节约用电活动简报【经典20篇】

今年是实施“六五”普法规划的第二年，为进一步推进事业部及中心普法宣传工作，教育和引导广大教职工树立正确法治观念，养成良好的守法习惯，增强法律意识，规范员工服务行为，减少法律隐患和法律纠纷事件的发生，开展以“弘扬宪法精神，服务科学发展”为主题的“12.4”全国法制宣传日宣传活动。

为了进一步加强幼儿园安全教育及宣传工作，努力营造依法治教、依法行政、依法管理、依法办事的良好氛围。本幼儿园利用晨会活动对全体师生进行法制教育并且进行了法制教育考试。在红旗下饶老师以“弘扬宪法精神，服务科学发展”为主题，例举了《道路交通安全法》，提醒小朋友们，文明过马路，不到危险的地方去玩耍等等。

本园还结合幼儿实际情况，将法制教育与日常行为规范教育、社会实践等主题教育活动相结合，多层次、全方位、立体式渗透组织各班教师结合幼儿年龄特点从幼儿生活入手，从身边入手进行法律法规的宣传与指导，使幼儿对“法”有比较具体的认识，知道“法”就在我们身边，并初步形成从小做起遵守法律法规的意识。

自治区“学讲话、转作风、促落实”专项活动动员部署视频会议召开后，教育厅2017年“访惠聚”驻库车县玉奇吾斯塘乡工作队积极响应、迅速组织学习，确保各项工作落到实处。

抓学习。自治区人民政府督学(副厅长级)、教育厅2017年“访惠聚”驻村工作队总领队兼临时党总支书记戴跃红同志先后两次召集工作队队长(支委)例会，在总结梳理先遣组前一阶段对接工作情况，安排部署下一步重点工作的同时，专门组织学习自治区、阿克苏地区、库车县有关“学转促”专项活动相关会议精神，习近平总书记视察新疆时的讲话精神;各工作队队长认真落实“学转促”专项学习活动的要求，迅速组织先遣组队员通过专题学习方式，认真学习习总书记系列讲话精神和中央及自治区的重要工作部署，深入领会自治区“访惠聚”工作的决策要求，充分认识开展“学转促”活动的重要意义，切实把思想和行动统一到中央和自治区党委的部署上来。

转作风。要求各工作队将“学转促”活动与“访惠聚”工作紧密结合，切实负起责任，认真落实自治区党委关于加强作风建设、解决作风突出问题的各项工作要求，认真践行“三严三实”，整治“四风”“四气”，深入查找党员意识淡化、宗旨观念不强等方面的问题，着力解决村党支部能力不强、素质不高等问题。抓紧起草驻村工作队规章制度，结合基层工作实际，尽快编制完成所驻村基层组织工作制度汇编，以制度管人，严格工作纪律，转变作风、认真履职、推动工作，努力打造一支真正的永不走的工作队。

促落实。以驻村工作队临时党总支为统领，成立7个驻村工作专项工作组和8个驻村工作队临时党支部，以便统筹2017年教育厅“访惠聚”驻村工作队人员力量，充分发挥党组织和党员干部的战斗堡垒和模范带头作用。先遣队进驻以来，迅速按照分工投入工作，总领队戴跃红同志多次与库车县教育部门座谈，就进一步提高玉奇吾斯塘乡教育教学质量交换意见。各工作队先遣组积极开展入户走访活动，初步了解乡情社情;组织返乡大中专学生座谈交流，了解青年们的学习、生活、思想状况;规划村级幼儿园建设事宜，旨在通过一件件实事凝聚民心，让驻村工作队成为村民们“有话给党说、有难给党诉、有事找党帮”的最为可靠的场所。

5月15日下午，市委老干部局按照“讲重作”专题教育活动安排，围绕“学习总书记视察讲话，聚焦脱贫攻坚发挥党员作用”主题，在机关会议室召开“三个一”活动专题组织生活会。市委组织部副部长、老干部局局长高宗林主持会议并讲话。

会上，大家重温了习近平总书记视察六安重要讲话精神，而后，联系思想、工作、学习和生活实际，从理想信念牢不牢、“四个意识”强不强、作用发挥好不好、遵规守纪严不严等方面，进行了深刻反思和自我剖析。并就压实结对帮扶责任、落实具体帮扶措施、发挥党员模范作用方面进行了对照检查，研究提出解决办法，本着“红脸出汗、咬耳扯袖”的原则，征求了意见建议，相互之间开展了批评和自我批评。

