植树节国旗下讲话稿初中（最新20篇）

亲爱的各位领导各位老师，亲爱的同学们，大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《学会感恩》

又是一个充满希望的早晨!我们刚刚怀着感恩的心情庄严地注视着五星红旗同朝阳一起冉冉升起，因为感恩才会有这庄严的时刻，因为感恩我们此时才会如此的肃穆!

在《新春第一课》中，我们记住了九岁就独自撑起一家的当阳小女孩徐梦婷，更记住了我们夷陵区带着妈妈上学的黄露露大姐姐，当生活给了她们磨难的时候，她们用自己稚嫩的肩膀扛起了生活的重担，没有埋怨，有的只是坚强和担当，有的只是对身边人的感谢!这就是一种感恩!我们每一个人无论身处什么环境，都要从小学会感恩，感谢身边的每一个人!

首先要感谢我们的父母。是他们给了我们生命，把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。感恩父母就在我们的平时的一言一行当中，早上，和送我们的爸爸妈妈说声再见，吃着妈妈准备的饭菜告诉妈妈您辛苦了，记得爸爸妈妈的生日，对他们说声生日快乐，父母对我们的要求很少，但我们要对爸爸妈妈对我们的付出心怀感激，感激他们让你衣食无优，感谢他们对你的关怀备至，所以，我们做一个孝敬父母、听话、懂事的好孩子就是对父母最好的感恩。

其次我们要感谢我们的老师，是他们带你走进知识的殿堂，教会你做人的道理。 感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事。 课堂上，你专心地听课，全身心地投入学习，这便是感恩;下课后，在走廊里看到了老师，微笑对老师说一声“老师好”，这也是感恩;在教室里，把教室打扫得干干净净，给班级一个整洁的环境;在校园的每一个角落，看到地上有纸屑果壳，能够毫不犹豫地将他们拾起来，这也是感恩。点滴见真情，你的小小行为都将诠释着对老师的感恩!

最后，我们还要记得感恩我们朝夕相处的同学，记得他对你的帮助，记得你们在小组合作中的团结协作，记得和我们共同成长的每一个同学，请你友善对待他们。

同学们，让我们感恩身边的每一个人，用宽容的心对待生活，用快乐的心改变生活，用感恩的心享受生活。我们相信，只要我们都怀着一颗感恩的心，我们的生活就会充满阳光，我们的世界会变得更加美好!

"如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远的坚守岗位?"

雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存。

有人说：“现在都进入九十年代了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?”那么在进入九十年代的今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗?!

当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候;

当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候;

当你一个人需要人帮助，却没有人愿意帮助你的时候。

在座的各位，您，会是什么心情呢?想必会酸、苦、涩。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢!答案是很明显的。

当有些人对雷锋不屑一顾的时候，雷锋却悄悄地走出国门，我们感到震惊，也感到无比地自豪。雷锋作为我们人民军队的普通兵，却名高天下，被世人所敬仰。

记得小时候，雷锋的故事就深深地印入我的脑海里，我们用一双小手捡废铁，参加义务劳动，悄悄地做了好事不留名，雷锋的精神就象春天绵绵的细雨，以潜在的、巨大的力量滋润了我们这一代人的成长。学习雷锋树新风的国旗下演讲稿由精品信息网整理!

雷锋的名字对有些人来说已经陌生，雷锋的精神对有些人来说已经不可思议，可是在迈进新时代的时刻，生活在同一个地球的人们需要一个更高的精神境界，需要富于开拓，勇于进取和创造的勇气，我们的社会更迫切地需要雷锋精神不是吗!

不是连带着红领巾的孩子都在寻找雷锋吗?

不是连挤公共汽车的老爷爷、老奶奶都在怀念雷锋吗!

不是人人都希望社会风气越来越好吗!

不是希望市场经济发展之后人与人仍然诚实不欺、和谐融洽吗?

我坚信，雷锋精神会在新一代中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒!

同学们，你们知道世界上有一个属于读者的节日吗?它就是“世界读书日”。联合国教科文组织从1995年起，将每年的4月23日定为“世界读书日”。设立此节日的目的就是为了号召全人类重视读书并重拾读书的乐趣。因为有了这个节日，便有了一种期待在四月绽放，有了一个主题在四月鲜活，也有了一份快乐在四月蔓延。

同学们，谈到读书，许许多多耳熟能详的名人名言和名人故事肯定在你的耳畔回响。是啊，伟大的作家高尔基说，书籍是人类进步的阶梯;德国诗人歌德说，读一本好书就是和许多高尚的人谈话;戏剧学家莎士比亚说：书籍是全人类的营养品……的确，自古以来，伟人们不光用自己的言语，也用他们自己的行动告诉我们一个朴素的真理：读书改变命运，读书使人高尚。我国古代的《凿壁借光》、《囊萤映雪》这些反映古人刻苦读书的故事一直流传至今，教育了一代又一代人，所有这些无不告诉我们读书的重要性。

我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南，1933年乘船去欧洲，客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得让人无法站稳。这时，戴着眼镜的王亚南，手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧!”服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，于是遵照王亚南的指示，将他牢牢地绑在了柱子上。绑好后，王亚南翻开书，聚精会神地读起来。船上的外国人看见了，无不向他投来惊异的目光，连声赞叹说：“啊，中国人，真了不起!”

