卫生日，来洗手，健康快乐都拥有;卫生日，来洗脚，睡眠充足事业高;卫生日，来洗头，金钱钞票家里流;世界卫生日，人人讲卫生，安康万里行。

27. 世界卫生日到，请注意个人卫生：手，抓住财源，清除贫困垃圾;身体，抓住健康，清除疾病垃圾;心情，抓住快乐，清除忧伤垃圾;祝你讲究卫生，快乐轻松!

28. 多吃点，睡足点，玩少点，就会健康点，世界卫生日，我把健康送给你，愿你保持卫生，远离病毒，赶走烦恼和忧愁，心情舒畅，天天开心，健健康康身体棒!

29. 世界卫生日到，我特意送你一个超级无敌祝福大扫把，左扫忧伤，右扫烦恼，上扫晦气，下扫哀愁，将你心情清理干净，祝你拥有纯纯的幸福!

30. 爱护个人讲卫生，勤洗衣勤洗澡，健康快乐来围绕，公共卫生来环保，废品果皮别乱放，平安幸福来随愿，世界卫生日到来，愿你干干净好心情。

31. 世界卫生日，健康要注意，房屋要打扫，个人卫生要搞好，舒适环境心情好，全家乐悠悠，关注生活，幸福一生，世界卫生日，祝你身体健康，疾病不找。

32. 世界卫生日，送你一杯“除忧水”，洗除所有烦恼与忧愁;送你一把“健康帚”，扫掉所有细菌和病痛;送你一条“幸福短信”，愿你永远健康快乐，一生平安!

33. 扫去忧愁的垃圾，清除烦恼的污垢，洗去满身的疲惫，保持健康的身体，留住开心和喜悦，享受幸福的生活。世界卫生日，祝你健康!

34. 有痰不要乱吐，垃圾不要随手丢弃，不要随地大小便，请做到以上这些内容，因为公共卫生关系到我们每一个人的健康。每个人的一个善举，便可以成就一个奇迹。祝福朋友们世界卫生日快乐。

35. 听说你三年没有洗发，头发上面已经可以长草;五年没有洗澡，身上的泥可以当土壤;世界卫生日到，还不快洗澡!呵呵，洗洗才健康哟!

36. 世界卫生日，短信嘱咐你，饭前便后要洗手，疾病与你绕着走，早晨夜晚要刷牙，刷走细菌清爽留下，勤换内衣和外套，身体健康没烦恼!

37. 一池清水藏着致命的细菌，一双净手躲着无数病毒，一阵浓雾带来众多颗粒。侵害人身体的毒物都是人的眼睛看不到的，只有良好的卫生习惯才能让我们的生活更健康。世界卫生日，愿你的生活无污染，永远健康。

38. 病从口入口齿健康很重要，经常刷牙身体健康，福从口出祝福的话语芳香迷人，世界卫生日，我请你把好“口”这一关，我祝福你一生永远健康，乐无忧。

39. 四月七，卫生日，我的祝福陪着你，愿你干干净净穿新衣，讲究卫生数第一，收拾房间扫垃圾，清扫屋院心欢喜，手脚衣物多清洗，无病无灾好身体!

40. 世界卫生日通告：目前通缉头号犯罪嫌疑人，代号邋里邋遢，头发乱糟糟，衣服破烂烂，身上臭烘烘，有苍蝇围绕，有跳蚤跟随，正躲于某处看短信，望知情者快来举报，有重金奖励哦。世界卫生日快乐哦。

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