高宗林在讲话中指出，会议紧扣主题，重点突出，大家既谈工作，又谈思想，正视矛盾和问题，提出了改进方法和措施，会议既辣味十足又暖意洋洋。他要求，各级要进一步强化“三个意识”，一要强化学习意识，加强政治、业务、科学文化知识学习，提高政治素养、强化业务技能、开阔思维眼界。二要强化创新意识，走出因循守旧、墨守成规的思维定式，勤于思考、勇于探索，才能不断创新、善做善成。三要强化精品意识，在标准中求质量，追求精心、卓绝，切忌过得去、一般化;在细节中求完美，做到“零差错、零失误、零缺陷”，才能打造精品。

会议最后强调，下一步要抓好问题清单和整改台帐的完善工作，重点要扎扎实实抓好全面对标落实行动，切实做到旗帜鲜明讲政治、坚定不移重规矩、以上率下作表率。

近日，县交通运输局组织党员志愿者到滑县烈士陵园革命烈士纪念馆开展了纪念“七一”爱国主义教育活动。在纪念馆，志愿者们认真聆听了关于我县早期党组织在地下革命时期秘密组织农会抗租、减息运动，抗日战争、解放战争各个革命时期战斗经历的讲解，接受了一次深刻的革命传统教育和党性洗礼，进一步激发了党员干部的爱国热情和工作责任感。

活动期间，志愿者们还擦洗烈士墓碑、给花坛修枝整形、拔草、清运垃圾，通过大家的努力，整个陵园变得干净、整洁，焕然一新。

元宵节猜灯谜是我国独有的一种传统文化活动，为了弘扬这一中华民族传统文化，丰富小区业主的文化生活，营造浓烈节日气氛，于2016年2月21日中洲华府一期举行了“金猴闹元宵，和谐邻里情”的游园活动，共有数百人参加了此次活动。

灯谜现场张灯结彩，喜气洋洋，悬挂着的灯谜吸引了众多业主和小朋友前来参加，老老少少欢声笑语，一片节日景象。

一、现场的气氛欢快热烈。活动中，工作人员精心准备了70多条灯谜，不仅有喜闻乐见的字谜、妙趣横生的俗语谜、成语谜供大家竞猜，大人小孩一起开动脑筋，努力猜想着正确的谜语答案;他们仔细地观察着谜面，认真地琢磨着谜底。凡猜对灯谜的业主均得到了小礼品，大家的脸上却洋溢着温暖的笑容。

二、正月十五，除了闹元宵、吃汤圆外，还增加了不少市民还热衷一项民间活动，摸福小游戏，小孩在大人的带领下蒙上眼睛后，先原地转3圈，再向目标摸去。能摸到“福”字的为完成，游戏能增加小孩和家人的配合是否默契。最重要的是重在参与来感受节日的气氛，为来年赢取好彩头。

三、现场煮元宵：吃元宵是一个古老的汉族传统节日习俗，意喻团团圆圆、平平安安，小孩在家人的陪同下在我们工作人员现场领取已做好的元宵，一家人一起吃着热腾腾的元宵。

四、茶艺表演和外教英语老师与小朋友现场交流互动，通过现场互动及工作人员和业主互动交流的方式提升服务中心的专业形象，得到了业主们的认可。

五、园区寻宝：在我们工作人员活动前分别散布“富强福”“友善福”“和谐福”“敬业福”“爱国福”五福:藏谜在草丛、石缝、花盆等地方，要求孩子们在20分钟内找到五福其中一福，找到者可找工作人员兑换礼品。

我们每一次的提升，都是为了能够更好的服务业户;您的满意，是我们最大的动力!

物业每一项工作的开展都离不开您的支持与配合，对于物业服务中存在的不足，我们将竭尽全力进行改进，努力提高服务水平，提升服务质量，有了您的支持我们才会做的更好!