“人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。今天，我们又将迎来又一个“世界读书日”。同学们，让我们和书籍交朋友，热爱读书吧! “最是书香能致远”，“腹有诗书气自华”，与古人对话，你将会博采众长，通古晓今;与大师交流，你将荡涤心灵，变得更加睿智和高尚。让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!让我们每一个学生都成为一名爱读书的好少年，成为我们的一种习惯吧!

各位老师、同学们，大家早上好：

今天国旗下讲话的内容是春季传染病的预防。

春天已到，预防春季传染病的话题又该老话新提了。冬春季节气温干燥，呼吸道的抵抗力差，季节的更替，加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所，因而容易造成传染病。

同学们，春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季，传播迅速、流行性强，是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑等春季传染病的防控工作，有效预防春季呼吸道传染病，特提出以下要求：

1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。

2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少春季呼吸道传染病的流行。

3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

4、春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。

5、合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过辛辣容易上火，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、保持教室环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所;

同学们，以上对春季呼吸系统传染病预防的几点简单的措施和建议，祝愿每一位同学都能拥有一个健康的体魄!

各位老师、同学们、大家上午好!今天我讲话的题目是“反对校园欺凌,共建和谐校园”。讲三个方面：

1.什么是校园欺凌。所谓“校园欺凌”就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在校园内曾经出现过，如向低年级学生索取钱物，不给就打，两个同学发生小矛盾，找高年级学生帮忙等等。一旦发生这样的事情，它不但会伤害孩子的身体，还会使一颗纯净的心灵蒙上阴影，严重时，还会威胁人生安全。

2.为什么要治理校园欺凌。因为欺凌现象在有的地方时有发生，已经严重影响了孩子的身心健康，给社会带来恶劣影响，违背了中华几千年来的传统美德——友善，而且和社会主义核心价值观是背道而驰的，国家教育部非常重视孩子的健康成长，专门出台文件专项治理校园欺凌，严厉打击校园欺凌现象。

3.作为学生的我们，如何做好防范呢?首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起是一张缘分，万一产生一点摩擦是正常的。要学会说：“对不起”。我们千万不要小看这三个字，它的作用很大，在处理同学关系时有着出奇的效果。但是矛盾发生后，应该学会包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会友善待人。其次，学会正确处理同学间欺凌现象。要明白宽容友善不是无原则的饶恕和纵容，当你发现别人或自己受到欺凌时，首先应该及时寻求老师、家长、甚至警察的帮助，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突，而不是惧怕、隐瞒，一味容忍只会助长对方的气焰，得寸进尺，让事态进一步扩大。

同学们，文明是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的。让我们共同努力建设和谐校园，让友善的微笑常挂脸上，做一个有涵养、有智慧的文明学生!

春回大地，万物复苏，春的气息扑面而来，我们迎来了新的学期。

在新学期即将开始之际，我们将以新的面貌、新的姿态来迎接这崭新的一刻。步入这温馨的校园，漫步在楼道、教舍、操场都可以感受新的活力，我们都属于学校这个大圈子，现在又回到了这个熟悉的地方，来迎接新的挑战、新的机遇。

有过了一年，我们又长了一岁，成长了许多，懂得了更多的人生道理、处事的原则，面对接连不断的困难与挑战，我们更加不慌不乱冷静对待，翻越过高山、穿过低谷，积累着生活经验，为以后的学习生活打下坚实的基础，并养成能吃苦的好品质。

同时机遇与挑战并存，当机遇摆在你面前，要毫不犹豫地抓住它，让它进一步带你向自己的梦想靠近。这是一个充满机遇的时代，日新月异的发展，带给我们的不只是惊奇，还有打开梦想大门的钥匙。同学们，为了梦想而不懈努力吧，抓住每一次机会，一定会在自己的天堂里快乐的飞翔!

如今仍是学生的我们还需发奋图强，努力拼搏，先学好知识，勤奋为本，这是中华民族的传统美德，也是通往成功的必经之路，

在人生的起跑前上领先。因此，在后半学期请继续努力。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无疑成江河。”

一年之计在于春，一日之计在于晨，让我们在和煦的春风中开始新的征程吧。

谢谢大家，我的演讲完了。

老师们，同学们：

不知不觉我们又走完了这个学期四分之一的旅程，三月即将从我们眼前过去。阳春三月是万物复苏的美好季节，我们当中的很多同学，一定会记得3月有很多纪念日：3月5日是“向雷锋学习”纪念日，3月8日是国际妇女节，3月12日是我国植树节，3月15日是国际消费者权益日。可今天是什么纪念日，可能大家都不太熟悉，但是对“质量重于泰山，安全高于一切”这句话你们应该耳熟能详，这说明安全与教学质量一样重要!今天是全国中小学生“安全教育日”!