201x年中国壮乡·武鸣“壮族三月三”歌圩暨骆越文化旅游节将于4月9日开幕，欢迎游客前来畅游歌海尽情狂欢，饱览浓郁独特的民族风情，感受壮乡的美丽嬗变。

今年“壮族三月三”歌圩是我县举办的第36届“歌圩”，活动将于4月8日(农历三月初二)—4月11日(农历三月初五)举行，4月9日正式开幕。主要活动有文化、体育、旅游、经贸类共28项，包括开幕式、千人竹竿舞、千人武术、千人广场舞展演、《壮乡欢歌》文艺演出、广西第八届歌王大赛、狮王争霸赛、抛绣球比赛、抢花炮比赛、骆越始祖王祭祀大典、壮族服饰展、壮家美食、民俗乡村游和民间竞技等。

昨日上午，桐君街道迎宾社区组织80多位妇女同胞参加女子登山比赛。大家到达目的地舞象山。活动中，大家感受自然魅力，交流生活心得，谈论锻炼身体的益处，一路上欢声笑语、热情高涨。

迎春社区举办了知识讲座、清洁美家园活动，请来老师给辖区内的妇女朋友普及《反家暴法》等法律知识，增强妇女群众理性表达自身诉求、依法维护合法权益的意识。

洋塘社区在移民公寓举办了“欢聚一堂齐齐分享”厨艺展活动，大家纷纷秀绝活、展厨艺，为大家献上了一场视觉和味觉的双重盛宴。

三月是一个春光明媚、生机勃勃的季节，三月更是一个讲文明、树新风，让雷锋精神吹遍校园每一个角落的季节。刚刚过去的三月，是我校的学雷锋活动月。在月初，大队部作了“学雷锋活动”总动员，全校的教师和学生积极响应号召，从身边的小事做起，从身边的人帮起，在全校范围内开展了互帮互助活动。

我们班也不例外，紧紧围绕学雷锋月积极的开展班级建设，组织各项活动，努力把学雷锋活动落实到实处。同学们在此活动中得到了锻炼，在锻炼中茁壮成长。雷锋精神像春风一样拂过了同学们稚嫩的心灵，播下了乐于奉献乐于助人的种子。 3月10日中午我班学生进行了学雷锋活动。在活动中，有的同学去操场捡垃圾，有的去打扫教室，还有的帮老师打扫办公室。同学们忙的热火朝天，同学们尽管累的腰酸背痛，但仍不亦乐乎的干着!我感到同学们的心都是火热的，他们以自己独特的方式寄托对雷锋叔叔的哀思和怀念!

我们还组织了学习雷锋精神的班队课，以“诵读雷锋的故事，学习雷锋精神”为主题，开展了一堂有意义的班队课。课上部分同学怀着对雷锋叔叔的敬意，讲班级小雷锋”活动 ，在活动中同学们互帮互助，表现了良好的精神风貌 ，月底在班级里评选出了两位表现优异的“班级小雷锋”，她们是陶晨和黄怡晨。

虽然三月说是雷锋纪念月，纪念日本身就是用来纪念的，但我们的同学都真正做到了交流学雷锋的心得，缅怀雷锋事迹，寄托无限哀思。我们千万不要唯独只有此时才想起去“学雷锋”。因为学雷锋不是一个口号，而是贯穿于日常生活的点滴细微之处，而并非一定要借助于学雷锋日扎堆体现。因此，让我们把这样的传统美德当成责任和义务，融入生活中的点点滴滴! 三月，“学雷锋月”已经将近尾声，同学们参加学习雷锋活动的热情是那样，雷锋精神依然在我班的每个角落绽放光芒。通过活动，我体会到：“学雷锋”的目的不是为了得到别人的赞赏与表扬，学习雷锋精神要从自己做起，从身边的小事做起，关心每个人，关心每件事，同学相处要像兄弟姐妹般相亲相爱，这样生活处处才会都洋溢着和谐融洽的温暖。

虽然三月已经过去了，但这并不意味着学雷锋活动就此结束，并不意味着在日后的生活中将雷锋淡忘，等待来年的月份再将他想起。我们了很多关于雷锋叔叔助人为乐的故事，另同学们深受感动，并下定决心向雷锋叔叔学习，争做助人为乐的小雷锋。与此同时还开展了“争做应该在日常的生活当中继续发扬雷锋精神，使其成为我们生活的一部分，使其精神成为我们的一份良好的品格。我相信：只要我们全校师生爱心永驻，奉献精神永随，雷锋就会永远在我们身边!