1996年2月，国家教委、公安部等六部委根据造成安全伤亡的主因是安全事故，联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。今年安全教育的主题是“普及安全知识，提高避险能力”。校园安全与我校师生密切相关，它关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业，也关系到我们老师能否在一个安全的环境里教书育人。因此，我们要打造“和谐、平安”校园，时刻清醒的认识到“安全无小事”、“隐患就是事故”，要求同学们时刻牢记：

1、要有较强的安全意识，认真学习自我防护、自救知识，切实提高自我保护能力;

2、课间休息不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不拥挤，不玩危险游戏;

3、注意用电安全。不乱动教室电器插座，不准在教室内给手机充电，私接与教室、学习无关的用电设备;

4、注意交通安全。骑自行车不要挤占机动车道。节假日往返途中不要乘坐车况不好的车辆以及非法营运车辆;

5、清明节祭祖燃放烟花爆竹要注意安全，严防山火发生，不参与坟山纠纷、宗族械斗;

6、注意食品安全。不到小摊小贩处购买食品，不吃过期食品，严防传染病的发生;

7、放学后按时回家，不在街上逗留，谨慎与陌生人交往，受到不法侵害及时打急救电话;

同学们，生命是无价之宝。你们的安全健康，不仅关系到家庭的生活幸福，更关系到社会的稳定与祥和。因此，我真诚希望安全教育日这个特别的日子能够唤醒你们对安全的重视，如果你们都能把平安的种子播撒进自己的心田，我们距离平安家庭、和谐校园的目标也就不远了!最后，祝愿大家都幸福、安宁、快乐!

谢谢大家!

梓涵：

你好，三年后的自己重看着封信时，内心会是激动或是欣慰的把。

刚进高中，会觉得一切都是新的，会渐渐把初三那年的辛苦看淡。或许还会对自己前进的方向敢到迷茫，未来的一切仿佛都是未知数，而仙子的自己也不会着急去探寻。

没人向我诉说过高中的辛苦和汗水，但这一切都好像能感受得到，就像长辈对自己说的，吸收下每天学的知识点，学会创新与开拓，高中三年兴许会轻松不少。我也常对自己说坚持一下就好了，这一下我也不知道到底是多久，但是不坚持就什么都没有了。

看见班上同学创办的文化墙，用同学们自己写下的心愿贴成“442”这三个大数字。我想，里面所想要诉说的并不只是表面而是同学们的心愿。有的时候会盯着它看很久，因为自己也不想落后，想和大多同学一样，这三年后的大学门前感叹着一切都那么来之不易。记得军训时教官曾说：“坚持并不是胜利，坚持到底才是胜利。”

这三年的生活想要过的精彩，不想只剩心酸。

生活中不光是学业，还有朋友，家人。没经过一段时间都会回想，因为自己所经历过的那段时间，留给我的不仅仅只是回忆，还有更多，看见书桌前的那些书籍就会想起初中，想起那些时光，因为有些人留给我的不只是经历还有珍惜。三年后的自己，不要忘了那些曾帮助过你，带给你感动的人，那些人就像是时间筑成的珍宝，是伸手就能触摸的得到的真情。

高中的生活并不是简简单单，当自己想起每一句话，每一张脸颊，每一次对话时，心中不免涌过一丝暖意。442这个班集体是我高中生活的第一次体验，感觉会有许多青涩的记忆停留在此，回过头像是会觉得这不免是青春生活。往右前方挪动的一个位子不会变，彼此之间谈话的声音不会变，走下一层楼后窗的银杏树不会枯萎，教师里的打闹声不会停，442班的班牌不会换，后方男女的声音总是那样清晰。

三年后的自己重看这封信时一定要笑。

喜欢看透明的树叶，用信任为阳光，以坦诚做树叶，不会有任何秘密，抬头看看头顶上的树木，还是那样清晰，还是以阳光为伴。在路上走走停停，三年后的自己，追着风筝不会停。

老师们、同学们：

金秋送爽，丹桂飘香。农历九月初九(也就是上星期三)是重阳节，我不由得想起了唐代诗人王维的诗句:“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

农历九月九日，是我国传统的节日重阳节，是个值得庆贺的日子。九九重阳，与“久久”同音，含有长久长寿之意，同时秋季也是收获的黄金季节，所以人们对这个节日历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳的诗词佳作。

1989年，我国把每年农历九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老人节。尊老敬老是中华民族的传统美德，“老吾老以及人之老”，“百善孝为先”等格言就充分体现了我们民族的这一传统美德。

尊老敬老绝不是重阳节这一天才做的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，每一位少先队员都要用实际行动向老人们、向长辈们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮忙做家务，多为他们着想，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，在家里，孝敬自己的老人，在外面，好好的对待所有的老人。让我们用一颗真诚的敬老之心，感人的助老之行向老人们献上我们的一分心意!

今天的国旗下的讲话就到这里。谢谢大家!

各位领导，老师，同学们，上午好!

今天是2017年3月24日，是第22个“世界防治结核病日”，今年的宣传主题为“你我共同参与，依法防控结核”。我今天演讲的题目是《春季运动，预防疾病》。在3月21日，彭丽媛作为传染病防治亲善大使，在人民大会堂出席了《世界防治结核病日主题宣传活动》。

在世界上，结核病被公认为传染病中的“第一号杀手”。得了肺结核病如果不能彻底治疗就会完全丧失劳动能力和学校正常学习的机会，而且还会传染他人，对个人和家庭都是极大的危害。全球人口的1/3(约有20亿人)已经感染了结核菌。每年全球因结核病而死亡的人数多达300余万，超过了艾滋病、疟疾、腹泻等死亡人数的总和。我国目前约有5.5亿人感染了结核菌，感染率高达44.5%，高于全球1/3的感染率水平。但感染了结核菌后，并不是所有的人都会发病，这主要取决于机体抵抗力的强弱。因此，我们应该首先注意以下三点：

早期发现，及时检查与治疗。主动向学校报告，不隐瞒病情、不带病上课。

要养成良好的卫生习惯，不随地吐痰。咳嗽、打喷嚏应该避开他人。

生活规律，劳逸结合，坚持体育锻炼，不断增强体质。

春季，是万物复苏的季节。常言道“一年之计在于春”，春季不锻炼，一年四季不舒坦。春季，都适合哪些体育运动呢?在做体育运动的时候，都需要注意什么事项呢?作为一名体育教师，我给大家一些参考意见。

一、注意锻炼时间。春季是一个病菌众生，各种疾病多发的季节。在一天中，早晨6点左右为空气污染高峰期，运动越剧烈，吸入的空气越多，受污染的程度就越大。因此，春天锻炼应在太阳升起后到户外运动为宜。

二、选择合适的运动项目。建议老师以慢跑、散步、爬山、太极拳、、打羽毛球、骑行等户外运动为佳;同学们则以跑步、跳绳、踢毽子打篮球、做广播体操为好。

三、运动前要热身。春天是运动伤害的高发季，由于冬天运动比较少，身体的多项机能还在“冬眠”，因此在进入锻炼的正题前，必须先活动活动腰部与四肢的关节，搓搓手、脸、耳等暴露于外的部位，以促进局部血液循环，防止和避免扭伤的发生。

四、运动强度不宜过大。人们总认为出汗越多，运动效果越好，其实不然。在气温适宜的情况下，出汗绝对有很好的锻炼效果。但春季的气温与夏季相比还比较低，出汗过多容易让毛孔扩张，使身体受风寒而着凉感冒，从而诱发呼吸道疾病。如果感觉天气较凉，应该等身体锻炼到微微发热时才减衣，让身体处于一个比较好的舒适状态中，俗话中的“春捂秋冻”就是这个意思。

法国启蒙思想家伏尔泰曾说“生命在于运动”。老师们，同学们，抓紧这大好春光，马上行动吧。另外，如果想了解更多关于结核病的防治，请咨询校医室，并关注学校橱窗和学校显示屏。

你们好!相信这个暑假一定过得很愉快吧!欢迎小朋友们回到我们美丽的幼儿园，老师怀着喜悦的心情在等待着你们。

新的学期开始了，首先祝贺小朋友们升到了中班，我们中二班的教室在三楼啦!其次，由何倩老师、张舒老师、易芝老师，张芳梅老师和你们在这个快乐的集 体里一起学习、生活、游戏、交流……在这些丰富而有趣的活动中，小朋友们不但会结交到更多的新朋友，而且还会获得更多的经验与知识，会更加快乐，也会变得 越来越聪明能干、活泼健康、自信且富有创造性……为了使孩子尽快步入正常的生活轨道，给家长以下几点建议：

1、调整孩子的作息时间，帮助孩子早睡早起，提醒孩子按时入园。

2、请家长帮助孩子整理好书包，将衣服，裤子，袜子，小短裤都绣上您孩子的名字。用愉悦饱满的情绪高高兴兴的上幼儿园。

3、和孩子回忆暑假里的收获，鼓励孩子进行讲述，使孩子表述清楚、有条理。

4、准备好孩子的近期时间段的寸照(五张，写好名字)，于开学后第二周前交到班级老师处。

第一周，我们将以假期分享、安全教育、常规培养、复习等内容为主，小朋友们准备好了吗?

最后，希望小朋友们在新学期里：健康快乐!幸福成长!非常感谢各位家长在过去的一学期里对我们工作的支持与帮助，在新学期里，我们将期待您的合作，希望您经常与我们保持联系，多与我们交流，共同了解孩子的成长信息，让我们共同努力吧!

亲爱的同学们，早上好!

临近期末，一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试，同学们心里多多少少会有一些担心与害怕，这是正常的。今天，我想就消除考试过度紧张的问题，与同学们一起分享一些心理调控方法，希望能给同学们带来帮助。

1.树立必胜信心

任何事情到了最后的关头，拼的都是心理战，考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时，甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态，回忆自己的优点、长处和成功的镜头，大声的对自己说“我能行” “我真棒” “我会成功的”。请记住，自信是成功的第一秘诀。

2.克服怯场心理

怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象，其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时，肯定会像我们一样大惊失色，怎么办?是举手投降，脚底开溜，还是迎难而上?举手投降只会被人轻视，脚底再快也跑不过老虎，最好的办法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎……狭路相逢勇者胜，武松打死了老虎，保住了性命，还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎，我希望同学们武松学习，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。

3.克服 “舌尖现象”

在考试时，常常会出现一种怪现象，平时记得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起来。步出考场，随即脱口而出。这种“茶壶里倒饺子”的现象，心理学家称之为“舌尖现象”。我们要克服避免“舌尖现象”，首先要加强平时学习，把知识记得更牢，在考试时先易后难，冷静答题，细心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。

4.做好充分准备

很多情况表明，临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此，有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点，前一天晚上自己整理好书包，对照考试科目逐项准备好考试用品。

总而言之，一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话：成绩较好的同学要相信自己的实力，从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气，稳扎稳打，尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住，多一点方法，多一点自信，你才会走上辉煌的成功之路。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我很国旗下讲话的题目是"感恩母亲"。今天是五月七日星期一。同学们知道这个周末是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节。

假如这个世界没有阳光、水源、没有父母，没有亲情友情和爱情，那么会变成什么样子呢?