今日上午，山西省“满城尽飘红丝带”大型主题宣传活动在滨河体育中心正式启动，旨在动员全社会行动起来，以实际行动遏制艾滋病流行。

今年12月1日是第29个“世界艾滋病日”，今年的宣传主题是“携手抗艾，重在预防”。在活动启动仪式上，我省为前期招募的“红丝带”志愿车队正式授旗，志愿车队现场宣誓：踊跃参与，积极宣传，从现在做起，从点滴做起，携手共抗艾滋。志愿车队将悬挂红丝带标识，深入到旅客、司机、市民、建筑工人等人群，通过发放宣传资料、红丝带标识和健康礼包等形式进行宣传。

同日，除滨河体育中心主会场外，太原市还另设了富力城社区、地矿社区、老军营社区、朝阳街精品大厦等8个宣传点，向广大市民宣传普及艾滋病常识，号召大家行动起来，关注健康，关注艾滋，勇于承担责任，积极关艾抗艾。

4月25日是我国第30个儿童预防接种日。为使幼儿家长了解并深深体会到“计划免疫是每个孩子都应享有的权利”。4月21日下午，茗馨幼儿园的孩子和家长们参加了江北疾控中心、江北区庄桥街道社区卫生服务中心开展的一场以“信任预防接种，享受健康生活”为主题的宣传活动。

说到给孩子接种疫苗，许多家长表示心里没底，担心孩子接种疫苗后出现不良反应，防病不成反致病，尤其是近年来接连曝光的多起“问题疫苗”事件，更让疫苗遭遇了信任危机。加之一些接种点总是向家长推销收费疫苗、进口疫苗，导致家长对预防接种产生抵触情绪。本次活动对计划免疫是一次正面积极的宣传，消除了家长的疑虑。

儿童免疫预防接种，关系到下一代的健康成长，涉及千家万户。此次的宣传活动不仅有各类预防接种方面图文并茂的展板和“接种疫苗保障健康”、“接种疫苗，家长有责”、“让宝宝远离春季传染病”等20余种宣传资料，更是针对幼儿的年龄特征让家长和幼儿一起参加有奖问答。

通过这次与家长、幼儿的互动活动，专家们的权威解释等让家长们对预防接种有了更加科学的认识，“小不点”们对预防接种也消除了心里的恐惧。

5月23日下午，为进一步加深兄弟学校师生之间的认识和了解，使两校之间的友谊更加深远，新晃侗族自治县职业中专到玉屏职校开展校际交流­——文艺汇演活动。

本次文艺汇演活动由新晃侗族自治县职业中专校长蒲少云带队，以“五月的鲜花”为主题，为玉屏职校师生送来一场视觉和听觉的精彩演出。整场演出持续近一个小时，演出内容丰富、气氛热烈、场面热闹。演出节目包含唱歌、舞蹈、朗诵、才艺等，特别是侗族大歌《禅之声》、《布谷催春》、男子群舞《古道行》、女声小组唱《溪边月光曲》、女子群舞《咿呀酒》等节目带有浓郁的新晃侗族自治县民族地域特色，受到玉屏职校师生一致好评，不时爆发出阵阵掌声。

此次校际交流活动圆满成功， 既加强了兄弟学校间的友谊，拉进了距离，又增进了兄弟学校间的合作学习，促进了两校的共同进步和发展。

阳春二月渐行远，最是人间三月天。初春正是春暖花开、草长莺飞、赏花踏青的好时节，四川大学网络教育学院重庆直属学习中心春游活动于2017年2月25日周六在照母山森林公园举行。