没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，当然就没有我们自己;这些道理都很浅显，但是生活中，我们在理所应当的享有着这些的时候，却常常少了一颗感恩的心。

十多年前的某一天,父母用泪水和幸福的笑容迎接了你们的到来.但当每一个同学来到世上的那一刻起,父母们却多了一项繁重的工作--照顾你们.尽管这是一种沉重的负担,但他们却毫无怨言.为了给你们一个舒适的生活环境,他们是那么辛苦,那么努力.安德鲁·杰克逊(美国总统)曾说过，有一个女人，她温柔的时候就像一只鸽子，她勇敢的时候，就像一头威猛的狮子，每个人在走出自己第一步的时候，都要接受她的教育，以此来奠定自己的人生之路，这个人就是我们的妈妈。她给我们生命，伴我们成长，教我们做人。她爱我们胜过爱自己，对我们宽容胜过任何人，所以，我们应时刻记着感恩，感恩我们的母亲。

现在电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?"滴水之恩，当涌泉相报"，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开导教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。

同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日--母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句简单温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧!

岁月流逝，你们已经渐渐长大，应该渐渐理解了生活和奋斗的真谛，理解父母的不易和师长的苦心，不要辜负你们热烈的期盼，全身心地投入到学习当中，提高自己的综合实力，提高自身素质，加强修养，成为一个全面发展的少年。

最后，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望;孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水;孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让我们壮志而不言愁吧!

谢谢大家

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是**，今天我要讲的主题是"防治结核病，人人保健康"。

我们知道，春天是万物生长的季节，小草发芽，树木抽枝，一派欣欣向荣的景象，可是，令人厌恶的细菌病毒也开始悄无声息地加速繁殖，是各种呼吸道传染病的高发季节，除了我们经常提到的流感、水痘、腮腺炎等外，其中也包括 有死灰复燃趋势的结核病，谈到结核病，大家也许并不陌生，人类与结核斗争的历史至少有两千年。过去有一句俗话叫"十痨九死"，"痨"指的就是结核病;在文学作品中也有描述结核病的情节，如《红楼梦》中就可发现17人有结核病症状，其中最典型的是林黛玉死于肺结核咯血。

确实，在解放前，因为没有特效药物，结核病是不治之症，解放后，随着医疗水平的提高，结核病得到了有效的控制。尽管如此，我国仍是全球22个结核病高发国家之一。

据2000年全国结核病 流行病学 抽样调查结果显示，我国约有5.5亿人受到了结核菌感染，患病人数居世界第二，仅次于印度。近几年来，我国一些地方在校学生中发生的结核病疫情有明显增加趋势，有的学校甚至在短时间内连续发现多例学生暴发肺结核事件，这不仅严重危害了学生的身体健康，也严重影响了学校的教学秩序。因此，加强学校结核病防治和健康教育工作是非常重要的。做好学校结核病防治工作，是学生传染性疾病防治工作的一个主要任务。

那么，大家知道什么是结核病吗?

结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病，其中最常见的是肺结核。肺结核病是一种严重危害人类健康的慢性传染病，是我国传染病中的头号杀手。

肺结核病主要通过病人咳嗽、打喷嚏、或者大声说话时喷出的飞沫传染其他人。由于学生学校生活比较集中，如果有人得了肺结核，又没有及早进行正规治疗，很容易造成同学之间传染。

咳嗽、咳痰、咯血是肺结核最常见的早期症状，如果连续 咳嗽、咳痰三周不见好转，或者咳出的痰里面带有血丝，就可能是得了肺结核。应该马上到当地结核病防治专业机构检查治疗。其它常见的症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、疲乏无力、体重减轻等。

如果得了肺结核，就应该到结核病专业机构进行正规治疗，只要坚持服药6到8个月，90%以上的结核病人都是可以被治好的。 那么我们应当如何预防肺结核呢?

预防结核病传播最主要的措施是及时发现和治好传染性的肺结核病人。具体有如下几点：

1.及时发现并治疗在校学生中的肺结核病人。如果发现连续咳嗽、咳痰三周以上或者有咯血等症状的学生，就要怀疑可能得了肺结核，要及时报告班主任、校医和学校领导，并尽快与家长取得联系，及时带同学到结核病防治专业机构检查。

2.一旦确诊学生或教职工得了肺结核，一定要休学或者休假进行正规治疗，以免传染其他同学。等到检查确认不具有传染性了，凭结核病防治机构的证明就可以复学。

3.积极开展卫生运动，改善我们的学习和生活环境，对教室和集体宿舍要经常通风换气，保持室内空气新鲜。

4.养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不对着他人咳嗽、打喷嚏或大声说笑。在咳嗽、打喷嚏的时候应该用手纸巾捂住嘴巴和鼻子，避免结核病菌通过飞沫传染他人。

5.加强体育锻炼，生活要有规律，注意保证饮食营养和充足睡眠，保持心理健康，增强机体抵抗力，减少发病机会。

希望大家积极行动起来，从我做起，共同关注结核病，促进身心健康!

我的讲话结束，谢谢各位老师同学!

踏着金秋的脚步，伴随着稻谷飘香的喜庆。9月2日，湖滨高中的全体师生迎来了新学期的第一次盛大集会——升旗仪式。升旗仪式在庄严的国歌声中拉开了序幕，师生们全体起立，怀着崇高的敬意注视着国旗冉冉升起。

陈兴无校长作了题为“立德润身存高远，凝心聚力谋发展”的热情洋溢的国旗下讲话。陈校长首先充分肯定了过去的一个学期中学校的各项工作及取得的成绩，也为学校新学期的发展提出了明确要求和科学的工作思路，并对老师、同学们的工作与学习提出了殷切希望与祝福。

一、希望各位老师牢记“德高为师、身正为范”，真正做到“爱校如家、爱生如子、爱书如宝”，全身心投入到教学工作中去，力争高三再创佳绩。二、希望全体后勤工作人员继续为师生们贡献优质的服务，一起分享学校发展的每一点喜悦。三、希望同学们真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学”，珍惜青春，努力学习，天天向上。四、希望各班级、各年级在日常管理中继续狠抓“安全、文明、卫生、节约”，让“讲文明、讲卫生、讲安全、讲节约”变为每位师生的实际行动，让湖滨校园成为真正的安全、文明的乐园。

湖滨高中的全体师生又迎来了新的起点，新的学期，开启新的希望，承载新的梦想。在新学期里，全体师生一定会齐心协力，用智慧与汗水谱写崭新的篇章，我们相信，在全体师生的不懈努力下，湖滨高中一定会赢得更加灿烂辉煌的明天。

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!我今天所要讲的题目是《身在福中要知福》。

同学们，当我们坐在宽敞明亮的教室里学习时，当我们坐在电视机前收看五彩缤纷的少儿节目时，当我们和爸爸妈妈漫步在林荫小道时，我们可曾感受到今天的生活是多么甜美、幸福?

同学们，为了新中国的诞生，为了五星红旗的升起，我们的革命先烈们都曾浴血奋战过，是他们用生命与鲜血换来我们今天的幸福生活。

大家还记得“小萝卜头”吗?他是中国革命史上最年轻的烈士，让我们记住他的名字吧，他就叫宋振中，牺牲时，还不足9岁，正是像我们这样的年龄，他却不能读书，但他却已开始为伟大的革命事业奋斗着。1942年9月还不到1岁的他和母亲一起被捕入狱。在他极其短暂的一生中，穿的是妈妈改做的“囚衣”，住的是阴暗潮湿的地牢，铺的是烂草，吃的是发霉的米饭，几乎很少见到阳光，在反动派的牢笼中，艰难而又顽强地生存着。他长到七八岁，可个子还只有四五岁孩子那样高，是一个头大，个子小的面黄肌瘦的，发育极其不良的孩子。但他非常聪明，从父母和他亲身遭遇中，亲眼目睹了反动派的残酷和共产党的英勇，在他幼小的心灵里，很早就知道了应该爱谁恨谁。每逢大人们在牢房里商量工作，他就主动到门口为他们放哨。

"小萝卜头"在狱中斗争非常坚定，他是个多么勇敢多么机智的小英雄啊!在他身上有一种让敌人害怕的气概……

同学们，祖国的春天是先烈们用鲜血浇灌的;解放的大地，是先烈们用身躯铺成的;鲜艳的红领巾，是先烈们用热血染红的。是他们送走了严冬和黑暗，迎来了春天和黎明。我们应该懂得，生活在社会主义新中国的我们，不愁吃，不愁穿，在党的阳光雨露下，像盛开的朵朵鲜花，愉快地生活，茁壮地成长。我们要珍惜今天的幸福生活，身在福中要知福啊!

同学们，让我们勤奋学习，刻苦锻炼，为把家乡建设得更美，把祖国建设得更加富强而奋斗吧!谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!