此次春游活动，由各年级班委及班主任共同筹划，参加的师生人数近30人。全体成员于上午十一点在竹涧饭店门口集合。

全体成员用完午餐，稍作休息之后便开始了爬山之行。

途中，同学们参观了照母山的孝林，对中华民族的孝文化有了更深刻的认识。

此次春游设计开展三个游戏：两人三足、你比我猜、拔河

全体成员分为了两组进行比赛，优胜者获得了学习中心颁发的礼品。

游戏过程中，同学们尽情释放了自己的热情以及活力，享受着在大自然中肆意欢笑玩耍的快乐。

游戏结束后，全体成员用自己最快乐的笑容，为此次活动定格，照片中的一张张笑容，为这次活动画上了一个圆满欢乐的句号。

春游继续，同学们路经桃花林，纷纷拍照留念，在自己的记忆中，留下了这一片片桃红色的美好回忆。

参加了本次活动的同学，在微信群中纷纷表达了自己的感想以及对学院老师的感激之情，希望学院能够多多组织相关活动。

9月22日，鹤峰县太平镇贺龙希望小学组织100余名少先队员，到革命烈士贺英同志殉难处开展“寻访红色足迹”纪念红军长征胜利80周年活动。

为纪念红军长征胜利80周年，该校组织学生开展了我爱祖国向国旗敬礼，观看一部长征题材的影视剧、阅读一本长征图书、学唱一首长征歌曲、演讲一个长征故事、撰写一篇长征题材作文等活动。此次寻访红色足迹，德育教师利用当地红色文化教育基地，向孩子们讲述红军长征的历史意义，重温红军长征的光辉历史和英勇壮举，要求孩子们在学习生活上要弘扬伟大的长征精神，从而激发孩子们永远感党恩、跟党走的热情。

自治区第九次党代会指出，促进各民族交往交流交融，深入开展“民族团结一家亲”活动，各族干部群众之间结对认亲。

新疆历来有民族团结的光荣传统，涌现出了大批民族团结进步的典范。库尔班大叔骑着毛驴上北京见毛主席，被全国各族人民传为佳话。改革开放以后，更是涌现出吴登云、庄仕华、王燕娜、卡德尔·巴克、阿里木、尤良英等。新疆各族群众牢固树立起了“三个离不开”思想，像一家人那样不分你我、心灵相通、共担风雨。新疆各族儿女正在天山南北谱写民族团结的新篇章。这是“民族团结一家亲”的感召，是根植在新疆大地上民族大团结的美丽图景，它使这片土地因亲情而温暖，因团结而焕发勃勃生机。新疆各民族必须认识到“民族团结一家亲”的意义。

全区开展“民族团结一家亲”活动，是贯彻落实社会稳定和长治久安总目标的重要举措，是进一步巩固发展民族团结的有力抓手，是被实践证明了的促进各民族交往交流交融的成功经验，是做好群众工作的必然要求，是推进脱贫攻坚的有效途径，是转变干部作风的现实需要。

在宏观方面，我们要抓好六项工作。第一，坚定不移地培养中华民族共同体意识，巩固民族团结的思想基础;第二，坚定不移推动经济社会更好更快发展，夯实民族团结的物质基础;第三，坚定不移开展反分裂反暴恐斗争，打牢民族团结的社会基础;第四，进一步充分调动各方面力量，积极营造民族团结的良好社会氛围;第五，切实解决各族群众关心的突出问题，引领民族团结向前迈进;第六，坚持依法管理，落实好《新疆维吾尔自治区民族团结进步工作条例》。

在“民族团结一家亲”活动具体实施中，要以结对认亲为重点，推动“民族团结一家亲”活动广泛深入开展。就是要明确总体要求，选好活动载体，并形成长效机制，坚定不移地把“民族团结一家亲”活动长期坚持下去，实现制度化、常态化、长效化，让民族团结的种子植入各族干部群众的心田，生根、开花、结果。

为更好地引导全社会共同关心、关怀、关爱流动人口及其家庭，进一步做好我中心流动人口卫生计生服务管理工作，提升流动人口健康素养水平，赭山中心计生协在2017年开年之际，开展了以“人口流动·健康同行”为主题的关怀关爱系列活动。

一是开展流动人口计生政策宣传教育活动。积极组织社区计生专干深入辖区重点企业、单位及流动人口聚集地，采取发放计生宣传资料、宣传妇女健康生育知识、发放药具及接受流动人口政策咨询等形式，围绕计划生育政策、法规及流动人口健康教育为主要内容，深入开展宣传教育工作。

二是宣传流入人口免费孕前优生健康检查工作。中心积极动员社区计生专干，深入辖区新增流动人口居住处，广泛发动符合条件的流动人口育龄妇女参加免费孕前优生健康检查，从而提高出生人口素质、减少出生人口缺陷。