这个星期三就是清明节了，很多人都要回家祭祖扫墓了。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂.”说的就是每当这个特殊的时候，人们都会倍加思念已经死去的亲人，心情难免伤感。今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽磨难和屈辱。旧上海的公园门口曾立着一块醒目的牌子，上面写着“华人与狗不得入内。”外国轮船在黄浦江上肆意闯荡，撞翻中国民船，淹死中国人也不管。那时洋人在中国土地上为所欲为，国人已丧失了最起码的做人尊严。祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。从不惜千金买宝刀，貂裘换酒也堪豪的女侠秋瑾，到一腔热血勤珍重，洒去犹能化碧涛的邹容;从江姐到刘胡兰;从黄继光到董存瑞……无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。难道他们不知道生命的可贵吗?不!他们非常珍惜自己的生命，但是他们深深懂得：在祖国危亡之时，作为一个中国人，保卫祖国，拯救祖国是自己的责任，为了祖国的解放，先烈们抛头颅洒热血，战火中出生入死，监牢里坚贞不屈，刑场上大义凛然。他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。

英烈们虽打下了江山，但他们的事业还没有完成。与发达国家相比，中国依然贫穷落后。为了圆民族的强盛梦，让先烈的理想变成现实，每个炎黄子孙责无旁贷地担负起建设富强祖国的历史重任。是的，目前中国还穷，正因为如此，才需要我们来开拓建造一个美丽的家园。美国曾经也很穷，美国牛仔当年开发西部时也绝没有可口可乐，但他们的后代没有抱怨、观望，更没有逃避和背叛。靠着一代又一代人的努力，他们富强起来了。清贫的中国正需要这样的硬气，继承先烈遗志，实现先烈遗愿，我们唯有卧薪尝胆，自强不息。谁不想自己的祖国日益强大呢?谁不想在走出国门时可以骄傲地称自己是中国人呢?祖国是民族的根，爱国是民族的魂。世界上任何一个伟大的民族都把爱国作为自己精神的支信和力量的源泉。

时代的列车已进入21世纪，新世纪给爱国主义注入了新的内涵。爱国不再变的虚无，爱国也不再化表现为为祖国抛头颅洒热血。今天我们在这里讲爱国，我想首先应该落脚在我们的工作、学习、爱校、敬业上，试想一个不爱自己工作的人，一个不爱自己学校的人，一个不爱学习科学文化知识的人，还能谈得上爱国吗?

当今的世界是高科技的角逐场，入世后的竞争将会一浪高过一浪。作为中国人民，尤其是当代小学生，更应积极地、努力地学习科学文化知识，掌握科学技术。这不仅是我国现代化建设的需要，也是我们个人生存和发展的需要。但是知识做梦梦不来，伸手要不来，只有靠今天的努力学习，日积月累。同学们，今天的爱国就是努力学习，早日成为国家的栋梁;老师们，今天的爱校敬业就是爱国的最好衡量。为祖国培养能够撑起中华民族脊梁的旷世之才难道不是爱国的最好体现吗?

“应知学问难，在乎点滴勤”，老师们，同学们，只争朝夕，发奋努力吧，让我们以优异的成绩告慰青松下长眠的烈士。

老师们、同学们：

早上好!

今天，我演讲的题目是《绿色•希望》。

在人类21世纪的今天，地球已负担深重，苦不堪言，人类对环境污染和破坏也越来越大。改善生态环境的最根本方法是种树种草，增加绿色植被，因此植树造林是全世界的目标。明天是3月12日，是中国的植树节，让我们把口号落实行动，让绿色染绿校园。只要热爱祖国和人类的人就会懂得爱护绿色，只有从爱护眼前一草一木做起的人，才会热爱祖国的山河。我们青少年要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，受每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。

爱护花草树木就是爱惜生命。地球上有了绿色植物之后，才孕育出动物生命，从人类的祖先古猿的诞生，到进化为现代人猿，在森林中至少度过了100多万年的时间，可以说人类是在绿色的摇篮中逐渐成长起来的。但是，随着地球环境的恶化，诸如高血压、冠心病、糖尿病、神经衰弱，癌症等发病率逐年上升，所以爱护绿色环境，营造绿色环境，也就爱惜了健康，爱惜了生命，也就是回归了大自然，找回人类失去的宝贵天性。 爱护花草树木还是一种传统，爱树的核心就是

在东欧，在法国巴黎有这样一个习俗：婴儿出生要栽一棵…

同学们，我校是绿色学校，校内的花草树木种类很多，它们给我们营造了一个优美、舒适的工作学习环境。校园里一草一木，一花一叶都凝聚了校园种花工人的汗水与心血，来之不易，我们应好好的珍惜。

拥有了好的环境，才能创造出美好的未来!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

度过了一个充实而愉快的寒假，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的2016年。在此，向老师和同学们拜个晚年，祝愿大家猴年健康、平安、幸福!

今天是新学期开学的第一天，我们带着对寒假生活的美好记忆，怀着对新年的憧憬，对新学期的向往，又相聚在美丽的英华校园。"一年之计在于春",春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果。

经过寒假的休息和调整，同学们精力更加充沛，斗志更加高昂，站在新学期的起跑线上，让我们一起努力做到以下几点：

第一、尽快调整好精神状态和作息时间。松散的寒假生活已经结束了，希望同学们及时进行自我调整，把全部精力投入到紧张的学习中来。严格按照学校作息时间早睡早起，专心听好每一节课，积极思考每一道题，认真做好每一次作业，以全新的精神面貌和饱满的学习热情，迈向新学期的征程。

第二、牢记安全，成为一个健康快乐的小少年。安全是学习生活的保障，人的生命只有一次，希望同学们要珍爱生命，珍爱健康。春季来临，注意多锻炼身体，讲究卫生，预防性流行疾病的防治;在校注意活动安全，遵守安全行为规范，用安全知识武装自己，将安全知识与实际生活结合起来，在日常生活中时刻注意安全，让安全陪伴我们健康成长。