三是开展留守儿童慰问活动。中心在开学之际对辖区流动人口特别困难家庭进行初步调查，根据掌握的情况，对留守儿童进行相关慰问活动。通过开展一系列送温暖慰问活动，为构建和谐计生、快乐家园创造了有利的条件。

通过开展“健康与流动人口同行”宣传活动，充分体现了对流动人口计生的人性化服务，使流动人口享受到了均等化的服务，营造了一种关怀关爱流动人口的良好社会氛围。

6月1日上午，由白山市委网信办主办，市普法办、浑江区委网信办、区普法办、市公安局、市工信局等部门参与的《网络安全法》实施宣传活动在原市政府广场举行，通过展板展示、现场咨询、发放《网络安全法》书册等形式,积极宣传法律法规知识,传播预防网络电信诈骗、辨别网络虚假信息、抵制网络谣言等应用常识。

活动现场，市民踊跃参与，纷纷驻足领取宣传资料，了解网络安全知识。记者从宣传资料上看到，上面不仅详细讲解了《网络安全法》对于公民个人信息保护制度等的相关规定，还对侵害网络安全的途经和方式、如何维护个人信息安全等进行了详细介绍。据统计，本次宣传活动共发放《网络安全法》书册1600余册，普法宣传单3000余张。

据悉，《网络安全法》是我国首部关于规范网络空间安全管理方面问题的基础性法律，于今年6月1日起正式施行，对保障我国网络安全和网络空间法治化建设具有重要意义。

为进一步提高育龄人群的安全避孕意识，普及育龄妇女生殖健康知识。9月22日，朱沱镇开展了以“知性知行——爱要有一套”为主题的“9·26世界避孕日”宣传咨询服务活动。

是日上午，朱沱镇计生办、卫生院工作人员在该镇经贸广场设置咨询台2个，与群众面对面宣传计生法律法规、全面两孩政策、免费避孕药具发放政策，对育龄群众发放避孕药具、宣传资料，提供咨询服务和义诊，并现场耐心解答群众提出的各类问题50多人次、接待义诊群众60余人次;发放宣传资料2500余份、免费发放围裙150条、避孕套200余只、香皂50块、宣传包50个。

此次活动使该镇育龄女性形成了科学、健康的生育理念，提高了生殖健康方面的自我保护意识，从而促进了家庭的幸福和谐。

3月6日，组织茶坪瑶族村组织女党员、妇女组长、巾帼志愿者40余人在茶坪新村开展河道清理、游步道垃圾拾捡、楼栋间牛皮癣铲除等，以实际行动美化环境，践行雷锋精神。同时组织兴华、文锋、晋兴、民生南路等社区志愿者200余人参加市委宣传部牵头发起的“美丽资兴·幸福家园”志愿服务活动。

3月7日，组织大全路社区、民生南路社区开展“快乐三八、畅享三八”趣味活动，“抢凳子”“丢沙包”“掷圈”等项目让社区的老少“美女”同台竞争、同台欢乐，展现了妇女自身风采。还召开庆祝“三八节”座谈会，听取广大妇女对妇联工作的意见建议，并就创新创业、“创文”“创卫”、帮扶妇女等问题进行了交流座谈。

三月维权宣传周期间，资兴市唐洞街道还组织辖区内政法系统巾帼志愿者和兴华、文锋、晋兴、民生南路等社区志愿者协会开展“家家学法律，户户促和谐”主题的普法宣传活动，提供咨询500余次、发放宣传材料1000余份。

喝牛奶也能过敏?听起来像是笑话，其实在我们身边，香蕉、鸡蛋等很多不起眼的食物都有可能是过敏原。今天是第九个“世界过敏性疾病日”。沈阳晚报、沈阳网记者特地采访了沈阳市第七人民医院的专家，谈谈那些你所不了解的过敏事儿。

过敏患者最多一天二三十人

沈阳市第七人民医院主任医师孟爽介绍，过敏性疾病的发病率近年来显著升高，第七人民医院每天都有这样的患者被收治入院，最多的时候可以达到二三十例。“尤其是入夏以来，外出活动引发的花粉过敏和大排档消遣引发的食物过敏，日渐增多。”孟爽说，食物、药物过敏自不必说，家中的宠物、床铺被席、毛绒玩具，甚至是窗帘都可导致过敏性疾病。而人们对水果、虾蟹等食物引起的过敏比较容易发现，但对十分常见又无形的过敏原却容易忽视，例如花生、桃子、鳕鱼、香蕉、牛奶、鸡蛋也都能引发过敏。

“感冒”不好 查查是否过敏

“很多人认为过敏的症状就是皮肤奇痒，其实有的时候也会出现鼻塞头晕等类似感冒的症状。”孟爽说，所以很多人常常将过敏误认为是感冒，草草地在家服用一些药物，不但耽误治疗，还可能因不对症用药给健康带来副作用。

所以如果出现了病程较长、半个月也不好、或者是不发热的“感冒”症状，应考虑是否过敏，最好到正规医院做一下过敏测试，整个过程只要几十分钟，就可清楚查出你对哪些物质过敏。然后进行脱敏治疗。

此外，孟爽还介绍，过敏体质的人尽量避免在雾霾天出行，如要出行应注意戴上口罩，回家后及时洗澡，隔离过敏原。

卧室可能藏着100倍的过敏原

除此之外，日常生活中也应该注意防范过敏原。有的市民认为，自己家中经常打扫卫生，可谓一尘不染，根本不可能有过敏原。“有人曾做过实验，能引发过敏的尘螨在卧室内的浓度是住宅其他部位的100倍，其生长繁殖的最理想的温度是25℃，湿度是75%。”孟爽说，过敏原很可能藏在家中的窗帘、凉席、坐垫和毛绒玩具里。 “尤其是进入夏季以后，很多人上班后紧闭门窗，下班回家就开空调，这样密闭的环境里也很容易引发过敏症状。”所以，孟爽介绍，除了保持生活环境的整洁以外，开窗通风、及时清洗空调滤网也很重要。从外面回到家中时，也可冲个澡，以避免过敏原进入室内。

诺鲁孜节是维吾尔族历史发展进程中产生出来的系统的迎新年节日，是为进入春耕生产，绿化、美化、净化环境做准备的节日，是艺术的节日、体育的节日。

活动开始前，若羌镇党委书记王军代表若羌镇全体干部职工对各族群众致以节日的问候，要求大家要继续强化“三个离不开”思想，筑牢各民族之间和睦相处、和衷共济、和谐发展，交往交流交融交友意识。

活动在一首温馨而又欢快的“相亲相爱一家人”中拉开序幕。在拔河、结对认亲接力赛等一系列趣味活动中还穿插了“我是中国公民”宣誓活动和“加强民族团结、反对民族分裂、非法宗教活动、极端思想”万人签名活动。

爱国宗教人士纳斯尔·吾加布拉说：“通过这次宣誓、签名活动，让我认识到作为一名中国公民的自豪感和责任感，我将发挥宗教人士的作用，积极维护民族团结和社会稳定，以自己的实际行动展现一名合格中国公民的风采。”

若羌镇干部小郭说：在内地长大的我这是第一次参加这样的活动，而且还是和我的“亲戚”一起参加的，这个活动不仅让我了解了少数民族的传统文化而且也让我感受到了家的温暖，有“亲戚”在这儿就有家。

活动以大家围坐在一起吃“诺鲁孜”饭拉下帷幕。

此次丰富的活动，进一步增强了干部群众民族团结意识，牢固树立了“三个离不开”思想，巩固了“民族团结一家亲”的活动成果。

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按照团党发[2014]1号文件精神，为深入开展民族团结进步宣传教育活动，不断巩固和发展平等、团结、互助、和谐的社会主义民族关系，进一步营造各民族共同团结友爱，共同学习进步的良好校园氛围，团小学紧紧围绕“弘扬团结友爱美德，共建和谐美好家园”这一主题，认真开展了民族团结进步宣传活动。

团小学民族团结创建活动简报3月10日团小学召开了民族团结创建活动动员大会，党支部书记陈XX做了动员讲话，并组织学习了“五观”“四个认同”“三个离不开”“三史”的教育，会后94名教职工进行了发族团结教育政策理论考试，使全体教职工进一步熟悉民族政策，全面贯彻落实党和国家的民族教育政策，加强了民族团结意识。