第三、文明守纪，养成良好习惯。好习惯益终身，希望同学们反思过去的自己，重新修订自己的发展目标，继续培养好习惯，努力争做文明人，争当高素养的小公民。

第四、勤奋学习，刻苦读书，成为有广博知识的人。只有发扬刻苦钻研的精神，勤奋努力地学习，才能在广阔无垠的知识海洋中学到更多的知识。希望同学们端正学习态度，明确学习目的，掌握学习方法，养成"专注、善思、勤记、多练"的良好学习习惯，做到"胜不骄，败不馁",不断增长见识，努力提高学习成绩。

第五、讲究卫生，成为绿色校园、和谐校园的守护者。良好的校园环境有利于身心健康，创建一个干净整洁的校园环境是我们共同的责任和义务。希望同学们积极加入到维护校园环境的行列中，严格做到不随意丢弃垃圾，不乱涂乱画，不破坏绿化，不损坏公物，对破坏校园环境的行为要大胆制止，用实际行动来践行校园小主人和守护者的神圣使命。

同学们，新的学期已经开始，新的目标和任务等着我们去实现，让我们振作精神，以新的状态和面貌去迎接新的挑战，取得新的更大的进步!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

早上好!

今天的讲话，我定了个题目，叫“秋天的故事”。

秋天即将过去，它将带给我们哪些思考呢?

人们说，秋天是个收获的季节。文曰:“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”农民经过春天的耕耘播种、夏天的田间管理，到了秋天就会收获丰硕的果实。这是事物的发展规律。对我们学习者而言，同样的道理，没有“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的辛勤耕耘，哪有知识的收获。正所谓“勤能补拙是良训，一份辛劳一份才”。本周四将进行五校联合期中考试，你若进行了春天般的播种，夏天般的耕耘，你将会带着自信走进考场，向老师交一份满意的答卷，收获到秋天般的知识100分。

我说，秋天是一个感悟的季节。这次我到北京去学习，傍晚，走在清华园里，看到校园的路径上槐树的落叶，突然有所感悟:落叶，不是文人墨客悲愁的情物，只是“遵天寿，顺天时”的一种自然的和谐。我们的先人从莺飞草长，花开花落这种自然的和谐中创立了中华文化的核心价值观，即“四和文明”:为人要和气，家庭邻里要和睦，社会要和谐，天下要和平。毫无疑问，校园是社会的一个小社区。最近，我在我们的华碧校园里听到一声声“老师好”，看到同学们一张张喜洋洋的脸庞，我感觉到了美好，那是师生的和谐;看到精神饱满的老师在课堂上教有果、学生学有获，我感觉到了美好，那是教学的和谐;我还看到课间操时，师生同场，动作优美和谐，进退场秩序井然，我感觉到了美好，那是一种有序的和谐。愿我们的校园永远充满着和谐之美。

我还说，秋天是一个感动的季节。昔有“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的千古感动，今有大学生舍生救人的新篇章。金秋十月，座落在古城荆州的长江大学成为人们关注的焦点，它让所有中国人的心灵为之感动。10月24日，该校十多名大一学生在周末郊游时，突遇两名小孩落入长江之中。于是，他们手拉手结成人链，将不慎落入江中的两名小孩救起，而何东旭、陈及时、方招三位同学不幸被无情的江水吞没，献出了他们年仅19岁的生命。送别的那天，荆州城万人空巷，为这三位优秀的大学生、荆州人民的好儿子送行。他们虽然离我们而去，但他们的生命却如秋菊般绚烂，他们手拉着手结成的生命之链不会断开，而将会不断延续，直至永远。在冰冷的长江水里，也将会永远留有他们的气息和温度。同样是在这个秋天，在大都会武汉有这样一位母亲，由于肝脏上有脂肪，俗称脂肪肝，这位55岁的母亲便徒步行走XX多公里、历时7个月，使自己肝脏上的脂肪消失，被人们称为“暴走妈妈”。她为什么要这样做呢?她不是为了自己，而是为了自己的儿子。原来，他的儿子从小患有肝病，为了彻底解除儿子的痛苦，她决定割肝救子，给儿子一个健康的肝脏。11月3日，在母亲陈玉蓉的再三请求下，华中科技大学同济医院的医生们终于将她肝脏的一半割给了她的儿子。如其说，将自己肝脏的一半割给他人，不如说是将自己生命的一半分给他人。这是伟大的母爱给我们的感动。同学们，经历了这样的感动，你还会为半块橡皮而与同学发生争执吗?!你还会因为母亲没有给你买那双名牌球鞋而责怪母亲吗?其实，你的母亲也有将自己的肝脏割给你一半的伟大情怀!让我们相约一起，永远感恩母亲!!

当然，在我们的校园里，也时时上演着感动的故事。上周，老师们纷纷解囊，为生病的同事排忧解难，前往医院探望;也是在上周，当我返校上班时，八(4)班36位同学将36朵鲜艳的康乃馨送入老师怀抱，犹如36颗火热的心温暖着老师的胸怀。

在秋天这个不平凡的季节里，让我们共同收获，一起感悟，相互感动吧!!!

谢谢大家!